...wd......wd......wd...小學四年級體育復習題在?大綱?中，明確的規定小學體育的目的："通過體育教學，向學生進展體育、衛生保健教育，增進學生安康，增強體質，促進德、智、體全面開展，為提高全民族的素質奠定根基。"

2、小學體育的基本任務

〔1〕全面鍛煉學生的身體，促進正常的生長發育。

〔2〕初步掌握體育根基常識、基本技術和基本技能?！埠喎Q"三基"〕

〔3〕向學生進展思想品德教育。

3、〔日光浴〕〔空氣浴〕〔水浴〕簡稱"三浴"。

4、人體吸入〔空氣〕呼出〔二氧化碳〕。這種呼吸活動叫做〔氣體交換〕。

5、參加呼吸活動的器官有〔鼻〕〔咽〕〔喉〕〔氣管〕〔支氣管〕和肺，總稱為〔呼吸系統〕。

6、盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量叫做〔肺活量〕

7、準備活動的主要作用是〔提高神經系統的興奮性；抑制內臟器官的惰性；防止運動性損傷?！?/p>

8、整理運動的作用是〔積極地消除疲勞；及時地歸還"氧債"。〕

9、為了確保運動安全，應該〔樹立安全意識；檢選好場地器材；注意著裝衛生；做好準備活動；遵守鍛煉原那么；掌握工程規律；維護練習秩序。〕

10、運動前，既要做全身的〔一般性〕準備活動，也要做好與運動前內容提要有關的〔專門性〕準備活動。

11、經歷說明，做好準備活動是〔自我保護〕的有效措施。

12、在小學，課間操和體育課練習的體操屬于〔基本體操〕。

13、田徑包括〔走、跑、跳躍、投擲〕等技能組成的個人為主的運開工程。

14、跑分為〔快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障礙跑〕。

15、跳躍有〔跳高、跳遠等〕。

16、投擲有〔擲壘球、扔沙包、投鉛球等〕。

17、基本體操有〔隊列和體操隊形；徙手操和輕器械體操、棍棒操；跳短繩；攀登和爬越〕。

18、技巧有〔前滾翻；跪跳起；側手翻〕。

19、身體素質練習有〔力量、速度、柔韌、耐力、靈敏〕。20、經常走步,能使〔肺活量〕增加,呼吸〔氧氣量〕比平時能增加〔2至3〕倍。

21、爬山能使全身〔肌肉〕〔關節〕〔韌帶〕以及〔內臟器官〕都得到鍛煉。

22、緊張的學習一節課后,安排10分鐘休息,就是為了讓同學們〔活動活動〕身體,使大腦思維細胞由〔緊張轉向輕松〕狀態。

23、由于課間活動時間短,所以運動負荷不宜〔過大〕以免造成上課后〔心跳劇烈〕情緒穩定不下來,影響〔學習〕。

24、心臟的位置在身體胸腔的〔正中偏左〕,兩肺〔中間〕,大約有自己的〔拳頭〕那么大,形狀像個〔桃子〕尖向〔下〕偏〔左〕。

25、心臟主要是由〔心肌〕構成的。內局部為四個腔,上面的兩個腔叫〔左心房〕和〔右心房〕,下面兩個腔叫〔左心室〕和〔右心室〕。

26、在血液循環中,心臟是一個〔動力〕器官,它有很強的〔收縮〕和〔舒張〕能力,靠它的〔收縮和舒張〕能力,推動〔血液〕周流全身。所以形象地比喻為〔生命的馬達〕。

27、心臟每分鐘搏動的次數叫做〔心搏頻率〕簡稱〔心率〕。

28、小學生的安靜脈搏,每分鐘為〔85次〕左右。

29、學校各項體育活動所到達的目的和任務,都是為了使同學們能夠〔安康地成長〕,也就是為改善和提高〔全民族的身體素質〕奠定了根基。

30、小學生必須重視自己正確的〔坐、立、行、走〕姿態的形成,嚴格按照教師的要求做動作,不然就會影響〔姿態的正確形成〕,甚至造成〔畸形〕

31、"冬練三九,夏練三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的氣候里堅持鍛煉,以增強(適應環境能力)。

32、武術也稱〔國術〕被譽為中國的〔國粹〕。

33、流傳在我國民間的養生保健方法,常見的有〔氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、跳繩、放風箏、蕩秋千,等等。

二、問答題

1、在相對安靜時,測一測自己每分鐘呼吸次數,與經常鍛煉有沒有關系

答：一般少年兒童每分鐘呼吸為了19次左右,而經常鍛煉的少年兒童為了16次左右。

2、在冬季若何做就可以防止凍傷

〔1〕堅持冬季戶外鍛煉是預防凍傷的有效效方法,它可以促進全身血液循環,提高人體耐寒能力。

〔2〕冬季戶外鍛煉穿的衣服、鞋、襪,要適合、溫暖,防止過緊,影響血液循環；氣候非常寒冷時,皮膚外露的局部應涂防凍膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。運動后要及時擦干汗水,更換潮濕的鞋襪。

3、課間體育活動的作用和方法

答：〔1〕使大腦從緊張轉向輕松.〔2〕使腦部供血充分.〔3〕使全身得到放松。

4、若何開展課間體育活動呢

答：可以采用以下幾種方法：〔1〕伸懶腰〔2〕深呼吸〔3〕遠眺〔4〕轉動頭頸〔5〕唱游活動。

5、在體育活動中若何進展自我保護方法有哪些

答：〔1〕做好準備活動和整理活動。〔2〕穿好運動服和鞋襪。〔3〕戴防護器具。

6、上體育課時經常要做準備活動和整理活動為什么

答：做準備活動可以增加體溫,增強神經反響的靈活性和肌肉、骨骼、關節、韌帶的彈性、伸展性,擴大活動幅度,防止肌肉、關節、韌帶拉傷扭傷,做整理活動可以使肌肉得到放松,是進展各種體育活動的"自我保護"的重要方法。綜合學科比賽復習題——體育根基知識類1、跨越式跳高的技術動作過程由助跑、起跳、過竿、落地四局部組成。2、蹲踞式跳遠的技術動作過程由助跑、起跳、騰空、落地四局部組成。3、蹲踞式起跑的口令是各就位、預備、跑。安康常識1、人體的氣體交換站是肺泡，在呼吸過程中，吸進的是氧氣，呼出的是二氧化碳。2、呼吸道是由鼻、咽、喉、氣管、支氣管組成。3、肺分左右兩局部，呈圓錐形，位于胸腔內。4、流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的呼吸道傳染病。5、眼保健操的四節動作名稱按序分別是：揉天應穴、擠按晴明穴、揉四白穴、按太陽穴輪括眼眶。6、人的正常體溫一般在36。5度——37度左右。7、正常成人共有206塊骨，分為頭骨、軀干骨、四肢骨三局部。10、骨與骨之間有連結，通常叫做關節。11、全身肌肉約有六百多塊，其重量約是體重的40%。肌組織的基本特征是收縮與放松。體育常識1、正式游泳比賽采用的姿勢有蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。2、現代體操，起源于歐洲，其種類很多，大體可以分兩大類：基本體操、競技性體操。3、競技性體操是目前國際上開展比賽的體操，包括競技體操、技巧運動、藝術體操4、體操是徒手、手持器械或在器械上進展各種操練的一種體育工程。5、奧林匹克運動會有古代奧運會與現代奧運會之分。6、1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會。有夏季運動會與冬季運動會之分；夏季運動會也是每四年一次，夏季運動會從第一屆起，到2000年悉尼奧運會，已舉行了27屆，其中有兩次世界大戰中斷了三屆。7、奧運會的格言是“更快、更高、更強〞。8、奧運會的會旗〔會徽〕為白底、無邊，中間為藍、黑、紅、黃、綠色五個相套連的圓環。象征五大洲的團結與全世界運發動的嚴密聯系和友好相聚。9、世界規模最大的體育盛會——奧運會。10、奧林匹克的精神是“和平與友誼〞。12、奧運會是奧林匹克運動會的簡稱。我國首次承辦的單項國際比賽是1961年4月5日在北京舉行的第26屆世界乒乓球錦標賽。13、亞洲最大的體育盛會——亞洲運動會，簡稱亞運會。每四年舉行一屆，自1951年在印度新德里召開第一屆亞運會以來，到2002年已舉辦了14屆。14、1990年，我國首都北京成功的舉辦了第十一屆亞運會。15、亞運會第次不超過16天，不得少于8個比賽工程，其中必須包括田徑、游泳。16、全運會是全國運動會的簡稱，是我國規模最大的綜合性運動會。17、新中國成立后，從1959年在北京舉辦第一屆，至2001年在廣東舉辦的第九屆，已舉辦了九屆全運會。并規定第四年舉辦一次。18、走、跑、跳、投擲是田徑運動的主要內容。田徑比賽可分為田賽〔比高、比遠〕、徑賽〔比快〕、全能〔記分〕。衛生保健1、我國少年兒童一般在11-12歲左右開場入生長發育的重要階段——青春發育期。2、人體的司令部——大腦。3、心臟的馬達——心臟。位于胸腔內，在兩肺之間，呈斜位，外形呈倒置的圓錐體。7、每跳動一次，都包括收縮與舒張兩個過程。收縮是將營養和氧氣運送到人體各組織器官；舒張時血液又通過靜脈流回心臟。四種球類基本常識乒乓球1、我國打乒乓球的人數居世界第一位，技術也是世界第一流，因此我國被稱為“乒乓球王國〞。2、1959年第25屆世界乒乓球錦標賽上，我國運發動容國團，用靈活多變的攻球，奪得男子單打冠軍。3、乒乓球比賽每局實行11分制?；@球1、籃球運動是由美國人奈·史密斯創造的。1936年，國際奧委會決定將男子籃球列入正式比工程，1976年女子籃球也被列為奧運會正式比賽工程。世界籃球錦標賽每四年舉行一次。2、籃球運動被稱為“巨人的運動〞。3、正規籃球比賽，球場長28米，寬15米，籃圈高3.05米。比賽分兩隊，每隊上場5人，稱前鋒、中鋒、和后衛。每場比賽40分鐘，分上、下兩場。投進一球得2分，罰進一球得1分，6.25米以外遠距離投進一球得3分。比賽完畢以得分多的隊為勝方。每場比賽設主、副裁判各一人。排球1、1895年，美國人威廉·摩根創造了最早的排球運動。2、排球比賽規定，球場長18米，寬9米，中間男子網高2.43米，女子網高2.24米,每隊上場6人,前后排各3人。每局實行15分制。3、女子排球“五連冠〞時間地點比賽名稱名次1981年日

本第三屆世界杯女子排球比賽冠軍1982年秘

魯第九屆世界女子排球錦標賽冠軍1984年美

國第二十三屆奧運會女子排球比賽冠軍1985年日

本第四屆世界杯女子排球比賽冠軍1986年捷克斯洛伐克第十屆世界女子排球錦標賽冠軍小學四年級下冊?體育與保健?期末理論試題學校姓名班級題次一二三四五六七得分一、填空〔每空格1分〕15%1、國家體育鍛煉標準規定：每人必須測5個工程，單項至少達到30分。2、前滾翻要領：一蹲二撐三低頭，向前滾動身似球。3、養生之道：天熱及時減穿戴，天冷及時加衣衫。4、運動系統由、和組成。5、全身有塊骨和余塊肌肉。6、臨時止血法有、、等。二、判斷〔對的在題后括號里打“√〞錯的打“×〞〕。10%1、足球比賽中，任何隊員都不能用手觸球?！病?、?標準?規定5個工程總分到達350—415分為良好?！病?、跳繩可以使腿部肌肉興旺，關節靈活、彈跳力好?！病?、大腿與小腿之間的關節是時關節?！病?、壘球只要扔的遠就行了，動作標準不重要?！病橙⑦x擇題10%1、2006年湯姆斯杯在哪個國家召開〔〕A、美國B、日本C、北京D、英國2、全身骨骼的重量占體重的〔〕A、1/2B、1/3C、1/4D、1/53、身體的高度是由什么決定的〔〕A、遺傳B、營養C、運動D、長骨4、準備操的作用是〔〕A、鍛煉身體B、課的一局部C、放松身體D、活動開身體各個局部5、籃球雙手投籃時身體用力的部位依次是〔〕A、腳、手臂、手指、腰B、手指、手臂、腰、腳C、腳、腰、手指、手臂D、腳、腰、手臂、手指四、連線題：6%a、請選擇較好的睡姿b、各運開工程標準人數普通人仰臥籃球22人肺氣腫的病人俯臥足球10人化膿性中耳炎患者側臥排球12人六、簡答題：%311、冬季長跑的好處7%長跑是一項全身性的活動，不僅能鍛煉人吃苦耐勞和堅持到底的意志，而且可以有效地增強體質，使人體的肌肉、呼吸系統、心血管系統和神經系統的機能大大提高。冬季長跑可使呼吸肌的力量及耐力增強，呼吸次數減少，呼吸深度加深，肺活量增加，肺通氣量比安靜時增加１０倍—１２倍；可以使血液中的乳酸減少并得到氧化，從而延緩并縮短長跑途中“極點〞現象的出現。能增強心臟機能，表現在心肌纖維增粗、心跳有力且次數減少。缺氧時的耐受能力提高，還能加快血流速度，輕度降低血壓；血液中的膽固醇含量也比一般人低，故長跑運發動中患動脈硬化及冠心病的很少。此外，練長跑還有助于預防感冒、氣管炎等病。長跑可改善神經系統的機能，使興奮和抑制更為協調。2、我們在進展體育游戲時應該注意什么7%A、要遵守紀律，認真聽講，明確游戲的方法和規那么，并按照要求去做。B、要充分發揮自己的主動性和積極性，善于動腦筋，使自己在體力、智力和技能上得到更好的開展。C、要自覺遵守規那么，正確對待比賽的勝負，作到勝不驕傲，敗不灰心，和同學們一起分析失誤的原因，更好地配合，去爭取勝利。D、注意安全，防止傷害事故。體育游戲競爭性較強，活動量也較大。因此，在做游戲前要認真做好準備活動，以免扭傷關節和拉傷肌肉；游戲完畢后要做好放松整理活動，使身體從活動狀態逐漸轉到相對安靜狀態。E、要協助教師布置好場地、器材。3、體育活動中若何保護自己7%A、從高處跳下時，要用前掌先著地，并同時屈膝。B、上體向前或向后傾倒時，一腿立即向前或向后跨出一大步，以保持身體平衡。C、向前或向后跌倒時，要立即低頭、團身，順勢做向前或向后滾翻動作。4、扔壘球的標準動作是若何的10%面對投擲方向，兩腿前后開立，左腿在前，右手握球從體前經體側擺到體后，右臂伸直約與肩齊平，同時身體右轉，左肩對準投擲方向，右腿彎屈，重心落在右腿上。然后右腳用力蹬地，右腿充分伸直，向左轉體，挺胸，重心前移，右臂從背后過肩，肘關節向前，用力揮臂把壘球投出。參考答案：一、填空1、5302、蹲撐低頭3、天熱天冷4、骨關節肌肉5、2065006、繃帶加壓包扎壓迫止血縛扎止血帶二、判斷1、X2、X3、√4、√5、X三、選擇題1、B2、D3、D4、D5、D四、連線題a、請選擇較好的睡姿b、各運開工程標準人數普通人仰臥籃球22人肺氣腫的病人俯臥足球10人化膿性中耳炎患者側臥排球12人一、填空題。1、第29屆奧運會已于〔2008〕年〔8〕月〔8〕日在〔北京〕召開。主場館是〔“鳥巢〞〕和〔“水立方〞〕。桔祥物是〔福娃〕，它們的名字分別是〔貝貝〕〔晶晶〕〔歡歡〕〔迎迎〕和〔妮妮〕，把五個娃娃的名字連在一起讀是“北京歡迎你〞。中國運發動共獲〔52〕枚金牌。*2008年北京奧運會金牌數第一51枚、銀牌21枚、銅牌28枚，總獎牌數100枚，排第二。2、陽光體育提倡小學生在校體育活動時間最低不少于〔1〕小時。3、奧運會的格言是〔“更快、更高、更強〞〕。會旗〔會徽〕為白底、無邊，中間為(藍)、(黑)、(紅)、(黃)、(綠)色五個相套連的圓環。象征五大洲的團結與全世界運發動的嚴密聯系和友好相聚。精神是“和平與友誼〞。4、第十六屆亞運會于2010年11月12日至27日中國〔廣州〕舉辦。在中國第二次取得亞運會主辦權，北京于1990年舉辦第〔十一〕屆亞運會。5、中國的國球是〔乒乓球〕?，F在比賽每局實行〔11〕分制。6、田徑包括〔走〕、〔跑〕、〔跳躍〕、〔投擲〕等技能組成的個人為主的運開工程。7、“兩課〞是指(體育課)、(體育活動課)；“兩操〞是指(眼保健操)、(課間操)。8、第三套全國小學生播送體操的名稱是?七彩陽光?。寫出第一節〔伸展運動〕、第三節〔踢腿運動〕、第五節〔體轉運動〕動作名稱，跳躍運動是第〔七〕節。9、做好課間操的基本要求有〔姿勢要正確〕、〔做操要認真〕、〔快慢要適當〕、〔用力要均勻〕。10、正確的刷牙方法是〔豎刷法〕。即順著牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，上下里外都刷到。11、力量、速度、耐力、靈敏、柔韌及協調性等機能能力一般被稱為人的〔身體素質〕。12、人的正常體溫一般在〔36.5度～37度〕左右。13、人體的司令部是〔大腦〕。馬達是〔心臟〕，心臟的位于胸腔內，在兩肺之間，呈斜位，外形呈倒置的圓錐體。二、判斷。1、沒有疾病就是安康?！病痢痴_答案：安康指不僅沒有疾病，身體上、心理上和社會上的完好狀態。2、參加劇烈運動前要大量飲水?！病痢痴_答案：運動前有準備活動、運動后有放松運動、運動中不能大量飲水。3、長距離跑可以搶道?！病獭?、亞運會每2年舉辦一次?！病痢痴_答案：亞運會每4年舉辦一次。5、乒乓球比賽中A同學用漂亮的弧圈球抽打過去，B同學未接過來，裁判員判A同學得分。〔√〕6、我的身體很棒，經常喝生水沒關系。〔×〕道理：生水中含有細菌、病毒、蟲卵．可引起腸道傳染病〔腸炎、痢疾、傷寒等〕和腸道寄生蟲〔蛔蟲病等〕。7、少年兒童的呼吸器官尚未開展完善，應采用游泳、跑步等運開工程來加大肺活量，促進呼吸器官成長。〔√〕8、姚明是著名的足球運發動?！病痢痴_答案：姚明是著名的籃球運發動。9、運動后運動后馬上喝生冷食品補充能量，并立即沖冷水，降降溫?！病痢场驳览恚和蝗挥美渌疀_身體，毛細血管突然關閉，造成身體內臟器官紊亂，大腦體溫調節失常，以致生病。大量吃冷飲降低了胃的溫度，沖淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。〕10安康的情緒是人身心安康的基本條件和主要標志?！病獭橙?、選擇題。1、400米屬于〔B〕距離跑。A長B短2、短距離跑〔B〕搶道。A可以B不可以3、在校田徑運動會中參加800米比賽的同學跑完后，教師不允許他們立即坐下來，而是要求他們饒操場走幾圈這是因為〔B〕。A能讓他們迅速恢復體力B能讓他們從運動狀態平穩過度到安靜狀態，以免意外發生4、上體育課教師總是首先做準備活動這是因為〔A〕。A充分活動各關節以免受傷B提高學生上課興趣5、立定跳遠比賽中，甲同學的左腳跟位于1.55米，右腳跟位于1.65米處。甲同學的成績為〔A〕。A1.55米B1.60米C1.65米6、校田徑運動會中，立定跳遠比賽預賽一般有〔B〕次試跳時機。A2B3C47、奧運會每〔C〕年舉辦一次。A2B3C48、奧運會的全稱是〔B〕。A奧林匹克B奧林匹克亞運動會C奧林匹克運動會9、你觀察到播送操的編排應該是〔A〕。A先上肢后下肢B先左邊后右邊C先下肢后上肢D先右邊后左邊10、奧運會的會旗五環的顏色分別是〔A〕。A藍黃黑綠紅B藍白紅黃綠C藍黑紅黃紫11、在轉走時，動令、預令都落在右腳上，動令后左腳向前走半步，腳尖向右扣，重心落在左腳上，接著以兩腳掌為軸，身體向右轉體90度，然后邁右腳向新方向邁第一步，繼續前進，用兩拍完成。這是〔C〕。A向左轉走B向后轉走C向右轉走12、田賽〔ABDE〕；競賽〔CFGH〕。A跳高B鉛球C障礙跑D撐竿跳E標槍F中長跑G跨欄跑H短跑判斷題?！惨韵陆詾檎_答案〕1、我國女籃在奧運會上的最好成績是在第5屆奧運會上獲得的亞軍；2、中國在第16屆冬奧會上首次實現了"零"的突破，葉喬波獲得了2枚銀牌，李琰也獲得1枚銀牌；3、中國奧運史上獲得金牌最多的運發動是鄧亞萍和伏明霞，各獲得4枚金牌；4、中國乒乓球隊囊括了第26屆和第27屆兩屆奧運會比賽的冠軍；5、國際奧委會、國際單項體育聯合會和國家奧委會構成了奧林匹克運動組織的三大支柱；6、中國首次進入金牌榜前三名是在2000年的第27屆奧運會上；7、在一屆奧運會上獲得金牌最多的運發動是李寧，第23屆奧運會共獲三枚；8、第一屆冬奧會1924年在法國夏蒙尼舉行；9、第一屆夏季傷殘人奧運會1960年在羅馬舉行，至今已舉行了十一屆；10、第一屆冬季傷殘人奧運會1976年在瑞典舉行，至今已舉行了八屆；11、古代奧運會獲得獎牌最多的運發動是利奧尼達斯，共獲得12次賽跑冠軍；12、奧運史上第一個馬拉松冠軍是希臘運發動路易斯，他在1896年獲得了這一殊榮；13、舉辦奧運會最多的國家是美國，共舉辦過7次；14、女子馬拉松賽全程42.195千米。第27屆奧運會冠軍是日本選手高橋尚子，成績是2：23’14"；15、世界最出色的撐桿跳運發動是布勃卡。從1984年起，他連續13次刷新世界紀錄。選擇題1.奧林匹克會旗為＿底?！睟〕A紅B白C藍D黑2.奧林匹克會旗是在＿建議下確定的。〔A〕A顧拜旦B薩馬蘭奇C羅格D基拉寧3.＿年奧林匹克會旗首次升起?！睞〕A1914B1925C1966D18994.＿是奧運會最權威的形象標志?！睞〕A會徽B會旗C桔祥物D徽章5.北京奧運會的桔祥物有＿個?！睠〕A3B6C5D46.夏季奧運會的桔祥物最早出現在＿年?！睞〕A1972B1895C1969D19557.1972年慕尼黑奧運會的桔祥物的名字＿?！睠〕A.HODORIBCOBICWALDIDSCHUSS8.1988年漢城奧運會的桔祥物的名字＿?！睞〕AHODORIBCOBICWALDIDSCHUSS9.1968年的桔祥物雪士的衣服顏色有＿種?！睞〕A3B6C5D410.＿年，國際奧委會授予中國北京2008年奧運會主辦權?！睞〕A2001B2002C1999D199811.被譽為現代奧林匹克之父的教育家是法國人C.A.基拉寧B.薩馬蘭奇C.皮埃爾．德．顧拜旦D.羅格12.1896年4月5日，首屆現代奧運會在A舉辦，來自14個國家的241名運發動參加了比賽。A.雅典B.巴黎C.倫敦D.羅馬13.＿＿＿＿A＿＿＿＿是第一個主辦夏季奧運會的亞洲城市。A．日本東京B．中國北京C．韓國漢城D．韓國釜山14.現代奧運會從奧林匹亞取火，進展火炬傳遞是從＿＿＿＿A＿＿＿奧運會開場的，此后每屆奧運會都要舉行火炬傳遞活動。A．1936年柏林B．1932年洛杉磯C．1912年斯德哥爾摩D．1896年雅典15.自1896年至2004年,奧運會實際舉辦過B屆.A.24B.25C.26D.2717.?奧林匹克憲章?指出“奧林匹克主義是將身、心和精神方面的各種品質均衡的結合起來，并使之得到提高的一種人生哲學。它將體育運動與A和教育融為一體。奧林匹克主義所要建設的生活方式是以奮斗中所體驗到的樂趣、優秀典范的教育價值和對一般倫理基本原那么的的推崇為根基的〞。A文化，奮斗中所體驗到的樂趣、優秀典范的教育價值B政治，體育運動中蘊含的愛國主義力量、優秀典范的教育價值C文化，體育運動中蘊含的愛國主義力量、優秀典范的教育價值D政治，奮斗中所體驗到的樂趣、優秀典范的教育價值18.?奧林匹克憲章?指出，奧林匹克運動的宗旨是通過在奧林匹克主義及其價值觀的指導下開展的體育運動教育青年“B〞。A為增強國民身心安康素質而努力B為建設一個和平的更美好的世界作奉獻C為增強民族自豪感、爭奪國家榮譽而努力D為建設一個和諧的更團結的世界作奉獻19.?奧林匹克憲章?指出：奧林匹克精神就是AA.相互理解、友誼、團結和公平競爭B.相互支持、幫助、團結和公平競爭C.相互團結、理解、友誼和平等對待D.相互團結、友誼、理解和平等對待20.奧林匹克格言的內容是B，其拉丁文為“Citius,Altius,Fortius〞A.手拉手，心連心B.更快、更高、更強C.更高、更快、更強D.重在參與，永不言敗21.北京奧運會是第幾屆奧運會?(D)A.26B.27C.28D.2922.奧運五環中最左邊的哪個環是什么顏色〔上邊〕〔A〕A.藍色B.紅色C.黑色D.綠色23.北京奧運會哪天開幕〔D〕A.8月4日B.8月5日C.8月6日D.8月8日24.北京奧運會火炬叫什么〔C〕A.吉云B.祥風C.祥云D.吉風25.國家游泳中心叫什么〔D)A.水立方B.水平方C.水四方D.水正方1、第29屆奧運會已于〔2008〕年〔8〕月〔8〕日在〔北京〕召開。主場館是〔“鳥巢〞〕和〔“水立方〞〕。桔祥物是〔福娃〕，它們的名字分別是〔貝貝〕〔晶晶〕〔歡歡〕〔迎迎〕和〔妮妮〕，把五個娃娃的名字連在一起讀是“北京歡迎你〞。中國運發動共獲〔52〕枚金牌。2、陽光體育提倡小學生在校體育活動時間最低不少于〔1〕小時。3、奧運會的格言是〔“更快、更高、更強〞〕。會旗〔會徽〕為白底、無邊，中間為(藍)、(黑)、(紅)、(黃)、(綠)色五個相套連的圓環。象征五大洲的團結與全世界運發動的嚴密聯系和友好相聚。精神是“和平與友誼〞。4、中國的國球是〔乒乓球〕?，F在比賽每局實行〔11〕分制。5、田徑包括〔走〕、〔跑〕、〔跳躍〕、〔投擲〕等技能組成的個人為主的運開工程。6、“兩課〞是指(體育課)、(體育活動課)；“兩操〞是指(眼保健操)、(課間操)。7、做好課間操的基本要求有〔姿勢要正確〕、〔做操要認真〕、〔快慢要適當〕、〔用力要均勻〕。8、正確的刷牙方法是〔豎刷法〕。即順著牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，上下里外都刷到。9、人的正常體溫一般在〔36.5度～37度〕左右。10、人體的司令部是〔大腦〕。馬達是〔心臟〕，心臟的位于胸腔內，在兩肺之間，呈斜位，外形呈倒置的圓錐體。二、判斷。1、沒有疾病就是安康。〔×〕正確答案：安康指不僅沒有疾病，身體上、心理上和社會上的完好狀態。2、參加劇烈運動前要大量飲水?！病痢痴_答案：運動前有準備活動、運動后有放松運動、運動中不能大量飲水。3、長距離跑可以搶道?！病獭?、亞運會每2年舉辦一次?！病痢痴_答案：亞運會每4年舉辦一次。5、乒乓球比賽中A同學用漂亮的弧圈球抽打過去，B同學未接過來，裁判員判A同學得分。〔√〕6、我的身體很棒，經常喝生水沒關系。〔×〕道理：生水中含有細菌、病毒、蟲卵．可引起腸道傳染病〔腸炎、痢疾、傷寒等〕和腸道寄生蟲〔蛔蟲病等〕。7、少年兒童的呼吸器官尚未開展完善，應采用游泳、跑步等運開工程來加大肺活量，促進呼吸器官成長?！病獭?、姚明是著名的足球運發動?！病痢痴_答案：姚明是著名的籃球運發動。9、運動后運動后馬上喝生冷食品補充能量，并立即沖冷水，降降溫?！病痢车览恚和蝗挥美渌疀_身體，毛細血管突然關閉，造成身體內臟器官紊亂，大腦體溫調節失常，以致生病。大量吃冷飲降低了胃的溫度，沖淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。三、選擇題。1、400米屬于〔B〕距離跑。A長B短2、短距離跑〔B〕搶道。A可以