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本文格式為Word版，下載可任意編輯——拓展訓練感想說做距離拓展訓練感想：說與做的距離

三天兩夜的拓展訓練在大家的歡樂與掌聲中落下了帷幕。

這次訓練中，我收獲到了摯友的支持、扶助和掌聲。但更為重要的是我察覺了自己身上的缺點和缺乏。上山時的高達500米的石階、十秒內的緊急集合、團隊文化創造、高空單杠、泰山過河、變形蟲尋寶、勇爬畢業墻等工程都給我從小就養成的固有思維以很大的沖擊。在這些工程中我得到了教訓，也積累了閱歷，這些名貴的資產將在我今后的學習和工作中發揮巨大的積極作用。

在高空工程中，我是單獨面對困難。當我踏上直徑僅有不到20厘米的圓柱形梯子時，心里產生了一種莫名的懼怕。總覺得這個梯子是那么的脆弱，搖晃動晃。有那么一剎那，我想到要放棄。可是看到伙伴們激勵的眼神，聽到伙伴們嘹亮的加油聲，我鼓起士氣向上爬去……終究，我在奮起一躍中告成完成任務。這個工程充分的磨練了我面對困難時所需要的士氣，沒有這種勇于面對困難的精神也不成能告成的解決問題，只有被困難所擊敗。

在泰山過河中，我屢屢落水，但是在伙伴們的支持激勵下，在教練的細心的指導和示范下，我終究完成了這個工程。這也是我第一次做到了可以失敗但決不放棄；這同樣是我以前從未做到的。這個工程磨練了我的意志，讓我懂得失敗并不成怕，可怕的是當你面對失敗就選擇放棄，不再做努力。

在勇爬畢業墻這個工程中，我有幸擔當人梯。第一次嘗到了被人踩在腳下的感覺，以前在學校時，大家都是對等的，都是所謂的“天之驕子”。從來沒有想過有人在我的生活中充當過“人梯”的角色，也沒有想過有一天我會給別人當“人梯”。但是，當我真真正正的單膝跪在畢業墻前，作為人梯扶助大家向上爬去時，我想到了好多人，父母、兄弟姐妹、老師、摯友……下一次，有機遇的話我確定要認專心真地向他們說一聲感謝，感謝他們的扶助。同樣在一個團隊里，不成能全體的人都站在金字塔的上方，也需要“人梯”的存在，他們也理應是被記住的。就像一個工程順遂的完成也需要好多人做著像人梯這樣辛苦而又繁重的工作，他們并不為人所留神卻是整個工程的根基，沒有他們就沒有工程的告成，他們才是真的英雄。

這些閱歷雖然名貴，但是在這次拓展訓練中我最大的收獲是我懂得了說與做之間的關系。道理人人都懂，話可以說得天花亂墜，但是說的好不如做得好。只有做到了才是真正的收獲，這就是我為什么用“說與做的距離”作為題目的理由。在每個工程終止后我們都有一個共享的環節，這是大家總結閱歷吸取教訓的時刻。每次到了這個時候我們的感想都更加深，大家也獲得了好多的閱歷，懂得了好多的道理。這縱然很好，但是在下一個工程中，我們又時常忘卻前一個工程中我們所懂得的道打理犯同樣的錯誤，說到而沒有做到，這又有什么用呢。

我們加入拓展訓練的目標是創造高績效團隊。為了做到這一點，我們就務必積累閱歷，超越自我，永不放棄，但這些并不是用嘴說出來的，只有真正的做到才能真正的達成

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