與壓力相關的猴子試驗：預備試驗：把一只猴子放在銅條里，雙腳綁在銅條上，然后給銅條通電。猴子掙扎亂抓，旁邊有一彈簧拉手，是電源開關，一拉就不痛苦了。這樣猴子一被電就拉開關，建立了一級反射。然后在每次通電前，猴子前方的一個紅燈就亮起來，多次以后，猴子知道了，紅燈一亮它就要受苦，所以每次還不等來電，只要紅燈一亮，它就先拉開關。這樣就建立了一個二級反射。預備試驗完成。正式試驗：在這個猴子旁邊，再放一個猴子，與第一個猴子串聯在銅條上，隔一段時間就亮紅燈，通電，每天持續六小時。第一只猴子注意力高度集中，一看到紅燈就趕緊拉開關，第二只猴子不明白紅燈是什么意思，無所事事，無所用心，過了二十幾天，第一只猴子就死了。與壓力相關的猴子試驗：我們的員工們2006年5月28日23:30,25歲的華為員工胡新宇因肺炎轉為腦膜炎停止了呼吸，“30多天里，他只回家了4次。”女友回憶說，“除此之外，每天工作到凌晨3點，睡在實驗室里，早上九點又開始工作.”2006年5月底，中興通訊鄭州辦事處工程師，在出差進行電信日重點設備保養工作時，在河南不幸去世，年僅32歲，疑為“過勞死”。“我好累。。。。”2006年5月30日23時59分。廣州珠海區一家服裝廠35歲的女員工甘紅英死在出租屋內。醫生注明：死亡原因是猝死。此前4天，工廠為了趕工，甘紅英每天都是從早上工作到次日凌晨。4天工作時間達54時24分鐘，累計加班逾22小時。圖為胡新宇生前與女友的合影我們的員工們2006年5月28日23:30,25歲的華為員工我們的中高層管理人員們前IBM大中華區政府及公眾事業部總經理李清平，由于突發心肺衰竭去世。（2005年12月15日，46歲）網易公司代理CEO孫德棣辭世，疑為過勞死。（2005年9月18日，38歲）東軟集團嵌入式軟件事業部大連開發中心副主任張東心臟病突發猝死。（2006年2月25日，36歲）我們的中高層管理人員們前IBM大中華區政府及公眾事業部總經理我們的企業家們突發的心臟病

青島啤酒前總裁彭作義（2002年、56歲）大中電器公司前總經理胡凱（2004年、52歲）愛立信中國公司前總裁楊邁（2004年、54歲）糖尿病并發癥地產句子湯臣集團湯君年（2004年、56歲）楊邁我們的企業家們突發的心臟病楊邁壓力管理(外企培訓資料)課件壓力來源工作人際環境家庭個人未來

壓力的來源壓力來源工作人際環境家庭個人未來壓力的來源7788991010壓力管理(外企培訓資料)課件1212131314霍姆斯和瑞生活壓力量表14霍姆斯和瑞生活壓力量表1515161617171818191920不能可看到某個圓圈中的數字，就說明某方面潛伏問題：不見1：侵略性強不見2：智力較低不見3：生活放蕩敗壞不見4：傾向暴力領導不見5：可能輕易被同性吸引，有潛在同性戀傾向不見6：可能輕易會精神分裂，需要額外的關注。（PS：1是25,2是29,3是45,4是56,5是64,6是8.）20不能可看到某個圓圈中的數字，就說明某方面潛伏問題：212122222323242425252626272728282929303031313232與壓力相關的猴子試驗：預備試驗：把一只猴子放在銅條里，雙腳綁在銅條上，然后給銅條通電。猴子掙扎亂抓，旁邊有一彈簧拉手，是電源開關，一拉就不痛苦了。這樣猴子一被電就拉開關，建立了一級反射。然后在每次通電前，猴子前方的一個紅燈就亮起來，多次以后，猴子知道了，紅燈一亮它就要受苦，所以每次還不等來電，只要紅燈一亮，它就先拉開關。這樣就建立了一個二級反射。預備試驗完成。正式試驗：在這個猴子旁邊，再放一個猴子，與第一個猴子串聯在銅條上，隔一段時間就亮紅燈，通電，每天持續六小時。第一只猴子注意力高度集中，一看到紅燈就趕緊拉開關，第二只猴子不明白紅燈是什么意思，無所事事，無所用心，過了二十幾天，第一只猴子就死了。與壓力相關的猴子試驗：我們的員工們2006年5月28日23:30,25歲的華為員工胡新宇因肺炎轉為腦膜炎停止了呼吸，“30多天里，他只回家了4次。”女友回憶說，“除此之外，每天工作到凌晨3點，睡在實驗室里，早上九點又開始工作.”2006年5月底，中興通訊鄭州辦事處工程師，在出差進行電信日重點設備保養工作時，在河南不幸去世，年僅32歲，疑為“過勞死”。“我好累。。。。”2006年5月30日23時59分。廣州珠海區一家服裝廠35歲的女員工甘紅英死在出租屋內。醫生注明：死亡原因是猝死。此前4天，工廠為了趕工，甘紅英每天都是從早上工作到次日凌晨。4天工作時間達54時24分鐘，累計加班逾22小時。圖為胡新宇生前與女友的合影我們的員工們2006年5月28日23:30,25歲的華為員工我們的中高層管理人員們前IBM大中華區政府及公眾事業部總經理李清平，由于突發心肺衰竭去世。（2005年12月15日，46歲）網易公司代理CEO孫德棣辭世，疑為過勞死。（2005年9月18日，38歲）東軟集團嵌入式軟件事業部大連開發中心副主任張東心臟病突發猝死。（2006年2月25日，36歲）我們的中高層管理人員們前IBM大中華區政府及公眾事業部總經理我們的企業家們突發的心臟病

青島啤酒前總裁彭作義（2002年、56歲）大中電器公司前總經理胡凱（2004年、52歲）愛立信中國公司前總裁楊邁（2004年、54歲）糖尿病并發癥地產句子湯臣集團湯君年（2004年、56歲）楊邁我們的企業家們突發的心臟病楊邁壓力管理(外企培訓資料)課件壓力來源工作人際環境家庭個人未來

壓力的來源壓力來源工作人際環境家庭個人未來壓力的來源3974084194210壓力管理(外企培訓資料)課件4412451346霍姆斯和瑞生活壓力量表14霍姆斯和瑞生活壓力量表4715481649175018511952不能可看到某個圓圈中的數字，就說明某方面潛伏問題：不見1：侵略性強不見2：智力較低不見3：生活放蕩敗壞不見4：傾向暴力領導不見5：可能輕易被同性吸引，有潛在同性戀傾向不見6：可能輕易會精神分裂，需要額外的關注。（PS：1是2