1.意志堅強的人有哪些表現呢？答：1、意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有著清醒而深刻的認識。在困難面前，迎難而上，勇往直前。（自覺性）2、意志堅強的人，能在復雜的情景中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。（果斷性）3、意志堅強的人在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心，不氣餒，不焦躁。面對勝利和成功不驕傲，不自滿。（自制力）4、意志堅強的人，能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。（堅韌性）2.堅強意志的作用答：1.堅持正確的人生方向，需要堅強意志。2.走出失敗的陰影，需要堅強意志。3.形成良好的習慣，需要堅強意志。4.成就一番事業，需要堅強意志。

生命屬于人們只有一次,人的一生應當這樣度過,當他回首往事的時候,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧,這樣在臨死的時候,他就能夠說:我已把自己的整個生命和全部精力,都獻給了世界上最壯麗的事業----為全人類的自由解放而斗爭。——奧斯特洛夫斯基尼·奧斯特洛夫斯出生于工人家庭。1919年參加紅軍，后在戰斗中負重傷退伍，到地方擔任共青團領導工作。由于工作勞累過度和舊傷復發，全身癱瘓，雙目失明，但他以驚人的毅力和頑強的拼搏在病榻上開始了文藝創作。用了四年時間，寫出了長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。這部激勵了無數人的杰作，自問世以來60多年長盛不衰。其塑造的主人公保爾·柯察金執著于信念而堅韌不拔的崇高人格，超越時空，產生了世界性的影響，震動著數代人的心弦。2013年感動中國之劉偉鋼鐵是這樣煉成的認真閱讀77至81，思考完成下列問題1.說一說你的意志品質？2.怎樣磨練堅強的意志？請根據你的實際情況，填寫A完全能做到、B基本能做到、C很少能做到、D做不到。1.當我決定做一件事時，就立即動手，絕不拖延。()2.練長跑時，能否堅持到底。()3.學習期間，沒做完功課就不會去玩。()4.答應別人的事就不會食言。()5.即使在冬天，我也能用冷水洗臉。()6.在遇到困難時，首先自己獨立思考。()說明：每個A得15分;每個B得10分;每個C得2分;D不得分。你的得分在80分以上為優秀;70~80分為良好;60~70分為一般;60分以下為較差。

活動一：

我的意志銀行：1、說一說你在意志銀行存折里有關堅強的品質有哪些？2、存折中關于懦弱的品質又有哪些表現？意志是成功的保證

★堅持正確的目標，能抵制各種不良影響。

★堅持把重要的事情先做完，然后做其他事情。

★在受到別人批評的時候不氣餒，努力改正錯誤。

★在考試成績不理想時，能積極找出問題，尋求解決辦法?！镌谟龅诫y題時，能從多方面想辦法正視自身的弱點，不沮喪，不自卑。……堅強意志的表現我們的意志品質我的“意志存折”

☆遇到學習上的困難，就失去信心。

☆在克服困難的過程中半途而廢。

☆不能堅持正確的行動方向，容易受不良影響的誘惑。

☆考試成績不好時，唉聲嘆氣，一籌莫展。

☆面對困難時，消極地等待境況的改變。

☆對自身的弱點，沒有勇氣去克服?！橙醯谋憩F齊白石“磨石漿”

木匠出身的齊白石，三十多歲時，已成為民間畫匠能以繪畫為業了。他愛好刻印，一次他看到著名篆刻家黎微刻印，就向他學習，他問黎的弟弟鐵安說：“我總刻不好，怎么辦呢？”鐵安對他戲說：“你呀，把南泉沖的楚石，挑一擔回去，隨刻隨磨，刻它三四大盒，都化成石漿，印就能刻得了。”齊白石一聽，就發憤努力，常常弄得東面屋里漿滿地，又搬到西面屋里去刻，正是這樣的刻苦努力，使他后在篆刻藝術方面達到很高的水平。想一想:齊白石的“磨石漿”與爐火純青的篆刻藝術有什么關系?反思：你學習上的不足與意志品質有什么關系？從今天起，我們可以嘗試這樣做：如果愛睡覺，那就從明天開始堅持按時起床如果有“明日復明日”的習慣，那就把“今日事，今日畢”作為座右銘，而且說到做到。如果沒有看書的習慣，那就

每天強迫自己看一小時的書，不看完就不罷休。如果沒有復習的習慣，那就強迫自己每天按時復習功課，完成作業。沒有目標的努力，就像在黑暗中遠征

磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標

戰勝困難和挫折的前提磨礪意志學會堅強

游戲：意志力大考驗規則：首先在兩只手背上分別放上一枝筆，然后兩手伸手，保持“金雞獨立”的姿勢。在這個過程中不能讓筆掉下去，腳也不能動一下，不能碰到地面，身子不能搖搖晃晃，堅持到最后的為勝利者。

做一做2、磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。要成就一件大事業，必須從小事做起——列寧做一做：從以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱點的小事做起。富蘭克林的時間表看看富蘭克林的時間表吧：

5點起床，規劃一天事務，自問：“我這一天要做些什么事？”上午8點至11點，下午2點至5點，工作，中午12點至1點，閱讀，吃午飯，晚6點至9點，用晚飯，談話、娛樂、考查一天的工作，并且問：“我今天做了什么事”應善于管理自己梅花香自苦來要主動在艱苦的環境中鍛煉自己為什么當今青少年的挑戰是缺乏艱苦生活？－－缺乏艱苦的生活也就是缺乏磨煉意志的機會。沒有經過任何苦難的人，遇到困難經常會不戰而退。所以，我們應自覺地尋找艱苦的事情去磨煉自己，在戰勝困難中茁壯成長。

(４)主動在艱苦的環境中鍛煉自己自尋“苦”吃！青少年應當盡可能地去尋找艱苦的生活鍛煉自己。比如:

１、適當干一些體力勞動；２、主動承擔“苦差事”；３、在安全的情況下進行爬山或探險等；4、參加一些訓練耐力的體育活動５、參加體驗艱苦的夏令營；６、承擔需要用堅韌不拔的毅力才能完成的社區服務等。磨礪意志學會堅強磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。磨礪堅強意志，應善于管理自己。磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自己。

行為分析：

學習《為堅強喝彩》一課后，老師要求同學們全面評價一下自己的意志是否堅強，初一（A）班的李華列舉了自己以下表現：每天能按時到校，不遲到，不曠課；及時完成作業，從不拖欠作業；上課認真聽講，積極思考，但很少舉手發言，怕自己答錯了讓同學們笑話；與同學們討論問題的時候，總是懷疑自己的見解，不敢堅持已見；遇到難辦的事情常常左右為難，下不了決心。請你幫助李華同學分析其以上表現，指出他意志上的優點和不足，給他提幾條鍛煉意志的好建議。李華的優點在于：能夠約束自己，表現在：每天能按時到校，不遲到，不曠課；及時完成作業，從不拖欠作業；上課認真聽講，積極思考等方面。李華的不足在于：有些缺乏主見，反映在他總是懷疑自己的見解，不敢堅持已見；做事不太果斷，反映在他遇到難辦的事情常常左右為難，下不了決心。建議他：磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標；要從細微之處做起；善于管理自己；主動在艱苦的環境中鍛煉自己，如上課勇于發言，不怕出錯；遇事當機立斷，并養成習慣。名言警句

故不積步，無以致千里，不積小流，無以成江海?！髯?/p>

咬住青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁，