體檢—維護健康的哨兵

一、健康體檢的概念

聯合國世界衛生組織（WTO）對健康的定義是：

健康就是身體、精神及社會方面都處在良好的狀態，并不僅僅指沒有疾病或缺陷，也不因人種、宗教、政治信念或社會條件的不同而有差別，是一種個人的基本權利。這三個層面中以身體、精神的健康為首要，因為只有健康的身體和心理，才會擁有健康的社會生活疾病預防和健康促進

在預防醫學里，專家們把對慢性病分成三段預防：第一段是健康促進，即在疾病沒有出現之前就關注健康，注意保養；第二段是早期發現，立即治療；第三段是康復及預防再復發。

一級預防什么病都沒有的時候就開始預防從年青時就養成良好的生活習慣生命中如果沒有了健康，會是何等模樣？

及早做個健康檢查，并糾正不良的生活方式，才能提高生活品質，確保快樂人生。

全國2003年部分城市前十位疾病死亡構成（合計）

排序死亡原因每10萬人口死亡數（人）占死亡總人數的百分比（％）1惡性腫瘤134．5425．472腦血管疾病105．4019．953呼吸系統疾病77．2914．634心臟疾病76．2314．435損傷及病毒32．556．166消化系統病19．313．667內分泌、營養和代謝疾病14．052．668泌尿生殖系疾病7．081．349神經系疾病4．810．9110圍產期病（1/10萬活）162．140．89癌癥心臟病腦血管病高血壓糖尿病早期無癥狀而晚期無法收拾加強疾病預防和健康促進養成定期做健康檢查的習慣

沒有不舒服并不等于沒有病，更不等于沒有疾病在醞釀中。定期健康檢查能使危險因子現形，進而幫助我們早采取必要措施和適當處理，不但可以維護健康，更能促進健康。二、如何選擇體檢醫療機構

一是要有寬松溫馨的體檢環境，最好做到醫檢分離，避免交叉感染，使受檢者感到一種全方位的健康安全。二是要有年檢合格的醫療設備并且有保養維護記錄。三是要有專業的醫師隊伍，各科室應至少有一名臨床工作5年以上的專業醫師。四是要有優質的人性化服務，以對待健康人的心態，與受檢者進行心理交流，做好服務。五是要有一份人性化的、看得懂的、有一定指導意義的報告。六是要有良好的后續服務，當好體檢者的健康管家。七是收費合理。按照省衛生廳、省財政廳、省物價局標準收費。合格的體檢機構應該具備這樣的條件：三、體體檢過過程中中應注注意的的問題題體檢檢前前體檢檢必必須須在在上上午午進進行行體檢檢前前晚晚餐餐后后避避免免進進食食、、注注意意睡睡眠眠女性性體體檢檢要要避避開開經經期期體檢檢前前幾幾天天注注意意飲飲食食，，不不吃吃過過多多油油膩膩曾經經動動過過手手術術，，要要帶帶相相關關病病歷歷和和有有關關資資料料進行行前前列列腺腺或或婦婦科科B超超檢檢查查，，請請保保持持膀膀胱胱充充盈盈(脹脹尿尿)妊娠娠期期請請不不要要進進行行X光光檢檢查查月經經期期內內請請不不要要留留取取尿尿液液標標本本及及婦婦檢檢體檢檢中中不要要忽忽略略重重要要病病史史陳陳述述不要要隨隨意意舍舍棄棄檢檢查查項項目目體檢檢中中發發現現疾疾病病，，請請遵遵醫醫囑囑及及時時去去各各科科室室進進一一步步檢檢查查以以免免漏漏診診體檢檢后后不要要輕輕視視體體檢檢結結論論請根根據據醫醫生生的的建建議議和和指指導導及及時時就就醫醫請您您保保存存好好體體檢檢結結果果中、、老老年年體體檢檢這這幾幾項項別別遺遺漏漏血壓壓測測量量，，這這是是必必須須檢檢查查的的項項目目。。血脂脂檢檢測測，，其其目目的的是是檢檢查查是是否否患患有有高高血血脂脂癥癥。。防癌癌檢檢查查，，甲胎胎蛋蛋白白檢檢測測，，檢檢查查甲甲胎胎蛋蛋白白對對診診斷斷早早期期原原發發性性肝肝癌癌的的準準確確率率達達80％％～～90％％，，婦女女宮宮頸頸涂涂片片檢檢查查，，宮宮頸頸癌癌早早期期就就是是靠靠宮宮頸頸涂涂片片發發現現。。肛門門指指診診檢檢查查，，對對直直腸腸及及前前列列腺腺腫腫瘤瘤的的發發尤尤其其重重要要大便常常規檢檢查，，是發發現消消化道道理疾疾病的的重要要手段段。四、定定期健健康體體檢的的基本本項目目健康檢檢查究究竟查查什么么？第一步步是普普查。。針對常常見病病進行行初步步篩查查，檢查項項目分分為：：第二步步是細細查。。對初篩篩查出出的異異常情情形有有選擇擇地進進行一一些特特殊檢檢查，，如內內窺鏡鏡、消消化道道造影影、CT等等。一般檢檢查器官功功能檢檢查器官結結構檢檢查廳局級級干部部體檢檢項目目：一般檢檢查、、化驗驗、血血液生生化、、腫瘤瘤檢查查、其其他檢檢查五、體體檢項項目臨臨床意意義化驗項目正常值臨床意義增高減低尿素氮3.00～7.5mmol

腎臟疾患所致的腎功能不全或衰竭

嚴重肝病、肝壞死等

肌酐35～135umol/L

總膽固醇（Tch、CHOL）3.4～5.72mmol/L動脈粥樣硬化、糖尿病、導致冠心病主因甲亢、貧血甘油三脂0.40～1.70mmol/L冠心病、糖尿病、脂肪肝等甲亢、肝功能嚴重衰竭

高密度脂蛋白（HDLC）0.91～1.94mmol/L冠心病、動脈粥樣硬化。冠心病的保護因子，增高時有益。低密度脂蛋白（LDLC）0.80～3.64mmol/L高脂血癥、動脈粥樣硬化癥。致動脈硬化脂蛋白，減低時有益。血漿白蛋白35～52g/L嚴重失水、血漿濃縮大量出血、肝臟合成蛋白功能障礙

血漿球蛋白20～30g/L感染引起機體免疫反應增強、慢性肝病

腎上腺皮質功能亢進

化驗項目正常值臨床意義增高減低血糖（Glu）3.8～6.1mmol/L糖尿病胰腺癌、嚴重肝病尿酸（UAURIC）140～430μmol/L痛風、白血病、多發性骨髓瘤、腎功能減退、子癇、中毒性肝病等甲胎蛋白（AFP）0～10ng/ml肝癌、肝硬化、肝母細胞瘤、急性肝炎、重癥肝炎恢復期等。癌胚抗原（CEA）0～5ng/ml結腸癌、直腸癌、胰癌、膽管癌、胃癌前列腺特異性抗原（PSA）<2.5ng/ml

前列腺癌

腫瘤相關抗原－125（CA-125）<35u/ml

上皮性卵巢癌腫瘤相關抗原－199（CA-199）<37u/ml

胰腺癌

HBsAg和HBsAb（乙乙肝表表面抗抗原和和抗體體）HBeAg和和HBeAb（（乙肝肝e抗抗原和和抗體體）HBcAb（（乙肝肝核心心抗體體）HBsAgHBsAbHBeAgHBeAbHBcAb臨床意義＋＋＋急性或慢性乙肝＋＋無癥狀HBV攜帶急性感染有既往感染,獲得免疫力＋＋＋急性乙肝趨向恢復無癥狀HBV攜帶者＋被動或主動免疫對HBV有免疫力＋＋有既往感染史急性HBV感染恢復期＋急性HBV感染核心窗口期（尚未發病但可傳染）乙肝““二對對半””尿液檢檢測尿液檢檢查往往往也也是受受檢者者容易易乎視視的項項目，，尿檢檢中在在臨床床上非非常有有意義義，如如尿蛋蛋白多多見腎腎炎、、腎功功能衰衰竭、、高血血壓腎腎病、、腎病病綜合合癥。。尿糖陽陽性也也是診診斷糖糖尿病病的指指標之之一。。眼睛可能出出現的的癥狀狀：視力減減退，，容易易疲勞勞、疼疼痛、、干澀澀，看看物體體模糊糊，怕怕光，，甚至至有頭頭痛、、惡心心的癥癥狀同同時出出現。。檢查結結果：：常見疾疾病有有屈光光不正正、白白內障障、青青光眼眼、糖糖尿病病視網網膜病病變等等。眼底檢檢查可可以了了解全全身動動脈血血管硬硬化情情況，，了解解全身身某些些疾病病對血血管壁壁的影影響。。有糖尿尿病、、高血血壓或或家族族眼疾疾史的的，至至少每每年需需檢查查一次次眼底。乳房檢檢查觀察乳乳房皮皮膚有有無改改變，，有無無潰瘍瘍、色色素、、皮疹疹；乳乳頭的的位置置、大大小、、對稱稱等。。乳房房觸診診有無無小葉葉結節節；乳乳房有有無包包塊，，應注注意大大小、、數目目、質質地、、活動動度、、邊界界是否否清楚楚、與與周圍圍皮膚膚組織織是否否粘連連、有有無壓壓痛等等。生殖器器前列腺腺癌、、睪丸丸癌是是很多多男性性都希希望避避而不不談的的問題題，但但它也也是男男性最最常見見的一一種癌癌癥。。是一一種惡惡性程程度很很高的的腫瘤瘤，一一旦發發生，，轉移移得也也很快快，非非常危危險。。但如如果前前列腺腺癌、、睪丸丸癌能能及早早發現現，并并及早早治療療，治治愈率率幾乎乎可達達100％％，所所以對對于生生殖器器的周周期性性檢查查不可可輕視視。可能出出現的的癥狀狀睪丸丸腫大大，內內有腫腫塊，，睪丸丸疼痛痛。檢查內內容可可以通通過睪睪丸檢檢查，，前列列腺通通過肛肛門指指征、、驗血血、驗驗尿等等途徑徑檢測測癌癥癥是否否存在在。六、把健康康管理列入入人生規劃劃健康管理就就是有計劃劃地經營一一生的健康康。管理健康是是為自己負負責，為家家庭負責，，也為社會會負責；保保持健康，，不但可以以避免自己己成為家庭庭的負擔，，同時也避避免家庭成成為社會的的負擔。健康管理的的幾點步驟驟定期做健康康檢查，全全面了解自自己的身體體和健康需需要，才不不至于導致致錯誤的計計劃和結果果。訂出明確可可行的健康康目標，目目標要明確確，要數字字化切實可可行。嚴格執行，，適時調整整。健康咨詢，，掌握一些些保健知識識。長期投資，，終身管理理，定期健健康檢查、、適量健身身運動，必必要的保健健食品，良良好的生活活習慣。健康靠自己己，健康要要靠管理。。只要開始始，都不嫌嫌晚。9、靜靜夜夜四四無無鄰鄰，，荒荒居居舊舊業業貧貧。。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。03:43:0303:43:0303:4312/29/20223:43:03AM11、以我獨獨沈久，，愧君相相見頻。。。12月-2203:43:0303:43Dec-2229-Dec-2212、故人江江海別，，幾度隔隔山川。。。03:43:0303:43:0303:43Thursday,December29,202213、乍見見翻疑疑夢，，相悲悲各問問年。。。12月月-2212月月-2203:43:0303:43:03December29,202214、他他鄉鄉生生白白發發，，舊舊國國見見青青山山。。。。29十十二二月月20223:43:03上上午午03:43:0312月月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月223:43上上午午12月月-2203:43December29,202216、行動出出成果，，工作出出財富。。。2022/12/293:43:0303:43:0329December202217、做做前前，，能能夠夠環環視視四四周周；；做做時時，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿著著以以腳腳為為起起點點的的射射線線向向前前。。。。3:43:03上上午午3:43上上午午03:43:0312月月-229、沒沒有有失失敗敗，，只只有有暫暫時時停停止止成成功功！！。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、很多事事情努力力了未必必有結果果，但是是不努力力卻什么么改變也也沒有。。。03:43:0303:43:0303:4312/29/20223:43:03AM11、成功就就是日復復一日那那一點點點小小努努力的積積累。。。12月-2203:43:0303:43Dec-2229-Dec-2212、世間成成事，不不求其絕絕對圓滿滿，留一一份不足足，可得得無限完完美。。。03:43:0303:43:0303:43Thursday,December29,202213、不知知香積積寺，，數里里入云云峰。。。12月月-2212月月-2203:43:0303:43:03December29,202214、意意志志堅堅強強的的人人能能把把世世界界放放在在手手中中像像泥泥塊塊一一樣樣任任意意揉揉捏捏。。29十十二二月月20223:43:03上上午午03:43:0312月月-2215、楚塞三三湘接，，荊門九九派通。。。。十二月223:43上午午12月-2203:43December29,202216、少少年年十十五五二二十十時時，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/293:43:0303:43:0329December202217、空山新雨雨后，天氣氣晚來秋。。。3:43:03上上午3:43上上午03:43:0312月-229、楊柳柳散和和風，，青山山澹吾吾慮。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、閱讀讀一切切好書書如同同和過過去最最杰出出的人人談話話。03:43:0303:43:0303:4312/29/202