第頁共頁關(guān)于高中學(xué)習(xí)方案〔通用12篇〕關(guān)于高中學(xué)習(xí)方案〔通用12篇〕高中學(xué)習(xí)方案篇1以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深化討論之外，根本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和詳細(xì)，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必需要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和才能兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識構(gòu)造與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從詳細(xì)到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大進(jìn)步。在才能方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維才能、邏輯推理思維才能、分析^p綜合才能、自學(xué)才能等等都要求有較大的開展和進(jìn)步。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)方案書。(一)高中六個學(xué)期的分析^p和自我目的為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目的是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目的簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、才能有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目的是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適宜自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所打破。這個時期最主要的目的是：進(jìn)入一本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和打破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地對待自我和別人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目的是：穩(wěn)定自我程度，根本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實課后復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地課后復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新穎的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、課前預(yù)習(xí)課前預(yù)習(xí)最重要的是能開展我們學(xué)生的自學(xué)才能，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨立性;課前預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動場面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)才能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)理解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步理解知識點。這樣既進(jìn)步了自學(xué)才能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識的最正確捷徑，老師傳授的是經(jīng)歷證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)理論的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：A)做好課前準(zhǔn)備，即課前預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)迫自己專心聽講，靠意志來排除干擾。C)認(rèn)真觀察、積極考慮。不要做一個被動的信息承受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極考慮。結(jié)論由自己的觀察分析^p和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E)抓住老師講課的重點。即不能無視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和課后復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方法之一。筆記，一份永久的筆錄，可以抑制大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。G)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是進(jìn)步思維才能，課后復(fù)習(xí)掌握知識，進(jìn)步解題速度的途徑。通過審題，分析^p問題，解決問題可以到達(dá)穩(wěn)固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。4、課后復(fù)習(xí)及時課后復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和穩(wěn)固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，課后復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識到達(dá)了系統(tǒng)化的程度，到達(dá)了融會貫穿的新程度。我方案的課后復(fù)習(xí)要求是一下幾點：A)課后回憶，即在聽課根底上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然進(jìn)步了。C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。D)看參考書。增加知識的深度和廣度。進(jìn)步應(yīng)考才能。E)單元課后復(fù)習(xí)的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的根本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析^p其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。(三)總結(jié)高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份方案書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。高中學(xué)習(xí)方案篇2早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充分，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種“考驗的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗說明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進(jìn)展“突擊，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)，最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗說明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。黃昏17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費力作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科穿插安排;也可作難易交替安排。茅以升學(xué)習(xí)方法：考慮記熟學(xué)習(xí)法茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學(xué)習(xí)，喜歡讀書。那年夏天，他畢業(yè)于唐山路礦學(xué)堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識，他到美國進(jìn)修、實習(xí)，先后獲得了碩士和博士學(xué)位。他回國后，在北洋大學(xué)任教。予1933年秋，擔(dān)任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力，終于建成了由中國人自己設(shè)計建造的鐵路、公路結(jié)合大橋。茅以升的學(xué)習(xí)方法是把考慮和背誦結(jié)合起來，在理解的根底上用背誦來增強(qiáng)記憶力。少年時的茅以升，學(xué)習(xí)非常用功。為了鍛煉記憶力，他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久，他不但增加了知識，還有效地增強(qiáng)了記憶力，到達(dá)了過目成誦的境界，一次，爺爺抄寫古文時，他在一旁默記。等爺爺放下筆時，他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。茅以升不僅用背誦古詩文，還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次，他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想：背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是，他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串?dāng)?shù)字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記，但他憑著堅強(qiáng)的個性，還是全部背了下來。良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才，與他采取正確的學(xué)習(xí)方法是密不可分的高中學(xué)習(xí)方案篇3這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這50多天可以說是時間珍貴，必須做好方案，找到最適宜的學(xué)習(xí)方法進(jìn)步成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案和作息安排。不同時段學(xué)法各異對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已根本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排，假設(shè)把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比較充分，學(xué)習(xí)效率最高，適宜進(jìn)展集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進(jìn)展套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看根底知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析^p，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點，類型。不同學(xué)科各有妙招語文學(xué)科，建議大家要注意根底知識的儲藏整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的.前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必需要純熟掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真考慮，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學(xué)科，每天都要保證做2-3次閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好方法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有進(jìn)步。假設(shè)還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析^p原因。假設(shè)是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)展歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并標(biāo)準(zhǔn)表達(dá))。假期學(xué)習(xí)方案和作息安排1、早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練2、上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;3、下午3：00-17：30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時4、晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。5、23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。6、十二點半—一點四十午睡7、一點四十—五點半學(xué)古箏(注意：五點50前回家)8、五點半—六點幫媽媽做家務(wù)9、六點—六點半開餐了!10、六點半—七點看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)11、七點—八點練琴12、八點—八點半洗澡13、九點準(zhǔn)時睡覺。高中學(xué)習(xí)方案篇4首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析^p自己的學(xué)____點，像我——理解才能還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯〔用家長們的話說就是不認(rèn)真〕，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目的也是很重要的，學(xué)習(xí)目的是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目的更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目的的學(xué)習(xí)，就是對光陰一種極大的浪費。所以，我暫時的目的就是先進(jìn)入全班前10名，而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力，讓它也有所進(jìn)步。最后，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)安排時間，沒有合理的安排，再好的方案也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴珍貴的時間都抓緊。1要做的努力：最好實現(xiàn)的是根底題，那么就要在根底知識上下工夫，那么對根底知識就是要花時間看了，不管哪科都是一樣。2、根據(jù)學(xué)科的特點制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)方案。比方英語、語文語言類，需要持之以恒，每天都要安排時間看的，而物理、化學(xué)、生物等可以間隔安排一下。為此，我們可把月分解為周，詳細(xì)制定每周的學(xué)習(xí)方案。3、自己可以支配的時間：起床到早餐之間，早餐后到早自習(xí)這段時間，早自習(xí)，課間，上午下課后到午飯前有15分鐘，午飯后到上課前，晚飯后到晚自習(xí)之前，晚自習(xí)。4、阻礙方案執(zhí)行的因素：如有時喜歡和同學(xué)聊天。5、解決方法：給自己規(guī)定聊天的時間，比方2個課間，哪兩個中午或晚飯后，或者是安排方案的時候留點時間不排。制訂學(xué)習(xí)方案1、全面分析^p，正確認(rèn)識自己。準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、開展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最正確才能。2、結(jié)合實際，確定目的。訂方案時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目的不能定得太高或過低，要根據(jù)：(1)知識、才能的實際；(2)“缺欠”的實際；(3)時間的實際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實際，確定目的，以通過自己的努力能到達(dá)為宜。3、長方案，短安排。要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目的、中期目的和近期目的。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的詳細(xì)目的。學(xué)習(xí)目的可分為：(1)掌握知識目的；(2)培養(yǎng)才能目的；(3)掌握方法目的；(4)到達(dá)成績(分?jǐn)?shù))目的。長方案是指明確學(xué)習(xí)目的，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指詳細(xì)的行動方案，即每周每天的詳細(xì)安排和行動落實。4、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂方案時，一定要集中時間，集中精力保證重點。5、方案要全面，還要與班級方案相配合。方案里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)展社會工作、為集體效勞的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即根本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和進(jìn)步。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠；進(jìn)步是指深化鉆研，開展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是進(jìn)步，最好要圍繞一個專題進(jìn)展，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所獲得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)方案的重點之一。7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。在安排方案時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比方，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)；(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。8、進(jìn)步學(xué)習(xí)時間的利用率時間是珍貴的，自覺進(jìn)步時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)展自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完好時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以進(jìn)步時間的利用率。9、方案要留有余地。10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。檢查內(nèi)容：(1)方案中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？(2)是否根本按方案去做？(3)學(xué)習(xí)效果如何？(4)總結(jié)得失，找出偏向，分析^p原因，以利改進(jìn)。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我鼓勵、自我調(diào)整。高中學(xué)習(xí)方案篇5過完一個無比有意義的暑假和軍訓(xùn)后，高一新學(xué)期開始了。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習(xí)之中。經(jīng)過一周的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了我在學(xué)習(xí)上的時間觀念和方案性缺乏，為此制定了以下學(xué)習(xí)方案，以鞭策我有個好的開始和努力的方向。一、學(xué)習(xí)目的：所有課程盡力上a等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點靈敏掌握。二、詳細(xì)做法如下：1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到；2、在校期間，上課做好筆記，認(rèn)真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動考慮、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記；3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，起到團(tuán)員帶頭模范作用。并用我的實際行動在德、智、體三方面全面開展；4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴(yán)格要求我，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當(dāng)每隔1小時休息五至非常鐘，保證高效率做作業(yè)；5、有時間當(dāng)晚提早預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成我檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時將筆記整理好〔仔細(xì)認(rèn)真看一遍和補(bǔ)充缺乏〕；6、保證每天中午午睡1小時〔中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡〕。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。三、作息時間表：1、早上6：20—6：30起床、洗漱。2、6：30—6：50早讀〔分別讀語文和英語〕3、6：50—7：00早餐〔一定要快速吃完〕4、7：00后上學(xué)〔在學(xué)校早讀一定要有效率〕5、12：10—12：40吃午餐。6、12：50—1：50午睡。7、1：50后上學(xué)。8、晚上6：00—6：30吃晚飯。9、6：40—10：00做作業(yè)〔其間可以休息或洗澡〕10、10：00—10：30預(yù)習(xí)功課。10：30—10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。11、盡量不帶手機(jī)去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機(jī)。四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)視。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)方案落實情況。五、周末好好調(diào)整我，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板多培養(yǎng)我的興趣和愛好，并到達(dá)鍛煉身體的目的。高中學(xué)習(xí)方案篇6又一次寒假了，放假當(dāng)然是讓自己放松的，在自己認(rèn)真的考慮下，我決定做一份勞逸結(jié)合的寒假方案表。我的寒假方案一共有六個部分：一、放松心情放假最重要的當(dāng)然是放松。高中本就比小學(xué)，初中緊張，經(jīng)過了緊張的學(xué)習(xí)，緊繃的神經(jīng)需要舒緩，不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松，寒假不能缺少玩。搭機(jī)器人、打游戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。二、鍛煉身體身體是____的本錢，每當(dāng)我重感冒，感覺精力跟不上，咳嗽，發(fā)高燒時我都會覺得有一個安康的身體就是好啊。上學(xué)時運動的時間有限，趁著假期當(dāng)然要好好的“動一動”。首選的運動當(dāng)然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打兩小時，趁著假期進(jìn)步一下球技。如今假期期間晚上可以早點睡，早晨起早點可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球，既鍛煉身體，又親近大自然。這樣度過一個假期后，我會更加強(qiáng)壯。三、規(guī)律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時間特別不規(guī)律，導(dǎo)致開學(xué)后很不適應(yīng)。這個寒假我要繼續(xù)堅持上學(xué)時早睡早起的好習(xí)慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴床。四、完成作業(yè)認(rèn)真的完成老師布置的寒假作業(yè)，每科的寒假作業(yè)各寫一頁。五、拾遺補(bǔ)差有的時候一些題目扣分不是答案的對錯問題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點不應(yīng)當(dāng)。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過：“內(nèi)心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制。”我可不想被惡魔打敗，所以寒假我會挑選自己感興趣的書，保證每天閱讀至少半小時，因為讀書可以讓人內(nèi)心變得強(qiáng)大。這就是我的寒假方案，它不是寫在紙上的空談，而是已經(jīng)開始的行動。我相信在我的精心方案下，我的寒假生活一定會變得充實不乏味的。高中學(xué)習(xí)方案篇7一、方案施行的目的：1、進(jìn)步自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)才能。2、加強(qiáng)運動，進(jìn)步身體素質(zhì)。3、學(xué)會做簡單的家常菜。二、詳細(xì)措施：1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目的進(jìn)展反思，調(diào)整。2、在家長的指導(dǎo)下，寫好自己實在可行的寒假生活、學(xué)習(xí)方案。〔安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容〕3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)展整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用才能，樹立自己對本學(xué)科的信心。4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)展整理、抄錄，翻開教科書，逐題進(jìn)展分析^p，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)展認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)展練習(xí)、強(qiáng)化。〔盡可能用自己的力量解決問題〕5、遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)展梳理羅列。理解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析^p、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進(jìn)展自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)破綻。〔這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序〕7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里〔背出〕，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，進(jìn)步體能。〔也可以聽音樂等，做自己有興趣的事〕9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。三、時間安排：1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。2、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。〔也可以安排一些適宜的娛樂活動〕3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。四、家長催促：1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)方案執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行方案時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的進(jìn)步。高中學(xué)習(xí)方案篇81、目的列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況可以進(jìn)展監(jiān)視和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考察，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否那么無法完美地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中穩(wěn)固，貫穿課本知識，培養(yǎng)才能。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目的，理解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的才能。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。3、要求列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案；但大多數(shù)人可能更容易把方案列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假設(shè)總是列這種過高過緊的方案，常常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信心了。一份好的方案絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的才能得到最好的發(fā)揮。其次，方案的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，假設(shè)你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、清掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在適宜的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。4、注意①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂方案必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的方案，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，探究出自己的完好方法，才是最有用的。②列方案只是一種手段，絕不要為了列方案才去列方案，只要是能到達(dá)目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。③剛開始列方案的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。④任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。可以適應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)成功的重要步驟。⑤“堅持”是方案施行過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在施行方案時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。高中學(xué)習(xí)方案篇9在寒假中各校會留些作業(yè)，同學(xué)們在做題的過程中，一旦理解題意后，應(yīng)立即考慮問題屬于數(shù)學(xué)哪一章節(jié)中的問題，與這一章節(jié)的哪個類型的題目比較接近?解決這個類型的題目的方法有哪些?哪個方法可以首先拿來試用?假設(shè)把題目的來搞清了，在題后加上幾個批注，說明此題的“題眼”及巧妙之處，收益將更大。看書：探尋高考命題影子高考命題“于教材，高于教材”，一定要抓住“課本”這個根本。建議同學(xué)們利用好寒假仔細(xì)梳理課本，重視教材中的根底知識和根本方法，然后加以引申、變化，做到舉一反三。教科書上的例題不能看一下就過去了，因為看時往往覺得什么都懂，其實自己并沒有理解透徹。所以，在看例題時，可以先把后面的解答內(nèi)容蓋住，自己去做，做完或做不出時再去看，這時要想一想，自己做的哪里與解答不同，哪里沒想到，該注意什么，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。經(jīng)過上面的訓(xùn)練，自己的思維空間擴(kuò)展了，看問題也全面了。歸納：重歸納不搞“題海戰(zhàn)”進(jìn)入高三以來作業(yè)多，訓(xùn)練量大。同學(xué)們假設(shè)只局限于做完題，結(jié)果就是花費了大量時間、精力卻得不到好效果。建議同學(xué)們學(xué)會放松式做題，即把做過的題目拿出來分解，分解題目中所包含的數(shù)學(xué)思想和方法，分解題中所包含的知識點，掌握經(jīng)典題的解題步驟和思路，從中總結(jié)出解決一類數(shù)學(xué)問題的規(guī)律。著重研究解題的思維過程，弄清根本數(shù)學(xué)知識和根本數(shù)學(xué)思想在解題中的意義和作用，研究運用不同的思維方法解決同一數(shù)學(xué)問題的多條途徑，在分析^p解決問題的過程中既構(gòu)建知識的橫向聯(lián)絡(luò)又養(yǎng)成多角度考慮問題的習(xí)慣。所以我認(rèn)為，只要保證把做過的作業(yè)、隨堂訓(xùn)練、大小考試的題目吃透，使前面自己出現(xiàn)過的錯誤不再重現(xiàn)，高考成功就有了保證。而這需要同學(xué)們積累錯題，建立錯題集，并及時翻閱復(fù)習(xí)。在這個過程中，要注意復(fù)習(xí)時不是隨意翻翻看看答案就行了，而是對做過的好題、難題重新分析^p，揣摩知識點，再現(xiàn)解題過程，從中領(lǐng)悟出試題的命題特征及命題趨勢。這些工作，假設(shè)前一段時間沒有做，寒假一定要補(bǔ)上。建立錯題集要做到：(1)記下錯誤是什么，最好用紅筆畫出。(2)錯誤原因是什么，從審題、題目歸類、重現(xiàn)知識和找出答案四個環(huán)節(jié)來分析^p。(3)錯誤糾正方法及本卷須知。根據(jù)錯誤原因的分析^p提出糾正方法并提醒自己下次碰到類似的情況應(yīng)注意些什么。縱觀數(shù)學(xué)錯誤，主要集中在三個方面，有的是清楚會做，反而做錯了的題;有的是記憶得不準(zhǔn)確，理解得不夠透徹，應(yīng)用得不夠自如，或者是答復(fù)不嚴(yán)密、不完好等等;還有的由于不會答錯了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應(yīng)用的問題。已經(jīng)有錯題集的同學(xué)，假期中更要拿出來仔細(xì)研究。高三寒假英語復(fù)習(xí)方案相信每個同學(xué)都會意識到寒假英語復(fù)習(xí)的重要性，但可能不是每一個同學(xué)都清楚應(yīng)該如何最大限度利用寒假來復(fù)習(xí)，而事實上也沒有一個放之四海而皆準(zhǔn)的復(fù)習(xí)方法。在這里，我提出幾句口訣，供同學(xué)們參考。口訣是：確立目的，制定戰(zhàn)略，準(zhǔn)確方案，勤于復(fù)習(xí)，樹立信心，嚴(yán)格執(zhí)行。確立目的首先，同學(xué)們需要對自己各門功課的程度作個比較實際的估量，同時確立自己高考時希望考到的分?jǐn)?shù)。比方，想考某類程度的院校，就需要根據(jù)歷史情況估量應(yīng)該得到的總分。確立目的有兩方面需要特別注意：一，必須有挑戰(zhàn)性。要最大限度地發(fā)揮自己的潛能，爭取考進(jìn)自己理想的學(xué)校。二，必需要現(xiàn)實。假設(shè)你如今四門課模擬考試總分是400分左右，希望通過今后的4個月的復(fù)習(xí)到達(dá)550，大概是不現(xiàn)實的。制定這樣的目的只會誤導(dǎo)自己，最后喪失信心。制定戰(zhàn)略所謂制定戰(zhàn)略，是理解自己目前程度和自己希望分?jǐn)?shù)的差距后制定怎樣填平這個差距的方案。假設(shè)你希望總分可以進(jìn)步40分，并不是說你每門功課都應(yīng)該進(jìn)步10分。你必需要理解自己每門功課的實際程度和潛能。在這里我們特別應(yīng)該重視投入產(chǎn)出比。4個月時間，大概有120天，大致估算從寒假開始到高考大概每人有1090小時的復(fù)習(xí)時間。這對每個人大致都是公平的。在有限的時間里要獲得最大的產(chǎn)出，就需要確定每門功課復(fù)習(xí)的時間。一般而言，成績相對越差的一門課，進(jìn)步的可能性越高。從90分進(jìn)步到100分的難度要遠(yuǎn)低于從140分進(jìn)步到145分。所以同學(xué)們應(yīng)該著重復(fù)習(xí)自己比較差的一門課，投入產(chǎn)出比較劃算。其次，背誦類型的課程比較容易進(jìn)步。比方英語詞匯。你打算每門課進(jìn)步多少分?你應(yīng)該在每門課上花多少小時?作為英語老師，我覺得在英語上花時間的投入產(chǎn)出比往往很高。準(zhǔn)確方案經(jīng)過我對四門課的評估后，我希望英語分?jǐn)?shù)可以從100分進(jìn)步到120分。我決定在我的1090小時的復(fù)習(xí)時間里抽出280個小時復(fù)習(xí)英語。寒假總共有20天，每天復(fù)習(xí)12個小時，共有240個小時。我決定花70個小時在英語上，平均每天3.5個小時。我會記錄，每天方案花多少時間，實際花了多少時間，假設(shè)有差額必須補(bǔ)足。在英語方面，我要理解一下在詞匯、語法、慣用法這三個方面我的最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。首先，必須充分認(rèn)識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞匯的背誦和復(fù)習(xí)方案。其次，重視實戰(zhàn)。語法知識、慣用法當(dāng)然很重要，可是假設(shè)抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學(xué)習(xí)方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。我會找一本詞匯手冊，制定一個背誦方案。同時我會找一本比較可信的習(xí)題集，估計一下需要多少時間可以做完，每天應(yīng)該花多少時間做題目。比方，我可以初步?jīng)Q定每天花半個小時背誦單詞，1個小時做題目，1個小時對答案，研究答案。研究答案后特別注重自己做錯的地方。我會找一本厚本子，寫下今天的日期，把錯題抄在一本錯題集上，并寫下自己的想法，為什么錯了，這個錯誤證明我的哪個知識點比較薄弱，我應(yīng)該注重哪方面的復(fù)習(xí)。還有1個小時首先應(yīng)該花半個小時去看看相關(guān)的知識，穩(wěn)固一下，剩下的半個小時那么翻閱前幾天的錯題集，復(fù)習(xí)一下。如此循環(huán)往復(fù)。在語法知識中，需要著重非謂語動詞的用法和各類從句。對于慣用法，要多背常見的句型，這些對于閱讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時要多做完形填空和閱讀練習(xí)。勤于復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)是穩(wěn)固知識的不二法門。每天完畢復(fù)習(xí)后，看一看自己當(dāng)天抄了多少個錯題，馬上做個復(fù)習(xí)方案。比方今天是2月1日，我會在今天錯題集的日期旁邊寫下如下一串：1H，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，過一個小時的時間我會看看今天做的錯題及心得，一天后(2/2)我會再復(fù)習(xí)一遍，一個月后，二個月后，三個月后(當(dāng)然在高考前)我會再看一遍。這是符合遺忘曲線的復(fù)習(xí)方法。同時我也會用同樣的方法復(fù)習(xí)單詞。每個單詞至少背一遍，復(fù)習(xí)六遍。樹立信心英語學(xué)習(xí)其實是個“體力活”，不需要有很高的智力程度。你可曾發(fā)現(xiàn)自己有什么語言障礙?假設(shè)沒有，那么就應(yīng)該有充分的信心學(xué)好英語，至少在英語高考中獲得好成績。在本文中我沒有提到應(yīng)該怎樣復(fù)習(xí)語法、聽力、寫作等等，我相信大家在看報，或者上網(wǎng)查詢時可以看到很多珍貴的經(jīng)歷。但是我相信一個總體的戰(zhàn)略和方法是一切高效率學(xué)習(xí)的前提。嚴(yán)格執(zhí)行所謂知易行難，要相信自己的復(fù)習(xí)方法是有效的，同時嚴(yán)格遵守方案。假設(shè)有偏向必須及時補(bǔ)救，嚴(yán)格保證時間和精力的投入。相信經(jīng)過寒假的強(qiáng)化訓(xùn)練后，再回過頭來看看自己的進(jìn)步和差距，根據(jù)實際情況重新修訂一下自己的復(fù)習(xí)方案，一定會有很大的進(jìn)步。高中學(xué)習(xí)方案篇10進(jìn)步學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。1、明白自己的首要任務(wù)是什么，按事情重要性程度來安排做事的順序;2、算一算能支配的有效率的時間總量，做完所有的事情需要多少時間，有沒有根本的休息娛樂時間;3、制定方案，哪些事情是不可能完成的或者不太重要的或者可以拖延而不帶來多大負(fù)面影響的，不要列入方案;4、修訂方案，主要是看看方案是不是太滿，萬一中途有別的事情干擾，方案就不可能完成了，按前面的步驟修訂，要留有余地;5、平時注意自己潛力的發(fā)揮，看看能不能統(tǒng)籌安排時間，進(jìn)步時間利用效率。例如，在頭腦最清醒的時候安排學(xué)習(xí)，精神勞累時參加體育運動;再有就是減少“跑趟子”的事情，不過很重要的事情不可以過于簡化程序;6、千萬千萬要經(jīng)常審視自己的良心和責(zé)任心。假設(shè)你自己將來要父母親或者自己的愛人孩子養(yǎng)活，那么你是否可以想一想他們憑什么養(yǎng)活你而你卻不養(yǎng)活他們，你道德嗎?才能是道德實現(xiàn)的重要根底。要是敢于放棄自己的娛樂休息時間。有所放棄才能有所收獲，戰(zhàn)勝自己才能征服世界。7、切忌盲目比較，目的要以自己目前的真實狀況為前提，要成認(rèn)某些方面確實不如人，循序漸進(jìn)才能趕上，不過太慢了就有可能錯過很多時機(jī)，包括讓父母享更大的福的時機(jī)。其他：學(xué)習(xí)問題自我評價每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)展自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)展自我評價：l.時間安排問題學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省以下幾個問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目的，比方要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以致于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。2.注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3.學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。4.學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進(jìn)步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復(fù)上述問題，肯定的答案(答復(fù)“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要缺點，然后有針對性地進(jìn)展治療。例如一個學(xué)生缺點是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。高中學(xué)習(xí)方案篇11以前讀初中時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深化討論之外，根本不會遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡單和詳細(xì)，高中是我們在思維上一個飛躍，我們必需要拋棄以前定向思維，而去學(xué)會從不同角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中學(xué)習(xí)，高中學(xué)習(xí)跨越了知識和才能兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識構(gòu)造與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從詳細(xì)到抽象，從特殊到一般，在知識廣度和深度上都大大進(jìn)步。在才能方面，高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求，如抽象概括思維才能、邏輯推理思維才能、分析^p綜合才能、自學(xué)才能等等都要求有較大開展和進(jìn)步。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠思想準(zhǔn)備，要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中課程。一個人確立自己理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)方案書。〔一〕高中六個學(xué)期分析^p和自我目的為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目的是：積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期目的簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、才能有了一個比較客觀認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期主要目的是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適宜自己學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所打破。這個時期最主要目的是：進(jìn)入一本梯隊。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期起飛和打破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地對待自我和別人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目的是：穩(wěn)定自我程度，根本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認(rèn)知后，自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新穎自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己方案，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功第一秘訣”。〔二〕我要掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要是能開展我們學(xué)生自學(xué)才能，減少對老師依賴，增強(qiáng)獨立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對性，改變學(xué)習(xí)被動場面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己自學(xué)才能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)理解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白〔即找重點、難點〕分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí)，逐步理解知識點。這樣既進(jìn)步了自學(xué)才能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識最正確捷徑，老師傳授是經(jīng)歷證真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)理論精華。我制定聽課方法包括以下幾點：A〕做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識極大興趣，是學(xué)好知識前提條件。B〕集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)迫自己專心聽講，靠意志來排除干擾。C〕認(rèn)真觀察、積極考慮。不要做一個被動信息承受者，作老師合作者，學(xué)習(xí)參與者，要充分調(diào)動自己積極性，緊跟老師講課思路，對老師講解積極考慮。結(jié)論由自己觀察分析^p和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。D〕在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法，學(xué)習(xí)思路。E〕抓住老師講課重點。即不能無視老師講課開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課，下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。F〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶最正確方法之一。筆記，一份永久筆錄，可以抑制大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記，記錄經(jīng)典例題。G〕注意和老師交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是進(jìn)步思維才能，復(fù)習(xí)掌握知識，進(jìn)步解題速度途徑。通過審題，分析^p問題，解決問題可以到達(dá)穩(wěn)固檢驗自己目。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己一個獨立思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)優(yōu)點在于可加深和穩(wěn)固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識到達(dá)了系統(tǒng)化程度，到達(dá)了融會貫穿新程度。我方案復(fù)習(xí)要求是一下幾點：A〕課后回憶，即在聽課根底上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。B〕精讀教材。對教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然進(jìn)步了。C〕整理筆記。對課堂筆記及時完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師幫助。D〕看參考書。增加知識深度和廣度。進(jìn)步應(yīng)考才能。E〕單元復(fù)習(xí)要求：a〕本單元〔章〕知識網(wǎng)絡(luò)；b〕本章根本思想與方法〔應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來〕；c〕自我體會：對本章內(nèi)自己做錯典型問題應(yīng)有記載，分析^p其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補(bǔ)上。〔三〕總結(jié)高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份方案書過程中我真學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí)，我個人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己責(zé)任感，才能在拼搏中成長。高中學(xué)習(xí)方案篇12高中學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會聽課：1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握；2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極考慮老師講的或提出的問題，能答復(fù)的時候積極答復(fù)〔答復(fù)以下問題的好處不僅僅