“擁抱信揚(yáng)起笑臉主題班會(huì)主題確定：這次主題班會(huì)課讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自信心的重要性和圍繞自信展開的知識(shí)內(nèi)容與自信的關(guān)系；幫助同學(xué)們樹立自信心好地學(xué)習(xí)與生活為社會(huì)培養(yǎng)緊跟時(shí)代步伐的洋溢著自信魅力、煥發(fā)著燦爛笑臉時(shí)代青少年。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、準(zhǔn)備男主持各一名；2、確定吉彈奏者一名；3、小品《襄公》的演員；4、確定“博士”人選；5、準(zhǔn)備碟《一千零一個(gè)愿望深呼吸》6、準(zhǔn)備朗題材《我是自然界最偉大的奇跡》活動(dòng)實(shí)錄：（在吉他演奏聲中，男主持人上臺(tái)，宣布主題班會(huì)開始女：歡迎大家走進(jìn)“開心天我們談?wù)摰脑掝}是“自信男：首先讓我們進(jìn)入“情感聚焦”欄目。女：在學(xué)習(xí)和生活中，我們青少年常常會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的退縮行為：碰到一件想做的事情又沒有勇氣去做反復(fù)復(fù)猶猶豫豫思想斗爭(zhēng)了好一陣子，最終還是敗下陣來，事后想想，好后悔呀！可是第二次碰到同樣情形，還是走不出退縮的陰影。你是不是也有這樣的經(jīng)歷呢？男：是啊，生活中遇到煩惱，也不敢找父母、老師談心；學(xué)習(xí)上遇到困難，也不敢找老師、同學(xué)請(qǐng)教。為了這些事情，我煩惱極了！女不要急今天我們邀請(qǐng)“小博士王明他將為我們開一個(gè)專題講座，來幫我們解除煩惱。現(xiàn)在歡迎“小博士”上場(chǎng)！一、專題講座以談話的方式告訴大家有關(guān)自卑與自信的知識(shí)）博1當(dāng)一個(gè)同學(xué)有了自卑心理就總認(rèn)為事事不如意處處比別人矮一頭，并由此產(chǎn)生慚愧、羞、畏縮，甚至心灰意冷的心理，于是他在行為上往往表現(xiàn)出顧慮重重，退縮不前。這一方面是因?yàn)楹ε率。M(jìn)而遭受他人譏諷、嘲笑；另一方面則是自己心理上失去了信心。同學(xué)們卑把可能變?yōu)椴豢赡芏巡豢?/p>

能變?yōu)楹翢o希望。自卑心理，可是一種消極的心理啊！女：那么，同學(xué)們一定很想知道如何消極自卑心理，找回自信吧！男：下面是“廣告時(shí)間張紅的獨(dú)唱《一千零一個(gè)愿望二、廣告時(shí)間獨(dú)唱《一千零一個(gè)愿望放多媒體背景音樂）博：像張紅這樣敢于上臺(tái)演出，臺(tái)風(fēng)大方優(yōu)雅就是一種自信的表現(xiàn)。好！現(xiàn)在我來說一說如何戰(zhàn)勝自卑，鑄就自信除自卑心理的關(guān)鍵在于樹立堅(jiān)定的自信心和決心將自卑心理轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的精神力量從而利用自身的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)走向成功之路，做生活和學(xué)習(xí)的強(qiáng)者信將使不可能成為可能而使可能成為現(xiàn)實(shí)。具體建議如下：1.淡化失敗情緒——世界沒有不經(jīng)歷失敗的人，失敗乃成功之母。2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘訣運(yùn)掌握在自信者的手中。3.充分肯定自己——天生我人必有才，天生我才必有用，一個(gè)人都有無限可能。4.適時(shí)表現(xiàn)自己——妹妹你大膽地向前走，該出手時(shí)就出手。5.及時(shí)檢自己——勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。6.徹底告別自己——沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。博；對(duì)！我給大家講個(gè)故事：盤山禪師有一天路過市場(chǎng)，偶爾聽到顧客與屠夫的對(duì)話顧客對(duì)屠夫說割一斤好肉夫聽了放下屠刀反問一塊肉不是好肉呢？”顧客當(dāng)時(shí)怔住一邊的盤山禪師卻開悟了在人的一生中我們往往用自己的主觀見解來判定事物的價(jià)值但事物哪有絕對(duì)的價(jià)值呢？在里，我們都覺得只有兩米以上的人才能去打球，但人就是不能立志嗎？博格斯不怕人笑，所以創(chuàng)造了自己的奇跡生我才必有用哪一塊不是好肉？哪一個(gè)不是有價(jià)值的人呢？女：好！非常感謝“小博士”參加我們的節(jié)目。男：同學(xué)們，你們聽了小博士的話一定有所感悟吧！當(dāng)你萌生自卑情緒，畏縮不前的時(shí)候應(yīng)該知道要揚(yáng)長(zhǎng)避短塑自我了吧女主持考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的嗎？女：當(dāng)然知道了！下面請(qǐng)看由同學(xué)們自編自導(dǎo)自演的小品《宋襄公

三展現(xiàn)自我”天地。李健與陸藝演唱《深呼吸唱《song女：的確，我是自然界最偉大的奇跡。天生我才必有用。我有別人所沒有的閃光點(diǎn)，自卑與自信往往就一瞬間產(chǎn)生，而面對(duì)意識(shí)的困難與坎坷，不要灰心，自信地去面對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些事情原來就只有那么簡(jiǎn)單。只要我們都充滿自信，團(tuán)結(jié)一致，一定能使我們這個(gè)集體成為最出色的班級(jí)！男：我的舞臺(tái)。女：我的明天。男：你為自己設(shè)計(jì)