體育保健學(xué):是研究人體在體育運(yùn)動過程中保健規(guī)律與措施的一門新興的綜合應(yīng)用科學(xué)。健康:健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài)，而是一種在身體上、精神會上的完好狀態(tài)。運(yùn)動:是指根據(jù)運(yùn)動者的個人身體狀況、場地、器材和氣候條件，選擇適運(yùn)動項目，使運(yùn)動負(fù)荷不超過人體承受能力。采光:是指白天利用窗戶射入室內(nèi)場館的自然光線，其評定指標(biāo)為采光系自然照度系數(shù)。采光系數(shù)即窗戶面積與室內(nèi)地面面積的比例，其標(biāo)準(zhǔn)為1:3~1:5.營養(yǎng):是人體攝取食物，經(jīng)過消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的來維持生命活動的全過程。蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用:幾種食物混食，由于必需氨基酸的種類和數(shù)量互相補(bǔ)充，比值，使生物價值得到相應(yīng)的提高，這種現(xiàn)象稱為蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。體格檢查:是運(yùn)用眼、手、鼻等感官或借助簡便器械對人體進(jìn)行身體檢查的基本方法。哈佛臺階實(shí)驗(yàn):是一種用于測定心功能的簡便易行的定量運(yùn)動試驗(yàn)方法。人工月經(jīng)周期:對月經(jīng)期間身體又不適反應(yīng)、競技能力下降者或某些有心要參加重大比賽，為了避免月經(jīng)期間身體反應(yīng)堆發(fā)揮運(yùn)動取改變周期的辦法，推遲或提前月經(jīng)來潮，這種方法稱為“人工月經(jīng)周期”。肌肉痙攣:俗稱抽筋，是肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。顯微鏡血尿:血尿輕者尿色正常，須經(jīng)顯微鏡檢查方能確定。血尿:重癥者尿呈洗肉水狀或血色。性血尿:是指健康人在運(yùn)動后出現(xiàn)的一過性血尿，雖經(jīng)詳細(xì)檢查但找不到其他原因。運(yùn)動損傷:人體在體育運(yùn)動過程中所發(fā)生的損傷。性損傷:傷后皮膚或粘膜的完整性遭到破壞，受傷組織有裂口與體表相如擦傷、刺傷等。閉合性損傷:皮膚或粘膜仍保持完整，受傷組織無裂口與體表相通，如挫肉拉傷等。急性損傷:直接或間接力量一次作用而致傷，傷后癥狀迅速出現(xiàn)，病程一般較短。慢性損傷由于急性損傷處理不當(dāng)而轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷，或因局部長期負(fù)荷過度組織老損，即由微細(xì)的小損傷逐漸積累而成。急救:是指對意外或突然發(fā)生的上病事故，進(jìn)行緊急的臨時性處理。其目的是免再度損傷、防止傷口污染、減輕痛苦、預(yù)防并發(fā)癥，并病員的轉(zhuǎn)運(yùn)和進(jìn)一步治療創(chuàng)造條件。心肺復(fù)蘇:對呼吸、心跳停止所采用的搶救措施，即以人工呼吸代替病員主呼吸，以心臟擠壓形成暫時的人工循環(huán)，并誘發(fā)心臟的自主搏動。營養(yǎng)素:中能夠被機(jī)體消化、吸收，有生理功效且為機(jī)體正常代謝所必需的營養(yǎng)成分。肩袖損傷:是指肩袖肌腱或合并戶峰下滑囊的創(chuàng)傷性炎癥病變運(yùn)動性腹痛:于體育運(yùn)動而引起或誘發(fā)的腹部疼痛暈厥:腦血流暫時降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識短暫紊亂和喪失，度緊張的一種表現(xiàn)。多基因遺傳:凡是遺傳性狀受多對等位基因(制的，稱為多基因遺傳。其遺傳是連續(xù)的并有一個過渡的中間型，又稱為數(shù)量性狀。代謝的熱量。單基因遺傳:凡是遺傳性狀受一對等位基因(制的，稱為單基因遺傳。其遺傳是非連續(xù)的又稱為質(zhì)量性狀。挫傷:性暴力直接作用于身體某部使該處及皮下組織或器官受損的傷病。物理療法:或人工的各種物理因子作用于機(jī)體以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法?；A(chǔ)心率