——用車輪丈量城市的長度，相約沈陽公益騎行綠色騎行健康齊行——用車輪丈量城市的長度，相約沈陽公益騎行綠色騎行這不僅僅是一次騎行，更是一段綠色旅程這不僅僅是一次騎行，更是一段綠色旅程中國城市整體騎行水平53.6分空間巨大，隨著共享單車的健康發(fā)展、城市停車設(shè)施的建設(shè)、服務(wù)環(huán)境的提升等因素逐步完善，分數(shù)還將進一步上升。

21世紀初，中國開始了一段嶄新而頗具魅力的自行車文化歷程，山地自行車、改裝自行車、電動自行車再度興起，真正展現(xiàn)了自行車的獨特魅力，此時有“自行車王國”的中國也總算得真正名副其實了。沈陽，是全國自行車騎行活動開展較早，騎行氛圍最好的城市之一從1995年至2016年，隨著民用汽車保有量從1040萬輛攀升至1.9億輛，自行車的保有量卻從6.7億輛，急劇下降至3.3億輛。汽車成為代步工具的同時，給城市交通和生態(tài)環(huán)境也帶來了極大壓力，城市居民的出行成本急劇上升。中國城市整體騎行水平53.6分空間巨大，隨著共享單車的健Context中國不但是人口大國，同樣也是自行車王國，在我國13億人口中，78%的家庭擁有自行車，據(jù)不完全統(tǒng)計，我國擁有的自行車總數(shù)達4.5億輛，然而十年前，作為中國家庭的“老三件”，我國自行車總量達4.87億輛，雖然目前而言，我國自行車銷量增勢減緩，但近十年來，自行車在人們心中的概念，正在悄悄發(fā)生轉(zhuǎn)變。

不僅在中國，世界自行車行業(yè)的重心也正從傳統(tǒng)代步型交通工具向運動型、山地型、休閑型轉(zhuǎn)變，在城市休閑生活中，騎行旅游，4+2旅行成為許多人選擇的方式，而全國騎行俱樂部及騎行者數(shù)量的迅猛增長，則可以看出這個行業(yè)的巨大潛力Context中國不但是人口大國，同樣也是自行車王國，在我國活動背景：“綠色，健康，環(huán)保”作為一個城市全新品牌形象，引領(lǐng)沈城人民全面提升和改變出行觀念；粉絲經(jīng)濟逐步在各個領(lǐng)域被認領(lǐng)，作為當今多元化生活方式的核心組成，全方位提升了對生活出行方式和調(diào)性的顯現(xiàn)；活動策略：通過線上線下宣傳的結(jié)合形式及比賽現(xiàn)場的互動，向媒體、行業(yè)企業(yè)、學(xué)生、白領(lǐng)推廣“健康、綠色、環(huán)保、低碳”的生活方式，彰顯并提升健康活力的城市形象；招募騎行愛好者，增加騎行者俱樂部及粉絲粘度，建立與騎行者之間的情感連接，拉動騎行市場全線產(chǎn)品的流通量。活動背景：“綠色，健康，環(huán)?！弊鳛橐粋€城市全新品牌形象，引領(lǐng)主ＫＶ主ＫＶ活動目的

Objective為宏揚奧運精神，宣傳自行車文化，豐富群眾業(yè)余文化生活，促進自行車愛好者之間的相互交流，提升戶外自行車的文化氛圍，推動沈陽市“全民健身，綠色出行”活動的進一步深入，彰顯低碳，環(huán)保，健康、活力、時尚的城市印象；為倡導(dǎo)綠色出行，傳達環(huán)保及戶外活動理念，提高市民參與環(huán)保的積極性和可參與性，特開展此次自行車騎行活動活動目的為宏揚奧運精神，宣傳自行車文化，豐富群Basicsituation

概況活動主題：綠色騎行

健康齊行活動時間：2017年04月22日活動地點：新世界廣場參與人數(shù)：1000人活動形式：現(xiàn)場互動+賽事活動調(diào)性：綠色、環(huán)保、健康、低碳、參賽資格：你必須得有量

自行車Basicsituation概況活動主題：綠色騎行主題印象綠色騎行健康齊行提倡綠色環(huán)保出行方式，倡導(dǎo)低碳生活方式，同時還能節(jié)約能源、提高能效、減少城市污染現(xiàn)代人生活節(jié)奏逐漸加快，有很少的時間鍛煉身體，騎行的方式不但能夠共同建設(shè)綠色城市，更能強身健體，提升沈城人民體質(zhì)健康和精氣神；主題印象綠色騎行健康齊行提倡綠色環(huán)保出行方式，倡導(dǎo)低碳生EarthDay

世界地球日，即每年的4月22日，是一個專為世界環(huán)境保護而設(shè)立的節(jié)日，旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)境問題的意識，并動員民眾參與到環(huán)保運動中，通過綠色低碳生活，改善地球的整體環(huán)境。地球日由蓋洛德·尼爾森和丹尼斯·海斯于1970年發(fā)起?，F(xiàn)今，地球日的慶祝活動已發(fā)展至全球192個國家，每年有超過10億人參與其中，使其成為世界上最大的民間環(huán)保節(jié)日。在這樣一個具有健康出行意義的日子舉辦沈陽市公益綠色齊行活動，更能彰顯我市市民對環(huán)境的重視，積極響應(yīng)國家十二五全民健身計劃步驟的實施時間選擇EarthDay世界地球日，即每年的4月22ReadyGo

新世界廣場這一建筑預(yù)示著在渾河之畔、沈水之灣將矗立起一座現(xiàn)代化的國際性會展場館，會極大的帶動沈陽及東北地區(qū)工業(yè)、商貿(mào)的發(fā)展，提高沈陽在國際貿(mào)易方面的綜合地位。其猶如大鵬展翅的外形設(shè)計，也將成為沈陽又一標志性建筑。地點選擇ReadyGo新世界廣場地點選擇whatwhywho預(yù)熱期高潮期延續(xù)期與各個騎行俱樂部聯(lián)合召集參賽人員現(xiàn)場互動造勢+騎行賽事不間斷舉辦相關(guān)各項比賽通過宣導(dǎo)綠色、低碳、環(huán)保、健康互動話題在行業(yè)中形成廣泛的影響及品牌特性宣傳，尋找資深騎行愛好者，為活動預(yù)熱。以互動形式騎行愛好者交流；刺激信息傳播；并通過分享會讓更多關(guān)注者了解新的生活方式主張及健康騎行的重要性通過與更多的組織及企業(yè)合作，定期舉辦各項活動。持續(xù)拉近與騎行者之間的距離，增加粘度?，F(xiàn)場媒體無數(shù)觀眾粉絲線上傳播力量推廣戰(zhàn)略粉絲騎行協(xié)會企事業(yè)單位贊助商騎行者騎行俱樂部whatwhywho預(yù)熱期高潮期延續(xù)期與各個騎行俱樂部聯(lián)合召互動環(huán)節(jié)——騎客沈陽單車天使

單車硬漢

最美騎俠

比賽前，選手在場地內(nèi)按俱樂部小組擺出有意義、有個性的團隊造型，彰顯團隊活力，且能代表城市形象，由攝影團隊負責拍照

比賽中，由攝影團隊跟蹤拍攝選出“單車硬漢”和“單車天使”互動環(huán)節(jié)——騎客沈陽單車天使單車硬漢最美騎俠123所有參賽選手每人拿出一元錢，成為綠絲帶傳播大使作為參賽選手的入場依據(jù)和拍照素材，傳播綠色環(huán)保的公益行動綠絲帶所得費用將全部用于采購樹苗，建設(shè)綠色城市每個你都是綠色城市建設(shè)者綠動沈陽——綠絲帶微公益活動123所有參賽選手每人拿出一元錢，成為綠絲帶傳播大使作為參賽123所有參賽選手在現(xiàn)場：綠色出行，從我做起“的誓師條幅上簽上自己的名字向大家宣傳綠色出行的意義并獲得所有人的肯定簽字人數(shù)越多，意義越大，也可邀請重要領(lǐng)導(dǎo)或資深愛好者參加簽字活動，彰顯綠色出行的必要性綠色出行從我做起——簽字儀式123所有參賽選手在現(xiàn)場：綠色出行，從我做起“的誓師條幅上簽騎行隊伍不分高低達康書記萌照合影最近流行的電視劇《人民的名義》中各位省委干部都有騎行畫面，其中熱點最高的達康書記上了熱搜榜，現(xiàn)場拜訪達康書記騎自行車的人像畫面，可供大家拍照互動騎行隊伍最近流行的電視劇《人民的名義》中各位省委干部都有騎行啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場搭建自行車形狀異形舞臺色彩的搭配和異形的結(jié)合增添活動氛圍和比賽的活活力舞臺樣式現(xiàn)場搭建：選手就位啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場搭建自行車形狀啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場主持人選擇：關(guān)鍵詞年輕潮流活力健康口才控場能力烘托現(xiàn)場氣氛現(xiàn)場舞臺互動反復(fù)播誦比賽規(guī)則及行程安排啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場主持人選擇：烘啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場互動車技表演比誰更慢平板支撐動感單車啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場互動車技表演比啟動儀式Openingceremony開門炮，好彩頭慶祝沈陽市首屆騎行比賽正式開始啟動儀式Openingceremony開門炮，好彩頭騎行路線一（15公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—三好橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心騎行路線一（15公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)騎行路線二(17公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心騎行路線二(17公里）ADDYOURTITLE簡潔騎行路線三（21公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—長青橋—沈水路—新世界中心騎行路線三（21公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意騎行路線ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計選手要求每個俱樂部報名時自行將選手分三個級別上報，分別參加三個線路比賽，選手同時出發(fā)，根據(jù)給予貼牌顏色不同分辨選手等級；臂貼騎行路線ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計選手要求每警校學(xué)生騎行開道ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計為保證開始時選手擁擠，速度過快，保證安全，邀請相關(guān)部門協(xié)助，同時拉大陣勢，彰顯對綠色環(huán)保出行方式的重視和宣導(dǎo)警校學(xué)生騎行開道ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計為毫不矯揉造作的樸實卻從骨子里散發(fā)出一種極具魅力的野性完美騎行從這里開始

毫不矯揉造作的樸實活動流程細化區(qū)域功能時間時長議程Reception

暖場及簽到12:00-13:0060min入口處：參賽者到檢錄處貼牌，互動合影.簽到處：利益迎接，在簽名條幅上簽字，簽到后領(lǐng)取賽事行程DM單入場。檢查裝備，做準備運動小舞臺區(qū)：,參與互動游戲及攝影活動

主持人互動13：00-13:5858min現(xiàn)場互動，播放動感音樂，每隔十分鐘一個互動；四個互動，間隔時反復(fù)播報比賽行程及注意事項比賽開始13:58-14:057min選手就位，鳴響禮炮，比賽開始Launch比賽中14:05-14:3530min線路一：新世界中心—世茂五里河—三好橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心14:05-15:0055min線路二：新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心14:05-15:3085min線路三：新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—長青橋—沈水路—新世界中心15:30-15:4010min主持人結(jié)束詞，最后集體大合影。Afterparty騎行者交流會15:40-16:0020min騎行者自行交流活動流程細化區(qū)域功能時間時長議程Reception現(xiàn)場效果圖：現(xiàn)場效果圖：活動物料：臂貼簽字條幅賽事行程DM單達康合影形象設(shè)計現(xiàn)場路線展示架活動物料：臂貼簽字條幅賽事行程DM單達康合影形象設(shè)計現(xiàn)場路線各大媒體爭先報道各大媒體爭先報道區(qū)域人員分工簽到區(qū)2負責簽到區(qū)條擺放及發(fā)放簽字筆1人，負責臂貼分級發(fā)放1人舞臺區(qū)2主持人1名，配合互動工作人員1名賽場起始點1人后期簽到處人員可調(diào)用警校學(xué)生6人活動開始時領(lǐng)路車技表演1-2人演繹人員動感單車教練1人可與健身房合作裁判2人外請專業(yè)人員各關(guān)卡設(shè)置人員10人每個線路截點設(shè)置一名工作人員拍攝人員2人負責活動照片搜集及比賽過程中拍攝工作總調(diào)度1人負責整場活動調(diào)度工作人員分工區(qū)域人員分工簽到區(qū)2負責簽到區(qū)條擺放及發(fā)放簽字筆1人，負責臂公益騎行方案-課件ＴｈａｎｋｓＴｈａｎｋｓ——用車輪丈量城市的長度，相約沈陽公益騎行綠色騎行健康齊行——用車輪丈量城市的長度，相約沈陽公益騎行綠色騎行這不僅僅是一次騎行，更是一段綠色旅程這不僅僅是一次騎行，更是一段綠色旅程中國城市整體騎行水平53.6分空間巨大，隨著共享單車的健康發(fā)展、城市停車設(shè)施的建設(shè)、服務(wù)環(huán)境的提升等因素逐步完善，分數(shù)還將進一步上升。

21世紀初，中國開始了一段嶄新而頗具魅力的自行車文化歷程，山地自行車、改裝自行車、電動自行車再度興起，真正展現(xiàn)了自行車的獨特魅力，此時有“自行車王國”的中國也總算得真正名副其實了。沈陽，是全國自行車騎行活動開展較早，騎行氛圍最好的城市之一從1995年至2016年，隨著民用汽車保有量從1040萬輛攀升至1.9億輛，自行車的保有量卻從6.7億輛，急劇下降至3.3億輛。汽車成為代步工具的同時，給城市交通和生態(tài)環(huán)境也帶來了極大壓力，城市居民的出行成本急劇上升。中國城市整體騎行水平53.6分空間巨大，隨著共享單車的健Context中國不但是人口大國，同樣也是自行車王國，在我國13億人口中，78%的家庭擁有自行車，據(jù)不完全統(tǒng)計，我國擁有的自行車總數(shù)達4.5億輛，然而十年前，作為中國家庭的“老三件”，我國自行車總量達4.87億輛，雖然目前而言，我國自行車銷量增勢減緩，但近十年來，自行車在人們心中的概念，正在悄悄發(fā)生轉(zhuǎn)變。

不僅在中國，世界自行車行業(yè)的重心也正從傳統(tǒng)代步型交通工具向運動型、山地型、休閑型轉(zhuǎn)變，在城市休閑生活中，騎行旅游，4+2旅行成為許多人選擇的方式，而全國騎行俱樂部及騎行者數(shù)量的迅猛增長，則可以看出這個行業(yè)的巨大潛力Context中國不但是人口大國，同樣也是自行車王國，在我國活動背景：“綠色，健康，環(huán)保”作為一個城市全新品牌形象，引領(lǐng)沈城人民全面提升和改變出行觀念；粉絲經(jīng)濟逐步在各個領(lǐng)域被認領(lǐng)，作為當今多元化生活方式的核心組成，全方位提升了對生活出行方式和調(diào)性的顯現(xiàn)；活動策略：通過線上線下宣傳的結(jié)合形式及比賽現(xiàn)場的互動，向媒體、行業(yè)企業(yè)、學(xué)生、白領(lǐng)推廣“健康、綠色、環(huán)保、低碳”的生活方式，彰顯并提升健康活力的城市形象；招募騎行愛好者，增加騎行者俱樂部及粉絲粘度，建立與騎行者之間的情感連接，拉動騎行市場全線產(chǎn)品的流通量?；顒颖尘埃骸熬G色，健康，環(huán)?！弊鳛橐粋€城市全新品牌形象，引領(lǐng)主ＫＶ主ＫＶ活動目的

Objective為宏揚奧運精神，宣傳自行車文化，豐富群眾業(yè)余文化生活，促進自行車愛好者之間的相互交流，提升戶外自行車的文化氛圍，推動沈陽市“全民健身，綠色出行”活動的進一步深入，彰顯低碳，環(huán)保，健康、活力、時尚的城市印象；為倡導(dǎo)綠色出行，傳達環(huán)保及戶外活動理念，提高市民參與環(huán)保的積極性和可參與性，特開展此次自行車騎行活動活動目的為宏揚奧運精神，宣傳自行車文化，豐富群Basicsituation

概況活動主題：綠色騎行

健康齊行活動時間：2017年04月22日活動地點：新世界廣場參與人數(shù)：1000人活動形式：現(xiàn)場互動+賽事活動調(diào)性：綠色、環(huán)保、健康、低碳、參賽資格：你必須得有量

自行車Basicsituation概況活動主題：綠色騎行主題印象綠色騎行健康齊行提倡綠色環(huán)保出行方式，倡導(dǎo)低碳生活方式，同時還能節(jié)約能源、提高能效、減少城市污染現(xiàn)代人生活節(jié)奏逐漸加快，有很少的時間鍛煉身體，騎行的方式不但能夠共同建設(shè)綠色城市，更能強身健體，提升沈城人民體質(zhì)健康和精氣神；主題印象綠色騎行健康齊行提倡綠色環(huán)保出行方式，倡導(dǎo)低碳生EarthDay

世界地球日，即每年的4月22日，是一個專為世界環(huán)境保護而設(shè)立的節(jié)日，旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)境問題的意識，并動員民眾參與到環(huán)保運動中，通過綠色低碳生活，改善地球的整體環(huán)境。地球日由蓋洛德·尼爾森和丹尼斯·海斯于1970年發(fā)起。現(xiàn)今，地球日的慶祝活動已發(fā)展至全球192個國家，每年有超過10億人參與其中，使其成為世界上最大的民間環(huán)保節(jié)日。在這樣一個具有健康出行意義的日子舉辦沈陽市公益綠色齊行活動，更能彰顯我市市民對環(huán)境的重視，積極響應(yīng)國家十二五全民健身計劃步驟的實施時間選擇EarthDay世界地球日，即每年的4月22ReadyGo

新世界廣場這一建筑預(yù)示著在渾河之畔、沈水之灣將矗立起一座現(xiàn)代化的國際性會展場館，會極大的帶動沈陽及東北地區(qū)工業(yè)、商貿(mào)的發(fā)展，提高沈陽在國際貿(mào)易方面的綜合地位。其猶如大鵬展翅的外形設(shè)計，也將成為沈陽又一標志性建筑。地點選擇ReadyGo新世界廣場地點選擇whatwhywho預(yù)熱期高潮期延續(xù)期與各個騎行俱樂部聯(lián)合召集參賽人員現(xiàn)場互動造勢+騎行賽事不間斷舉辦相關(guān)各項比賽通過宣導(dǎo)綠色、低碳、環(huán)保、健康互動話題在行業(yè)中形成廣泛的影響及品牌特性宣傳，尋找資深騎行愛好者，為活動預(yù)熱。以互動形式騎行愛好者交流；刺激信息傳播；并通過分享會讓更多關(guān)注者了解新的生活方式主張及健康騎行的重要性通過與更多的組織及企業(yè)合作，定期舉辦各項活動。持續(xù)拉近與騎行者之間的距離，增加粘度。現(xiàn)場媒體無數(shù)觀眾粉絲線上傳播力量推廣戰(zhàn)略粉絲騎行協(xié)會企事業(yè)單位贊助商騎行者騎行俱樂部whatwhywho預(yù)熱期高潮期延續(xù)期與各個騎行俱樂部聯(lián)合召互動環(huán)節(jié)——騎客沈陽單車天使

單車硬漢

最美騎俠

比賽前，選手在場地內(nèi)按俱樂部小組擺出有意義、有個性的團隊造型，彰顯團隊活力，且能代表城市形象，由攝影團隊負責拍照

比賽中，由攝影團隊跟蹤拍攝選出“單車硬漢”和“單車天使”互動環(huán)節(jié)——騎客沈陽單車天使單車硬漢最美騎俠123所有參賽選手每人拿出一元錢，成為綠絲帶傳播大使作為參賽選手的入場依據(jù)和拍照素材，傳播綠色環(huán)保的公益行動綠絲帶所得費用將全部用于采購樹苗，建設(shè)綠色城市每個你都是綠色城市建設(shè)者綠動沈陽——綠絲帶微公益活動123所有參賽選手每人拿出一元錢，成為綠絲帶傳播大使作為參賽123所有參賽選手在現(xiàn)場：綠色出行，從我做起“的誓師條幅上簽上自己的名字向大家宣傳綠色出行的意義并獲得所有人的肯定簽字人數(shù)越多，意義越大，也可邀請重要領(lǐng)導(dǎo)或資深愛好者參加簽字活動，彰顯綠色出行的必要性綠色出行從我做起——簽字儀式123所有參賽選手在現(xiàn)場：綠色出行，從我做起“的誓師條幅上簽騎行隊伍不分高低達康書記萌照合影最近流行的電視劇《人民的名義》中各位省委干部都有騎行畫面，其中熱點最高的達康書記上了熱搜榜，現(xiàn)場拜訪達康書記騎自行車的人像畫面，可供大家拍照互動騎行隊伍最近流行的電視劇《人民的名義》中各位省委干部都有騎行啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場搭建自行車形狀異形舞臺色彩的搭配和異形的結(jié)合增添活動氛圍和比賽的活活力舞臺樣式現(xiàn)場搭建：選手就位啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場搭建自行車形狀啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場主持人選擇：關(guān)鍵詞年輕潮流活力健康口才控場能力烘托現(xiàn)場氣氛現(xiàn)場舞臺互動反復(fù)播誦比賽規(guī)則及行程安排啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場主持人選擇：烘啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場互動車技表演比誰更慢平板支撐動感單車啟動儀式Openingceremony現(xiàn)場互動車技表演比啟動儀式Openingceremony開門炮，好彩頭慶祝沈陽市首屆騎行比賽正式開始啟動儀式Openingceremony開門炮，好彩頭騎行路線一（15公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—三好橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心騎行路線一（15公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)騎行路線二(17公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—富民橋—沈水路—新世界中心騎行路線二(17公里）ADDYOURTITLE簡潔騎行路線三（21公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計新世界中心—世茂五里河—工農(nóng)大橋—南堤西路—南堤中路—長青橋—沈水路—新世界中心騎行路線三（21公里）ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意騎行路線ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計選手要求每個俱樂部報名時自行將選手分三個級別上報，分別參加三個線路比賽，選手同時出發(fā)，根據(jù)給予貼牌顏色不同分辨選手等級；臂貼騎行路線ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計選手要求每警校學(xué)生騎行開道ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計為保證開始時選手擁擠，速度過快，保證安全，邀請相關(guān)部門協(xié)助，同時拉大陣勢，彰顯對綠色環(huán)保出行方式的重視和宣導(dǎo)警校學(xué)生騎行開道ADDYOURTITLE簡潔創(chuàng)意設(shè)計為毫不矯揉造作的樸實卻從骨子里散發(fā)出一種極具魅力的野性完美騎行從這里開始

毫不矯揉造作的樸實活動流程細化區(qū)域功能時間時長議程R