《防災減災，從我做起》主題班會活動_防災減災從我做起演講稿

活動目的：

1、通過結合全國防災減災日開展活動，進一步強化學校安全教育工作;

2、幫忙學生樹立安全意識、把握安全學問、提高自我愛護力量;

3、保證學校的教育教學工作安康有序的開展。

活動過程：

一、地震時該怎樣辦

1、躲在桌子等結實家具的下面

大的地震晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且牢固堅固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物愛護好頭部。

2、不要驚慌地向戶外跑

地震發生后，慌驚慌張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危急的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危急，不要靠近這些物體。

3、將門翻開，確保出口

鋼筋水泥構造的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子里的事例。請將門翻開，確保出口。

4、戶外的場合，要愛護好頭部，避開危急之處

在繁華街、樓區，最危急的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要留意用手或手提包等物愛護好頭部。在樓區時，依據狀況，進入建筑物中躲避比擬安全。

5、地震發生后應當實行哪些自救措施?

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志糊涂，身體沒有重大創傷，都應當堅決獲救的信念，妥當愛護好自己，積極實施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發生窒息，也可以避開建筑物進一步倒塌造成的損害。b.盡量活動手、腳，去除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用四周可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避開進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要相互鼓舞，共同規劃，團結協作，必要時實行脫險行動。e.查找和開避通道，設法逃離險境，朝著有光亮更安全寬闊的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節約氣力。如能找到代用品和水，要規劃著節省使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在四周非常寧靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當確定不遠處的有人時，再呼救。

二、火災逃命小常識

一般來說，在高層建筑中遭受火災時，首先應當防止窒息和中毒，從消防通道準時逃命。假如火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要慌張失措，貿然跳樓。

1.衛生間是個避難所

假如房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順當疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進展避難。由于衛生間濕度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進展降溫。

2.假如房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進展冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。假如是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，假如是熱的，門不能翻開，否則煙和火就會沖進臥房。假如房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要立刻停下來，千萬不要試圖從煙火里沖出。

3.濕毛巾捂嘴匍匐前進

在疏散過程中，應采納濕毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。由于著火時煙氣太多聚攏在上部空間，因此在逃命時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應采納匍匐前進方式。

由于火災現場溫度很高，可以用浸濕的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃命路線后，以最快的速度直接沖出火場，到達安全地點。

4.千萬留意，不能乘一般電梯逃命。

高樓起火后簡單斷電，這時候乘一般電梯就有卡殼的可能，使疏散失效，反而處于更危急的境地，而且人員在電梯里隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

5.迫不得已不要跳樓

假如多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特殊猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在堅固的門窗上，再順著繩索滑下。

(3)、其他常見狀況自救常識

1、如遇到了火災，首先保持5秒鐘的冷靜，盡快選擇一條切實可行的逃命路線，如常常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在翻開門、窗之前，必需先摸摸門、窗是否發熱，假如發熱，就不能翻開，應選擇其它出口。假如不熱，也只能當心地翻開少許并快速通過，然后馬上關好。當你熟識的通道被煙火封鎖后應當先向遠離煙火的方向疏散，盡量避開向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應快速實行措施，向著火層以下疏散。固然，最好是能到達地面。

2、假如衣服著火，馬上躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要快速關上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。

3、電器起火時，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。

4、眼睛被化學物品灼傷后，應把整個面部泡在清水里，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗后，應準時到醫院治療。

5、燙傷后，應在第一時間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口嚴峻，不行使用燙傷藥膏或油劑，不行刺穿水皰。

(4)、特殊提示

*每個家庭應當預備一個應急包并放在離門口較近的位置。

*家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。

如無條件實行上述自救方法，而時間又非常緊迫，煙火馬上威逼生命時，較低樓層(如二樓)可以選擇跳樓逃命。但是肯定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。

愛我校園從我做起的主題班會活動

一、活動目標：

結合環保主題，激發學生愛校園、講衛生的情感，并要求學生從我做起，從小做起，增加集體意識，養成良好的衛生習慣。

二、活動預備：

1、確定活動主持人男女各一人，并自編主持詞。

2、學生預備節目

三、活動過程：

1、主持人上場組織活動。

吳詩怡：大家好，今日我為大家主持節目

仲司琦：我們的主題是——

周寶巖：講衛生，勤勞動，

李思婷：愛惜校園，從我做起。

吳詩怡：講衛生是一種好習慣，我們人人都要愛護環境，愛惜校園。

周寶巖：假如不講衛生，后果會很嚴峻。

仲司琦：咦，快看哪，那里有四位同學在朗讀講衛生的詩歌呀。

李思婷：那我們去看看吧

（1）童謠朗讀《講衛生》

我們都是好兒童，大家都要講衛生。

果皮紙屑不亂扔，不喝生水少零食。

每天刷牙是早晚，勤換衣服常洗澡。

飯前便后洗手臉，特殊冬天是關鍵。

身體安康人人盼，愛惜校園你最棒。

個人物品擺整齊，愛護公物全靠你。

做個衛生好少年，教師家長都喜愛。

學好本事為祖國，長大要把重任擔，重任擔！

仲司琦：感謝四位同學，不僅給我們帶來了精彩的節目，而且教給我們不少愛護環境愛衛生的金點子。

周寶巖：同學們，你們肯定也有不少金點子吧？趕快給我們說說吧。

（2）金點子競答

（同學們發言。）

吳詩怡：看，大家的金點子又多又棒，往小處說，不亂丟果皮紙屑、不帶零食到學校、不破壞公物是愛護環境，往大了說，不使用塑料袋、節省用紙、不殺害野生動物、不亂扔廢電池是愛護環境。眾人拾柴火焰高，在大家的幫忙下我們又學會了這么多愛護環境愛衛生的好方法。

周寶巖：可是在生活中，還是有些同學不太愛惜環境衛生，下面這個故事就發生在一個不講衛生的孩子和一位清潔工叔叔之間，請觀賞小品《環境保衛戰》，表演者：陶宇軒？文墨

（3）小品《環境保衛戰》

仲司琦：好一個好玩的小品，兩位同學賣力的演出給我們帶來的歡快，而歡快的背后好像有些不少與眾不同的東西。

李思婷：是啊，小品的最終，文墨潔工叔叔深深地鞠了一躬，是什么讓文墨有了這樣的轉變呢？

（4）小組爭論與溝通

（同學們小組溝通，代表發言）

仲司琦：張小小的紙片，就能將校園變成大大的垃圾場；一人撿一張小小的紙片，就能還環境一個干凈光明。愛惜校園對于我們個人而言，其實就是舉手之勞。

李思婷校園是每一個講衛生的四好少年榮耀的使命，沒有做不到，只有想不到，讓我們從我做起，從小做起。請同學們和我一起呼號：講衛生，勤勞動，愛惜校園，從我做起！

吳詩怡：歡樂的時間總是特殊短暫，我們的主題班隊會馬上接近尾聲，信任同學們也和我一樣意猶未盡，那么就讓我們再觀賞一首奇妙的樂曲，在樂曲中省思過去，展望將來。

周寶