我的職業生涯規劃計劃書(材料科學與工程

專業的)

我的職業生涯規劃計劃書

目錄1.前言2.我的自白

正文

(一）自我認識1.我的興趣及職業傾向2。我的性格3.

我的職業價值觀4。個人特質5。自我認識小結

(二）認清環境,把握形勢變化1.家庭環境2.學校環境

3.社會環境

4.職業環境

（三）職業目標定位及其分析組合

1。職業目標的確定2.職業目標的分解3。備選方案

（四）評估調整1。評估調整的內容2。評估調整的

時間3.評估調整的原則

(五)總結

1。前言

優秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。人出生的時

候，除了脾氣會因為天性而有所不同，其他的東西基本都是

后天形成的，是環境的影響和教育的結果。所以，我們的一

言一行都是日積月累養成的習慣。我們有的人形成了很好的

習慣，有的人形成了很壞的習慣。所以我們從現在起就要把

優秀變成一種習慣,使我們的優秀行為習以為常,變成我們的

第二天性。讓我們習慣性地去創造性思考,習慣性地去認真做

事情，習慣性地對別人友好,習慣性地欣賞大自然。要會

“裝”，要持續的、不間斷的“裝"，裝久了就成了真的了，就

成了習慣了，比如準時到會，每次都按時到會，你裝裝看,

你裝30年看看，裝的時間長了就形成了習慣。

2。我的自白

我是一個當代本科生.我性格外向、開朗、活潑,業余時

間想交友、愛聽音樂、外出散步、還有上網。喜歡看小說、

散文。心中偶像是茅

以升先生，因為他所建錢塘江大橋,迄今已74年,設計壽

命50年，已經超期24年，且從未大修過，至今屹立不倒.

是他讓我感到認真的重要性.我有時認真像他，但有時不能堅

持。平時與人友好相處，樂于助人，喜歡創新，動手能力強,

做事認真、投入，有毅力、恒心。

(一）自我認識

1.我的興趣及職業傾向

根據霍蘭德的興趣理論,我是屬于現實型。其具體為：

愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳

靈活,動作協調。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較

為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。

我的職業傾向為

喜歡使用工具機器，需要基本操作技能的工作。要求具

備機械方面才能、體力或從事與物件機器、工具、運動器材、

植物、動物相關的職業有興趣，并具備相應能力。

具體例如:

技術性職業：計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械

裝配工

技能性職業：木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般

勞動

2。我的性格

根據MBTI性格理論，我屬于是外向(E)，直覺（N），

情感（F），判斷（J）.即ENFJ教育家型

3.我的職業價值觀

在價值觀拍賣中，我最注重的是健康與幸福,我認為一個

人如果沒有了健康即使他應有的再多也是“1”后面的零，再多

還是0.而幸福是一個人一生所追求的最終目標，

只要你自己感到了幸福，你的一生也就幸福了。當然家

庭及物質保障都是不可或缺的，他們在人生中也扮演了極其

重要的角色.

4.個人特質

我的特質有:認為人和感情關系是最重要的，而且很自然

地去關心別人；具有自我批評的自然傾向；在自己對一種情

況的感受的基礎上做決定，而不是這種情況事實上如何；天

生具有條理性；富有同情心和理解力,愿意培養和支持他人。

5。自我認識小結

我要正視自己的劣勢，發揚自己的優勢。讓自己的優者

更優,弱者得到不斷的提升，在這個暑假中，我決心抽出專門

的時間來練習我的英語。

（二）認清環境，把握形勢變化

1.家庭環境

我的家庭條件較好，身為家中長子，父母希望我能為小

妹做出一個好的榜樣。

2。學校環境

有“材料學"和“材料物理與化學"學科碩士點、“材料工

程”學科工程碩士點及“材料科學與工程”一級學科博士點；由

國家人事部授權設立了“材料科學與工程”博士后流動站；在

“九五”和“十五”211工程建設中都承擔了重點建設項目,都以

全優通過了國家驗收；“十五”中我院“材料物理與化學”學科

被評為該學科七個國家重點學科之一；材料科學研究所以突

出的研發業績贏得“教育部發光材料與器件工程研究中心”的

設置。

3.社會環境

1。行業分析：當前，我國材料產業總體發展水平仍與

發達國家有較大差距，產業發展面臨一些亟待解決的問題，

主要表現在：新材料自主開發能力薄弱，大型材料企業創新

動力不強,關鍵新材料保障能力不足；產學研用相互脫節,產

業鏈條短,新材料推廣應用困難,產業發展模式不完善;新材料

產業缺乏統籌規劃和政策引導，研發投入少且分散，基礎管

理工作比較薄弱。材料專業在中國發展空間比較大。

2.職業分析：材料就業范圍廣?？蓮氖卤姸嗟墓ぷ?可

要卻也可不要。從事新型材料技術人員前景較大.

小結：材料科學的發展，對材料類人才的素質結構、能

力結構和知識結構提出了更高的要求。在傳統經濟模式下，

我國材料類人才基本上是按二級、三級專業領域來培養的，

這類人才的特點是能在舊的經濟模式下很快適應工作崗位，

但存在專業面太窄的缺點,因此產生了一

定的負面效應。其突出表現是材料研究與材料生產脫節,

一方面具有明顯的材料工程領域人才優勢的材料生產企業

的自主開發研究能力不強,產品的技術含量不高，市場競爭力

不足;另一方面具有材料科學人才優勢的科研院所和大專院

校出了成果卻難以轉化為生產力。

4.職業環境

目前，我國企業正在進行大規模重組，產業結構、產品

結構、工藝技術和裝備水平正在發生重大變革與調整，企業

發展越來越依靠自主創新能力，越來越需要國際競爭能力。

面對這種形勢，市場經濟條件下的材料生產企業對人才的素

質結構、能力結構和知識結構的要求也越來越高，企業需要

的是既有較深的理論基礎，能進行材料的深入研究與創新，

又具有豐富的工程知識，能將成果盡快轉化為生產力從而創

造效益的材料科學與工程相結合的國際化、工程化和創新創

業型人才。

社會需求與材料類人才培養的關系

（三）職業目標定位及其分解組合

1。職業目標的確定

綜合第一部分（自我分析)和第二部分（職業生涯條件分

析）的主要內容得出本人職業定位的SWOT分析：

內部環境因素

優勢因素(S）：1.樂觀,積極向上,樂于助人。

2。不畏艱難，堅持不懈。

3。適應性、容忍度、務實性。

4.講原則，待人誠懇,重事實。

5。善于交際，人際關系好.

弱勢因素(W)：1.沒有主見，做事不能獨立完成.

2。自我控制能力欠佳。

外部環境因素

機會因素（O）：1。國家政策扶持畢業生就業.

2.材料行業具有較大發展前景和提升空間.

3。金融危機消退，經濟復蘇。

4。國家大力扶持新型材料企業.

威脅因素（T）:1?，F在大學生越來越多，就業壓力大。

2。企業對人才的要求越來越高

3。自己學歷不高。

分析

結論：職業目標—-將來從事金屬方面的技術員職業

2.職業目標的分解與組合

1、短期計劃（1—5年）：

（1）在校期間認真學好本專業開設的各門課程，多聽、

多看、多學、多練，做到學以致用，精益求精。

（2）充分利用閑暇時間閱讀課外讀物，多讀書，讀好

書，豐富知識，提高才干,增強自身修養,使自己知識更豐富、

全面.

（3)積極參加院系組織的各類活動及社會調查，努力完

成好組織分配的工作,以提高自身動手動口能力。

（4）參加計算機、英語、普通話等各種等級認定考試，

努力使自己成為一專多能型人才。

（5)從小事做起，從現在做起，培養對事物的統籌能力

和堅強的心理素質，做到小事有計劃，大事不慌亂。

（6）參加工作后，積極向同事們學習經驗技巧,努力鉆

研新知識、新技術，不斷完善自己的專業技術知識。

2、中期計劃(5-10年）：

在學習、完善專業技術的同時，師從多門，學習先進的

企業管理經營理念,搞好人際關系，維持一定客戶資源，為長

期目標打下堅實基礎.有較為穩定的工作，較為滿意的收入，

較為開心的生活。

3、長期計劃：

學習中求穩定,創新中要發展。知已知彼,百戰不殆,完善

自己，了解市場,時機成熟后,便可開始自己的創業生涯了。

3。備選方案

在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，與時俱進，

靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃，主動適應各種變

化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過

程，我們應根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評

估與修正。如果第一年考研未能成功,我將直接出國,在外國

學習更多知識，并將理論融入實際。待在外國碩士讀完后，

有能力再接著讀，不行看情況回國或者在外國工作。

（四）評估調整

1.評估的內容

(1）職業目標評估。（是否需要重新選擇職業?)

(2）職業路徑評估.（是否需要調整發展方向？）

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?）

（4)其他因素評估.(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、

意外情況的及時評估)

2。評估時間

在一般情況下，我定期（一年或半年）評估規劃;當出現

特殊情況時,我會隨時評估并進行相應的調整。

3.規劃調整的原則：

1.社會環境的變化

2.身體，家庭經濟狀況以及機遇，意外情況。

3.注意全方位發展,主張個人信仰不動搖。

4.基本保持并超人生總目前進.

5.注意與時消息，與時俱進.

（五）總結

人最大的悲哀，就是做了一輩子自己不喜愛的工作。人

最大的失敗，就是忙碌到死一事無成，還讓后人看不到希望.

沒有規劃的人生，就象是沒有目標和計劃的航行，燃料完了,

陷在太平洋喊救命?；ㄖx了還會開,人誰有來生？活不出個人

樣來，最對不起的是自己。人生就是一場競賽。要學運動

員，我有教練我怕誰！

從需要、條件到“思想、行為、習慣、性格”，可以說應

該具備的東西，我們都已經講到，從人生發展的角度講，我

們已經具備了所有的“條件"，但是人生之路怎么走，就必須

要進行“規劃"。人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本

航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，

才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸.肖伯納有一句名言：

“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世

界適應自己。”人生就是在這種不適應中,調整適應,發展適應

的長河中前進的.在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的

人生坐標。問題在于,我們應該學會在遠離目標的時侯，去創

造條件，接近目標。所謂創造條件，本身就是一種進取，一

種求索，一種心向即定目標的執著，一種堅忍不拔的追求。

第二篇：我的職業生涯規劃(工程造價）2500字

我的未來式

身處現在就業壓力很大的社會中，我做為一名工程造價

的大學生，也不得不考慮我的未來。在這個充滿機遇與挑戰

的社會中，我究竟該扮演怎樣一個角色？人的大學生活也許

就只有一次，不把握好，將來一定會后悔,于是我打算規劃一

下自己的將來。

一自我盤點:

我是學習工程造價專業的，大學四年我打算去豐富和充

實自己，每個學期都好好學習，爭取每次都進班里前10,然

后就是去參加校內外的各種活動去鍛煉自己。在大四如果有

條件和機會就去考研，以提高自己的競爭能力。再就是平時

多參加各種活動，鍛煉和提高自己的各種能力。

二專業介紹與分析：

工程造價專業培養具備管理學、經濟學和土木工程技術

的基本知識，掌握現代管理科學的理論、方法和手段，能在

國內外工程建設領域從事項目決策和全過程管理的復合型

高級管理人才.學生在校學習期間,要接受工程師和經濟師的

基本素質訓練，打好工程技術、管理、經濟、法律、外語及

計算機應用方面的堅實基礎。所以可以說，我們專業的就業

和發展方向是很多的。

三社會環境規劃：

現在房地產行業正在高速發展之中,城市也在逐漸建設

之中，所以我們造價這個專業的就業前景應該很好,就業機會

應該也會很多。

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展?，F

在正是城市建設的高速發展時期，正需要大批我們這樣的建

筑類人才.

2、建筑職業特殊社會環境由于中國的建筑科學發展較

晚,建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完

善的地方。中國急需建筑人才,尤其是經過系統培訓的高級建

筑人才。因此企業建筑職業市場廣闊。

我的職業目標是成為一名工程造價師，然后成為一名項

目經理。

四大學四年的計劃和目標:

一年級:我把它當作為試探期和定向期：首先要適應由高

中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要

求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點

了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的

職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際

關系，提高交際溝通能力,在職業認識方面可以向高年級學生

尤其是大四的師哥師姐們詢問就業情況；積極參加各種各樣

的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業

基礎知識,加強英語口語對話能力.還有我要注意計算機能力

的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步了

解職業，提高人際溝通能力。因為大一學習任務不重,我應多

參加學?；顒?，增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,

應考慮未來是否深造或就業,通過參加學生會或社團等組織，

鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任

感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業的知識

來填充自己。而且爭取每次考試都進班里前10，平均分一定

要在75分之上，在畢業時拿到造價員的證書。措施:每節課

都去占前排座位,然后向班里的學霸們學習，向他們請教問

題。周一到周四每晚上自習，課余時間去圖書館借書，增長

自己的知識面。

二年級:我認為是為準備期。在加強專業知識學習的同

時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業

技能鑒定。因為處在沒有就業壓力的年紀

里，所以目標應鎖定在提高求職技能上。參加與專業有

關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會。要積極鍛煉

自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識并加入校

友網絡，了解往年的求職情況。

三年級：我認為是加速沖刺期，因為現在學的東西就

與未來的工作密切相關,所以那時候的學習內容是十分重要

的.然后可以適當的參加一些與本專業有關的比賽，比如廣聯

達軟件比賽等。

大四：走入崗位，累積經驗,體驗工作，提升專業技能熟

練度，接觸社會和工作，熟悉工作環境,盡心盡力，發揮自己

的特長.

五職業分析

在建筑工程領域造價員主要職責有四：第一,掌握設計預

算和施工預算管理；第二，發包合同控制;第三，索賠管理；

第四，工程結算。這四個職責表明了企業招聘造價員的一般

要求：大專以上學歷，土木工程及其相關專業，并持有造價

員上崗證，具有工程建造方面的基本知識，熟悉各類建材及

工藝，熟悉工程量計算規則，熟悉各種相關軟件操作。造價

員需要非常熟悉市場狀況及實際施工的工序，所以比其他職

位更加強調工作經驗。當然，仍有一些比較大的企業敢于嘗

試啟用新人，然后找師傅帶教的方法。在“五大員”當中，造

價員算是門檻最高的一個崗位。在建筑行業中,造價員是個好

職業，不像施工員、質檢員一樣整天跑工地，含金量比較高，

職業轉換相對比較容易.另外,預算員的職業發展之路很明確

———成長為注冊造價工程師。截至到20xx年底,全國注冊

造價工程師已達10萬多人，而全國預計需求100萬人以上,

對造價