拒絕手機誘惑自律成就夢想——高中自律主題班會【教育背景】隨著手機的日益普及，學生使用手機的現象對學校管理和學生發展帶來了諸多不利影響：學生視力下降，在校不專心學習，甚至有的學生沉迷網絡和游戲，嚴重影響學生身心健康發展。為貫徹落實《教育部辦公廳關于加強中小學生手機管理工作的通知》，對現在學生不合理使用手機的情況及其成因進行分析，揭示這一現象的不良后果，倡導學生們要合理使用手機。【教育目標】強化手機檢查和監督，教育學生規范、理性使用手機，促進學生身心健康成長，為學生營造一個和諧、健康、文明、安全的學習氛圍和生活環境。【課前準備】1、制定活動計劃2、教師制作ppt課件3、學生做好開學收心準備。【教育過程】導言隨著科技水平的提高，手機作為便捷的通訊工具，可以滿足我們獲得信息、情感發展以及人際交往的需求。手機是我們日常生活中不可或缺的產品，但在我們享受著手機便利的同時，手機帶來的問題也同樣困擾著大家。相信每個同學都有沉迷于手機游戲、微視頻等無法自拔的時刻。如何用好手機，拒絕誘惑呢？一、過度使用手機的危害1.危害身體健康有的同學晚上躲在被窩里“奮斗”玩手機，深夜不睡，第二天便是起床“困難戶”，長此以往，鐵打的身體也會累趴下，睡眠不足導致記憶力嚴重衰退、精神憔悴、體重下降等影響。并且玩手機是目前青少年和兒童患者誘發近視的常見原因。長時間沉迷玩手機可能引起眼軸延長，形成近視。影響正常的學習一個人的時間是有限的，假如將大把時間花在玩手機上，極大減少了本應該花在學習上的時間，本末倒置，學習怎么還能好？喜歡玩手機的學生，習慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學習就會感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責后更需要在手機網絡里找到慰藉，形成惡性循環之后，便會逐漸喪失求知欲，產生厭學情緒。另外，不少同學，因為沉迷游戲，無心學習，甚至出現“精神輟學”的現象。疏遠親情我們一旦可以拿著手機，哪怕是回到家里，也是坐在沙發上或者在自己的房間里面玩手機，懶得和父母交流，親子關系就越發疏遠。我曾經看到過一張特別具有諷刺意味的照片，一家三口坐在一起，每個人都在低頭看手機。試問手機到底是拉近了人與人之間的距離呢，還是使人們的關系疏遠了？世界上最遙遠的距離莫過于我們坐在一起，而你卻在低頭玩手機。二、拒絕手機誘惑，從你我做起1.可能有些學生還認為，用手機是個人的自由，學校和老師限制學生帶手機進校園就侵犯了學生的自由，西方國家的學校就不是這樣的。如果你真這樣想的話，我只能很遺憾地告訴你，你想錯了。2.面對洶涌澎湃的手機普及浪潮，西方發達國家對于中學生使用手機問題是怎么處理的呢？近鄰日本，絕大多數中學禁止學生攜帶手機入校。前不久，日本大阪中學還致信2000余名家長，指出中學生原則上不應擁有手機，并呼吁家長立即與電話公司解約。3.在我們國家，教育部專門出臺的“五項管理”政策，其中就有關于手機管理的規定。有限帶入校園。學校應當告知學生和家長，原則上不得將個人手機帶入校園。學生確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂。細化管理措施。學校應將手機管理納入學校日常管理，制定具體辦法，明確統一保管的場所、方式、責任人，提供必要保管裝置。應通過設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線、探索使用具備通話功能的電子學生證或提供其他家長便捷聯系學生的途徑等措施，解決學生與家長通話需求。我班的處理方法思想上要高度重視，鑒于手機的危害性很強不偷偷使用手機，不背地里加入一些QQ群、微信群。希望部分有手機的同學能夠主動上交手機給父母或者班主任保管。自覺接受監督，在學校里服從老師管理，接受同學之間相互監督，在班級里形成良好的班風；在家里，也要接受家長的監督。三、拒絕手機誘惑，政策不允許1.因此遠離手機誘惑，擁抱專注人生，我們需要培養自律意識，凡事張弛有度。通過制作時間安排表，分配好每天需要完成的任務，比如學習、運動、交往、娛樂等。2.合理利用手機上的娛樂功能，尋找更健康、有效的方法來進行自我調節，比如運動、讀書、畫畫等；設定好玩手機的時間，比如可以在完成作業后，玩一定的時間的手機來獎勵自己。3.學會自律，不僅是正確使用手機的制勝法寶，而且還可以保證生活和工作的正常進行，提高做事效率，正所謂“得自律者得天下”。4.世界真的很大，不止于手機推薦的頁面那么大。放下手中的手機，去看看久違的世界吧！【