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文檔簡介
面部按摩面部按摩的作用增加血液循環(huán),促進新陳代謝提高皮膚溫度,增加皮膚的保濕能力放松肌肉和神經(jīng),消除疲勞面部按摩的介質按摩介質的作用:潤滑皮膚,減少按摩過程中的摩擦。按摩介質的分類:根據(jù)主要成分和其性狀特點可以把按摩介質分作按摩膏、按摩油、按摩啫哩。按摩膏主要成分:凡士林、羊毛脂、蜂蠟、植物油、去離子水、乳化劑、保濕劑、抗氧化劑、及各種添加劑。作用和特點:潤滑皮膚、滋潤皮膚。按摩膏中添加不同的添加劑,適合不同類型皮膚:中性干性皮膚使用的按摩膏添加潤膚、保濕成分,如人參、維生素E、蘆薈等;油性皮膚使用的按摩膏則添加具有收斂皮膚、減少皮脂分泌的成分,例如薄荷、金縷梅、檸檬等按摩油主要成分:脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質。作用和特點:純植物油性質非常溫和,除部分極度敏感的皮膚外,其他皮膚類型都可以使用。為了使純植物油更加具有護理功效,可以在其中添加芳香精油。芳香精油的選擇也是依據(jù)皮膚的類型和性質而定。面部按摩基本手法(一)按撫手法定義:安撫法是用手指或手掌作輕柔緩慢而有節(jié)奏的連續(xù)按摩動作。面部較寬大的地方用手掌來按摩,面積較小的地方用手指來按摩,多為拉抹的動作。動作要領:手掌或指腹接觸皮膚,用手腕的運動帶動手掌或手指運動,動作要伏貼連貫有韻律感。作用:放松肌肉、松弛神經(jīng)、鎮(zhèn)靜皮膚。
(二)揉捏手法定義:揉捏法是用手指揉動或提捏某一部位皮膚、肌肉的動作,包括揉、捏、擠等動作。操作時力度要輕、穩(wěn),捏起、放松、揉動要有節(jié)奏感。動作要領:用指腹緊貼皮膚,做輕柔緩和的運動,用力均勻,動作連貫有節(jié)奏。作用:促進血液循環(huán)、消除肌肉疲勞。(三)深入摩擦手法定義:利用手指或手掌在皮膚組織上施加壓力并摩擦的動作,如臉部常用的中指無名指在面部劃圈的動作。動作要領:用手掌或指腹緊貼皮膚施加壓力劃圈,使用的力量均勻滲透,由里向外或由外向內運動,動作要有節(jié)奏感。作用:促進皮膚血液循環(huán)和腺體分泌。(四)彈拍手法定義:彈拍動作包括彈和拍的動作,是具有刺激性的按摩動作,有很好的促進循環(huán)的作用。經(jīng)常使用在面頰和下頜。動作要領:手腕放松、保持手部靈活,使手指輕而迅速的接觸皮膚并使皮膚、肌肉向上彈動。作用:刺激血液循環(huán),消除肌肉疲勞。(五)震動手法定義:將手掌或手指放于按摩部位,手臂肌肉迅速而有節(jié)奏的收縮產(chǎn)生震動,并將震動傳遞到按摩部位使之作同樣節(jié)奏的震動。動作要領:美容師手臂肌肉迅速而有節(jié)奏的收縮產(chǎn)生震動,震動的幅度要均勻,頻率要一致。作用:深度放松肌肉、神經(jīng),緩解緊張狀態(tài)。(六)按壓手法定義:用手指或者手掌按壓顧客皮膚肌肉的方法。指壓手法多用在中式按摩中,用以刺激腧穴。動作要領:將手指指腹或者手掌掌面放于顧客皮膚上,然后緩緩施加壓力,當施加到一定的壓力,到達一定的刺激深度時,應該稍作停頓,再慢慢減輕壓力,等到壓力完全消失后再移向下一個位置。作用:刺激腧穴經(jīng)絡,活血行氣,消除疲勞。面部按摩手法的要求持久:每個手法重復3~5遍,持續(xù)運用一段時間才能達到效果,點穴時應該按而留之切不可按一下就離開,應遵循由輕到重由重到輕的原則。有力:手法必須具備一定力度,才能使刺激達到一定深度。力度大小應根據(jù)顧客的皮膚狀況和顧客的耐受力大小而定。均勻:手法運作應有一定的節(jié)奏感,不能時快時慢;用力應該平穩(wěn),不可忽輕忽重。柔和:美容師雙手作用在皮膚上時應該柔軟而服帖,手法變換銜接應流暢連貫,避免產(chǎn)生生硬的感覺。得氣:點按穴位時有酸、麻、脹、重等的感覺。面部按摩的注意事項根據(jù)顧客皮膚特點靈活選擇按摩介質、按摩法、按摩時間。面部按摩時間為5至20分鐘,按摩時間不可太長。敏感皮膚在非過敏期可以進行面部按摩,但按摩宜使用安撫、舒緩、輕力度手法;選擇刺激性低的按摩介質,敏感性皮膚按摩的時間應該控制在3-
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