實習心得：專業：實習時間：2013年12月02日——2014年02月21日實習單位：公司實習職位：辦公室助理實習心得一 轉眼一個星期就這么過去了。在這個星期里，我一直處于一個從學校向社會轉變的一個狀態。同學變成了同事，教師變成了領導，身邊接觸的人完全換了角色。相處之道隨之完全不同。 在這之前，聽很多人說話社會是多么地現實，在學校和社會的突然轉變中，我們無法馬上適應新的環境。我開場擔憂，我擔憂無法習慣企業的競爭生存法則，無法忍受同事之間的漠不關心的眼神和言語。但是一個星期的時間讓我心踏實了不少。因為在這段時間，我犯過錯誤，做的事也未必就是盡善盡美，但是我還是可以感受得到同事對我的關心和照顧。他們的關心和照顧也給了我很大的鼓勵，讓我有繼續下去的勇氣。也許因為我還是個實習生，所以還有時機獲得大家的遷就與照顧，但是我始終相信人與人之間的相處不會僅僅只剩下冷漠。 這個星期里，我沒有很多重要的任務，都是一些很瑣碎的事情。當然，辦公室助理的工作本來就是很瑣碎的。但我也明白了一件事，再瑣碎的事情也都很重要，那些看起來似乎很簡單很沒有意義的事情還是要做。記得高中一語文教師就常跟我們說“細節決定成敗〞，辦公室助理做的都是小事，但是如果沒有了細心，沒有了耐心，沒有了恒心，這么簡單的事情也許就變得不簡單了。一個星期就這么完畢了，我開場期待以后的每一天，我很希望在下周的工作中我能有更多的學習的時機，從而更好地學會如何擔當好一個辦公司助理的職務。實習心得二轉眼又一個星期過去了，這個星期過得還是比擬充實的，因為如我所愿，每天都有新鮮的事情，每天都能接觸到不一樣的東西。 這周我主要做的幾件事就是收發、復印、打字、登記出貨，除了打字沉悶傷神以外，每一件事我都獲益良多。就拿收發和復印來說吧。這已經是現在最普及的兩種常用機器了。它已經不僅僅存在于打印室或者是大公司里，有些甚至家里都會有小型的打印機和機?？墒沁@樣兩種常用的東西，在這之前我卻都不會使用。之前在學工辦當助理的時候是有時機學習使用的，但是當時的自己真的是一點也不積極，我一直覺得這種東西以后接觸了自然而然地就會了?？墒橇呜攧崭艺f，一般到大公司的時候，都是從打雜做起，打印復印之類的事情是很常做的，大公司里人忙事多，沒有人會連這么簡單的事情都要一步一步地教你，反倒是會覺得一個大學生連這么簡單的事情都不會，簡直讓人笑話。 此刻我才體會到，其實大學里我們不僅僅學習的是專業知識，還有很多值得學習的東西遍布我們周圍，只是看你想不想去學，愿不愿意去學。一個步入社會的牛犢，也許重要的更多的不是你的專業技能有多強〔當然不是說可以沒有〕，而是看你的綜合能力有多少。如果只是死讀書，卻忽略了身邊的事物，凡事都應該從小事做起，這是在社會上立足的根本技能。實習心得三轉眼在這實習半個多月了，這個星期工作很順利，也許是因為工作的時間長了，已經適應了吧。很多工作我都學著耐心去完成，不再值因為自己感覺很簡單就不放在心上。做每一件事都踏踏實實的，才會順順利利的。 在這周的實習中，我真的體會到了現實的殘酷。在社會上沒有人會再像你的父母、教師還有同學那樣可以一而再再而三地原諒你，這個社會就是這樣，犯錯了就要付出代價，而這個代價不再像在學校或是家里那樣，挨罵一下就算了的。我們已經不再是那個在象牙塔里的孩子。 這個星期，我不再像剛來的時候那樣覺得什么事情做起來都這么繁瑣，甚至開場覺得每天上班做的每一件事都特別地有趣。其實我覺得在做每一件事的時候只要在其中找到了樂趣那就會有繼續下去的動力，做起事來也就會輕松很多。 在這周，我還學會了打印機的使用，而且還更加穩固加深了我對e*cel軟件的使用。在這三個星期以來，我將最常用的三款辦公軟件都更深入地學了一遍。以后在簡歷上就可以寫自己能夠熟練使用這三款，也算又給自己添加了一個技能。實習心得四實習了一個月了，感動的同時，感觸也很多，在這里首先要感林躍亨貿易給了我一個難得的實習時機，感經理及其所有同事在生活和工作中對我的關心和幫助。這次畢業實習本來是要求前往與本專業相關的公司實習。但是因為我比擬想銷售貿易方面開展，所以最終決定到煦海貿易實習。雖然外表上這個似乎和我所學專業沒有任何聯系，但是我始終相信各行各業都是有一定的聯系的，在貿易公司學到的東西將來不管到怎么樣的公司工作都會有用的。這一個月的實習，我是在辦公室擔任助理的工作，其主要工作包括收發、復印、分發信件，會議記錄、接聽等。在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的根本操作，了解了公司辦公的根本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。開場實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的為難。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。作助理，任務比擬瑣碎繁雜，指導我的教師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發、收信件、整理廢舊紙在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進展培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量?！胺种鞔?，有條理〞是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。我所在的部門是這家公司的數據處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習最珍貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛慎重的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。實習心得五在新的一周，我將投入我的激情在工作中，認真完成自己的工作任務。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開場與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開場扛著民事責任，凡事得慎重小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承當嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙抱歉書所能解決?！疤煜掠⑿劢晕逸?，一入江湖立馬催。〞從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，教師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學教師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問?！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力〞。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個工程中，他們經常被要求在很短的時間學會用一種新的計算機語言進展開發設計，他們只能在自己以前的根底上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。實習心得六踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事外表笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比方我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點冷淡。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的時機他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的開展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話〞。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處?！敖洑v是人生一筆令人受益匪淺的財富。〞在經歷了一個多月的實習生活之后，我發現自己能夠與同事們很好的相處，認真完成領導分給的任務。這些天，我盡力將自己的角色調過來，不斷的承受這種種新鮮的事物，犯過錯誤，有過收獲，我珍惜我在實習過程中的點點滴滴。在以后的工作中我將重新進展定位，讓自己充充電，彌補自己在工作中發現的缺乏。不斷催促著自己學習，上進。實習心得七雖然一開場只是接聽和傳達旨意，但是這里還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字復印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取更多的時機去接觸專業知識多涉及到的領域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責。盡管好多都認為辦公室文員是一“打雜〞的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的時機去接觸其他工作。一開場會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，盡管你是人力資源專業出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你時機，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克制的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比方在我的一再努力和要求下，我擁有更多的時機去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘方案里的職責編寫工作，盡管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書〞的感覺。實習心得八針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進展冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、、公文處理等根本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大局部還具有不同程度的性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確表達政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比方說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生過失。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。實習心得九通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，則所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打根底。我感覺實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和開展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和開展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的根底。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的根底。由于是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。所以通過虛心請教，在實習教師的指導幫助協助下，我很快的適應了這份工作。在過去的幾個月里，我在實習教師和同事的幫助與關心下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的開展，但我知道還存在著一些缺點和缺乏。認識到工作經歷的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經歷。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和缺乏，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的進步。實習心得十經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：第一，要有堅持不懈的精神作為在校生，我們不管到哪家公司，一開場都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。第二，要勤勞，任勞任怨我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生對待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比擬簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開場也只有這樣。第三，要虛心學習，不恥下問在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我