高一、17主題班會高中學習談一次心靈的旅行

我想讀書

母親母親希望

100元天文數(shù)字的學費17歲礦工100斤1000米1元父親天府的脊梁母

親無言的愛謹以下面

三位高考狀元的話與同學們共勉“態(tài)度決定一切。”高考表現(xiàn)出來的實力是平時的積累；高考表現(xiàn)出來的心態(tài)是平時的延續(xù)。因此，高中生活最重要的就是保持樂觀、自信的心態(tài)。調(diào)節(jié)心理的方法很多，獲得一種釋放；也可以找好朋友聊天；最重要的是給自己一個積極的暗示：我一定能成功！只要我付出的足夠，夢想就會實現(xiàn)！（羅佳媛，內(nèi)蒙古呼和浩特二中，文科668分，北京大學）記得剛進入高三時每次大考小考前心里總要敲小鼓，甚至緊張得透不過氣來，最終導致發(fā)揮失常。后來經(jīng)過大小十幾次模擬考試的礪煉，終于煉成金剛不壞之身，坐在高考的考場中，居然也信心十足，臉不變色心不跳。因此，如果你現(xiàn)在還對高考存在恐懼心理，一定要抓住每次模擬考試的機會，心理上就把它看作高考，加緊練兵。（張涵冰，河北保定17中，文科663分，北京大學）2．注意力問題（1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。（2）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。（3）學習時是否常有想入非非的體驗。（4）是否常與人邊聊天邊學習。（5）自習時是否經(jīng)常抬頭關(guān)注進出教室的人（6）課堂上是否經(jīng)常梳理頭發(fā)、照鏡子3．學習興趣問題（1）是否一見書本頭就頭腦發(fā)脹。（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。（3）是否常需要強迫自己學習。（4）是否從未有意識地強化自己的學習行為。每一朵烏云都會有它的金邊，所以我們要學會快樂地學習，試著去享受高中

你這樣浪費時間過嗎？在學校學習時：聊天，沒有節(jié)制的玩，無目的地東張西望，無目的地瞎看書，被過路的同學分散了精力，為崇拜的人分了心，做白日夢，寫或看不必要的東酉，整理頭發(fā)或服裝等。在家學習時：做白日夢；坐一會兒、站一會兒，心神不定；找東西；不時喝茶或上廁所；寫日記、寫信、看信；在筆記本上亂寫亂畫；被電視機、收音機的節(jié)目分了心；被別人的活動分了心；淘氣；打打盹，小睡一會兒。高考狀元談學法●溝通·交流·討論·切磋

常與老師溝通：小時候我特別喜歡提問題，經(jīng)常纏著老師問各種各樣的問題。這種習慣使我獲益非淺，因為老師不但對書本上的知識掌握得比我們豐富，而且在學習方法、學習經(jīng)驗等各個方面都有足夠的積累，可以給我們最正確的指導。因此，我地第一個成功秘訣是一定要尊重老師的意見，它可以使我們在學習上事半而功倍。（孔霏，吉林長春外國語學校，文科651分（123，134，139，245），北京大學法學系）3、抓住課上的精華，下課細細品味。不要以“適當?shù)男菹ⅰ睘榻杩冢ク偪竦纳暇W(wǎng)、打球。處理好人際關(guān)系，但不可早戀，沉浸于幻想中，幻境再美終是夢，珍惜眼前始為真。4、時間往往在你舉手投足之間流逝，沒有蹤跡，沒有留言，當你突然覺悟時，才發(fā)現(xiàn)所剩無幾。在學習上注意，把基礎打牢可以為以后復習省下很多時間。因為基礎牢固，很多知識點只要一看馬上就可以回憶起來，再背就不難了。5、也許你會覺得倒計時很慢，但不經(jīng)意你會發(fā)現(xiàn)原來都是個位數(shù)了。時間是一點點擠出來的，課上要跟老師走，少睡覺！當你覺得做一件事已經(jīng)晚了，其實正是時候。6、抓住學習機會，把握有效時間，不必保證每一分鐘都在學習，但學習時的每一分鐘必須保證有質(zhì)量。7、時間如流水一般流逝，仿佛一眨眼之間我們就要奔赴考場，也許你們覺得還有很多時間，當初我也這么認為，可現(xiàn)在真的忙不過來，沒有時間再去補以前的知識，所以在高一高二時就要打好基礎，高三才有更充分的準備，更多的時間提高。8、抓住每一個可以學習的時間，當你真的不愿再學時，想想你的父母辛勤的身影，想想他們殷切的眼神。9、做好及時復習是至關(guān)重要的，很多知識是需要重復記憶的；充分保障上課效率，不要亡羊補牢；認真對待每一次練習、每一次考試，態(tài)度決定高度。10、要堅持不懈，千萬不可停下腳步，也許僅僅是你的一下小憩，那將會讓你被人落得很遠很遠。11、高分都是從基礎中得來的，高一高二一定要夯實基礎，別認為到了高三再補還來得及。12、別把高中生活復雜化只要耐心一點、冷靜一點、平和一點、認真一點、努力一點，其實你會發(fā)現(xiàn)高中生活原來也很簡單。13、不要想太多，只要你對得起自己，只要你無悔。當你快要度過這三年的時候你會發(fā)現(xiàn)，結(jié)果很重要但過程更重要。因為這個磨礪的過程是你的一生的財富。14、高中三年似乎很長，但是經(jīng)歷過才知道只是一眨眼的工夫，真的是稍縱即逝。如果沒有上高三真的不知道什么是枯燥、什么是郁悶，什么是后悔，這都是因為我們的高一高二荒廢的原因。所以現(xiàn)在必須珍惜時間，不要像我想的那樣：浪費了5分鐘還有5天呢。15、要注重平時的積累與復習，注重一點一滴的努力，上天會眷顧那些有準備的人，只要做到腳踏實地，相信無論誰都將收到企盼已久的碩果。16、把自己當成學困生一樣去學習，把自己當成學優(yōu)生一樣去要求！17、無論怎樣都不言放棄，一定堅持到底。一定要在高一高二打好基礎，要用高一的基礎為高二搭橋，高二這座橋則會是你高三再此通過的捷徑。18、學習要持之以恒，要根據(jù)自己的優(yōu)缺點計劃學習，要刻苦研究不怕辛苦。19、時間不會為你而倒流或停滯不前，你把時間荒廢，時間也就荒廢了你！成功之門是向每個人都開啟的，關(guān)鍵是你如何去拿那枚金鑰匙。20、一定要讓自己活著的每一天過得充實，你浪費了時間，時間就會浪費你，活在當下，把握自己。21、不拋棄、不放棄，沒有什么不可以。22、少說閑話，少看閑書，少走神，少睡覺；多份主動，多份認真，多聽課，多做題。23、千萬不要認為離高考還遠著呢，可以玩，可以以后再補！那可就大錯特錯了！因為時間很快從你玩的時候偷偷溜走，在你悔悟的時候就來不及了。24、切記不要迷上無聊的事，一定跟上老師的步伐，考上大學其實很容易！重中之重：關(guān)愛自己的校園，不愛自己校園的學生不是好學生！25、別浪費時間，把書看透了，而不是淺層的看懂，不要死做題而是把基礎知識掌握活。在求學的道路上已經(jīng)奮斗了十一年，再過一年，就要走向高考考場，十二年的日日月月，耗費了你包括你的父母多少心血和汗水，如果敗下陣來，你甘心嗎？你痛心嗎？因而，高中應當這樣過：一、把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)

人在良好心態(tài)下由于大腦神經(jīng)通路處于興奮狀態(tài)，使回憶、思維等處于活躍狀態(tài)下，因此無論做什么事效率都高，相反在不良心理狀態(tài)下，由于大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài)，使回憶、思維等發(fā)生障礙，因此無論做什么事效率都低下，而且容易出差錯。因此良好心態(tài)是高考成功的保證。我較為內(nèi)向，不善發(fā)問，僅是被動接受老師所教的內(nèi)容。經(jīng)過與老師和同學的交談，我鼓起勇氣開始發(fā)問。最初所問的問題大多是公理、定理等一些客觀公式。但隨著時間的推移，所問問題也逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹饔^思辯后所梳理的一些難題，甚至敢于討論老師在教學過程中出現(xiàn)的些許疏漏。經(jīng)過不斷的鍛煉，才使我由被動的學習走向主動的思考，與老師的關(guān)系也由傳統(tǒng)意義上的師生關(guān)系轉(zhuǎn)為朋友關(guān)系。在學習過程中放開手腳，多角度全方位地理解問題。記得高中每節(jié)課后，我們都逐漸形成一種習慣，每當下課時，許多同學都圍在黑板前共同向老師請教問題。即使暫時沒有疑問的同學，也認真聽取他人的問題，參與討論。集體的智慧往往能創(chuàng)造出令人滿意的成果，能留下刻骨銘心的印象，集思廣益無異于借他人的腦袋為自己思考。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）在十幾年的求學過程中，朝夕相伴的是同學，所以一定要與同學相互溝通，絕不能故步自封。如今回頭看一看，我深深地感激我生活著的那個集體，我一直覺得，如果說我是優(yōu)秀的，那是因為我和優(yōu)秀的人在一起，才變得優(yōu)秀。在長春外國語學校度過的寶貴的六年里，我和我的同學們真誠地相互幫助相互溝通著，我們都深信，只把競爭的眼光放在身邊的人身上，是不會真正地成功的，要學會與身邊的人相互學習相互促進，只有周圍的人都優(yōu)秀了，自己才是真正的優(yōu)秀。即便有的同學學習成績不如我，我也會在他的身上發(fā)現(xiàn)其他值得我學習的地方，所謂尺有所短，寸有所長。而正是這樣的一種認知使我最終通向了成功。（孔霏，吉林長春外國語學校，文科651分，北京大學法學系）全神貫注地投入課堂

上課是我最為珍視的環(huán)節(jié)：不要被動地聽老師講，而是主動地跟上老師的步伐甚至超前一步。全神貫注地投入課堂，揣摩老師的教學步驟與課本內(nèi)容，常常老師講出前半句，我便能接上后半句，久而久之達成默契，師生的頭腦融為一體，此時的課堂不再是枯燥無味，簡直是藝術(shù)享受，趣味無窮。我認為，課堂上的45分鐘，頂?shù)蒙险n外通宵達旦的復習和補課。夜自習是我收集、整理學習資料的時段，我努力做到當天的知識當天復習，兩三天后進行一輪系列復習，并做相關(guān)學習資料對知識進行檢測。（朱蘿伊，浙江象山中學，文科684分（137，134，133，280），北京大學）不管是文科還是理科，都要重視課堂學習，理解老師講的每個知識點是關(guān)鍵。在理解的基礎上要往深度、廣度拓展，并利用聯(lián)想記憶、表格記憶等多種方法，進行記憶。（劉帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清華大學計算機科學與技術(shù)專業(yè)）●凡事預則立

每天應有每天的計劃，每周應有每周的計劃，每月也應有每月的計劃。而自己則要在日末、周末、月末檢查自己的學習情況，以及計劃的完成情況。若自己沒有完成計劃，則應找出自己出現(xiàn)差距的原因，使自己最終能達到計劃，甚至超出計劃。（史小楠，北京四中，文科646分，北京大學光華管理學院金融系）凡事預則立，不預則廢。”劉帆十分注意學習計劃的制定和落實。學習主要靠自己，不能依賴老師和家長督促，要學會自己管自己，制定學習計劃。每學期開學時，她都要制定總的學習計劃，每月、每周甚至每天都有一個計劃，弄清楚自己每月、每周、每天該學什么，怎樣去學，學得怎樣，總結(jié)自己一段時間里計劃完成的情況和得失。無論學習任務多么繁重，她都每天堅持寫日記。在日記里反省、檢討自己，檢查自己學習計劃完成得怎么樣，剖析自己有那些不足和差距，不時告誡自己和鼓勵自己，并不斷地進行改正，以取得更大的進步。（劉帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清華大學計算機科學與技術(shù)專業(yè)）我有一個堅持多年的習慣，做圖表。我在學習中比較重視總結(jié)，每隔一段時間便要把學過的內(nèi)容做成圖表，將題型歸類，對所學知識進行一次梳理。我覺得這是一個非常有效并值得推廣的學習方法。（羅佳媛，內(nèi)蒙古呼和浩特二中，文科668分（143，125，145，255），北京大學）天道酬勤”——投入、執(zhí)著、專注

我每天早上6點起床開始早自習，晚上11點準時睡覺，中午睡一個小時，每天保持8個小時的充足睡眠，我會每個星期或是每個月給自己制定一個總的目標，并且一定在這個期限內(nèi)完成計劃，具體的每天我會隨性安排學習時間，比如做數(shù)學題做累了就聽聽英語，英語聽煩了就看看歷史，兵沒有硬性地要求自己每天要做寫什么。（李濱兵，湖南湘鄉(xiāng)一中，文科666分，北京大學）學習是一個長期的過程，對于每一個學生來說，最重要的是專心，不在乎學多長時間，而在于每次學習時都能真正學到東西。（周哲宇，云南師大附中，文科637分（121，134，130，252），北京大學文科實驗班）三心二意坐一天，不如一心一意干一小時。學習不是空想，不能心猿意馬，心游萬仞，只有在一定的時間內(nèi)心無旁騖，專神專注，才有希望得到靈感女神的垂青。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）英語學得很棒，能聽懂、看懂原版VCD，今年1月參加大學英語四級考試得了99分，拿到了四級英語證書。同學問她為何英語如此出色，她答復同學說：“你們只看到結(jié)果，我晚上一個人在教室里念英語，一念兩三個小時，口干舌燥，這個功夫你們可沒有看到。”為了達到上清華的人生目標，她做了長達一年的精心準備，給自己制定了精細的復習計劃。她平時喜歡運動，開朗活潑，但只要一坐到書桌前就像換了個人一樣，變得不茍言笑，神情認真，往往一看書就如同一座蠟像一樣，讓書本伴她三四個鐘頭，在這期間她把自己關(guān)在小屋里不讓任何人打擾。（張璇，江蘇常州高級中學，文科685分（120，150，147，268），清華大學）“情緒使智慧之花結(jié)果。”良好的心態(tài)始終伴隨我的學習過程，進高三，我并沒有刻意憧憬未來的宏偉藍圖，自然也沒有想象高考落榜后的種種慘狀，這些無形中都會給心理造成壓力。我甚至很忽視高考倒計時掛歷，力圖將高考這件事看得輕，看得遠，看得淡一些，直至將它幻化為高三最后一次的期末考試，而不是決定命運的高考。如此一來，我就比其他考生有了很大的優(yōu)勢：當別人長嘆“去日苦多”，為高考憂心忡忡時，我能安靜地復習功課并不斷提高效率，當別人在高考之夜失眠煩躁時，我能一挨枕頭就安然入睡，當別人在考場心慌意亂時，我能沉著冷靜地答題，思路如噴涌之泉。努力懷著輕松的心情去面對高考，這對我今日的成功是個關(guān)鍵。（朱蘿伊，浙江象山中學，文科684分，北京大學）

生活有順境也有逆境，不管你現(xiàn)在處在何種環(huán)境中，永遠不要對自己失去信心，風雨之后不一定有彩虹，但一定會有一片無雨的天空（魏娜，新疆巴音郭楞蒙古自治州農(nóng)二師華山中學，文科637分（127，140，133，237），北京大學）如何安排學習時間

1.按照學習任務的輕重緩急安排學習順序2.確立適合自己的有效的學習方法3.有效利用“黃金時間”4、主動利用零散時間5、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間常規(guī)學習時間內(nèi)的學習有幾個特點：①學習內(nèi)容是最基本的，在這部分時間內(nèi)學習質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學習的質(zhì)量；②學習的任務是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點強制性，就是學習任務完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。自由學習時間，指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。怎樣安排這部分自由學習時間呢？一般可以做兩件事：一補課，二提高有壓力才有動力先簡要說說我自己的情況吧。我不是那種很聰明的學生，努力程度也一般，小學和初中數(shù)學學得馬馬乎乎，高中考過最低44分最高142分（150分的滿分），高考127分，大學微積分也考了86分（100分的滿分）。雖然我的數(shù)學考的分數(shù)都不是很高，但我還是想談談自己是如何學數(shù)學的，特別是自己如何從高中的44分到高考127分的過程，算是拋磚引玉吧！

讀過高中的人都知道，小學和初中的數(shù)學與高中的相比，難度上簡直差了一個量級。在學習小學和初中的數(shù)學時，只要在課堂上稍稍認真聽講，然后把老師布置的作業(yè)完成，數(shù)學考個80分（都按100分記）以上是不成問題的。可到了高中，想要每次考試考到120分以上（100分的80分），對我這種IQ的人來說，僅僅靠課堂上稍稍認真聽講，然后把老師布置的作業(yè)完成是再也達不到了。因為我發(fā)現(xiàn)，每次考試的題目比課本后的習題和老師講的要難一些，而且量也比較大，僅靠做課本后的習題是再也滿足不了需要了，這個時候我就想到了多做題。在學數(shù)學的道路上，我一開始選擇了很多同學都走的路-----題海戰(zhàn)術(shù)。題海戰(zhàn)術(shù)雖然辛苦，但對有些同學來說還是有效的，然而對我不但沒有起到促進的作用，反而使我陷入了學數(shù)學以來的第一次危機。由于我沒有理解題海戰(zhàn)術(shù)的真諦，以為只要多做題、做難題，考試的時候自然就會考高分，從而忽略了從每個題目中找規(guī)律，總結(jié)做題后的心得，最終導致我考了有始以來的最低分-----44分。那一段時間我很迷茫，不明白為什么自己花了大氣力學數(shù)學卻還是比不上別的同學，別人打籃球的時候我在學數(shù)學，別人聊天的時候我也在學數(shù)學…..可為什么自己的數(shù)學總是學不好呢，難道自己真的不是學數(shù)學的料？我開始對自己懷疑了，正當我消沉的時候，我的好友勁幫助了我，他對我說：“你這叫什么學數(shù)學，你這是機械運動，一點腦子都不用！”初聽的時候我覺得很刺耳像是嘲笑，細細想來又覺得很有道理，于是我就向勁請教。

勁是班上和年級的“數(shù)學王子”，學習數(shù)學很有一套。勁告訴我，數(shù)學鍛煉的是人的邏輯思維能力，如果只是單純機械的做題，而不開動腦筋找規(guī)律作總結(jié)，數(shù)學成績是很難達到優(yōu)秀的，因為制約你提高的不是你做題的數(shù)量，而是你的思想！學習和種田一樣，農(nóng)民的收成好壞不僅取決勞作時間的長短，還取決于氣候、土壤、種子、肥料和耕作技術(shù)。

從勁那兒回來后，我改變了自己的學習方法。每做完一個題我都要好好的想想，總結(jié)一下，若有心得便用本子記下；遇到自己覺得很經(jīng)典的題就用本子抄下來，甚至背下來；遇到自己不會的難題，我就問學習好的同學或者老師，并且向他們請教解題的思路。每個星期我都要抽出三四十分鐘的時間，用來回味自己這個星期的心得，每個月我都要對自己進行檢查，看看自己是否按照計劃進行。如此一來，我的數(shù)學成績提高很快，真的可以用日新月異來形容了。一個學期以后，我從44分躍到了100分以上，雖說離120分以上還是有不小的差距，可也算一大進步了。后來，我發(fā)現(xiàn)自己的數(shù)學成績基本穩(wěn)定在了100---110分之間，說什么也提高不了了，于是我又找到了勁，請教為什么他每次總能考140以上，而我卻只能在100到110之間徘徊。勁告訴我，不管什么學科都是和基礎有關(guān)的，如果基礎不是太好，而想考到很高的分基本是不可能的，因為每個綜合題都是由