中學生網絡成癮的成因分析吉化三中尹航在現代信息社會中，網絡以其信息量大，傳播速度快給人們帶來了很多便捷。網絡在帶來巨大方便的同時，也帶來了不可忽視的副作用。隨著互聯網的普及和發展，廣大青少年成為網絡使用的主力軍，由于缺乏正確的引導教育，許多中學生濫用網絡或癡迷于網絡中的虛擬世界，成為網絡成癮患者，在其身心發展上出現了很多問題。網絡成癮現狀臺灣學者陳椒惠將網絡成癮癥定義為：由重復的對于網絡的使用所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，并帶來難以抗拒的再度使用之欲望。同時并會產生想要增加使用時間的張力與耐受性、克制、退癮等現象，對于上網所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴。我國網癮現象尤其是青少年網癮問題尤為突出，據中國青少年網絡協會發布的《中國青少年網癮數據報告(2022)》顯示,中國網癮青少年約占青少年網民總數的9.72%,超過1300萬人，其中半數青少年以玩網絡游戲為主要活動。過分沉迷于網絡可以出現感覺混亂，猜疑，精神不振，焦慮，不安等心理表現，還有反應能力下降，聽覺和視覺功能減退，難于完成精細動作等生理癥狀。長期沉迷網絡，會學業荒廢，生活混亂，進而產生其它心理問題，甚至做出觸犯法律的行為。網癮涉及面之廣，程度之嚴重，令很多人感到擔憂。二、網絡成癮的原因 網絡成癮的原因較為復雜，一般認為，網絡成癮是成癮個體、網絡本身和外部環境三者相互作用、相互影響的結果。網絡成癮既取決于網絡自身能提供什么和現實生活環境的影響，又取決于人類自身成癮的易感性特征。具體概括起來包括以下幾個方面:（一）成癮者人格因素很少有娛樂活動能像網絡那樣迅速和長期吸引人的全部注意力，網絡能暫時緩解大部分不良情緒，所以情緒不穩定的人很容易用網絡游戲來排解不良情緒。調查發現，網絡成癮者往往喜歡獨處，敏感，不服從社會規范，其焦慮情況也高于其他學生。綜合過去研究結果發現，容易產生網癮的中學生有如下人格特征：(1)性格內向孤僻，不愿與人溝通。這些中學生由于不愿意向別人傾訴自己遇到的問題，得不到家人和同學的幫助，而在網上卻能找到自己傾訴的對象，久而久之會對網絡上癮。(2)意志薄弱，自制力差，控制不了自己的行為。(3)伴有焦慮情緒，內心不安或無根據的恐懼。(4)爭強好勝，有易怒的個性。他們往往在同學挑唆、激將下進入網吧。(5)缺乏自信，有自卑人格。這些中學生大多討厭自己的學校和老師，但是在網絡游戲中卻有很高的成績，能得到別人的尊重，所以，一旦他們在現實生活中遭受打擊或挫折，便會到網絡中去尋求滿足。(6)抑郁、消極情感較強烈。現實中缺少朋友的中學生，需要在網上宣泄和釋放。(7)有社交恐懼癥。有這種特征的中學生害怕與人交往，不敢和陌生人說話，不愿參加集體活動，往往會到網絡中尋找寄托。（二）網絡本身的特點與傳統的信息傳遞方式相比較，互聯網具有非常獨特的特點，網絡信息的海量性和多樣性、網絡的可操作性和互動性、網絡的匿名性和去抑制性、網絡界面的逼真性和生動性，這些特點也導致網絡成癮的形成。因特網使信息的采集、傳播的速度和規模達到空前的水平，實現了全球的信息共享與交互。從形式上看，網絡具有無限延伸性、實時信息載體性以及輔助化智能拓展性等基本功能；從內容上看，網絡具有多種形式的信息表達操作方式，具有集文字、聲音、圖片、動畫于一體的獨特魅力。而形式與內容的完美結合能滿足人們的多種欲望和需求,容易導致網絡成癮。此外,計算機和網絡世界具有較大的操作性和互動性,硬件、軟件和網絡世界的某些內容都可以根據自己的需要進行調整、設置和管理,可操作性充分發揮中學生的主觀能動性，可在網上隨心所欲地建構自己的理想世界，故而可以吸引中學生花費大量的時間和精力于計算機性能或網絡世界的優化升級，以滿足他們的成就感、好奇心和探索欲望。另外，匿名的交流方式滿足了中學生自主實時交流的欲望，擴大了中學生的社交范圍和溝通對象，滿足了人與生俱來的渴望參與，合群的原始動力。那些在現實生活中有著重重顧慮的中學生可以在此盡情地發泄情感，放心地暢所欲言，并輕而易舉地找到自己的“歸宿”。（三）外部環境因素在網癮形成過程中，外部環境因素也起著不可忽略的因素。外部環境因素主要包括社會、學校和家庭三方面。1.社會因素由于社會的飛速變遷，帶來了不確定感和焦慮。對殘酷社會競爭和沉重社會責任的恐懼與逃避，使許多缺乏社會競爭力的個體選擇上網，在虛擬的網絡世界中尋求暫時的安寧和超脫。我國對網吧缺乏有效的監控管理，為自控能力差、人格不成熟或有缺陷的中學生提供了便利和不良社會誘導。據報道，我國無證和證照不全的網吧占總數的30%。不少網吧在經營中疏于管理，管理人員缺乏必要的專業技術，法律意識和網絡安全意識非常淡薄，甚至想方設計誘使中學生長時間上網或上癮。2.學校因素應試教育強調升學率和學科教育，忽視了對中學生心理素質及應變能力、控制能力的教育，造成中學生在面對網絡時，無法正確加以利用和適度控制自己的網絡行為。教育目標偏差決定了中學生在掌握網絡技術后的各種行為表現。學校教育內容在一定程度上存在較多盲區，如學校性知識教育觀念淡薄，使不少中學生通過網絡“放肆”地瀏覽成人網站，獲取性知識和信息，甚至沉迷色情賭博游戲不能自拔。3.家庭因素當前，大多數家長過分溺愛，盡其所能提供一切物質條件，卻忽視了孩子的心理需要和變化，對孩子心理變化缺乏敏感性。還有一些父母給予孩子的期望過高、要求過嚴，使孩子無法享受自由的空間和時間，而網絡沒有時空、地域、背景、年齡、性別等方面約束，無疑為青少年提供了較為理想的宣泄途徑和渠道。家長對網絡的無知或存在認識上的偏見，引導不力，也可能是孩子成癮的原因。研究發現，目前，有70%的家庭擁有電腦，近1/2的家長不知道孩子在玩網絡游戲。另外，家庭內部矛盾、家庭關系存在問題以及人際關系不良等也是青少年上網的重要應激源。三、網絡成癮的防治網絡成癮者的人格、網絡本身的特征、外界環境三者相互聯系、相互影響、相互作用，往往是一個環節出了問題，而另外幾個環節卻沒有給予支持或幫助，導致惡性循環，將青少年推向網絡系統的深淵不能自拔。目前對于網癮治療的主要模式有強制性戒網癮模式、認知行為模式、團體心理輔導模式和系統家庭模式，雖然對網絡成癮者的治療取得了一定的效果