男生青春期生理衛生知識第一頁，共33頁。

青春期生理衛生自知自律自愛擁抱青春第二頁，共33頁。生命歷程兒童期青春期成年期更年期老年期女性男性孕育期第三頁，共33頁。青春期：指人從兒童發育到成年人的一個關鍵時期我們的青春期第四頁，共33頁。

青春期

定義：性器官發育成熟、出現第二性征，一般指11-17歲。第五頁，共33頁。

第一性征出生時的性別特征

第二性征第二性征女孩月經乳房發育臀部變寬皮下脂肪多“曲線美”長大判斷是男是女第二性征第二性征男孩聲音低沉胡須喉結遺精

第六頁，共33頁。青春期的困惑？？

遺精

長不高

變聲

青春痘第七頁，共33頁。男生青春期了解自己的身體尊重、不傷害他人學會自我保護第八頁，共33頁。年齡生理變化10～11身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長12身高突增高峰，出現喉結13出現陰毛，睪丸、陰莖繼續增大14變聲，出現腋毛15首次遺精，出現胡須16陰莖、睪丸已達成人大小17～18體毛接近成人水平19-21骨骺愈合（身高生長基本停止）男生青春期發育特點第九頁，共33頁。身高與遺傳

營養、運動

有密切關系身高、體重迅速增長

第十頁，共33頁。姚明（2.26米）父親：2.08米（上海男籃）母親：1.88米（中國女籃）兒子身高=（父身高+母身高）*0.54第十一頁，共33頁。阿拉法特鄧小平155cm第十二頁，共33頁。男性生殖系統分泌粘液儲存精子產生精子和分泌雄性激素輸送精子分泌粘液第十三頁，共33頁。

男生青春期的常見問題

及自我保健

第十四頁，共33頁。1、青春痘應對小竅門：不要擠捏，以防感染！少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂較多的化妝品！

雄激素---毛孔增大。雄激素和腎上腺皮質激素---毛孔堵塞，這就形成粉刺。第十五頁，共33頁。2、包皮過長與包莖包皮過長：包皮包著龜頭，需要翻動后才能露出者（引起不育、發炎、腫瘤）。包莖：包皮不能翻出來的。

1.包皮容易藏污納垢，要每天翻開清洗干凈。2.不要穿太緊的褲子，以免影響陰莖的發育。第十六頁，共33頁。3、遺精--男子性成熟的標志首次遺精年齡平均為１４～１６歲，多發生于夏季，比女孩月經初潮平均年齡約晚２年。精液是不斷產生的，積存多就會排出是一種正常的生理現象。如果頻繁遺精（過度自慰），就會傷害身體。精液：乳白色或淡黃色。黃綠色表示存在炎癥。出現粉色、紅色常見于精囊炎、后尿道炎癥。第十七頁，共33頁。遺精早晨醒來···第十八頁，共33頁。

進入青春期以后，有時在睡夢中精液自尿道排出的現象。由于精液是不斷產生的，積存多了，就會排出，這就是古人所說的精滿自溢。是一種正常的生理現象。但是如果頻繁遺精，就會傷害自己的身體。不要擔心，出現遺精是男孩成熟的標志哦第十九頁，共33頁。

青春期男孩的睪丸，除了分泌男性激素引發第二性征外，也開始“制造”精子和精液，它們一部分排除體外而消失，一部分被吸收，遺留下來的便隨著時間而積累起來，提高射精中樞的興奮，產生強烈的射精欲望．

機理第二十頁，共33頁。

在清醒的狀態下，大腦的意志力壓抑陰莖勃起和射精欲望在睡覺之后壓抑力會松懈，所以如果受到內褲棉被等的壓迫刺激，都有可能引起反射作用而射精。這是完全自然的哦第二十一頁，共33頁。第二十二頁，共33頁。支招兒[8]第二十三頁，共33頁。經常清洗生殖器勤換內褲衣著要寬松生理衛生保健[9]第二十四頁，共33頁。方法：每晚用干凈的溫水清洗，洗澡時要將包皮翻過來用水沖洗干凈。注意：保持清潔，否則積垢刺激會引起炎癥，嚴重可能影響排尿。如何清洗呢？第二十五頁，共33頁。如何選擇你的內褲？寬松棉質是你最佳的選擇第二十六頁，共33頁。男性生殖器有一部分是在體外的，易受到運動傷害第二十七頁，共33頁。細細呵護你的隱秘部位陰囊和陰莖均在體外，應小心不要碰撞陰囊通常低于體溫，溫度升高將會使精子的數目減少，可能引起不孕。男性不要穿太緊的褲子，以免陰囊溫度升高.第二十八頁，共33頁。都要有防范意識及警惕性！重要的是無論男生女生

第二十九頁，共33頁。劉墉：臺灣人（美籍華人），作家、畫家、藝術家、教授《螢窗小語》、《創造自己》《你不可不知的人性①②》

關于早戀兒子早戀，他對兒子說的一番話。第三十頁，共33頁。

如果這段戀情讓你害怕老師、逃避家人、無心向學、成績下降，那么你就快點結束它吧。如果，這段戀情讓你更努力奮斗，讓你不再害怕老師、不逃避父母，那么我只要你好好想想，這段戀情對你的成長有沒有幫助，至于你自己應該怎么做那就要看你自己是怎么想的了。記住愛與責任同在！第三十一頁，共33頁。

如何更好地度過青春期？1、坦然面對自己的