大學(xué)生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究大學(xué)生心理彈性與社交焦慮的關(guān)系研究

中圖分類號：B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編《：16721101〔2022〕05007005

近年來，有關(guān)大學(xué)生的傷人事件層出不窮，大學(xué)生的心理健康教育也逐步得到社會的重視。面對越來越大的就業(yè)壓力和復(fù)雜的社交生活，大學(xué)生所承受的心理壓力逐漸擴(kuò)大，因此，專家學(xué)者們對大學(xué)生的心理健康以及社交生活問題的關(guān)注度逐步提升。為了更好的了解大學(xué)生的心理健康水平，進(jìn)一步解釋大學(xué)生在面對壓力時的行為反饋差別，本文引入了心理彈性與社交焦慮的概念。

心理彈性概念自提出以來，在各行各業(yè)得到了廣泛運(yùn)用。關(guān)于心理彈性的定義，目前主要是從能力，結(jié)果和過程三個角度進(jìn)行解釋。心理學(xué)家Gordon沿用物理學(xué)上彈性的特征，將心理彈性定義為經(jīng)歷逆境、壓力后仍能保持良好開展的現(xiàn)象與結(jié)果；LeeandGranford〔2022〕認(rèn)為心理彈性是個體在顯著的改變、逆境或危險下成功應(yīng)對的能力[1]。Luthat等認(rèn)為心理彈性是顯著逆境下積極適應(yīng)的一個動態(tài)過程[2]。從能力、結(jié)果、過程三個層面的定義來看，心理彈性是外部環(huán)境與內(nèi)部自我在相互作用的過程中產(chǎn)生的對個人行為有重要影響的個人特質(zhì)。

Buss于1980年提出的社交焦慮是指個體在與人交往過程中消極的自我評價而引起的膽怯、恐懼的情緒體驗[3]。從定義中，我們可以看出社交焦慮與心理彈性之間的聯(lián)系，但是兩者間的具體關(guān)系如何，有待進(jìn)一步研究。本文將以淮南高校的大學(xué)生為例，具體分析大學(xué)生社交焦慮與心理彈性的關(guān)系，以期對大學(xué)生社交生活有所啟示，為提升大學(xué)生心理健康水平效勞。

一、對象與辦法

〔一〕對象

隨機(jī)抽取安徽淮南某高校學(xué)生360名，其中，男生250人，占69.4%，女生110人，占30.6%。大一學(xué)生104人，占28.8%，大二學(xué)生77人，占21.3%，大三學(xué)生131人，占36.3%，大四學(xué)生48人，占13.8%。文科學(xué)生50人，占13.8%，理科學(xué)生310人，占86.3%。專科學(xué)生20人，占5.6%，本科學(xué)生277人，占76.9%，碩士63人，占17.5%。由于本文采用的樣本來自理工類學(xué)校，存在男多女少的情況。

〔二〕研究辦法

1.心理彈性量表。心理彈性量表〔RSA〕由挪威心理學(xué)家Friborg，Rosenvinge，Hjemdal等人編制，該量表采用7點計分，包含33個題目，由自我效能〔包括自我覺知和將來方案〕、家庭凝聚力、組織格調(diào)、社會資源和社交能力6個維度組成，我國一般將自我覺知和將來方案按照一個維度來處理[4]。本文所采用的量表是楊立狀在2022年給出的翻譯和修訂版，其以大學(xué)生為被試對象對量表的信度和效度進(jìn)行了試測，結(jié)果顯示“量表總體信度為0.87，各維度內(nèi)部一致性信度在0.54-0.74之間，驗證性因素分析說明，六因素模型能較好地擬合數(shù)據(jù)〔CFI=0.95〕〞[5]。量表總分和各分量表得分均采用7分制，量表總分為全部33題得分的均分，分量表得分那么為各分量表對應(yīng)題目得分的均分。

2.交往焦慮表。交往焦慮量表由Leary于1983年編制[6]，我國學(xué)者汪向東〔1999〕將其與其他測量社交焦慮的量表比擬，發(fā)現(xiàn)二者高度相關(guān)[7]；彭純子〔2022〕以中國大學(xué)生為被試對象，發(fā)現(xiàn)該量表具有很好的測量效果，對大學(xué)生群體具有適應(yīng)性，因此它可以作為測量我國研究大學(xué)生社交焦慮的量表[8]。該量表共有15道題，采用五級評分制，從一點也不相符過渡到極其相符語義逐步提升。其中3、6、10、15四道題為反向計分題，15個題目累計相加得到總分，分值越高表示社交焦慮水平越高。本文中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.800。

3.數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計。本文應(yīng)用SPSS19.0進(jìn)行問卷數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析，具體運(yùn)用到的統(tǒng)計辦法有描述性統(tǒng)計分析、差別性檢驗、相關(guān)分析、回歸分析。

結(jié)果分析顯示，大學(xué)生的心理彈性量表中的社交能力、自我效能、家庭凝聚力三個因子能夠進(jìn)入回歸模型，且對社交焦慮的回歸系數(shù)極其顯著〔Sig三、分析與討論

〔一〕大學(xué)生心理彈性的根本特征

1.大學(xué)生的心理彈性總體水平較高。其一，學(xué)校的教育引導(dǎo)，從兒童期以來，學(xué)校都重視學(xué)生的心理健康，積極發(fā)展各項活動幫忙學(xué)生建立正確的人生觀，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折等。其二，上述的分析說明，家庭凝聚力和社會資源兩個維度對心理彈性的奉獻(xiàn)率較大。表明，大學(xué)生的心理彈性高的一大原因離不開家庭與社會的支持。現(xiàn)代家庭對孩子教育及開展的重視逐年提高，大學(xué)生在遇到挫折時，能得到家庭的全力支持，這無疑提高了大學(xué)生的心理平安感。隨著社交網(wǎng)絡(luò)的開展，大學(xué)生視野擴(kuò)大，更善于多角度的思考與解決問題，同時政府為大學(xué)生提供政策支持、社會保障等積極有效的伎倆，進(jìn)一步為大學(xué)生的開展提供了保障。其三，大學(xué)生自我能力建設(shè)有待進(jìn)一步提高，自我效能量表的均分為4.924，雖然高于理論均值，但是，與外部支持因素相比，這一得分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。大學(xué)生對外部因素的依賴高于對自我的依賴，表明大學(xué)生自我信心缺乏，遇事更傾向于尋求幫忙。2.大學(xué)生心理彈性在人口統(tǒng)計學(xué)變量上的差別分析。T檢驗結(jié)果顯示，是否大學(xué)生的心理彈性在學(xué)歷層次、專業(yè)、獨生子女、是否學(xué)生干部四個方面具有顯著差別，第一，隨著學(xué)歷層次的提升，學(xué)生的知識水平、自我認(rèn)知水平以及社會經(jīng)驗也在逐步提高，大學(xué)生的自我效能感必然隨之提高。第二，文科生的心理彈性量表得分高于理科生。眾所周知，文科生與理科生的思《S差別，文科生偏感性的思維模式和理科生理性的思維模式相比，情緒調(diào)節(jié)能力更好，更善于在挫折情境中進(jìn)行自我調(diào)解。第三，獨生子女與非獨生子女相比，獨生子女獲得家庭支持力量更多，在挫折情境下的自信水平更高。第四，擔(dān)任學(xué)生干部的學(xué)生從擔(dān)任干部的經(jīng)歷中其個人能力獲得提升。

〔二〕大學(xué)生社交焦慮的根本特征

1.大學(xué)生社交焦慮狀況仍然存在。通過對安徽淮南某高校360名大學(xué)生社交焦慮的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理彈性得分39.3972±8.16966，可以看出大學(xué)生的社交焦慮處于平均水平，大學(xué)生社交焦慮的狀況仍然存在。首先，這次測算得出的結(jié)果與其他學(xué)者的研究結(jié)果波動幅度不大，能真實的反映現(xiàn)實狀況。其次，我國的家庭教育模式中，對孩子過度愛護(hù)的狀況仍然存在，正是由于局部家長對孩子的不放手，導(dǎo)致孩子難以融入社交生活。最后，社會大環(huán)境導(dǎo)致寬容心的缺失，大學(xué)生們在處理社交問題時從自己角度去考慮問題，忽略他人的感受，致使大學(xué)生社交焦慮狀況不容樂觀。

2.大學(xué)生社交焦慮在人口統(tǒng)計學(xué)變量上的差別分析。本次研究結(jié)果顯示，大學(xué)生的社交焦慮狀況僅在性別與專業(yè)兩個變量上存在顯著差別。女生的社交焦慮狀況低于男生，文科生的社交焦慮狀況低于理科生，這兩個變量之間存在一定的聯(lián)系，文科生中女生的數(shù)量偏多。在大學(xué)校園中，女生較男生而言，更容易翻開社交圈子，更容易得到同伴的認(rèn)可，所以女生的社交焦慮狀況較好。文科生細(xì)膩以及重視情感的特點，使其比直來直往的理科生在社交生活中更加得心應(yīng)手。

〔三〕心理彈性與社交焦慮的關(guān)系

除了組織格調(diào)外，大學(xué)生心理彈性總分及各因子都與社交焦慮成顯著負(fù)相關(guān)，即高的心理彈性意味著低社交焦慮狀況，心理彈性高的大學(xué)生樂觀自信，積極向上，能更好的處理社交生活中的各種事件。以心理彈性各因子為自變量，社交焦慮為因變量做回歸分析發(fā)現(xiàn)社交能力、自我效能、家庭凝聚力因子能很好地預(yù)測社交焦慮，即當(dāng)個體的自我效能感高、社交能力強(qiáng)、家庭凝聚力強(qiáng)時，就不容易產(chǎn)生社交焦慮。自我效能感高的大學(xué)生對自我的了解程度強(qiáng)，對自我的認(rèn)可度高，對自己的能力有把握，在社交生活中，能以積極主動的形象去面對他人，利于得到他人的認(rèn)可。社交能力對減輕社交焦慮是存在一定作用的，社交能力強(qiáng)的個體，容易尋得先機(jī)，善于察看，在社交生活中如魚得水。家庭是個體成長最有利的后盾，生活在家庭凝聚力高的家庭，從小耳濡目染，具有較好的組織能力，加之社會資源的支持，使他們能有自信處理好社交生活中的各種事務(wù)。

四、結(jié)論

大學(xué)生的心理彈性總體水平較高，其中以家庭凝聚力和社會資源兩個維度的