本章內(nèi)容第一節(jié)根本體態(tài)第二節(jié)護(hù)理工作中的體態(tài)禮儀體態(tài)體態(tài)：是一個(gè)人精神面貌的外觀表達(dá)，是人的體與形、靜與動(dòng)的結(jié)合物，更是人的形象的具體展示，它猶如人們的一種“身體語言〞，具有向外界傳遞一個(gè)人的思想、情感和態(tài)度的功能。不良體態(tài)常見的不良舉止第一節(jié)根本體態(tài)手勢(shì)站姿坐姿行姿蹲姿手勢(shì)指人們?cè)谶\(yùn)用手臂時(shí)，所呈現(xiàn)的具體位置和體位，它又稱為手臂姿勢(shì)可以是靜態(tài)的、動(dòng)態(tài)的分成四種類型:

形象手勢(shì)象征手勢(shì)情意手勢(shì)指示手勢(shì)〔一〕運(yùn)用手勢(shì)的根本原那么使用標(biāo)準(zhǔn)的手勢(shì)手勢(shì)的使用宜少忌多〔二〕根本手勢(shì)垂放背手自然搭放持物鼓掌夸獎(jiǎng)指示與人道別〔三〕禁忌手勢(shì)易于誤解的手勢(shì)不衛(wèi)生的手勢(shì)不穩(wěn)重,失敬于人的手勢(shì)〔四〕常見手勢(shì)語握手揮手“V〞字形手勢(shì)“OK〞手勢(shì)其他手勢(shì)握手握手時(shí)手指微向內(nèi)曲，掌心稍呈凹陷；雙方距離適中，力度適當(dāng)，一般持續(xù)1-3秒左右握手時(shí)應(yīng)注視對(duì)方，微笑致意，不能斜視他處或東張西望；握手時(shí)，應(yīng)讓婦女、長(zhǎng)輩、身份高的人先伸手與異性握手，男方應(yīng)在女方伸出手后及時(shí)回握，但不可用力，一般象征性的輕輕一握即可。揮手向人們打招呼或是辭別但由于地區(qū)和習(xí)慣的差異，方法不同美式揮手意大利和希臘式揮手“V〞字形手勢(shì)示指和中指分開成“V〞字形,理解為示意“勝利〞或者“和平〞。在英國(guó)，如果伸出示指和中指形成“V〞字形，手掌和手指向著自己的臉，這就是侮辱人了。在做“V〞字形手勢(shì)時(shí)，一定要

保持手掌向外的正確姿勢(shì)“〞OK〞手勢(shì)北美人表示贊揚(yáng)和允許等意思。法國(guó)南部，希臘等地，其意恰好相反，這個(gè)手勢(shì)表示“劣等品〞、“零〞或“毫無價(jià)值〞。日本，它的含義是“錢〞。在巴西、俄羅斯和德國(guó)，它象征人體上非常隱蔽的孔,千萬不要打這個(gè)手勢(shì)。〔十二〕下蹲姿勢(shì)的使用在巴西、俄羅斯和德國(guó)，它象征人體上非常隱蔽的孔,千萬不要打這個(gè)手勢(shì)。坐定：雙腳并齊或一拳距離，坐穩(wěn)后上體自然挺直，頭正，兩肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，上體與大腿、大腿與小腿呈兩個(gè)自然的90°，掌心向下。腳尖對(duì)向正前方或側(cè)前方，雙腳可以并攏、平行，也可一前一后；北美人表示贊揚(yáng)和允許等意思。握手時(shí)，應(yīng)讓婦女、長(zhǎng)輩、身份高的人先伸手雙手扶住車緣兩側(cè)，雙臂均勻用力，把穩(wěn)方向，重心集中于前臂，抬頭，挺胸直背步伐均勻，勻速行進(jìn)，停放平穩(wěn)枕部、肩胛骨、臀部、小腿、足跟緊貼墻面，全身肌肉繃緊雙手握托治療盤，肘關(guān)節(jié)呈90°貼近軀干。雙腳呈小“丁〞字型，雙手自然并攏，雙手相握，雙手拇指自然彎曲向內(nèi)，交叉相握于小腹前雙腳呈“V〞型，雙手自然并攏，雙手相握，雙手拇指自然彎曲向內(nèi)，交叉相握于小腹前雙腳平行分開不超過肩寬，右手握住左手腕上方，自然貼于臀部握手時(shí)應(yīng)注視對(duì)方，微笑致意，不能斜視他處或東張西望；下蹲時(shí)雙腿平行叉開，“洗手間姿勢(shì)〞女：輕盈、嫵媚、嫻靜、典雅訓(xùn)練挺胸、收腹、直腰、提臀二、站姿根本要求挺/直/高/穩(wěn)手的擺放雙手垂握于下腹部雙手相握于中腹部一臂垂于體側(cè)，一手置于腹側(cè)二、站姿常見站姿正腳位小八字步側(cè)腳位丁字步正腳位丁字步正腳位小八字步側(cè)腳位丁字步正腳位丁字步二、站姿男女站姿男：剛健、瀟灑、英武、強(qiáng)壯——“勁〞的壯美感女：輕盈、嫵媚、嫻靜、典雅——“靜〞的優(yōu)美感二、站姿女士站姿雙腳呈“V〞型，雙手自然并攏，雙手相握，雙手拇指自然彎曲向內(nèi)，交叉相握于小腹前二、站姿女士站姿雙腳呈小“V〞字型，雙臂略彎曲，雙手相握置于臍部二、站姿女士站姿雙腳呈小“丁〞字型，雙臂略彎曲，雙手相握置于臍部二、站姿女士站姿雙腳呈小“丁〞字型，雙手自然并攏，雙手相握，雙手拇指自然彎曲向內(nèi)，交叉相握于小腹前請(qǐng)觀看—女士站姿二、站姿男士站姿雙腳平行分開不超過肩寬，右手握住左手腕上方，自然貼于腹前二、站姿男士站姿雙腳平行分開不超過肩寬，右手握住左手腕上方，自然貼于臀部請(qǐng)觀看—男士站姿二、站姿禁忌站姿全身不夠端正手腳隨意亂動(dòng)表現(xiàn)隨意散漫二、站姿—訓(xùn)練要領(lǐng)訓(xùn)練身體重心的位置訓(xùn)練兩腳位置與兩腳間的距離訓(xùn)練挺胸、收腹、直腰、提臀訓(xùn)練下頜微收和面部表情訓(xùn)練耐久性二、站姿—訓(xùn)練方法〔錄像〕靠墻訓(xùn)練枕部、肩胛骨、臀部、小腿、足跟緊貼墻面，全身肌肉繃緊二、站姿—訓(xùn)練方法〔錄像〕背靠背訓(xùn)練雙方的枕部、肩胛骨、臀部、小腿、足跟相貼，可在兩人肩部、小腿等相靠處各放一張卡片，不能讓卡片掉下來二、站姿—訓(xùn)練方法〔錄像〕頂書訓(xùn)練把書本放在頭頂，頭、軀體自然會(huì)保持平穩(wěn)二、站姿—訓(xùn)練方法〔錄像〕提踵訓(xùn)練找上下相差10cm左右的臺(tái)階，腳掌站在高處，腳跟懸空，全身肌肉繃緊，保持站立姿勢(shì)三、坐姿根本坐姿就座的要點(diǎn)坐定的姿勢(shì)常見的坐姿應(yīng)該防止的坐姿離座的要求坐姿的訓(xùn)練〔一〕根本坐姿上身挺直，頭部端正，目視前方；雙手掌心向下，疊放于大腿之上，或是放在身前的桌面上，或一左一右扶在座位兩側(cè)的扶手上；上身與大腿，大腿與小腿之間均呈90°；腳尖對(duì)向正前方或側(cè)前方，雙腳可以并攏、平行，也可一前一后；只落座椅面的1/2-2/3，防止身體倚靠座位的靠背〔一〕根本坐姿〔二〕就座要點(diǎn)注意順序在適當(dāng)之處就座就坐姿勢(shì)優(yōu)雅落座無聲〔三〕坐定的姿勢(shì)就座：一般坐椅面的1/2～2/3。坐定：雙腳并齊或一拳距離，坐穩(wěn)后上體自然挺直，頭正，兩肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，上體與大腿、大腿與小腿呈兩個(gè)自然的90°，掌心向下。〔四〕常見的坐姿正坐位點(diǎn)式丁字步側(cè)坐位點(diǎn)式丁字步〔四〕常見的坐姿正腳位小疊步側(cè)坐位平行步〔四〕常見的坐姿坐位平行疊步坐位丁字步〔五〕應(yīng)該防止的坐姿頭部軀干部手部腿部腳部腰部坐姿坐姿〔六〕離座的要求離座前要先有表示離座要有先后順序起身離座要緩慢站立穩(wěn)定后再行走行走時(shí)應(yīng)從左邊離開請(qǐng)觀看—入座離座禮儀〔七〕坐姿的訓(xùn)練預(yù)備姿勢(shì)頭正視前方，頸梗直，肩外展，挺胸，雙臂伸直，雙手撐于軀干兩側(cè)偏前方以支持直立的軀干部，軀干部與大腿成直角，膝關(guān)節(jié)伸直。鍛煉組合操坐姿訓(xùn)練1坐姿訓(xùn)練2坐姿訓(xùn)練3坐姿訓(xùn)練4坐姿訓(xùn)練5坐姿訓(xùn)練6鍛煉組合操四、行姿〔一〕根本行姿昂首挺胸，全身伸直起步前傾，重心在前腳尖前伸，步幅適中直線行進(jìn)，自始至終雙肩平穩(wěn)，兩臂擺動(dòng)全身協(xié)調(diào)，勻速行進(jìn)護(hù)士的行姿輕盈靈敏快慢適當(dāng)〔二〕禁忌行姿瞻前顧后聲響過大八字步態(tài)體不正直請(qǐng)觀看—行姿〔三〕行姿訓(xùn)練柔軟步足尖步滾動(dòng)步變換步五、蹲姿〔一〕根本蹲姿一腳在前，一腳在后，兩腿靠緊下蹲前腳全腳掌著地，小腿根本垂

直于地面，后腳腳跟抬起，前

腳掌著地，臀部要向下。蹲姿〔二〕禁忌蹲姿面對(duì)他人下蹲背對(duì)他人下蹲下蹲時(shí)雙腿平行叉開，“洗手間姿勢(shì)〞下蹲時(shí)低頭、彎背，或彎上身，翹臀部，特別是女性穿短裙時(shí)，這種姿勢(shì)十分不雅。請(qǐng)觀看—男士蹲姿請(qǐng)觀看—女士蹲姿第二節(jié)護(hù)理工作中的體態(tài)禮儀一、根本要求舉手有禮站有站相落座有姿行走有態(tài)女護(hù)士站姿男護(hù)士站姿請(qǐng)觀看—男士站姿請(qǐng)觀看—女士站姿女護(hù)士坐姿女護(hù)士坐姿女護(hù)士坐姿男護(hù)士坐姿護(hù)士行姿精神飽滿，頭正肩平雙目平視，挺胸收腹足尖向前，直線行走步幅均勻，步速適中護(hù)士蹲姿二、護(hù)理工作中常見的體態(tài)禮儀持病例夾端治療盤推治療車推平車撿拾物品陪同引導(dǎo)上下樓梯進(jìn)出電梯出入房門攙扶幫助通過走廊下蹲姿勢(shì)的使用請(qǐng)觀看—護(hù)士行為標(biāo)準(zhǔn)〔一〕持病例夾一手持卡，輕放在同側(cè)胸前，稍外展，另一手自然下垂或輕托病歷卡的下方。〔一〕持病例夾請(qǐng)觀看—持病例夾〔二〕端治療盤雙手握托治療盤，肘關(guān)節(jié)呈90°貼近軀干?！捕扯酥委煴P請(qǐng)觀看—端治療盤〔三〕推治療車雙手扶住車緣兩側(cè)，雙臂均勻用力，把穩(wěn)方向，重心集中于前臂，抬頭，挺胸直背步伐均勻，勻速行進(jìn)，停放平穩(wěn)請(qǐng)觀看—推治療車〔四〕推平車患者頭部位于大輪端平地，小輪位于前方上下坡，患者頭部始終處于高處〔五〕拾揀物品上身挺直雙腳前后分開屈膝蹲位護(hù)士服下緣不能觸地〔六〕陪同引導(dǎo)自身所處的位置行進(jìn)速度注意照顧和提醒正確的體位〔七〕上下樓梯走專門指定的樓梯減少在樓梯處的停留堅(jiān)持“右下右上〞原那么禮讓效勞對(duì)象〔八〕進(jìn)出電梯使用專用電梯有順序地進(jìn)出電梯以禮相待，尊重他人〔九〕出