贏在高考

輕松帶畢業(yè)班郭召良教授北京師范大學(xué)心理學(xué)博士教育部考試研究中心特聘研究員《高考金刊》欄目主持專家贏在高考

輕松帶畢業(yè)班郭召良教授帶出效果，帶出成績不僅要抓教師的“教”，也要抓學(xué)生的“學(xué)”只有學(xué)生掌握了，教學(xué)才算成功了贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件講座主題解析高考成功要素最優(yōu)高考復(fù)習(xí)計(jì)劃SK試卷分析法考前能力突破訓(xùn)練計(jì)劃學(xué)生考試心理輔導(dǎo)講座主題解析高考成功要素考試成功三棱錐理論考試成功三棱錐理論考試成功三棱錐理論努力：學(xué)習(xí)努力是動(dòng)力有目標(biāo)就有動(dòng)力變壓力為動(dòng)力方法：方法正確是基礎(chǔ)會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)考試，天下無敵學(xué)習(xí)方法：聽課、解題、閱讀、記憶……考試方法：應(yīng)考、考試發(fā)揮考試成功三棱錐理論努力：學(xué)習(xí)努力是動(dòng)力考試成功三棱錐理論效率：效率提高是關(guān)鍵勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦交叉安排、高效學(xué)習(xí)心態(tài)：心態(tài)積極是保障我自信，我成功考試焦慮和擔(dān)憂危害大考試成功三棱錐理論效率：效率提高是關(guān)鍵考試成功三棱錐理論告訴我們：僅有努力是不夠的僅強(qiáng)調(diào)多花時(shí)間，多做題是不夠的考試成功三棱錐理論告訴我們：考試成功三棱錐理論告訴我們：方法、效率和心態(tài)的改進(jìn)也是重要的應(yīng)該把更多注意力放在方法的改進(jìn)效率的提高心態(tài)的調(diào)整考試成功三棱錐理論告訴我們：高考復(fù)習(xí)安排－高考三輪復(fù)習(xí)的教學(xué)重點(diǎn)－高考復(fù)習(xí)安排－高考三輪復(fù)習(xí)的教學(xué)重點(diǎn)－高考三輪復(fù)習(xí)法第一輪復(fù)習(xí)夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺教學(xué)重點(diǎn)系統(tǒng)回顧基本知識點(diǎn)，精講重點(diǎn)和難點(diǎn)幫助學(xué)生理清知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識系統(tǒng)具體做法抓基礎(chǔ)、抓課本、做配套試題是最佳辦法重要舉措模擬試題不要給出具體分?jǐn)?shù)，或者分?jǐn)?shù)總分可以不確定要求把做錯(cuò)的題改正過來，消除前進(jìn)過程中的障礙高考三輪復(fù)習(xí)法第一輪復(fù)習(xí)夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺高考三輪復(fù)習(xí)法第二輪綜合復(fù)習(xí)，系統(tǒng)整理教學(xué)重點(diǎn)從試題為載體，訓(xùn)練學(xué)生從全科內(nèi)容角度看待知識聯(lián)系注重跨單元知識或者學(xué)科知識間的橫向聯(lián)系具體做法安排單元練習(xí)以書本為核心，整理知識單元間的相互關(guān)系重要舉措多做綜合題，促進(jìn)知識之間聯(lián)系用最少的語言總結(jié)全書的內(nèi)容高考三輪復(fù)習(xí)法第二輪綜合復(fù)習(xí)，系統(tǒng)整理高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越教學(xué)重點(diǎn)提高實(shí)戰(zhàn)能力和考試分?jǐn)?shù)提高解題能力和解題技巧防止題海戰(zhàn)術(shù)具體做法分析考卷，明確努力方向考前要準(zhǔn)備看試題集，而不是解試題集重要舉措始于模擬練習(xí)，終于課本多總結(jié)，少解題高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越考前特別指導(dǎo)考前，最好不要用新的參考書考前，不要去解決新的問題，而應(yīng)該把精力放在整理學(xué)過的問題上越是有信心的科目和內(nèi)容，到考前的時(shí)候就越要重新復(fù)習(xí)一遍自己擅長的科目也要3天看一遍，否則會(huì)找不著感覺高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越三輪復(fù)習(xí)法告訴我們：以綱為綱，以本為本。基礎(chǔ)知識和基本技能的掌握全面扎實(shí)不能舍本逐末，為了解題而解題兩個(gè)關(guān)鍵詞：課本試題應(yīng)用知識鞏固知識解題能力三輪復(fù)習(xí)法告訴我們：課本試題應(yīng)用知識鞏固知識SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析技術(shù)習(xí)慣性的重復(fù)并不能導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的提高贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件明白問題之所在是提高學(xué)習(xí)成績的起點(diǎn)贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)從試卷中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)技能（Skill）缺失型錯(cuò)誤分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了很有把握的題，卻沒做對明明會(huì)而且非常簡單的題，卻是落筆就錯(cuò)知識（Knowledge）欠缺型錯(cuò)誤 第一遍做對了，后來改錯(cuò)了第一遍做錯(cuò)了，后來改對了回答不嚴(yán)密、不完整的等等不會(huì)做題（回憶不起來，缺乏思路）SK試卷分析技術(shù)技能（Skill）缺失型錯(cuò)誤只要解決考試成績就能提高贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)S型錯(cuò)誤解決辦法思想重視，把它當(dāng)成問題對錯(cuò)誤進(jìn)行定性審題錯(cuò)誤、計(jì)算錯(cuò)誤、抄寫錯(cuò)誤、筆誤……確定改進(jìn)方法審題錯(cuò)誤：慢審題，快解題計(jì)算錯(cuò)誤：草稿演算規(guī)范、復(fù)查抄寫錯(cuò)誤：抄寫慢，復(fù)查筆誤：復(fù)查確定錯(cuò)誤改進(jìn)目標(biāo)，并且在考前寫下來考后進(jìn)行總結(jié)SK試卷分析技術(shù)S型錯(cuò)誤解決辦法SK試卷分析技術(shù)K型錯(cuò)誤解決辦法策略：突出重點(diǎn)，全力以赴，集中兵力攻克確定主要失分領(lǐng)域搞清楚它是屬于哪章？哪節(jié)？要在搞懂弄通上下功夫靜下心來，翻翻書，找到那章那節(jié)那個(gè)知識點(diǎn)，認(rèn)真讀一讀，深入思考思考，細(xì)細(xì)回味回味如果還搞不懂，就要請教老師和同學(xué)找這類型題演練直到事先確定的正確率（如90％）尋找下一個(gè)目標(biāo)SK試卷分析技術(shù)K型錯(cuò)誤解決辦法SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析方法確定錯(cuò)誤類型S型：審題錯(cuò)誤、抄寫錯(cuò)誤、計(jì)算錯(cuò)誤、筆誤……K型：落實(shí)到具體章節(jié)（如函數(shù)、不等式、直線和圓、圓錐曲線、排列組合、概率統(tǒng)計(jì)、極限導(dǎo)數(shù)）統(tǒng)計(jì)錯(cuò)誤失分率S型錯(cuò)誤：按類別統(tǒng)計(jì)K型錯(cuò)誤：按章節(jié)統(tǒng)計(jì)確定改進(jìn)目標(biāo)S型錯(cuò)誤：確定一個(gè)主要錯(cuò)誤類型K型錯(cuò)誤：確定1-3個(gè)主要失分最多章節(jié)SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析方法教師能做什么指導(dǎo)學(xué)生對試卷進(jìn)行分析幫助學(xué)生找到學(xué)科方面存在的知識點(diǎn)根據(jù)學(xué)生共同存在的問題，進(jìn)行專題訓(xùn)練和針對性的聯(lián)系教師能做什么指導(dǎo)學(xué)生對試卷進(jìn)行分析考前能力突破訓(xùn)練記憶力和解題力訓(xùn)練方法考前能力突破訓(xùn)練記憶力和解題力訓(xùn)練方法許多學(xué)生討厭記憶，把背誦基本知識點(diǎn)與“死讀書”聯(lián)系起來贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件不記住必要的知識就無法應(yīng)用知識素質(zhì)教育也需要好記憶贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件提高記憶效果就成為高考能力突破的關(guān)鍵之一贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件四大戰(zhàn)法有效提高記憶效果贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理及時(shí)復(fù)習(xí)，防止遺忘基本戰(zhàn)法在被窩里溫習(xí)當(dāng)天記過的內(nèi)容次日早上利用20分鐘時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固昨天晚上學(xué)過的內(nèi)容記憶力突破訓(xùn)練戰(zhàn)法原理記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理化整為零，負(fù)荷減輕基本戰(zhàn)法記憶時(shí)間化整為零將整個(gè)記憶時(shí)間分成幾個(gè)部分，在一天中多次安排抓緊5分鐘記憶的技術(shù)記憶內(nèi)容拆裝將記憶內(nèi)容分成若干個(gè)小部分，分部分記憶，然后在串起來，用句首（關(guān)鍵詞）連成一句話。記憶力突破訓(xùn)練戰(zhàn)法原理記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理交叉安排，利于區(qū)別基本戰(zhàn)法在同一個(gè)記憶時(shí)段內(nèi)記憶不同學(xué)科的內(nèi)容不要長時(shí)間記憶（與其他思維活動(dòng)、知識整理活動(dòng)、閱讀活動(dòng)、生活勞動(dòng)等）交叉安排記憶力突破訓(xùn)練記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理過度學(xué)習(xí)，記得更牢基本戰(zhàn)法每周、每月要回顧學(xué)過內(nèi)容把容易忘記的內(nèi)容記到“備忘筆記本”上把怎么也記不住的內(nèi)容寫到手掌上會(huì)取得好的記憶效果記憶力突破訓(xùn)練記憶力突破訓(xùn)練

記憶不僅是學(xué)生的事情也是教師的事情記憶力突破訓(xùn)練教師能夠做什么重視學(xué)生知識點(diǎn)記憶抽查學(xué)生記憶掌握情況搜集整理學(xué)科知識點(diǎn)的具體記憶方法教師能夠做什么耕耘于“題海”之中學(xué)生辛苦，老師也辛苦贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件誰是成功的母親？失敗？贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件失敗并不一定導(dǎo)致成功只有反思和總結(jié)才能導(dǎo)致成功贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件解題能力突破訓(xùn)練道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負(fù)陰而抱陽，沖氣以為和(老子)<道德經(jīng)>四十二章解題能力突破訓(xùn)練道生一，一生二，二生三，三生萬物。一個(gè)核心（概念或原理）兩種變化（條件與問題）三種方法（解決方案）萬個(gè)形式（具體問題）一個(gè)核心（概念或原理）題海戰(zhàn)術(shù)的謬誤在于：以一應(yīng)一，以萬應(yīng)萬贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件正確的做法：以三應(yīng)萬，歸為一贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件簡而言之從“萬”種找出“三”

適當(dāng)練習(xí)發(fā)現(xiàn)題型從“三”中找到“二”

從題型中發(fā)現(xiàn)變化規(guī)律從“二”歸于“一”

從變化中找到不變的核心贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)審題（審題能力的進(jìn)階）讀懂試題，不跑題（說什么？）明確試題的知識范圍（涉及什么內(nèi)容？）明確題型（有哪些解法？）明確出題用意（考什么？）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)審題（審題能力的進(jìn)階）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)解題（解題能力進(jìn)階）解題規(guī)范（書寫步驟沒問題）按照既定方法正確解題（解題方法沒問題）完全掌握同類問題的各種解法（全部方法都掌握）靈活運(yùn)用各種解題方法（靈活應(yīng)用沒問題）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)解題（解題能力進(jìn)階）解題能力突破訓(xùn)練解題得分的五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)讀懂試題，不跑題聯(lián)系知識，不偏題步驟規(guī)范，不扣分解題正確，不丟分思路靈活，不留白解題能力突破訓(xùn)練解題得分的五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)解題能力突破訓(xùn)練讀懂試題突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)以想象代替實(shí)際忽略或者添加已知條件訓(xùn)練方法『態(tài)度』不讀完試題不做題『行動(dòng)』勾畫出關(guān)鍵詞與數(shù)量關(guān)系解題能力突破訓(xùn)練讀懂試題突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練審題能力突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)審題出現(xiàn)方向性的錯(cuò)誤面對新題型無從下手訓(xùn)練方法聯(lián)系課本知識，準(zhǔn)確定位測試范圍不僅要做題，還要思考“這題考什么”解題能力突破訓(xùn)練審題能力突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題規(guī)范訓(xùn)練問題表現(xiàn)步驟不規(guī)范被扣分訓(xùn)練方法對比例題與自己解題差距，明確努力方向嚴(yán)格按照解題規(guī)范解題教師嚴(yán)格把關(guān)，對不規(guī)范行為“重扣”解題能力突破訓(xùn)練解題規(guī)范訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題技能突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)有些題型不會(huì)做訓(xùn)練方法SK試卷分析法診斷并發(fā)現(xiàn)學(xué)生不會(huì)做的弱項(xiàng)有針對性的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題技能突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題能力提升訓(xùn)練問題表現(xiàn)對于難題無處下手訓(xùn)練方法培養(yǎng)題型意識，做題后多進(jìn)行反思和總結(jié)多做審題能力訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)解題少一些解題能力突破訓(xùn)練解題能力提升訓(xùn)練解題思維能力訓(xùn)練自助問題審題時(shí)仔細(xì)閱讀問題認(rèn)真理解題意了嗎？題目主要涉及那些章節(jié)（或那些方面）的知識？解題時(shí)最初我首先決定采取什么方法？有什么線索提示或者什么樣的經(jīng)驗(yàn)告訴你用這種方法？如果遇到阻礙思考類似的一些問題，我過去是怎樣解決的尋找不同的解決辦法：有那些方法與這類問題有關(guān)？如果還遇到阻礙讓自己冷靜下來我可能要重新分析這個(gè)問題（審題）？我可能需要換一個(gè)思路來考慮？解題思維能力訓(xùn)練自助問題審題時(shí)解題思維能力訓(xùn)練自助問題解題后檢查自己的答案是否正確我是怎樣解答出這道題的？這道題有什么特點(diǎn)，它和以前做過的題有相似之處嗎？如果給這種題型，取一個(gè)名字你愿意把它叫什么？做這道題有收獲嗎？解題思維能力訓(xùn)練自助問題解題后學(xué)生考試心理輔導(dǎo)消除焦慮增強(qiáng)自信學(xué)生考試心理輔導(dǎo)消除焦慮消除考試焦慮參加高考，人人有隱憂消除考試焦慮消除考試焦慮有焦慮是好事，它能激發(fā)自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力消除考試焦慮消除考試焦慮把焦慮不安寫下來就能消除不安消除考試焦慮消除考試焦慮

考場上深呼吸能消除焦慮消除考試焦慮消除考試焦慮

考試前，每天做一件與學(xué)習(xí)無關(guān)而又擅長的事情更夠預(yù)防“不安”心理消除考試焦慮消除考試焦慮

考試前，心中不斷重復(fù)“心情已經(jīng)非常平靜”的話語消除考試焦慮增強(qiáng)自信成功者與失敗者的唯一區(qū)別是什么？增強(qiáng)自信增強(qiáng)自信成功者堅(jiān)信自己能夠成功而失敗者對能否成功抱持懷疑態(tài)度增強(qiáng)自信增強(qiáng)自信成功階梯步步高（概率觀念）每天都說“我能行”回憶成功（而不是失敗）經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)自信成功階梯步步高（概率觀念）增強(qiáng)自信想象成功（情景）回顧復(fù)習(xí)歷程（耕耘有多少）改錯(cuò)題，考后100分欺軟怕硬，多做容易題增強(qiáng)自信想象成功（情景）塑造良好心理氛圍舉重若輕，別把高考太當(dāng)回事別立倒計(jì)時(shí)牌，安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃不要強(qiáng)調(diào)排名，重視問題解決塑造良好心理氛圍塑造良好心理氛圍拓寬視野，解決好學(xué)習(xí)之外的問題師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系也會(huì)影響學(xué)習(xí)處理好學(xué)生戀愛問題塑造良好心理氛圍塑造良好心理氛圍恰當(dāng)安排，改善復(fù)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)效率不要將全部時(shí)間用于學(xué)習(xí)適當(dāng)安排班級體育活動(dòng)、文娛活動(dòng)塑造良好心理氛圍塑造良好心理氛圍因人而異，激勵(lì)方法各有不同優(yōu)等生、中等生、落后生的激勵(lì)壓力大學(xué)生、壓力小學(xué)生的激勵(lì)塑造良好心理氛圍歡迎訪問郭博士心理咨詢網(wǎng)歡迎訪問郭博士心理咨詢網(wǎng)小魔方站作品盜版必究語文小魔方站作品盜版必究語文更多精彩內(nèi)容，微信掃描二維碼獲取掃描二維碼獲取更多資源謝謝您下載使用！更多精彩內(nèi)容，微信掃描二維碼獲取掃描二維碼獲取更多資源謝謝您贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件附贈(zèng)中高考狀元學(xué)習(xí)方法附贈(zèng)中高考狀元學(xué)習(xí)方法群星璀璨---近幾年全國高考狀元薈萃群星璀璨---近幾年全國高考狀元薈萃

前言

高考狀元是一個(gè)特殊的群體，在許多人的眼中，他們就如浩瀚宇宙里璀璨奪目的星星那樣遙不可及。但實(shí)際上他們和我們每一個(gè)同學(xué)都一樣平凡而普通，但他們有是不平凡不普通的，他們的不平凡之處就是在學(xué)習(xí)方面有一些獨(dú)到的個(gè)性，又有著一些共性，而這些對在校的同學(xué)尤其是將參加高考的同學(xué)都有一定的借鑒意義。前言高考狀元是一青春風(fēng)采青春風(fēng)采青春風(fēng)采青春風(fēng)采北京市文科狀元陽光女孩--何旋高考總分：692分(含20分加分)

語文131分?jǐn)?shù)學(xué)145分英語141分文綜255分畢業(yè)學(xué)校：北京二中

報(bào)考高校：北京大學(xué)光華管理學(xué)院北京市文科狀元陽光女孩--何旋高考總分：來自北京二中，高考成績672分，還有20分加分。“何旋給人最深的印象就是她的笑聲，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就能聽見她的笑聲。”班主任吳京梅說，何旋是個(gè)陽光女孩。“她是學(xué)校的攝影記者，非常外向，如果加上20分的加分，她的成績應(yīng)該是692。”吳老師說，何旋考出好成績的秘訣是心態(tài)好。“她很自信，也很有愛心。考試結(jié)束后，她還問我怎么給邊遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校捐書”。來自北京二中，高考成績672分，還有20分加分。“何旋給人最班主任：我覺得何旋今天取得這樣的成績，我覺得，很重要的是，何旋是土生土長的北京二中的學(xué)生，二中的教育理念是綜合培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)和能力。我覺得何旋，她取得今天這么好的成績，一個(gè)來源于她的扎實(shí)的學(xué)習(xí)上的基礎(chǔ)，還有一個(gè)非常重要的，我覺得特別想提的，何旋是一個(gè)特別充滿自信，充滿陽光的這樣一個(gè)女孩子。在我印象當(dāng)中，何旋是一個(gè)最愛笑的，而且她的笑特別感染人的。所以我覺得她很陽光，而且充滿自信，這是她突出的這樣一個(gè)特點(diǎn)。所以我覺得，這是她今天取得好成績當(dāng)中，心理素質(zhì)非常好，是非常重要的。班主任：我覺得何旋今天取得這樣的成績，我覺得，很重要的是，高考總分:711分

畢業(yè)學(xué)校:北京八中

語文139分?jǐn)?shù)學(xué)140分英語141分理綜291分報(bào)考高校：北京大學(xué)光華管理學(xué)院北京市理科狀元楊蕙心高考總分:711分

畢業(yè)學(xué)校:北京八中

語文139分?jǐn)?shù)學(xué)1贏在高考

輕松帶畢業(yè)班郭召良教授北京師范大學(xué)心理學(xué)博士教育部考試研究中心特聘研究員《高考金刊》欄目主持專家贏在高考

輕松帶畢業(yè)班郭召良教授帶出效果，帶出成績不僅要抓教師的“教”，也要抓學(xué)生的“學(xué)”只有學(xué)生掌握了，教學(xué)才算成功了贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件講座主題解析高考成功要素最優(yōu)高考復(fù)習(xí)計(jì)劃SK試卷分析法考前能力突破訓(xùn)練計(jì)劃學(xué)生考試心理輔導(dǎo)講座主題解析高考成功要素考試成功三棱錐理論考試成功三棱錐理論考試成功三棱錐理論努力：學(xué)習(xí)努力是動(dòng)力有目標(biāo)就有動(dòng)力變壓力為動(dòng)力方法：方法正確是基礎(chǔ)會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)考試，天下無敵學(xué)習(xí)方法：聽課、解題、閱讀、記憶……考試方法：應(yīng)考、考試發(fā)揮考試成功三棱錐理論努力：學(xué)習(xí)努力是動(dòng)力考試成功三棱錐理論效率：效率提高是關(guān)鍵勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦交叉安排、高效學(xué)習(xí)心態(tài)：心態(tài)積極是保障我自信，我成功考試焦慮和擔(dān)憂危害大考試成功三棱錐理論效率：效率提高是關(guān)鍵考試成功三棱錐理論告訴我們：僅有努力是不夠的僅強(qiáng)調(diào)多花時(shí)間，多做題是不夠的考試成功三棱錐理論告訴我們：考試成功三棱錐理論告訴我們：方法、效率和心態(tài)的改進(jìn)也是重要的應(yīng)該把更多注意力放在方法的改進(jìn)效率的提高心態(tài)的調(diào)整考試成功三棱錐理論告訴我們：高考復(fù)習(xí)安排－高考三輪復(fù)習(xí)的教學(xué)重點(diǎn)－高考復(fù)習(xí)安排－高考三輪復(fù)習(xí)的教學(xué)重點(diǎn)－高考三輪復(fù)習(xí)法第一輪復(fù)習(xí)夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺教學(xué)重點(diǎn)系統(tǒng)回顧基本知識點(diǎn)，精講重點(diǎn)和難點(diǎn)幫助學(xué)生理清知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識系統(tǒng)具體做法抓基礎(chǔ)、抓課本、做配套試題是最佳辦法重要舉措模擬試題不要給出具體分?jǐn)?shù)，或者分?jǐn)?shù)總分可以不確定要求把做錯(cuò)的題改正過來，消除前進(jìn)過程中的障礙高考三輪復(fù)習(xí)法第一輪復(fù)習(xí)夯實(shí)基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺高考三輪復(fù)習(xí)法第二輪綜合復(fù)習(xí)，系統(tǒng)整理教學(xué)重點(diǎn)從試題為載體，訓(xùn)練學(xué)生從全科內(nèi)容角度看待知識聯(lián)系注重跨單元知識或者學(xué)科知識間的橫向聯(lián)系具體做法安排單元練習(xí)以書本為核心，整理知識單元間的相互關(guān)系重要舉措多做綜合題，促進(jìn)知識之間聯(lián)系用最少的語言總結(jié)全書的內(nèi)容高考三輪復(fù)習(xí)法第二輪綜合復(fù)習(xí)，系統(tǒng)整理高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越教學(xué)重點(diǎn)提高實(shí)戰(zhàn)能力和考試分?jǐn)?shù)提高解題能力和解題技巧防止題海戰(zhàn)術(shù)具體做法分析考卷，明確努力方向考前要準(zhǔn)備看試題集，而不是解試題集重要舉措始于模擬練習(xí)，終于課本多總結(jié)，少解題高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越考前特別指導(dǎo)考前，最好不要用新的參考書考前，不要去解決新的問題，而應(yīng)該把精力放在整理學(xué)過的問題上越是有信心的科目和內(nèi)容，到考前的時(shí)候就越要重新復(fù)習(xí)一遍自己擅長的科目也要3天看一遍，否則會(huì)找不著感覺高考三輪復(fù)習(xí)法第三部實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，追求卓越三輪復(fù)習(xí)法告訴我們：以綱為綱，以本為本。基礎(chǔ)知識和基本技能的掌握全面扎實(shí)不能舍本逐末，為了解題而解題兩個(gè)關(guān)鍵詞：課本試題應(yīng)用知識鞏固知識解題能力三輪復(fù)習(xí)法告訴我們：課本試題應(yīng)用知識鞏固知識SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析技術(shù)習(xí)慣性的重復(fù)并不能導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的提高贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件明白問題之所在是提高學(xué)習(xí)成績的起點(diǎn)贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)從試卷中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)技能（Skill）缺失型錯(cuò)誤分明會(huì)做，反而做錯(cuò)了很有把握的題，卻沒做對明明會(huì)而且非常簡單的題，卻是落筆就錯(cuò)知識（Knowledge）欠缺型錯(cuò)誤 第一遍做對了，后來改錯(cuò)了第一遍做錯(cuò)了，后來改對了回答不嚴(yán)密、不完整的等等不會(huì)做題（回憶不起來，缺乏思路）SK試卷分析技術(shù)技能（Skill）缺失型錯(cuò)誤只要解決考試成績就能提高贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件SK試卷分析技術(shù)S型錯(cuò)誤解決辦法思想重視，把它當(dāng)成問題對錯(cuò)誤進(jìn)行定性審題錯(cuò)誤、計(jì)算錯(cuò)誤、抄寫錯(cuò)誤、筆誤……確定改進(jìn)方法審題錯(cuò)誤：慢審題，快解題計(jì)算錯(cuò)誤：草稿演算規(guī)范、復(fù)查抄寫錯(cuò)誤：抄寫慢，復(fù)查筆誤：復(fù)查確定錯(cuò)誤改進(jìn)目標(biāo)，并且在考前寫下來考后進(jìn)行總結(jié)SK試卷分析技術(shù)S型錯(cuò)誤解決辦法SK試卷分析技術(shù)K型錯(cuò)誤解決辦法策略：突出重點(diǎn)，全力以赴，集中兵力攻克確定主要失分領(lǐng)域搞清楚它是屬于哪章？哪節(jié)？要在搞懂弄通上下功夫靜下心來，翻翻書，找到那章那節(jié)那個(gè)知識點(diǎn)，認(rèn)真讀一讀，深入思考思考，細(xì)細(xì)回味回味如果還搞不懂，就要請教老師和同學(xué)找這類型題演練直到事先確定的正確率（如90％）尋找下一個(gè)目標(biāo)SK試卷分析技術(shù)K型錯(cuò)誤解決辦法SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析方法確定錯(cuò)誤類型S型：審題錯(cuò)誤、抄寫錯(cuò)誤、計(jì)算錯(cuò)誤、筆誤……K型：落實(shí)到具體章節(jié)（如函數(shù)、不等式、直線和圓、圓錐曲線、排列組合、概率統(tǒng)計(jì)、極限導(dǎo)數(shù)）統(tǒng)計(jì)錯(cuò)誤失分率S型錯(cuò)誤：按類別統(tǒng)計(jì)K型錯(cuò)誤：按章節(jié)統(tǒng)計(jì)確定改進(jìn)目標(biāo)S型錯(cuò)誤：確定一個(gè)主要錯(cuò)誤類型K型錯(cuò)誤：確定1-3個(gè)主要失分最多章節(jié)SK試卷分析技術(shù)SK試卷分析方法教師能做什么指導(dǎo)學(xué)生對試卷進(jìn)行分析幫助學(xué)生找到學(xué)科方面存在的知識點(diǎn)根據(jù)學(xué)生共同存在的問題，進(jìn)行專題訓(xùn)練和針對性的聯(lián)系教師能做什么指導(dǎo)學(xué)生對試卷進(jìn)行分析考前能力突破訓(xùn)練記憶力和解題力訓(xùn)練方法考前能力突破訓(xùn)練記憶力和解題力訓(xùn)練方法許多學(xué)生討厭記憶，把背誦基本知識點(diǎn)與“死讀書”聯(lián)系起來贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件不記住必要的知識就無法應(yīng)用知識素質(zhì)教育也需要好記憶贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件提高記憶效果就成為高考能力突破的關(guān)鍵之一贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件四大戰(zhàn)法有效提高記憶效果贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理及時(shí)復(fù)習(xí)，防止遺忘基本戰(zhàn)法在被窩里溫習(xí)當(dāng)天記過的內(nèi)容次日早上利用20分鐘時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固昨天晚上學(xué)過的內(nèi)容記憶力突破訓(xùn)練戰(zhàn)法原理記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理化整為零，負(fù)荷減輕基本戰(zhàn)法記憶時(shí)間化整為零將整個(gè)記憶時(shí)間分成幾個(gè)部分，在一天中多次安排抓緊5分鐘記憶的技術(shù)記憶內(nèi)容拆裝將記憶內(nèi)容分成若干個(gè)小部分，分部分記憶，然后在串起來，用句首（關(guān)鍵詞）連成一句話。記憶力突破訓(xùn)練戰(zhàn)法原理記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理交叉安排，利于區(qū)別基本戰(zhàn)法在同一個(gè)記憶時(shí)段內(nèi)記憶不同學(xué)科的內(nèi)容不要長時(shí)間記憶（與其他思維活動(dòng)、知識整理活動(dòng)、閱讀活動(dòng)、生活勞動(dòng)等）交叉安排記憶力突破訓(xùn)練記憶力突破訓(xùn)練

戰(zhàn)法原理過度學(xué)習(xí)，記得更牢基本戰(zhàn)法每周、每月要回顧學(xué)過內(nèi)容把容易忘記的內(nèi)容記到“備忘筆記本”上把怎么也記不住的內(nèi)容寫到手掌上會(huì)取得好的記憶效果記憶力突破訓(xùn)練記憶力突破訓(xùn)練

記憶不僅是學(xué)生的事情也是教師的事情記憶力突破訓(xùn)練教師能夠做什么重視學(xué)生知識點(diǎn)記憶抽查學(xué)生記憶掌握情況搜集整理學(xué)科知識點(diǎn)的具體記憶方法教師能夠做什么耕耘于“題海”之中學(xué)生辛苦，老師也辛苦贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件誰是成功的母親？失敗？贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件失敗并不一定導(dǎo)致成功只有反思和總結(jié)才能導(dǎo)致成功贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件解題能力突破訓(xùn)練道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負(fù)陰而抱陽，沖氣以為和(老子)<道德經(jīng)>四十二章解題能力突破訓(xùn)練道生一，一生二，二生三，三生萬物。一個(gè)核心（概念或原理）兩種變化（條件與問題）三種方法（解決方案）萬個(gè)形式（具體問題）一個(gè)核心（概念或原理）題海戰(zhàn)術(shù)的謬誤在于：以一應(yīng)一，以萬應(yīng)萬贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件正確的做法：以三應(yīng)萬，歸為一贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件簡而言之從“萬”種找出“三”

適當(dāng)練習(xí)發(fā)現(xiàn)題型從“三”中找到“二”

從題型中發(fā)現(xiàn)變化規(guī)律從“二”歸于“一”

從變化中找到不變的核心贏在高考主題班會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)n件解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)審題（審題能力的進(jìn)階）讀懂試題，不跑題（說什么？）明確試題的知識范圍（涉及什么內(nèi)容？）明確題型（有哪些解法？）明確出題用意（考什么？）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)審題（審題能力的進(jìn)階）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)解題（解題能力進(jìn)階）解題規(guī)范（書寫步驟沒問題）按照既定方法正確解題（解題方法沒問題）完全掌握同類問題的各種解法（全部方法都掌握）靈活運(yùn)用各種解題方法（靈活應(yīng)用沒問題）解題能力突破訓(xùn)練學(xué)會(huì)解題（解題能力進(jìn)階）解題能力突破訓(xùn)練解題得分的五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)讀懂試題，不跑題聯(lián)系知識，不偏題步驟規(guī)范，不扣分解題正確，不丟分思路靈活，不留白解題能力突破訓(xùn)練解題得分的五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)解題能力突破訓(xùn)練讀懂試題突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)以想象代替實(shí)際忽略或者添加已知條件訓(xùn)練方法『態(tài)度』不讀完試題不做題『行動(dòng)』勾畫出關(guān)鍵詞與數(shù)量關(guān)系解題能力突破訓(xùn)練讀懂試題突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練審題能力突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)審題出現(xiàn)方向性的錯(cuò)誤面對新題型無從下手訓(xùn)練方法聯(lián)系課本知識，準(zhǔn)確定位測試范圍不僅要做題，還要思考“這題考什么”解題能力突破訓(xùn)練審題能力突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題規(guī)范訓(xùn)練問題表現(xiàn)步驟不規(guī)范被扣分訓(xùn)練方法對比例題與自己解題差距，明確努力方向嚴(yán)格按照解題規(guī)范解題教師嚴(yán)格把關(guān)，對不規(guī)范行為“重扣”解題能力突破訓(xùn)練解題規(guī)范訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題技能突破訓(xùn)練問題表現(xiàn)有些題型不會(huì)做訓(xùn)練方法SK試卷分析法診斷并發(fā)現(xiàn)學(xué)生不會(huì)做的弱項(xiàng)有針對性的進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題技能突破訓(xùn)練解題能力突破訓(xùn)練解題能力提升訓(xùn)練問題表現(xiàn)對于難題無處下手訓(xùn)練方法培養(yǎng)題型意識，做題后多進(jìn)行反思和總結(jié)多做審題能力訓(xùn)練，實(shí)戰(zhàn)解題少一些解題能力突破訓(xùn)練解題能力提升訓(xùn)練解題思維能力訓(xùn)練自助問題審題時(shí)仔細(xì)閱讀問題認(rèn)真理解題意了嗎？題目主要涉及那些章節(jié)（或那些方面）的知識？解題時(shí)最初我首先決定采取什么方法？有什么線索提示或者什么樣的經(jīng)驗(yàn)告訴你用這種方法？如果遇到阻礙思考類似的一些問題，我過去是怎樣解決的尋找不同的解決辦法：有那些方法與這類問題有關(guān)？如果還遇到阻礙讓自己冷靜下來我可能要重新分析這個(gè)問題（審題）？我可能需要換一個(gè)思路來考慮？解題思維能力訓(xùn)練自助問題審題時(shí)解題思維能力訓(xùn)練自助問題解題后檢查自己的答案是否正確我是怎樣解答出這道題的？這道題有什么特點(diǎn)，它和以前做過的題有相似之處嗎？如果給這種題型，取一個(gè)名字你愿意把它叫什么？做這道題有收獲嗎？解題思維能力訓(xùn)練自助問題解題后學(xué)生考試心理輔導(dǎo)消除焦慮增強(qiáng)自信學(xué)生考試心理輔導(dǎo)消除焦慮消除考試焦慮參加高考，人人有隱憂消除考試焦慮消除考試焦慮有焦慮是好事，它能激發(fā)自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力消除考試焦慮消除考試焦慮把焦慮不安寫下來就能消除不安消除考試焦慮消除考試焦慮

考場上深呼吸能消除焦慮消除考試焦慮消除考試焦慮

考試前，每天做一件與學(xué)習(xí)無關(guān)而又擅長的事情更夠預(yù)防“不安”心理消除考試焦慮消除考試焦慮

考試前，心中不斷重復(fù)“心情已經(jīng)非常平靜”的話語消除考試焦慮增強(qiáng)自信成功者與失敗者的唯一區(qū)別是什么？增強(qiáng)自信增強(qiáng)自信成功者堅(jiān)信自己能夠成功而失敗者對能否成功抱持懷疑態(tài)度增強(qiáng)自信增強(qiáng)自信成功階梯步步高（概率觀念）每天都說“我能行”回憶成功（而不是失敗）經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)自信成功階梯步步高（概率觀念）增強(qiáng)自信想象成功（情景）回顧復(fù)習(xí)歷程（耕耘有多少）改錯(cuò)題，考后100分欺軟怕硬，多做容易題增強(qiáng)自信想象成功（情景）塑造良好心理氛圍舉重若輕，別把高考太當(dāng)回事別立倒計(jì)時(shí)牌，安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃不要強(qiáng)調(diào)排名，重視問題解決塑造良好心理氛圍塑造良好心理氛圍拓寬視野，解決好學(xué)習(xí)之外的問題師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系也會(huì)影響學(xué)習(xí)處理好學(xué)生戀愛問題塑造良好心理氛圍塑造良好心理氛