第大學(xué)生寒假社會實踐心得(15篇)

大學(xué)生寒假社會實踐心得1

我的實踐是從青島開始的。當(dāng)時我和我的同學(xué)們一起去了青島，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質(zhì)量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環(huán)境和待遇，于是我們又從青島回來。

回來之后，我就進了電器有限公司，在業(yè)務(wù)培訓(xùn)了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是星力xx店，和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。但是只過了一個星期，我的業(yè)務(wù)就把我調(diào)整到了百貨。我是作為新人去百貨的，所以一去那里我們就要接受xx公司4天的培訓(xùn)，那四天真的很累。培訓(xùn)完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的是，我在培訓(xùn)中得了第三名，當(dāng)時一共有50多個人參加培訓(xùn)，我的心里好開心啊。還給我了一個培訓(xùn)三等獎獎勵的小包。

我在百貨5F電器專柜上班，我們賣的是一款徐靜蕾姐姐代言的智能吸塵掃地機，科沃斯地寶，當(dāng)然還有一些臥式吸塵器。

這里我想介紹一下地寶。地寶是我們公司自己研究生產(chǎn)的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設(shè)定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛(wèi)生了，而且當(dāng)它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當(dāng)然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們?nèi)斯叩匾獟叩酶蓛舳嗔恕?/p>

在這里上班的三個月里我們完成了規(guī)定業(yè)績的55%，72%和145%，我的工資也從最初1000多塊錢到的2900多。拿到了我出來上班的的工資，感覺很有成就感。當(dāng)然這一切和自己的努力是分不開的。

首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導(dǎo)購。我們公司不是特別大的'公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業(yè)績不好，第一個月下來只賣了8臺。完成了商場業(yè)績的55%，被開了罰單。銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結(jié)經(jīng)驗，讓更多的客戶接受我們的機器。這邊管理很嚴(yán)，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么？我賣一個的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規(guī)矩，但是我也在很賣力的賣機器。

其次，我想談?wù)勝u場里面和臨柜導(dǎo)購的關(guān)系。我在賣場有很多朋友，當(dāng)然還有主管，百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關(guān)系處好了，就不會和別人一樣經(jīng)常被開罰單。我有很多朋友，所以當(dāng)?shù)緛砼R的時候我也不怕煩悶。

最后，我要談?wù)勎易约鹤鲣N售的感受，雖然我是一個導(dǎo)購，小小的一名導(dǎo)購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務(wù)啊?？偨Y(jié)了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當(dāng)然，我也是這樣做的，科沃斯電器有限公司在銷售數(shù)量我一直都是第一，我想這也是我努力的結(jié)果。大學(xué)生寒假社會實踐心得2

xxxx期社會實踐不知不覺要接近尾聲了了。但是天氣還是依舊很炎xxxx，絲毫沒有褪去的趨勢，但是我們還是堅持堅守崗位。不知不覺我們已經(jīng)在這里呆了這么久，與學(xué)生們也建立了很強的友誼。我們在教他們的過程中，其實也是自我學(xué)習(xí)的時候，與他們一起學(xué)習(xí)。這幾天的'相處，讓我跟了解他們的世界，讓我更有耐心傾聽她們的心聲。

前幾天是輔導(dǎo)班期中考試，不僅是學(xué)生們緊張，我們也很緊張，因為大家都不知道自己教的效果怎么樣，就怕自己教不好。好在學(xué)生們比起開始的成績，還是又提高的，這讓我們也很欣慰。這讓我們很有成就感。

經(jīng)過這幾天與學(xué)生們的接觸，我們也掌握了他們的習(xí)性。他們雖然很調(diào)皮，但是她們還是知道是非對錯。我也在她們身上看到自己不足之處，而且在不斷的改進，我相信我一定會成功。

xxxx期實踐就快結(jié)束了，我在這里學(xué)會了很多書本上沒有的知識，讓我更加知道教師的辛苦。很感謝學(xué)?？梢越o我們這樣一個平臺來鍛煉。在實踐的過程中我學(xué)會了很多，領(lǐng)悟了很多，老師這個職業(yè)需要我們投入跟多的時間與耐心。我們要更加努力才行!大學(xué)生寒假社會實踐心得3

我應(yīng)聘是促銷員的職位，這個職位要求不是很高，每天的時間也不是很長，還是比較適合我這個學(xué)生的。還記得剛開始面試的時候，雖然我以前從沒有過推銷的經(jīng)驗，但是商場的負(fù)責(zé)人還是給了我嘗試的機會，隨后我也滿懷信心的進入到了工作崗位上。當(dāng)然了我是沒有啥工作經(jīng)驗的，所以還是得先跟著商場里面的老員工們學(xué)習(xí)，看看別人是怎么促銷的。商場里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價格昂貴的.生活用品，雖然看著別人在推銷產(chǎn)品時好像很簡單，只需要說一些物品的優(yōu)點就行了，但是等到了我上去操作時，我是遇到了不少的問題的。

首先，促銷是肯定要和諸多面對面進行交談的，可我這個人平日里也不是很擅長交際這方面，所以當(dāng)有顧客來詢問我問題時，我都有點緊張的回答不上別人的問題，更別提主動向顧客給介紹產(chǎn)品了。商場里面的老員工們也看出了我好像是有點拉不下臉，所以也是對我進行了思想上的教育，其實我們的工作沒必要太注重個人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來著想，這樣才能取得較好的成效，同時我也得知了，在工作的時候被顧客無視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個人都喜歡在購物的時候被人打擾，所以我們得根據(jù)情況來推銷自己商場的產(chǎn)品。

為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負(fù)責(zé)的區(qū)域，然后便花了不少時間來記背這一塊區(qū)域內(nèi)產(chǎn)品的優(yōu)缺點，然后再給路過的顧客進行講解，雖然我在銷售這一方面沒有過多的研究，但是我的真摯話語還是打動了不少的顧客的，不少人在聽了我的講解后都去購買了一些物品，這讓我體會到了一絲絲的成就感。相信在接下來的日子里，我還會取得更大的進展的！大學(xué)生寒假社會實踐心得4

不積跬步，無以至千里。在這一段時間我受益匪淺，從中得到了很多經(jīng)驗，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識，開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎(chǔ)。在接下來的工作中，我也將一步一個腳印的前行。我知道讓我進步的從不是停下腳步的思考，而是不斷前行，路上總會有想要的答案。

無論是參加工作，還是做其他的'事情，總是免不了一些細(xì)致的事情需要處理。在實習(xí)的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)自身不少的缺點和不足，正是通過這些發(fā)現(xiàn)，使我們在實踐中成長，從實踐中領(lǐng)悟真知，以真知指引行動。大學(xué)生寒假社會實踐心得5

首先是應(yīng)聘

應(yīng)聘也是需要一種良好的心態(tài)的，首先你要有合適的著裝，不要奇裝異服，也不要太過休閑散漫，頭發(fā)不要染太過鮮艷的顏色;思想?yún)R報專題其次不要吃著東西就進去應(yīng)聘去了，有一次有一個女生去我們店應(yīng)聘，拿著盒冰激淋就去了，一邊說話還一邊吃，給人留下的印象挺不好的，你是去應(yīng)聘去了還是去旅游了啊;然后就是不要緊張，見了店長一定要把你想知道的都問清楚，工資的結(jié)算工作時間的安排每天的工作流程有沒有公休...這樣不僅可以知道這份工作是不是適合你，值不值得你付出，而且也可以讓店長看到你的第一次就明白你的溝通和交際能力，可以說是一次很好的展現(xiàn)自己的機會，一定要把握住

工作中的一點心得

1.認(rèn)真用心

工作就一定要認(rèn)真，只有認(rèn)真的去工作了才會發(fā)現(xiàn)問題，才會有心思有動力去解決問題，才會解決好問題。最后出色地完成工作，實現(xiàn)自己的價值。

不要在老板在店里的`時候就刻意表現(xiàn)，不在的時候就為所欲為。老板為什么能成為老板?因為慧眼識人。他在的時候一般是不會觀察你的，他考驗的正是老板不在的時候你會不會松懈。所以不要玩小聰明。

一份耕耘一分收獲，我從來不相信什么天上能掉人民幣，只有認(rèn)真的付出了你才會得到你想要的。好好地工作并不是沒有收獲的，工作上表現(xiàn)出眾，你就有機會得到晉升，向更高一層發(fā)展。

2.微笑再微笑懂得應(yīng)變是真理

想要做好導(dǎo)購就要學(xué)會真誠的微笑，真的，你別不信當(dāng)顧客見到你的第一眼，如果你送上了真誠的笑容就很容易把那種陌生人之間的隔閡打碎，再進行一系列的服務(wù)就比較容易。不然就很難讓顧客去相信你。而且做導(dǎo)購，來買衣服的人形形色色，什么問題都有可能發(fā)生，一定要學(xué)會應(yīng)變，當(dāng)時我記得我是看了一段時間的導(dǎo)購銷售技巧，知道了再尖酸的問題導(dǎo)購也要去面對，首先要相信自己一定可以解決，再了就是要用和緩的語氣去說態(tài)度一定要好，不能發(fā)脾氣，呵呵，通過這么長時間的工作，我發(fā)現(xiàn)人都會變得溫柔了

3.堅持就是勝利

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日25日，小區(qū)內(nèi)的日子已經(jīng)進入倒計時。這一天，我們決定去操場娛樂，算是放松了忙碌的工作，也為我們這段時間的實際生活留下了更多更好的回憶。

學(xué)生們一到操場，就像野馬一樣在草地上跑啊，跳啊，追啊，鬧啊，在社區(qū)里毫無約束和躁動。他們都在草地上展示了自己最本質(zhì)的性格，釋放了內(nèi)心對自由的向往。我們在操場上追逐打鬧、爬欄桿、蕩秋千，青春里熟悉的場景浮現(xiàn)在腦海里，仿佛是很久以前的事了。不知道是初中還是高中。感覺這些場景仿佛都發(fā)生在昨天，我們也只是過了一會兒才長大。

青春是最純粹的時光，也是最幸福的時光。身邊的人都不是功利的'，都是真心的朋友。那是我一生中最美好的時光，也是我一生中最難忘的時光。我很榮幸加入了“實踐激情青春，在青年社區(qū)旅行”的實踐團隊。我們小組聚集在這里，不求名利，只求社區(qū)服務(wù)。好像回到了青春最好的時光，享受了這一次的旅行。

我們每個人都要學(xué)會回到自己原本的內(nèi)心，找到最純粹、最幸福、最美好的青春。大學(xué)生寒假社會實踐心得7

假期的時間總是過得很快，這個假期和以往相比有些不同，以前可能只會在家看書，或是和好久不見的朋友見見面，今年為了充實自己的寒假生活，并減輕家里的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，多數(shù)時間都用來在肯德基打工。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，體會社會更多方面。

我工作的肯德基是一家汽車穿梭餐廳，這應(yīng)該也是_僅有的一家肯德基汽車穿梭餐廳，有的時候我會被分到DT口，也就是只給車點的通道，算是一個很特別的工作，對這種點餐方式也有了一定了解。這家餐廳離我們學(xué)校很近，這也是我選擇在這里打工的原因。在這里，很多伙伴都是和我一個學(xué)校的同學(xué)，但普遍是本科生，都比我要小，不過他們來的比我早，是我的前輩，很多事情我都要向他們學(xué)習(xí)。由于校友的關(guān)系，我們總能很快地熟悉對方，通過工作也認(rèn)識了很多朋友，我覺得這也是一個很大的收獲。

萬事開頭難，可能有人覺得只不過是服務(wù)員的工作能有什么難的。我想說的難是指我們剛接觸的時候很不熟練，就拿我的工作舉例子吧，我負(fù)責(zé)前臺的收銀工作，以下是我剛工作時遇到的一些難題：1找不到顧客所點的菜單位置，服務(wù)速度慢;2收銀找零錢的時候經(jīng)常找錯，有一次居然丟了80多元錢;3有時候會負(fù)責(zé)炸薯條工作，開始連炸薯條的提籃都拿不起來。4由于是新人，并且性格內(nèi)向，開始時不太敢和大家說話5在貨沒有顧客還堅持要點的.時候，無法正確處理和顧客的關(guān)系，經(jīng)常因為這樣的事受委屈。

第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

在這次社會實踐中，除了培養(yǎng)出了我各種能力之外，還讓我了解到一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導(dǎo)。

未來在我們腳下，我相信，只要我們能嚴(yán)格要求自己，我們都會有一個光明的未來。大學(xué)生寒假社會實踐心得8

在學(xué)校里面待了幾個月之后，我已經(jīng)開始渴望假期生活了，雖然在學(xué)校里過得挺開心快樂的，但是這樣的日子還是稍顯無聊的，所以在這個寒假里，我決定要去找一份工作來做一做，畢竟我身邊有不少同學(xué)都已經(jīng)在利用假期時間在賺錢了，要是我還不去體會一下的話，那么這對我的成長也不利哈，最重要的一點就是我得借此來賺取一點生活費，不然我這么大一個人了還老是向家里要錢也挺不好意思的。

放假回到家中之后，我便聯(lián)系上了自己的`同學(xué)，我的這名同學(xué)經(jīng)常在假期里去一些地方打工的，之前我還在一個餐館里碰到了她，所以找這種有經(jīng)驗的同學(xué)準(zhǔn)沒有錯。在和同學(xué)了解了一些情況之后，我得知了剛好有一家餐廳正在招收服務(wù)員，而且招人的要求也比較低，只要手腳、口齒不是太笨就行，得知了這個信息之后，我連忙找上了這個餐廳，在和餐廳的負(fù)責(zé)人表明了來意之后，我便和負(fù)責(zé)人談?wù)撈鹆艘恍┍容^重要的信息起來了，最后我還是答應(yīng)了他們在這里進行為期一個月的工作，這里各方面的待遇還是比較令我滿意的，工作一個月的話還是能抵上我兩個月的生活費的，所以我對于上班都有點迫不及待了。

第二天我便按照要求準(zhǔn)時趕到了餐廳里，在這里我先是跟著老員工們學(xué)習(xí)了一些最基本的工作制度，也明白了一些招待客人的禮儀，由于我之前沒有啥工作經(jīng)驗，所以我還只能在一旁先看著別人是怎么干活的，我得先從最基本的打掃衛(wèi)生學(xué)起來，然后再去學(xué)端菜、上菜等等，就這樣，我在餐廳里打掃了幾天衛(wèi)生后，才有資格去做一些服務(wù)員平日里要做的事情。有時候餐廳里面客人比較多，大家都忙活不過來，給客人點菜、上菜都顯得有點混亂，所以這時候就得考驗我們的耐心和專注度了，要是上錯菜或者漏了客人的話，那么必然是會影響到自己的績效的，但也正是這樣一種忙碌的狀態(tài)，讓我學(xué)習(xí)的很快，我漸漸地適應(yīng)了這樣一種快節(jié)奏的工作方式，也掌握了一種和客人打交道的方式，這讓我不得不感嘆道要是我以前早點來工作就好了，那么我不僅能給家里少添一些壓力，還能讓自己的身心得到一個不錯的磨練。大學(xué)生寒假社會實踐心得9

寒假匆匆而過，我在大學(xué)的第一個寒假就這樣結(jié)束了，在一個月多的假期生活里，真的有太多不一樣的體會，與以前的假期相比，真的是太充實了。在放假的時候，我按照學(xué)校的要求參加了社會實踐，就在我們的小區(qū)做環(huán)衛(wèi)工人，跟著小區(qū)的叔叔阿姨們一起維護小區(qū)的衛(wèi)生整潔。現(xiàn)我的社會實踐早就結(jié)束，我也來談?wù)劚敬挝业纳鐣嵺`的心得。

一放假，我就跟小區(qū)領(lǐng)導(dǎo)說了這事，在他的同意下，我正式的參加這支隊伍中去。在我進行衛(wèi)生打掃的第一天，我就深有感觸了。那么冷的天氣，這些叔叔阿姨還要為了小區(qū)的干凈整潔工作，天氣這么冷，我差點都沒能起的來床，但是為了完成社會實踐的要求，還是堅持去了。我跟著他們一路清掃垃圾和雪，只為給小區(qū)人們一個舒適的環(huán)境。雖然一開始的時候，我也是感覺到很累，覺得無比辛苦，畢竟一整天都要維護小區(qū)的衛(wèi)生，要一直工作到下午的六點，也真是很累。我忽然就佩服他們這些給環(huán)境“洗澡”的人了，那么臟那么累的活，他們都做的那么認(rèn)真，他們年紀(jì)比我大很多，都差不多是在家享清福的人了，我一個年輕人還比不過他們，真是慚愧。為此沖著這個我也要努力堅持到結(jié)束的那一天。

隨后的日子，我比開始的那幾天要有干勁了，也開始接受這份工作，不再去關(guān)注它有多類有多苦了，而是學(xué)會去看待這份工作的好處。我發(fā)現(xiàn)做環(huán)衛(wèi)工人，真的是一個很好去交流的工作，在清掃垃圾的時候，小區(qū)內(nèi)的人出來玩或者散步，都能跟我們嘮嗑幾句，這也算是在這寒冷的天氣里的溫暖了吧?？粗蠹夷敲吹腵和諧友好，忽然就后悔自己以前總是呆在家里不出來了，搞得自己都不認(rèn)識小區(qū)的人，都不太熟悉。那在這次的實踐中，我就認(rèn)識了好些人，尤其是小區(qū)里的爺爺奶奶，真的是特別的好，會在路上隨意的給我吃的，給了我很大的力量，看到自己打掃的路上干干凈凈，爺爺奶奶們安全的走在上面，真的是一種很幸福的感覺，特別的驕傲。

做這份工作時間不過一月，可是卻讓我明白了很多事情，也讓我認(rèn)識到自己住的小區(qū)人都很好，更讓我了解了環(huán)衛(wèi)工人，對這份工作有了敬意，在以后我不會在輕易的扔垃圾了，畢竟隨手把垃圾扔在路上，就會給環(huán)衛(wèi)工人增添一份麻煩。大學(xué)生寒假社會實踐心得10

我利用寒假這一個月的時間進行了一次社會實踐，我所實踐的是一家連鎖飾品店，這家飾品店在我國算是非常火爆的一家了，不管是小城市還是大城市，都會有它的身影。而我也是一個非常喜歡小飾品的女孩，而我在開飾品店這方面也有一些憧憬，所以我想利用這個寒假的時間好好的進行一次學(xué)習(xí)和探索。

原本這家店是不會招收寒假臨時工的，但是我媽和這家店的店長是多年的朋友了，才破例讓我進來實習(xí)實踐，在這一點上我非常感謝店長給我的這次機會。這一開頭就讓我知道，“關(guān)系”這件東西在這個社會上是一條方便之路，之前我對它一直抱著敵對的態(tài)度，但現(xiàn)在我也有了很大的改觀。所謂的“關(guān)系”并沒有許多人眼中那么的低劣不堪，實際上它是一種能力，我們之所以會和別人有“關(guān)系”，一是我們自身的能力，二才是我們之間的情誼。沒有任何一個人會和一個一無是處的人做朋友，并且賜予“關(guān)系”這種能力。所以能夠和他人達(dá)成一種關(guān)系能力，是對我們個人的一種歷練，也是我此次實踐中領(lǐng)悟到的一點。

在這一個月的實踐當(dāng)中，我作為小飾品區(qū)的店員。眾所周知，絕大部分的女孩子都是喜歡小飾品的，尤其是年紀(jì)輕的女孩子，就算不買，也喜歡來飾品店逛一逛。所以對于這一個月而言，我的工作非常忙碌，而且在這份工作當(dāng)中，我們各個店員之間還存在著競爭關(guān)系。很多時候我們都會有自己的業(yè)績要求，但是由于我實踐一個月，且剛剛進來，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的'同事們是有業(yè)績要求的，所以有些時候我們也會存在一些利益沖突。但不管怎樣，這些事情都被我圓滑的解決好了，并且和他們也保持了一個好的關(guān)系。這一點讓我明白，想要在一個環(huán)境中扎下根，首先要懂得靈活運用各種資源，可以舍棄的東西不要猶豫，不能退讓的絕不退讓。心中把握一個度，會讓我們把事情做的更加圓滿。

這個月經(jīng)歷了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接觸了各種各樣的人群。有些人或許會因為我是一名店員而看不起，也有些人保持著良好的素質(zhì)和我耐心的溝通。這些現(xiàn)象都是這個社會上存在的，我也慢慢的消化了下去。這為我步入社會打下了一個良好的基礎(chǔ)，我相信自己以后真正走進社會更做得更好。大學(xué)生寒假社會實踐心得11

如果說上個星期實習(xí)稍微有點辛苦，那么這個星期則稍加輕松了，適應(yīng)了注塑機的生活，一切都會變的容易。俄國詩人--馬雅可夫斯基說過：我們干工作要使每件日常事務(wù)適應(yīng)于偉大的堅定目標(biāo)。毛主席也說過：情況是在不斷地變化，要使自己的思想適應(yīng)新的情況，就得學(xué)習(xí)。我覺得一切的'艱辛都需要我去適應(yīng)，畢竟____期社會實踐也是一個學(xué)習(xí)的過程，參加了實踐就要做到做好。這次的實踐讓在學(xué)校的我嘗到了生活的不易和艱辛，或許這種真切的體會，才是最寶貴的收獲

雖然說這個星期的注塑機工作比上星期辛苦，但是我還是認(rèn)真的完成了本周的工作。并且我也開始對以后的工作有了新的展望，我參加這兩個星期的工作對我以后有非常大的幫助，這將是我以后寶貴的體驗之一。

我也獲得了很多感悟，工作的時候要學(xué)會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。看到那些一線工人不辭疲倦的堅守在自己的崗位，而我雖然是一名短暫的實習(xí)工，但我也得拿出百分百的熱情來投入到工作當(dāng)中，不為其它只為對得起自己。雖然工作又累又苦還很無聊，天氣也很熱，但依然擋不住我們實踐的步伐。也希望自己在接下來的工作當(dāng)中越做越好，勤勤懇懇做完本次____假實踐，不讓自己留下遺憾，也不為溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院抹黑。大學(xué)生寒假社會實踐心得12

時間不知不覺悄然過去，眼看就接近尾聲了。為了給小朋友們收獲不同的知識與樂趣，我們準(zhǔn)備了包餃子送愛心的活動。

這次的活動應(yīng)該來說是比較大的，每個小朋友聽到包餃子都欲欲躍試，但由于安全的問題有些小的朋友都遺憾的沒能參加這個活動。能參加的.小朋友都非常積極還沒到時間就早已來到教室，有些小朋友的家長也前來幫助我們，我們表示非常感謝。大家都紛紛的準(zhǔn)備好材料，開始了包餃子，家長們今天都挺辛苦的幫我們共同包。我們一起都包著各式各樣的餃子，雖然有些不是特別的美觀，但是大家都包的時候都不亦樂乎。邊包邊蒸，眼看快熟了大家都圍了過去，也許是因為自己動手包的吃的更美味吧。中途把包的最好的餃子去慰問老人，給了他們溫暖，這時心里也挺開心的，也想到了自己的爺爺奶奶。

這次的支教與小朋友們也增加了感情。我將把這次支教經(jīng)歷變成我的精神財富，不斷地從中吸取營養(yǎng)，爭取更大的進步。大學(xué)生寒假社會實踐心得13

今年寒假，學(xué)院為了使我們更多了解機電產(chǎn)品、設(shè)備，提高對機電工程制造技術(shù)的認(rèn)識，加深機電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識，開闊視野，了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設(shè)備，生產(chǎn)技術(shù)較先進的工廠進行生產(chǎn)操作實習(xí)。

為期23天的生產(chǎn)實習(xí)，我們先后去過了蘇州通用機床廠，蘇州機密機床加工工廠，上海閥門加工工廠，上海大眾汽車廠以及蘇州發(fā)動機廠等大型工廠，了解這些工廠的生產(chǎn)情況，與本專業(yè)有關(guān)的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學(xué)知識與實際的應(yīng)用，傳感器在空調(diào)設(shè)備的應(yīng)用了，電子技術(shù)在機械制造工業(yè)的應(yīng)用了，精密機械制造在機器制造的應(yīng)用了，等等理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也是對以前所學(xué)知識的一個初審。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，進一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識，彌補以前單一理論教學(xué)的不足，為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計打好基礎(chǔ)。

XX通用機床廠

7月3日，我們來到實習(xí)的第一站，隸屬杭州機床集團的蘇州通用機床廠。該廠主要以生產(chǎn)M—級磨床7130H，7132H，是目前國內(nèi)比較大型的機床制造廠之一。在實習(xí)中我們首先聽取了一系列關(guān)于實習(xí)過程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類實習(xí)中，安全問題始終是擺在第一位的。然后通過該廠總設(shè)計師的總體介紹。粗略了解了該廠的產(chǎn)品類型和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實習(xí)目的和實習(xí)重點。

在接下來的一端時間，我們分三組陸續(xù)在通機車間，專機車間和加工車間進行生產(chǎn)實習(xí)。在通機車間，該車間負(fù)責(zé)人帶我們參觀了他們的生產(chǎn)裝配流水線，并為我們詳細(xì)講解了平面磨床個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅(qū)動問題以及內(nèi)部液壓系統(tǒng)的一系列構(gòu)造。我最感興趣的應(yīng)該是該平面磨床的液壓系統(tǒng)，共分為供油機構(gòu)，執(zhí)行機構(gòu)，輔助機構(gòu)和控制機構(gòu)。從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統(tǒng)分成不同的形式。按油液的循環(huán)方式，液壓系統(tǒng)可分為開式系統(tǒng)和閉式系統(tǒng)。開式系統(tǒng)是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅(qū)動液壓執(zhí)行元件，回油再經(jīng)過換向閥回油箱。這種系統(tǒng)結(jié)構(gòu)較為簡單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質(zhì)作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統(tǒng)，導(dǎo)致機構(gòu)運動不平穩(wěn)等后果。開式系統(tǒng)油箱大，油泵自吸性能好。

閉式系統(tǒng)中，液壓泵的進油管直接與執(zhí)行元件的回油管相連，工作液體在系統(tǒng)的管路中進行封閉循環(huán)。其結(jié)構(gòu)緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統(tǒng)，故傳動較平穩(wěn)，但閉式系統(tǒng)較開式系統(tǒng)復(fù)雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統(tǒng)中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱。由于閉式系統(tǒng)在技術(shù)要求和成本上比較高，考慮到經(jīng)濟性的問題，所以該平面磨床采取開始系統(tǒng)，外加一個吸震器來平衡系統(tǒng)。現(xiàn)代工程機械幾乎都采用了液壓系統(tǒng)，并且與電子系統(tǒng)、計算機控制技術(shù)結(jié)合，成為現(xiàn)代工程機械的重要組成部分，怎樣設(shè)計好液壓系統(tǒng)，是提高我國機械制造業(yè)水平的一項關(guān)鍵技術(shù)。在專機車間，對專用磨床的三組導(dǎo)軌，兩個拖板等特殊結(jié)構(gòu)和送料機構(gòu)及其加工范圍有了進一步的加深學(xué)習(xí)，比向老師傅討教了動力驅(qū)動的原理問題，獲益匪淺。在加工車間，對龍門刨床，牛頭刨床等有了更多的確切的感性認(rèn)知，聽老師傅們把機床的五大部件：床身，立柱，磨頭，拖板，工作臺細(xì)細(xì)道來，如孢丁解牛般地，它們的加工工藝，加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋。

在通機工廠的實習(xí)，了解了目前制造業(yè)的基本情況，只是由于機械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產(chǎn)加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學(xué)的知識鮮活了起來，明白了本專業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應(yīng)用。

XX精密機床廠

7月8日我們到了同屬杭州機床集團的杭州精密機床廠，顧名思義，杭州精密機床廠是生產(chǎn)一些加工精度較高，技術(shù)要求高的機床設(shè)備的大型工廠，主要加工的是機床內(nèi)部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床，如M級，MM級平面磨床。由于加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恒溫這個環(huán)境下伺候它們呢。這樣才能保證機床的工作性能，進而保證加工零件的加工精度要求。

在聽了工人師傅的講解后，明白了一般零件的加工過程如下：

胚料———劃線———刨床（工藝上留加工余量）——粗車——熱處理，調(diào)質(zhì)——車床半精加工——磨——齒輪加工——淬火（齒面）——磨面

齒輪零件加工工藝：

粗車——熱處理——精車——磨內(nèi)孔——磨芯，軸端面——磨另一端面——滾齒——鉗齒——剃齒——鍘鍵槽——鉗工——完工

精機公司有三個用于加工磨頭體的加工中心和幾臺數(shù)控機床，數(shù)控機床的體積小，價格相對比較便宜，加工比較方便，加工中心有一個刀床和多個工作臺同時對多個工作面進行加工，不僅避免了由于基準(zhǔn)不重合產(chǎn)生的誤差，提高了加工精度，而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積大，價格昂貴，而且對環(huán)境要求較高，這就提高了產(chǎn)品的`成本，一般選擇加工經(jīng)濟性較高的零件或者精度要求高的關(guān)鍵零件。

在精機公司的實習(xí)中，極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習(xí)中，感觸最深的是了解了數(shù)控機床在機械制造業(yè)中的重要性，它是電子信息技術(shù)和傳統(tǒng)機械加工技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物，它集現(xiàn)代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設(shè)備。目前我國絕大部分?jǐn)?shù)控機床都是出自國外先進制造商，無論在數(shù)量上，精度，性能指標(biāo)上，中國制造業(yè)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國家，需要我們奮起直追。

XX閥門廠和XX汽車生產(chǎn)有限公司

接下來的日子我們乘車去了上海，因為時間比較緊迫，所以這次上海之行應(yīng)該以參觀為主，在上海閥門廠的時間比較短，也很難獲得比較理想的實習(xí)效果，在上海大眾汽車有限公司的參觀，多少令我們了解了機械制造業(yè)的發(fā)展方向，我想，這也是本次上海之行最大的收獲。

就目前來言，汽車等一系列高新技術(shù)的運用開看，如何將電子技術(shù)與機械技術(shù)更好的結(jié)合，實現(xiàn)機電一體化，將是日后一端時間機械發(fā)展的重中之重

XX發(fā)動機廠

我們此次實習(xí)的最后一站是杭州發(fā)動機廠，該廠建于1958年，是由杭州動力廠和汽車修配廠等合并而成，該廠參與生產(chǎn)了浙江省第一輛重型染油機，第一輛拖拉機，第一輛大客車以及第一部無軌電車，曾在92年被列為國家重點大型企業(yè)，浙江省機械100強的美譽，現(xiàn)在該廠擁有員工1800人，具有20xx多臺專業(yè)機器，該廠的X6130柴油機，WD615柴油機，STAIR型柴油機都在浙江省內(nèi)市場上占有主流地位，年產(chǎn)值達(dá)10多憶元，是浙江省內(nèi)重點發(fā)動機生產(chǎn)基地。

在此次實習(xí)中，在杭州發(fā)動機廠的時間最長，歷時12天，分別介紹了X6130柴油缸體的加工工藝（分為面加工和孔加工），凸輪軸孔的加工，數(shù)控設(shè)備的加工特點，分類及具體運用，曲軸的加工工序以及發(fā)動機的具體工作原理。在最后一天，我們還參觀了其鑄造部，參觀了其鑄造生產(chǎn)過程。在該廠的實習(xí)中，深刻明白了數(shù)控機床的生產(chǎn)中發(fā)揮的切實作用，以及目前社會對數(shù)控機床及數(shù)控人才的急需，而在一些重要數(shù)控產(chǎn)品，如量大面廣的數(shù)控車床、銑床、高速高精高性能數(shù)控機床等的需求上，決不能過于依賴進口。

歷時將近一個月的實習(xí)結(jié)束，該次實習(xí)，真正到達(dá)機械制造業(yè)的第一前線，了解了我國目前制造業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r也粗步了解了機械制造也的發(fā)展趨勢。在新的世紀(jì)里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬機械制造業(yè)的發(fā)展方向。

它的發(fā)展趨勢可以歸結(jié)為四個化：柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性，使生產(chǎn)推向市場的時間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結(jié)合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價值的信息化。

當(dāng)然機械制造業(yè)的四個發(fā)展趨勢不是單獨的，它們是有機的結(jié)合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由于科學(xué)技術(shù)的不斷進步，也將會使它出現(xiàn)新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機械制造行業(yè)其自身線上的發(fā)展。然而，作為社會發(fā)展的一個部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結(jié)合。

21世紀(jì)機械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡(luò)化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調(diào)的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層