水平：三班級：五年級九班教師：孟麗人數：40人教學內容1蹲踞式起跑.2.游戲：黃河長江課型新授課教學目標1.認知目標：了解蹲踞式起跑的每個環節及要領，建立快速反應的概念。2.技能目標：使90%的學生基本完成動作，進一步發展學生的靈敏、速度、協調等素質3.情感目標：積極參與教學活動，表現出積極的態度和濃厚的興趣，能感受到運動的樂趣重點難點重點：蹲踞式起跑姿勢和起跑速度難點：起跑速度和起跑后的加速課的結構課的內容運動負荷組織與教法授課人調整時間次數準備部分一、課堂常規：整隊，師生問好教師提出學習目標及要求安排見習生游戲：紅綠燈2分鐘3分鐘成四列橫隊☆****************************************要求：快、齊、靜，精神飽滿××××××××××游戲方法與規則同學逆時針跑成圓形。老師站中間，所有同學扮演司機，老師是紅綠燈，當老師提示紅燈的時候，所有車輛，迅速停下來，如果，沒有及時停住，就出交通事故，相撞的車輛送到修理廠，2．游戲活動課的結構課的內容運動負荷組織與教法授課人調整時間次數5.徒手操：1.頸部運動2.肩部運動3.擴胸運動4.體轉運動5.弓步壓腿6.手腳活動3分鐘每節兩個八排要求：自覺遵守規則，全身心投入活動3.讓所有同學，從游戲中明白，任何事情一定要注意安全。在教師引導下，師生一起活動要求：動作舒展大方，充分活動各個關節基本部分一：蹲踞式起跑原地學習蹲踞式起跑口令與口訣：A：“各就位”。手撐線后同肩寬，有力腳掌放在前，后膝放低頸放松。腰和頸部要自然。B：“預備”臀部從容往上提，腳跟微微提離地，臀部同事負體重，集中精力聽槍聲。C：“跑”聽槍兩腳用力蹬，迅速擺臂體前傾，起跑好似箭離弦二.蹲踞式起跑練習××××××××↑××↑23分鐘6∣8次×○○××○○××○⊙○××○○××○○××：站立的學生○：蹲下的學生⊙：老師一：教師講解并示范二：原地蹲踞式起跑練習在教師的引導下，熟悉口令和口訣邊練習2．展示交流3．集體展示二.蹲踞式起跑練習1.分組練習，教師巡回指導2.展示交流3.比賽活動課的結構課的內容運動負荷組織與教法授課人調整時間次數基本部分游戲：黃河長江∣×∣○∣∣×∣○∣∣←×∣○→∣∣×∣○∣∣×∣○∣5分鐘3∣4次講解游戲方法及規則全班分成兩隊，一對“黃河”一對“長江”，兩隊背對而站，當老師喊“長江”長江隊逃，黃河隊追，在安全線內抓住對方為有效。喊“黃河”則相反進行，要求：所有同學必須遵守規則，注意安全二.小結結束部分1.拍打放松活動2.總結情況3.下課4分鐘在教師引導下，進行放松課后小結《蹲踞式起跑》教案石家莊市翟營大街小學孟麗指導思想：本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。學情分析本次可的教學對象是小學五年級的40名學生，這一階段的學生正處于比較平穩發育期。可塑性強、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。教學分析快速跑是田徑運動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發展學生速度，力量、靈敏等身體素質。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。同時，根據課改后的新課標要求，在課的準備部分結束后組織學生做一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動