第二單元復習訓練第二單元做情緒情感的主人知識體系輿論氛圍閉鎖性知識體系身心健康認知評價知識體系短暫精神需求選擇知識體系與人交往外部環境1.為什么要學會合理調節情緒？(1)正面情緒能讓人保持________的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。(2)適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件。________地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。(3)合理地調節情緒，有助于我們更好地_________，成為情緒的主人。核心考點突破積極持續適應環境2．負面情感有什么意義？(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。(2)體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的________，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。(3)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的_____，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。核心考點突破人生閱歷助力3．如何傳遞情感正能量？(1)用自己的熱情和行動來____________，學會關心他人。(2)在與他人的____________中，傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。(3)在生活中不斷創造美好的____________。核心考點突破影響環境情感交流情感體驗必考題型1說明原因、理由類主觀題必考題型專練注：“捏捏族”是一個新出現的群體，多由年輕白領組成。因為客觀環境競爭激烈、主觀心態調節不當，他們選擇到超市“虐待”食品來宣泄情緒、釋放壓力。觀察漫畫，運用所學知識，回答下列問題。(1)漫畫中“叔叔”的情緒表達是否合適？為什么？(2)面對同樣的境遇，人們的情緒反應相同嗎？【思路點撥】第一步：閱讀漫畫中的文字及注釋，漫畫中的“叔叔”屬于“捏捏族”。做出判斷，其表達和宣泄情緒的方式損害了商家的合法利益，是錯誤的。第二步：認真審讀材料，找到材料與課本知識的結合點，了解到要考查的基礎知識點是調節情緒的方法。必考題型專練必考題型專練第三步：依據課本知識，聯系材料關鍵詞，組織第一問的答案。我們要以恰當的方式表達自己的情緒，即在道德和法律允許的范圍內表達自己的情緒。第四步：在第(1)問的基礎上根據所學知識作答，即使是面對同樣的境遇，人們的態度不同，產生的情緒也會不同。必考題型專練【牛刀小試】答案：__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

?(強化訓練見第題)(1)漫畫中“叔叔”的情緒表達是錯誤的。因為要以恰當的方式表達自己的情緒，在道德和法律允許的范圍內表達自己的情緒。漫畫中“叔叔”的行為損害了商家的合法利益，是錯誤的。(2)我們的情緒受多方面因素影響。即使是面對同樣的境遇，由于人們的態度不同，產生的情緒表現也不同。8【創造美好情感體驗，傳遞情感正能量】某天晚上，一名司機在路上遇見一個騎單車回家的學生。因一路上一片漆黑，司機擔心孩子回家途中害怕或有危險，就開車跟著他，為他照亮前方的路。視頻中，只見孩子中途特意下車，轉身向司機深深地鞠了一躬表達感謝。視頻發布后，網友們紛紛表示，司機很善良，孩子也懂得感恩。其實這樣的暖心故事不止這一個。必考題型專練必考題型2說明(表明、體現)觀點(道理)，得出結論類主觀題讀完上述材料，你會有怎樣的情感體驗？必考題型專練【思路點撥】第一步：對材料進行分層。第二步：從司機和孩子兩個角度進行分析概括。從材料中司機的行為，我們可以體驗到愛的情感，從孩子的行為可以體驗到感恩之情等。第三步：用正確觀點組織答案。必考題型專練【牛刀小試】答案：______________________________________________?(強化訓練見第題)愛、感恩之情。8DBABDDA1534267提示：點擊進入習題。見習題8河北考題聚焦【答案】DA．①②③B．①③④C．①②④D．②③④2．【2021?河北張家口期中】下列詩詞中，能與下圖情緒相匹配的是(

)A．相顧無言，惟有淚千行B．怒發沖冠，憑欄處C．待到山花爛漫時，她在叢中笑D．近鄉情更怯，不敢問來人【點撥】本題考查情緒的類型。圖片情緒表達的是怒，怒發沖冠，憑欄處表達的就是怒的情緒，符合題意，故B正確；A：相顧無言，惟有淚千行，表達的是哀的情緒，不符合題意，故排除A；C：待到山花爛漫時，她在叢中笑，表達的是喜的情緒，不符合題意，故排除C；D：近鄉情更怯，不敢問來人，表達的是懼的情緒，不符合題意，故排除D。故本題選B。【答案】B3．【2021?河北秦皇島期中】下列調節情緒的方法不相匹配的是(

)A．小潘心情不好時，會找朋友傾訴——改變認知評價B．小張創業失敗后，在家大哭一場——合理宣泄C．曉楠參加比賽前，選擇欣賞音樂——轉移注意D．小明考試緊張時，做幾個深呼吸——放松訓練【點撥】本題考查調節情緒的方法。A：“小潘心情不好時，會找朋友傾訴”，屬于通過合理宣泄來調節情緒，A對應錯誤；B：“小張創業失敗后，在家大哭一場”，屬于通過合理宣泄來調節情緒，B對應正確；C：“曉楠參加比賽前，選擇欣賞音樂”，屬于通過轉移注意力來調節情緒，C對應正確；D：“小明考試緊張時，做幾個深呼吸”，屬于通過身心放松訓練來調節情緒，D對應正確。本題屬于反向選擇題，故本題選A。【答案】A4．【2021?河北秦皇島期中】2020年12月24日，河北省秦皇島市的一位老師在進教室前做“表情管理”的視頻走紅網絡。視頻中，這位老師在教室門口突然停下，不斷調整狀態，直到露出微笑才進教室。老師做“表情管理”的原因有(

)①人與人之間的情緒會相互感染②情緒因周圍環境的變化而變化③情緒會影響人們的觀念和行動④負面情緒可以讓生活更加多彩A．①②

B．①③

C．②④

D．③④【答案】B5．【2021?秦皇島期中】“一棵小草因為對春雨的感恩，擁有了絢爛的花朵；一株幼苗因為對陽光的感恩，擁有了甜美的果實；一只小鳥因為對天空的感恩，擁有了翱翔的翅膀；一顆心靈因為對愛的感恩，擁有了鉆石般的燦爛光芒。”關于“感恩”這一情感的作用，下列說法錯誤的是(

)A．感恩的情感讓我們體驗生命、體驗生活B．感恩的情感讓我們的內心世界更豐富C．感恩的情感能影響我們的判斷和選擇D．感恩的情感是一種負面的情感體驗【答案】D6．【2021?河北邯鄲期中】關于情感，下列說法正確的是(

)①挫敗感是負面情感體驗②愛的情感是正面情感體驗③情感是短暫的、不穩定的④情感與情緒沒有任何聯系A．①③B．③④C．②④D．①②【點撥】本題考查對情感的理解。根據教材內容可知，基礎情感是安全感；高級情感是道德感；正面體驗是愛的情感；負面體驗是恐懼感、挫敗感；兩方面混雜體驗是敬畏感，①②是正確的。③是錯誤的，情緒是短暫的、不穩定的，排除。④是錯誤的，情緒與情感既有聯系又有區別，排除。故本題選D。情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。情感與情緒也有區別，情緒是短暫的、不穩定的，情感是逐漸積累的、穩定的。【答案】D7．2021年3月5日，“感動河北”采取“云頒獎”的形式，用汗水換豐收的郭文培，18歲孝心女孩楊飄，逆火而行大學生胥佳寧等被評為2020“感動河北”十大年度人物。舉辦這樣的活動，宣傳他們的先進事跡，有利于(

)①傳遞社會正能量②形成自由的價值取向③形成良好的社會風尚④培養敢于創新的理念A．①③

B．②④

C．①②③

D．①③④【答案】A二、非選擇題8．【2021·河北秦皇島期中】材料一

下午第二節課進行的1000米長跑測試結束了，一向要強的小林同學沒及格，心里很難過，晚飯也不去吃。而小強則興奮地對小林說：“我媽媽說過，只要我通過了，就請我吃大餐……”(1)【題型訓練1】小林和小強的情緒表達合適嗎？為什么？都不合適。小林同學的情緒表達過于消極，不利于身心健康發展；小強同學表達情緒時，未顧及小林同學的感受。因為人與人之間的情緒會相互感染，即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調、姿態和動作所表達的情緒，也會影響周圍的人；情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且影響人際交往。材料二2020年3月11日，科技日報報道：“輕度緊張可使人理性應對和有效防護，但緊張過度會‘適得其反’，嚴重影響到心理健康與抵抗力。”心理學家強調，這種身體內的抵抗力恰恰是最好的“疫苗”。在疫情防控的關鍵期，心理疏導很重要。早在2月3日，中央政治局常委會會議研究下一步疫情防控工作時，便強調及時加強心理疏導，做好人文關懷，是打贏這場疫情防控阻擊戰的重要一環。此后，從中央到地方，各地調集心理救援隊奔赴湖北，奔赴武漢，為疫情防控一線帶去了關鍵性的“心理疫苗”。(2)在疫情期間加強心理疏導有什么積極作用？加強心理疏導有利于調控情緒，保證身心健康；有助于我們更好地適應環境；有利于幫助他人改善情緒，保持積極樂觀的心態，從而保證正常的生活，共抗疫情。材料三

全球政黨大會：貢獻中國智慧，彰顯中國擔當，“中國共產黨與世界政黨高層對話會”在北京舉辦。習近平出席開幕式并發表主旨講話，來自120多個國家的近300名政黨和政治組織的領導人齊聚北京、共商大計。這場“規模空前的全球政黨大會”是黨的十九大之后我國的一項重要主場外交活動，是我國大國外交成果的最新體現。這次會議在中國舉辦，體現了世界對中國發展成果的認可，體現了世界對中國綜合實力的認可，體現了世界對中國共產黨執政成績的認可。中國共產黨與世界對話，體現了中國共產黨的開放姿態。中國共產黨樂于與世界分享治國理政智慧，提供治國理政的中國方案，彰顯了中國共產黨的擔當。(3)中國智慧和中國擔當讓你體會到了哪些美好情感？自豪感、成就感、責任感等。材料四

張富清：一位老英雄的初心本色。人生是一種選擇，在祖國需要時，張富清沖鋒陷陣、九死一生；和平時期，他淡泊名利、默默奉獻。人生像一條曲線，在30歲之前，張富清功勛累累，成為“戰斗英雄”；在30歲之后，他深藏功名、堅守初心。偉大和平凡、赫赫戰功和質