中小學平安教育材料目錄學生宿舍防盜技巧 2交通平安 2登山游覽的平安措施 3寢室用電和防火平安 3火災中的逃生與自救 4飲食衛生 4上網平安： 5防搶劫平安： 5學校平安教育“八要八不準〞 6學生交通平安“十不違〞 6臨危逃生的根本原那么： 6自然災害平安教育 7疾病預防知識 8防溺水小知識 9防雷小知識 11體育平安教育 12“普及平安知識，提高避險能力〞第十七個全國中小學生平安教育日教育材料學生宿舍防盜技巧1、集體防范，才能有效防盜。因為大學生宿舍多為集體宿舍，多人同住，你出我進，每人都有活動自由和私人空間，出入難以同時同步。只有大家都關心全宿舍乃至整棟、整層學生宿舍的財物平安，人人提高警惕，對陌生人、可疑人，大家都過問，大家都關心所住房間門窗是否上鎖、關牢，互相關心財物平安，才能形成防范環境，使盜賊無空可鉆，無機可乘。2、不將大量現金存放在宿舍內，最好將現金存進銀行。防止將存折和身份證放在一起，注意密碼保密。一旦喪失存折和信用卡等，要及時掛失，并到銀行辦理相關手續。3、長時間離開宿舍時，不要將貴重物品鎖在宿舍抽屜內。4、離開宿舍，門要上鎖，窗要關牢。5、夜里睡覺，切記關“后門〞。這“后門〞指的是宿舍的陽臺門。在關好房門的同時，別忘記將陽臺門關好。6、不要將房間鑰匙外借他人。控制好房間鑰匙是預防宿舍財物被盜的有效手段。不要貪圖一時方便，將房間鑰匙交給他人，委托他人到房間取東西。鑰匙給他人使用，遇到動機不良的者，就會將鑰匙“復制〞，為日后房間內財物被盜埋下隱患。7、不要隨意留宿外來人員。留宿外來人員，一方面給自己和同學帶來不便。另一方面，如果外來人員品德、動機不良，可能給同學或自己造成損失。交通平安1、行走平安：行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有效通信號控制的人行道，須遵守信號的規定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意來往車輛，不準追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。2、騎自行車〔電動車、摩托車〕平安：不滿16周歲不能在道路上騎電動車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病〞車；不騎快車；不與機動車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。3、乘車平安：要乘坐合法經營、性能良好的車輛，不要乘坐非法經營或牟取暴利而嚴重超載、車況差的車輛，乘公共汽車要停穩后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要系平安帶；不乘超載車。登山游覽的平安措施1、出發前要了解當地的天氣、地形等情況，出發時要合理攜帶行裝用具，最好帶上拐杖、繩子、手電筒、指南針、通訊工具等必備器材，并要隨身攜帶止血貼、止痛膏、驅風油、藥棉、繃帶等日常急救用品。2、要根據個人的身體情況，量力而行，一般不要單獨一人登山，要結伴而行，以便相互照顧，同時應合理安排好登山時間，要在天黑之前到達預定目的地，以免夜間露宿，發生意外事故。3、要注意防雷擊，雷雨天不要攀登頂峰，不要手扶鐵索、鐵欄桿，不要在樹下避雨。雨天、霧天不要冒險登山，防止因浮土、活動石頭、路滑、視線不清等原因發生事故。4、不要穿塑料鞋、皮鞋、高跟鞋登山，以免腳上打水泡或扭傷、跌傷。5、要防毒蛇〔蟲〕咬傷及野獸襲擊。在樹林中穿行，要注意穿好鞋襪，扎好褲腳，上衣的領口、袖口、衣邊要適當扎緊，防止松毛蟲、毒蜘蛛、毒蛇等的侵害。6、不要單獨在深山樹林中行走，要注意防止迷路。可在行走的方向上做好不易消失而明顯的記號，以便返回識別。另外，可以通過下面的一些簡單的方法區分方向：看樹冠，枝葉茂盛，樹冠大的一邊是南方；看樹干，陰濕多苔蘚，樹皮粗糙的一邊是北方；看螞蟻窩邊積土，土多的一側是北方。7、登山時要適度休息，預防中暑。中暑時體溫升高至38攝氏度以上，面部出現潮紅，伴有胸悶、皮膚干熱、惡心及嘔吐等病癥，嚴重者甚至會昏迷、痙攣。出現中暑現象應在陰涼通風的地方休息，喝清涼飲料或多喝鹽水，也可服用仁丹、解暑片、十滴水等，還可以用冷敷或冷水擦身，以幫助散熱，情況嚴重時要及時送往醫院救助。寢室用電和防火平安寢室火災的發生很大程度上都是學生自己的一些行為不當造成的，主要有以下幾個方面，應該加以注意：一、物品擺放雜亂。很多易燃易爆品都雜亂無章的放在一起，沒有采取措施進行處理和正當的擺放。例如棉被和電源插頭擺放在一起，將電源線放在床頭，這些不正當的方式都會埋下火災隱患。二、抽煙不注意姿態。現在很多學生有抽煙的惡習，這樣燃燒的煙灰會引起被單的燃燒，特別是即將要睡覺的時候，那樣最容易導致火災的發生。三、電器的使用不遵守學校的規定和制度。冬天到了，很多學生會自己用大功率電器在寢室里燒水，比方說用熱得快，這在學校的規定里是明令禁止的，可是卻讓學生無動于衷。學生寢室是個人群密集地，很多的電線以及電源會讓整個電纜線不堪重負，再加上使用大功率電器的話就更容易造成電路起火。四、不靠近有電線斷落地周圍20米內，不隨意拆卸、安裝電源線路、插座等電器；不用鋒利物品扎、刺電線；不在雷鳴電閃時使用電器；不用金屬體去試探插座、燈口的內部，更不能用指頭戳插座孔、燈口；不用濕手接觸開關、插座。火災中的逃生與自救火災中如何自救與逃生是師生學習消防知識的一個重點，尤其是在房間中的火場逃生，具體要做到“三要三不要〞。1、要鎮靜分析，不要盲目行動明確自己的房間，回憶房子和房間的位置走向，分析周圍的火情，不要盲目開門開窗，可用手先摸一摸房門，如果很熱，千萬不要開門，不然會助長火勢或“引火入室〞；也不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應有的傷亡，在火勢未蔓延前，可朝逆風方向快速離開。2、要選好逃生方法，不要驚慌失措如必須從煙火中沖出房間，要用濕毛巾、衣服等包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如房門口雖已有火，但火勢不大，就從房門口沖出；如果房門口火勢太猛，要從窗口逃生，并保證雙腳落地，不出現意外。3、火場人員要盡量有序迅速撤離火場不要大聲喊叫，防止煙霧進入口腔，造成窒息中毒。如火場逃生之路均被大火切斷，應退居室內關閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢蔓延，同時向窗外扔小的物品或打手電求救。飲食衛生不買不吃不新鮮和腐爛變質的食品；不吃被衛生部門禁止上市的海產品；不買無證攤販處食品；不買無商標或無出廠日期、無生產單位、無保質期等標簽不完整的食品；不吃有毒食品〔如野生蘑菇、不明野菜等〕；不喝未經消毒、煮沸的水，不喝存放時間過長的、過時的純潔水。上網平安：上網必須把平安意識放在第一位，至少應在以下八個方面加以注意。一．不要把、住址、號碼等與自己身份有關的信息資料作為公開信息，提供應閑聊屋或公告欄等。二．沒有征得家長或監護人的同意，不要輕易向別人提供自己的照片。三．當有人無償贈給你錢物時，不要輕易接收。當有人以贈送錢物為由要求你去約會或提出登門拜訪時，應當高度警惕，最好婉言拒絕。四．一旦發現令你感到不安的信息，應立即告訴你的父母或監護人。五．千萬不要在父母或監護人不知道的情況下安排與別人進行面對面的約會，即使父母或監護人同意你去約會，約會地點也一定要選在公共場合，且最好要有家長或監護人陪同。六．不要輕信網上朋友的信息資料，因為一些別有用心者上網前往往用假信息資料巧妙地把自己偽裝起來。七．在通過電子郵件提供自己真實個人資料之前，最好要確保你與之打交道的朋友，是你和父母都認識并且信任的人。八．網上朋友就狹隘在網上為好，貿然走出“網〞，就有可能給學習、生活、平安和溫馨的家園帶來麻煩和不快。防搶劫平安：社會上一些不法分子，為了某種目的，常會以小學生作為侵害對象，遇到這種情況可以采取以下措施：1、發現被歹徒盯上，不要驚慌，要保持頭腦清醒、鎮定，根據自己的體力和心理狀態、周圍情況、歹徒的動機來決定對策。2、如果只是被歹徒盯上，應迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區，求得幫助。3、如果被歹徒糾纏，應高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時迅速跑向人多的地方。4、遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離的方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。5、如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險，就一定要奮力對抗，免受傷害。對抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位；在此過程中要不斷尋找時機脫身。6、應切記，不到迫不得已時不要輕易與歹徒發生正面沖突，最重要的是要運用智慧，隨機應變。電學校平安教育“八要八不準〞1、上、下樓梯要靠右行，不準在樓梯上堵人、擁擠、追逐、戲耍。2、在走廊上要注意平安，不準扒在欄桿上或做危險性的游戲。3、課間活動時要嚴禁翻墻爬窗、爬樹，不準相互推、拉、打、砸和在花壇上行走。4、課間操要整隊入場、離場，不準一哄而散退場。5、放學要按路隊走，不準單獨或橫穿馬路。6、擦洗教室門窗時，上身不要伸出窗外，不準用清掃工具和棍棒打鬧。7、集體活動時服從老師指導，要注意公共場所平安，不準私自外出玩耍和游戲。8、注意平安用電，要保護電路器材，不準摸玩、搗弄和摘除電燈開關、閘刀、電線。學生交通平安“十不違〞為了確保廣闊學生交通平安，預防和減少學生交通事故，我校倡導學生交通平安“十不違〞，提醒學生及其家長一定要注意交通平安，自覺遵守交通法規。1、不闖紅燈、不越線停車，過馬路走人行橫道；2、未滿16周歲不騎電動自行車；未滿18歲無駕照不駕駛機動車；3、不騎車帶人，不在機動車道內騎車；4、未戴頭盔不坐摩托車；5、不突然猛拐、攀護車輛、雙手離把；6、不扶身并行、互相追逐、曲線競駛；7、不在車行道內坐臥、停留、嬉鬧；8、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；9、不追車、拋物擊車，不跨越、倚坐隔離設施；10、不在機動車道上攔乘機動車。臨危逃生的根本原那么：1、保持鎮靜，趨利避害。2、學會自救、保護自己。3、想方設法，不斷求救。4、記住四個：①“119〞火警。②“110〞報警。③“122〞交通事故報警。④“120〞急救。打不要慌張、語無倫次，必須要說清地點、相關情況，顯著的特征。自然災害平安教育〔一〕地震來臨之前有征兆嗎？1、動物出現異常：例如大量的蛇爬出洞來長距離遷移；家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不進窩圈；大量的老鼠白天出洞，不畏追趕；動物園里的動物萎靡不振，臥地不起等。2、地下水發生異常，例如震區的枯井突然有了水，井水的水位突然大幅度上升或下降，井水由苦變甜、由甜變苦等。3、出現地光和地聲：臨震前的很短時間里，大地常會突然發出彩色的或強烈的地光，還可能發出轟隆隆的或像列車通過，或像打雷般的巨響。4、有的人也有異常感覺：地震發生前，某些人也會有異常感覺，特別是老人、兒童、患病者可能更為明顯。〔二〕地震發生時怎樣保護自己？1、如果在平房里，突然發生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到平安的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進出室外或等待救援。2、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最平安、最有效的方法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。3、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的青少年可以迅速跑到門外，中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的青少年要緊靠墻根，雙手護住頭部。4、如果己經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發生余震，余震對人的威脅會更大。5、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比擬平安的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。6、如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。7、如果地震后被埋在建筑物中，應先設法去除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。〔三〕怎樣減輕熱帶風暴的危害？1、注意收聽有關天氣預報，做好預防準備工作。2、房屋需要加固的部位及時加固，關好門窗。3、準備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預防不測。4、疏通泄水、排水設施，保持通暢。5、熱帶風暴到來時，要盡可能呆在室內，減少外出。6、遇有大風雷電時，要謹慎使用電器，嚴防觸電。7、密切注意周圍環境，在出現洪水泛濫、山體滑坡等危及住房平安的情況時，要及時轉移。8、風暴過后，要注意衛生防疫，減少疾病傳播。〔四〕怎樣躲避龍卷風的侵襲？1、卷風襲來時，應翻開門窗，使室內外的氣壓得到平衡，以防止風力掀掉屋頂，吹倒墻壁。2、在室內，人應該保護好頭部，面向墻壁蹲下。3、在野外遇到龍卷風，應迅速向龍卷風前進的相反方向或者側向移動躲避。4、龍卷風已經到達眼前時，應尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護頭部，防止被飛來物砸傷。5、乘坐汽車遇到龍卷風，應下車躲避，不要留在車內。〔五〕洪水爆發時如何自救？1、受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。2、洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉移。3、在山區，如果連降大雨，用容易爆發山洪。遇到這種情況，應該注意防止渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。4、發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。5、洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，防止發生傳染病。〔六〕天降冰雹怎樣保護自己？下冰雹時，應在室內躲避；如在室外，應用雨具或其他代用品保護頭部，并盡快轉移到室內，防止砸傷。疾病預防知識〔一〕春季謹防呼吸道傳染病春季到來，天氣轉暖，正是多種呼吸道傳染病的好發季節。風疹、麻疹、流感、流腦等呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫傳播，因其傳播速度快，易造成局部或較大范圍的爆發流行，市疾控中心提醒廣闊市民注意防范。1、經常開窗通風，保持居室和工作場所的空氣流通。2、保持市內環境衛生，養成良好的生活習慣和個人衛生習慣。3、注意均衡飲食，加強體育鍛煉，提高自身免疫力。4、一旦出現發熱等的病癥，及時到正規醫院就診，以免延誤病情。5、盡量少去通風不良的公共場所，特別是不到有病人的家庭串門。6、可接種麻腮風，流感，流腦的疫苗預防相應的疾病。〔二〕日常生活中怎樣注意飲食衛生？1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入〞的可能。2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難區分清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能防止中毒，確保平安。4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購置、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最平安。防溺水小知識游泳平安警示“四不去〞：沒有大人的陪同不去游泳；不去陌生的水域游泳；不擅自與同學結伴去游泳；未經老師和家長同意不去游泳。〔一〕、游泳小常識：1、必須在家長〔監護人〕的帶著下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長〔成年人〕，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否那么易引起抽筋、感冒等。4、被污染的〔水質不好〕河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，但凡水況不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。〔二〕、游泳前要做好準備活動。1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕那么引起肢體抽筋，重那么引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。2、如何準備：通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。做徒手操：〔體育課老師經常采用的〕使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。〔三〕、游泳過程中應注意的問題：1、應該相互照顧、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。2、到天然游泳場所〔如江河、水塘、水庫〕游泳，應該有家長、親人或老師的帶著。特別強調初學者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的平安。4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。〔四〕、游泳中的緊急情況及自救。1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。2、一般處理方法。〔1〕如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。〔2〕如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下〔1〕手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。〔2〕一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫抖作。〔3〕上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復幾次。〔4〕小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續做幾次。〔5〕大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關節，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫抖作，最后用力向前伸直。〔6〕胃部抽筋時，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動作不要太用力，要自然。再次強調：不管發生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀！〞〔五〕、溺水的急救1、發現溺水者如何將其救上岸。方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：假設沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己〔為什么？〕然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。〞這也是我們學校為什么要強調學生去游泳要由家長帶著。2、如何開展岸上急救〔1〕當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔翻開，去除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。〔2〕控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。〔3〕如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。假設心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。〔4〕注意，在急救的同時，其他要迅速打急救。或攔車送醫院。防雷小知識一、戶內防雷要點1、雷雨天氣應注意關閉門窗，以防側擊雷和球雷侵入。2、在雷雨交加時，避雷針只能保護建筑物，但對沿架空電線、侵入的雷電無能為力。家電防雷最好把室內家用電器的電源切斷，并拔掉插頭。3、雷電天氣時，居民在家中最好不要接觸煤氣管道、自來水管道以及各種帶電裝置。4、不宜在雷電交加時用噴頭沖涼，因為巨大的雷電會沿著水流襲擊沐浴者。特別提醒您注意的是：在選購住房時，應要求開發商出具商品房防雷裝置設施的證明，以免給以后居住埋下隱患。二、戶外避雷方法1、在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。2、雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地〔如土坑〕藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導電的物體〔如鐵鍬、金屬桿雨傘〕，要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否那么會成為雷擊的目標。3、特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體〔如旗桿、大樹、煙囪、電桿〕下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。三、有人遭雷擊怎么辦1、人體在遭受雷擊后，往往會出現“假死〞狀態，此時應采取緊急措施進行搶救。首先是口對口人工呼吸，雷擊后進行人工呼吸的時間越早，對傷者的身體恢復越好，因為人腦缺氧時間超過十幾分鐘就會有致命危險。2、應對傷者進行心臟按摩，并迅速通知醫院進行搶救處理。3、如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火，此時應馬上讓傷者躺下，以使火焰不致燒傷面部，并往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住，以撲滅火焰。四、在家中如何注意防火？1、使用火爐取暖，火爐的安置應與易燃的木質家具等保持平安距離，在農村，那么要遠離柴草。2、烘烤衣物要有人看管，人不能長時間離開。3、火爐旁不要存放易燃物品。4、生火時，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發生火災。5、掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在平安的地方，以防引起別的物體燃燒起火。6、使用家用電器要符合平安要求，不亂拆卸，以免造成平安性能下降，引發火災。7、使用發熱的電器〔如電熨斗〕要小心，不可使其引燃易燃物品。8、電器使用完畢或人離開時，要及時關閉電源，以防電器過熱而發生危險。9、使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應關閉氣源。10、煤氣罐應遠離火源使用；要定期檢查，確保煤氣設施及用具完好。五、在學校如何注意防火？1、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發生用火危險。3、采用火爐取暖的教室，要選派專人負責，管理好爐火。4、不隨意燃燒廢紙等。5、清掃衛生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的方法。六、外出活動如何注意防火？1、要自覺遵守公共場所的防火平安規定。2、一般不要組織野炊活動，確實需要組織的，要選擇平安的地點和時間，并在老師的指導下用火，用火完畢，應確實熄滅火種。3、不攜帶火柴、打火機等火種和易燃易爆品進人林區、草原、自然保護區