




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——分離焦慮快快走開焦慮走開快快分開
寶寶要上幼兒園,這可不是一件小事,相信好多爸爸媽媽都為此做了不少打定工作:物質(zhì)的、心理的以及寶寶生活習(xí)慣的過渡等。可是沒想到,分開焦慮仍會(huì)在開學(xué)第一天讓媽媽和寶寶面臨心緒的挑戰(zhàn)……
2022年9月1日現(xiàn)場回放
上幼兒園第一天,正好是妞妞的三歲生日,這天,奶奶一大早就給妞妞梳好了小辮,問妞妞:“今天我們?nèi)ビ變簣@找摯友玩好不好?”妞妞欣喜地說:“好,媽媽送,爺爺接”。可是當(dāng)我牽著她的小手,把她送到小小班教室門口時(shí),她卻突然變得像只受驚的小鹿,緊緊抱著我的腿,生怕我要離去。我狠下心走時(shí),寶寶可憐兮兮地喊著:“媽媽,媽媽,我想回家!”我強(qiáng)忍著淚水匆忙跑開!
――妞妞媽
多多第一天上幼兒園,當(dāng)時(shí)哭得撕心裂肺的,我的心情真是壞透了。看著他那可憐樣,我心里彌漫了內(nèi)疚和自責(zé):我覺得自己簡直就是一個(gè)“冷血媽媽”。回家的路上,心情更加郁悶,腦子不斷浮現(xiàn)多多哭泣的樣子,更令我慌張的是,自己總會(huì)不自覺地往糟糕的方面去想,諸如寶寶尿濕了褲子沒人管,寶寶渴了阿姨不給水,寶寶手臟沒人洗……
――多多媽
開學(xué)了,我和老公打定送2歲半的寶兒上幼兒園。在這之前我們很花心思地扶助寶兒適應(yīng)幼兒園生活:熟諳幼兒園老師、熟諳周邊的環(huán)境、帶她去看小摯友們出早操等。到了幼兒園,我們像平時(shí)一樣陪寶兒玩了一會(huì)兒,等她正玩在興頭上,我們騙她說“上廁所”,就偷偷溜掉了。沒想到,中午幼兒園阿姨還是來電話了:“寶兒自從察覺你們不在,就用力兒地哭!”我們內(nèi)疚不已!
――寶兒媽
指示迷津
寶寶在和父母分開時(shí),幾乎都會(huì)表現(xiàn)出擔(dān)心、哭鬧的行為心緒,我們通常稱之為“分開焦慮”。這種處境在每個(gè)寶寶身上都會(huì)發(fā)生,只是輕重程度不同,但是假設(shè)不加重視或引導(dǎo)不好的話,那么會(huì)嚴(yán)重影響寶寶未來的生活,諸如:上學(xué)后發(fā)生學(xué)校懼怕癥、考試慌張癥,甚至成年后會(huì)展現(xiàn)急性或慢性焦慮癥,阻礙身心的健康進(jìn)展。
尋求根源
1環(huán)境突變的影響
有的寶寶被送到幼兒園時(shí)會(huì)大哭,看到父母,或者回到家里雹到爺爺奶奶也會(huì)大哭,這說明環(huán)境的變化給他們帶來諸多的擔(dān)心和慌張,在幼兒園得不到宣泄的機(jī)遇,回家后才把滿腹的慌張心緒盡情宣泄出來。
2畏懼綜合癥
這是寶寶社交才能差的表現(xiàn)。膽子小的寶寶憑借性強(qiáng),不會(huì)和身邊的寶寶交摯友,適應(yīng)才能較差。他們會(huì)把目生的地方看成“狼外婆”的家,彌漫懼怕!
3寶寶對(duì)父母過于依戀
患有分開焦慮的寶寶平日一向與父母待在―起,更加是媽媽。而媽媽對(duì)寶寶的過分養(yǎng)護(hù)和照管也會(huì)使寶寶養(yǎng)成膽小、內(nèi)向、憑借感過強(qiáng)的毛病。一旦與媽媽突然分開,分開焦慮制止不了。
4父母焦慮也仍支遺傳
研究察覺:父母患有焦慮癥,他們的寶寶焦慮癥發(fā)生的幾率明顯高于正常父母所生的子女。而且同卵雙生子焦慮癥的同病率可高達(dá)50%。
輕松緩解分開焦慮
妙招1“暫離”嬉戲
上幼兒園之前,先在家與寶寶玩一些”暫離”嬉戲,譬如“寶寶,媽媽要去廁所幾分鐘,你要細(xì)心等待哦!”或是讓寶寶在爺爺奶奶家暫住幾日,等寶寶能適應(yīng)媽媽離開的感覺時(shí),再送寶寶正式入園。
妙招2廣交摯友
有意識(shí)地?cái)U(kuò)大寶寶的接觸面:從小讓寶寶習(xí)慣多人照管,而不是憑借某一個(gè)人;扶助寶寶盡可能接觸家庭以外的小摯友和大人;培養(yǎng)寶寶和目生人打招呼的習(xí)慣,扶助寶寶抑制在目生環(huán)境里怕生、膽小、怕人多的缺點(diǎn)。
妙招3培養(yǎng)自理
提前培養(yǎng)寶寶生活自理才能,譬如自己吃飯、洗手、大小埂等,以扶助抑制在目生環(huán)境里遇到難辦問題不能應(yīng)付,從而引起的慌張心緒。切忌讓寶寶過分憑借媽媽。
妙招4深支共享
有意識(shí)培養(yǎng)寶寶與其他小摯友的溝通才能,激勵(lì)寶寶拿出自己的玩具與小摯友共享,在共享過程中扶助寶寶理解寬容、等待、輪替、交換、協(xié)商的含義,扶助寶寶熟悉到共享自己心愛的玩具可以讓自己更受接待。
妙招5入園是愛的表現(xiàn)
入園之前,除了熟諳環(huán)境,還要讓寶寶知道:“由于媽媽愛你,所以才把你送到心愛的幼兒園”、“在幼兒園里有好多小摯友和你玩”、“在幼兒園里你可以玩更多的嬉戲”……一旦寶寶從心理上采納了媽媽是愛自己的,上幼兒園是件很喜悅的事情,他就能很好地應(yīng)對(duì)和媽媽的分開。留神帶寶寶入園時(shí)的心緒,你的開心,完全可能帶動(dòng)寶寶的心緒,千萬不能讓寶寶覺得上幼兒園是對(duì)他的一種處治。
妙招6拒絕偉梁染
假設(shè)媽媽有焦慮的傾向,可以找同事和摯友訴說,或者做些瑜伽等
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 電池行業(yè)安全管理員考試試卷及答案
- 金融租賃股權(quán)收購意向合同
- 股權(quán)質(zhì)押擔(dān)保公司業(yè)務(wù)合作協(xié)議書
- 人工智能股東合作協(xié)議書示例
- 新能源汽車研發(fā)股份入股合同
- 房地產(chǎn)開發(fā)股權(quán)轉(zhuǎn)讓及合作開發(fā)協(xié)議
- 股權(quán)轉(zhuǎn)讓及公司股權(quán)結(jié)構(gòu)優(yōu)化合同模板
- 門店員工全面激勵(lì)體系雇傭合同
- 物聯(lián)網(wǎng)股份制公司內(nèi)部股權(quán)激勵(lì)與物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)應(yīng)用協(xié)議
- 航班延誤保險(xiǎn)貸款購買協(xié)議
- 施工現(xiàn)場臨時(shí)用電驗(yàn)收表參考模板范本
- 煤礦門益門區(qū)益門
- 八年級(jí)語文課外文言文閱讀 專項(xiàng)訓(xùn)練
- 國際貿(mào)易出口業(yè)務(wù)一般流程
- 2023年物流公司介紹PPT
- 2023山西高考志愿填報(bào)指南(詳細(xì))
- GB/T 8431-1998紡織品色牢度試驗(yàn)光致變色的檢驗(yàn)和評(píng)定
- GB/T 19889.5-2006聲學(xué)建筑和建筑構(gòu)件隔聲測量第5部分:外墻構(gòu)件和外墻空氣聲隔聲的現(xiàn)場測量
- GB/T 18391.1-2009信息技術(shù)元數(shù)據(jù)注冊系統(tǒng)(MDR)第1部分:框架
- GB/T 1048-2019管道元件公稱壓力的定義和選用
- midas分析設(shè)計(jì)原理
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論