太極拳在攻防技擊上的特點_第1頁
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職業教育國際郵輪乘務管理專業教學資源庫《郵輪演藝技能訓練?太極》太極拳在攻防技擊上的學校：武漢交通職業學院授課老師：張匯敏特點武術運動的特點不僅有健身性、競技性、藝術性，而且還有攻防技擊性。楊式太極拳一代宗師——楊澄甫柔和緩慢圓活連貫勢勢相承連綿不斷外形上內在的勁道上粘外柔而內剛化而后發以靜制動連黏隨掤、捋、擠、按、采、捌、肘、靠八法“以快制剛”“以剛制剛”“以柔克剛”南拳長拳太極拳“四兩”怎么能撥千斤呢？“見力借力，見力化力，見力打力”“以圓破直，以變制隨，以柔克剛”“得機得勢”能化被動為主動，能邊防邊攻，邊化邊打，做到化即是打。太極拳上善若水，具有水的屬性的表現隨機應變

敵變我變

敵變我“隨”職業教育國際郵輪乘務管理專業教學資源庫《郵輪演藝技能訓練?太極》感謝聆聽學校：武漢交通職業學院授課老師：張匯敏課

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