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膝關節病常識答疑普仁江岸醫院疼痛康復科王磊1、為什么要講膝關節病①發病率高（我國1.36億人）；我科病種比例26%；在場調查②嚴重影響生活質量（不自由，出去轉轉減少，肥胖慢性病增加）2、什么事膝關節病①骨性關節炎是一種慢性關節疾病，它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。骨性關節炎又叫退行性關節炎，實際并非炎癥，主要為退行性變，屬關節提前老化，特別是關節軟骨的老化。骨性關節炎代表著關節的衰老，故稱之為老年性關節炎。廣義的骨關節炎還包括其他一些無菌性關節炎疾患。②感染性膝關節炎3、膝關節長什么樣？4、骨關節炎的癥狀有哪些?疼痛（上下樓梯，負重加重）腫脹（積液，軟組織）關節彈響老寒腿（變天癥狀疼痛加重）晨僵，活動活動癥狀緩解5、膝關節骨性關節炎的原因是?由于年齡增長、肥胖、勞損、關節先天異常、畸形等原因造成關節周圍組織(包括軟骨、軟骨下骨、韌帶、半月板、關節周圍肌肉、神經、滑膜等)異常，導致關節損傷后，修復失敗。

（年齡、勞損、先天等）6、如果得了膝骨關節炎該怎么辦?及時就醫：以免耽誤病情，影響療效（舉兩例對比就診早晚對療效影響），專科醫生制定個性化治療方案（介紹我科治療方法：康復理療、關節腔灌注、云克治療、銀質針軟組織松解治療）包括非藥物治療、藥物治療和手術治療三個方面。康復訓練：目的鍛煉膝關節周圍肌肉力量，穩定膝關節。（①踮腳尖②仰臥床上，腿伸直，上抬離床約30度，堅持10秒③游泳和散步是最好的運動，既不增加膝關節的負重能力，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉④仰臥蹬自行車⑤仰臥位，一側下肢伸直，另一側曲膝曲髖使大腿盡量靠近胸壁⑥平臥背伸踝關節⑦座位抬小腿）經常坐著會加重骨關節炎癥狀，并提升其他疾病風險，比如糖尿病、心血管疾病等7、口服藥物副作用大不服用可以嗎?在專科醫生指導下科學使用藥物8、手術治療適用于什么樣的病人?人工關節置換手術僅僅適用于骨關節炎終末期，關節長期劇烈疼痛、腫脹難以通過保守治療而得到緩解，嚴重的影響正常生活。手術治療費用較高，不同的人工

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