《大學生職業生涯規劃》教學教案第四章 探索職業一、教學目的了解職業世界的事實與信念，了解職業生涯發展過程理論。了解探索職業世界的方法和內容。變化。二、課時和授課序號3課時授課序號：S04-S03三、教學重點和教學難點變化。教學難點：生涯彩虹圖理論，無邊界職業生涯。四、教學方法講授、案例分析，課堂提問及討論、課堂練習、頭腦風暴、啟發五、參考教材宗敏、夏翠翠主編：《大學生職業生涯規劃》四、教學過程（一）S04-S01：了解職業世界及生涯案例引入林飛一直以來都過著“不被定義”的人生，高考填報志愿的時候，父母建議他報考醫學專在說NO，就是內心的這個聲音引領著他“要多嘗試”。他一入學就積極加入了學生會，參加了攝影、航模、話劇等好幾個社團，但是，對于“將來會從事什么職業”這樣的問題，林飛覺得自己還沒有確定的答案。教師通過以上案例引入本章概念：真實的職業世界是怎樣的？職業世界的事實就業形勢嚴峻，大學畢業生人數不斷攀升。自2011年以來，全國畢業生人數按年高校畢業生人數將達到820萬，創歷史最高。盡管就業形勢不容樂觀，但大學生的就業率總體穩定，本科校院2016屆大學畢業生半年后的就業率為91.6屆大學畢業生的就業滿意度為65%。民企、中小微企業、地級市及以下地區等依然是大學生的主要就業去向，且比例持續上升。就業市場的結構性矛盾依舊隨著優化升級的推進，勞動者的技能水平和崗位需求不匹配的結構性矛盾越來越突出。一方面，技術、技能人才嚴重短缺；另一方面，部分高校畢業生和低技能勞動者就業更加困難，化解過剩產能、“僵尸企業”出清等結構調整深入推進，人工智能等新技的結構性矛盾十分突出。職業價值觀的變化注重個人奮斗，強調自我價值的實現，自我發展和自我實現成為我國當代大學生的一個主導需要。職業價值觀的自主化暗示著大學生正積極尋求自我發展與社會發展相統一的價值追求。關系，意識到在任何職業中都可能做出成就，滿足自己的需要。職業世界的信念概念介紹職業信念：指個體在社會化的過程中，經由父母、老師等重要他人的影響，或學習經驗為“生涯迷思”。課堂提問及討論提問：請同學們判斷以下關于“工作的期待”的信念屬于理性信念還是非理性信念？工作并不能滿足你所有的要求。工作不僅是解決經濟需求的手段，同時也滿足精神需求的途徑。我找到的工作將會解決我所有的問題。我所做的工作應該滿足我所有的要求。答案：前兩個為理性的職業信念，后兩個為非理性的職業信念。討論：請同學們分組討論，若一個人分別持有以上的信念，對個體生涯發展有什么影響？課堂練習：識別你的職業信念請同學們在下發材料上勾選符合自己情況的理性及非理性職業信念，并寫出自己還有的影響？下發材料見附件1《識別你的職業信念》職業生涯的發展生涯彩虹圖理論介紹自20世紀50年代起，生涯發展大師舒伯將職業生涯發展分為成長5個主要階段。20世紀80年代，舒伯提出了一個更為廣闊的新觀念—生活空間與廣度的生涯發展觀，以此為基礎，他提出了“一生生涯發展的彩虹圖”將生涯發展階段與角色之間交互作用的狀況課堂練習：畫出你的生涯彩虹圖請同學們在一張空白的A4紙上畫一個空的彩虹，角色的名稱可因人而異，在每一個階每個角色的年齡根據你個人狀況而定，每個角色在不同年齡的意義與重要性是不同的。都有哪些角色？對你來說最重要的角色是什么？（二）S04-S02：職業探索的方法和內容職業探索的方法工作世界地圖法工作世界地圖由美國大學考試中心基于普里蒂奇12個區域（見下圖。表示與具體物體相關的工作，如機械、養殖業、能源等相關工作。數據—主意維度：一端表示與具體的事實、數字、計算等打交道的工作，如數據分析師、財務人員、程序設計師等；另一端表示運用理論、思考、創意等新形式表達或運作的工作，如科學家、音樂家、哲學家等。中國職業分類大典1999年，我國頒布了第一部《中華人民共和國職業分類大典（簡稱《大典。我國的職業分類結構包括42015年，我國70多個行業部門的近萬名專家對《大典》進行了修訂，新版（見下表將我國社會職業歸為8個大類、75個中類、434個小類、1481個細類（職業。職業分類大典是職業分類的成果形式和載體，是目前國內最權威的了解職業世界的工具。大 類中類大 類中類小類細類（職業）1．黨的機關、國家機關、群眾團體和社會組織、企事業單位負責人615232．專業技術人員111204513．辦事人員與有關人員39254．社會生產服務和生活服務人員15932785．農、林、牧、漁業生產及輔助人員624526．生產制造及有關人員321716507．軍人1118．不便分類的其他從業人員111小計754341481調研法：了解專業對口職業開展個人或團體調研，這是動態體驗的方法。調研的內容包括：這個專業畢業后都能做什么工作。學這個專業的成功人物都有誰，成就怎樣。在這個專業領域權威的企業、機構有哪些。學這個專業的上幾屆畢業生的目前狀況怎樣。這個專業對口的單位對畢業生有哪些要求。怎樣才能學好這個專業，學習的圈子和資源都有哪些。訪談法：了解生涯中的人生涯訪談是對自己感興趣的職業從業者進行訪談職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。生涯訪談的流程：第一步：準備好自己：明確自己感興趣的職業，并事先對該職業有一些知識上的儲備。第二步：確定好訪談對象：接受采訪者最好是在這個職位上已經工作了3~5年甚至更長時間。參考，不一定要按部就班，如果被訪談者談到更多有價值的信息，你也可以隨機應變。第四步：訪談與記錄：實施訪談，并記錄訪談內容的要點，保留錄音與文字記錄。息。需要注意的是，了解職業的典型一天是判斷自己是否適合這個職業的重要指標。頭腦風暴活動：除前面列舉的方法外，探索工作世界還有哪些好方法？這些方法對了解工作信息有哪些幫助？每個小組根據剛才的討論再進行頭腦風暴職業探索的內容職業探索的內容主要包括以下幾個方面：職業環境年白領對工作環境的滿意度指數僅為2.59分（5。員工對其工作環境的滿意度與他們的敬業度之間存在很強的相關性。崗位及職責和自己之間的差距。職業要求和補充的能力，從而可以將之規劃到大學生活里。是否適合和喜歡一個職業的核心標準。工作地域飲食習慣、生活節奏、物價水平等因素。待遇及發展職業是有薪資調查的，如前程無憂的調查，還有從師兄師姐處的了解等。徑，最高端崗位是什么，從入門崗位到高端崗位的晉升路徑是怎樣的。職業的局限性（三）S04-S03：職業聚焦案例引入初心是曉東的同班同學教師通過以上案例引入：大學生在探索職業的過程中，常常陷入多種選擇的困境，然而正是在多種選擇當中，一個人才會越來越清楚到底什么對自己是真正重要的。職業實踐職業實踐指在現實世界里通過各種各樣的途徑與職業面對面地真實接觸，包括：社會實踐社會實踐是大學生活的重要部分。社會實踐有勤工儉學、志愿服務和專業實習三大類。兼職工作基層工作等基層項目，為大學生們提供了很多平臺，讓有志于在基層鍛煉的大學生們施展抱負。入伍100大學生創業很多優惠政策，提供支持和指導。非營利組織工作不以營利為目的的組織，它的目標通常是支持或處理個人關心或者公眾關注的議題或事全職工作職業定位位T分析法是基于個體與環境的分析做出的理性判斷是基于感性視角做出的選擇。SWOTSWOT分析法是科學地分析個體在做選擇時面臨的競爭優勢、競爭劣勢、機會和威脅從而幫助個體做出合適的決定。 S（Strengths）是優勢、W（Weaknesses）是劣勢，O（Opportunities）是機會、T（Threats）是威脅，這是SWOT分析法中的4個要素。我的職業SWOT分析對自己未來可能進入的職業，用SWOT分析法進行初步分析。優勢優勢劣勢機會威脅跟隨內心——感性視角課堂練習：請從下列事物中選出你認為最重要的一項：工作、家庭、時間、金錢、自由、健康。職業及生涯的變化傳統與新興職業的更替職業”多達數百個。新職業的興起：如旅游體驗師、數字視頻策劃制作師、寵物美容師、農場經理人、轉型、人們觀念的變革。未來職業發展的新趨勢：迅速發展的高科技產業、創意產業已經成為催生新職業的主要領域；時代需求催生新興職業，如家庭托管小課堂和快遞上門服務等。職業生涯形態的變化：從有邊界到無邊界20世紀70年代，無邊界職業生涯的概念最早出現于90（Employ3維度傳統職業生涯維度傳統職業生涯易變性職業生涯無邊界職業生涯雇傭關系以忠誠交換工作安全遵從內心意愿選擇職業以績效/靈活性交換可雇傭性心理契約關系型交易型交易型職業生涯邊界一個或兩個組織邊界一個或多個組織邊界多個組織邊界工作技能與組織相關可遷移性、不斷更新可遷移性培訓與學習正式培訓在職培訓、持續學習在職培訓職業發展階段與年齡相關自主選擇與學習能力相關職業生涯目標加薪或晉升等心理成就感可雇傭性的提升職業成功標準薪水、晉升、地位心理意義上的成功心理意義上的成功職業生涯模式線性的等級結構跨邊界性、多樣性跨邊界性、多樣性職業管理責任組織個體個體課堂討論：新興職業的產生給傳統職業生涯發展帶來了哪些挑戰？在你知道的人中，有誰選擇了無邊界職業生涯嗎？他的職業故事是怎樣的？易變性職業生涯和無邊界職業生涯對于你的職業定位有什么樣的啟發？對話空間發了網絡熱議。大三學生：昨天看了個某高校BBS的帖子，題目叫《昨夜無眠》，挺有感觸的，一個著名高校的博士選擇去中學工作，是有些可惜。業浪潮中有多少人先上崗再擇業啊。少，我還是希望他找到自己的幸福……研究生導師：要畢業了，才決定不從事科研，入學時怎么不提呢，浪費國家資源，占用研究生名額，遇到這樣的學生也是導師的無奈啊。行業……么影響，你有什么感受？教師引導和總結時需注意：主要是引導學生去思考，不做好壞的評價，鼓勵學生發表自己的觀點和看法，鼓勵大家發表不同的觀點和看法，從不同的角度來思考問題。課程總結了解職業生涯發展（生命彩虹圖理論職業探索的方法職業探索的內容職業聚焦（職業實踐、職業定位、應對職業變化）附件1：識別你的職業信念下面關于職業的理性和非理性信念，哪些是比較符合你的？請你勾選出來。常見的理性的職業信念：有關工作的市場①工作市場時常發生變化，有的行業目前可能充滿機會，但卻會在數年內飽和。②創業不一定能成功，但一定能積累經驗。有關工作的性質①自由職業也是一種職業，需要塑造核心競爭力和自我管理能力。②職業的流動是必然的，個人要做好充分的準備。有關工作的條件①不會有哪種職業能滿足你的所有要求。②每個專業都有自身的優勢，未來更需要跨專業的復合型人才。有關工作的地點①回家鄉就業并不丟人，反而能發揮我的價值。②國企也未必保守，基層就業也未必不能施展抱負，一切要體驗過才能知道。有關工作的要求①不是有熱情和能力就一定能干好，有時團隊力量大于個人發揮。②工作和家庭的平衡是可能的。對工作的期待①工作并不能滿足你所有的要求。②工作不僅是解決經濟需求的手段，同時也滿足精神需求的途徑。常見的非理性職業信念：有關工作的市場①當前社會職位幾乎飽和，找不到什么好工作。②創業的門檻很低，只要有資本就大膽地放手一搏吧。有關工作的性質①每個人終身只能有一個適合于他的職業。②這個