1、大學生人際關系與大學生人際關系與篇一今世大學生人際關系心理學卡耐基說過:一個人事業的成功，只有百分之十五是因為他的專業技術，此外百分之八十五要靠人際關系和處世的技巧。可見,人際關系的利害是一個人適應能力的綜合表現。關于大學生說，培育優異的人際交往能力是大學生活的需要,更是大學生走向的需要.人們常用孟子的那句話重申成立人際關系的重要性.時節不如地利,地利不如人和。健康的人際關系是傳統化中思想的重要內容。自古以，民族就崇尚和為貴，講究為仁和、為人謙恭、風氣醇和、家庭友好，重申正心、修身、齊家、治國、平天下。孔子說君子和而不一樣，小人同而不睦大學生活三年，最棘手的問題莫過于人際關系的辦理.如何掌握好

2、優異的心理,如何使自己能更好地進行與人際交往,成立優異的人際關系，這對我們大學生活以及此后融入舞臺是相當有必需的。自然，選擇人際關系心理學這門選課，除了出于自己的興趣,還有一個原由就是希望自己能在講堂學到西，能正確和四周的人相處,成立自己完美的人際關系。人際交往,是在交往過程中的人與人之間的心理上的關系,反映了人們在交往中關系的深度、親密度、協調性等心理方面的聯系程度。人際關系是依賴人際交往而成立的，人際關系經過交往表現，又經過交往實現。這個大的環境下，人際交往能力與人際關系狀況是現代人獲得成功必不行少的條件。人們在追求高質量的生活的同時，更需要高質量的人際關系。不可以否認，人際關系關系到個人

3、在中的地點辦事的境地甚至是人生的成敗!人人都希望自己能有一個美好的人際關系世界，都希望能擁有多一些朋友，并與他們保持誠摯的友情。經過課程的學習,我整理了一下我的人際關系。總的說,我的人際關系應當算是不錯的。固然比不上那些交際能力強的人結識的朋友多,人脈寬，但我認識的人也許多。并且只假如和我認識的，關系比較熟的,多數能夠說是和我成了好朋友的了。我覺得我的人際關系絡里能夠分為三個層次一是只有過一面之交的,萍水相遇的一般人；二是和我在同一個生活圈里的，關系熟絡的，交往較好的朋友；三是和我關系親密的,交情深沉的貼心朋友。我對自己此刻的人際關系還算滿意。可是，我的人際關系分布圍小,且破綻大。詳細而言表此

4、刻以下幾個方面,并一一為之做必定的評論。第一，說說我人際關系好的一面第一，與朋友、同學等關系相當好。這主假如與我個人的性格相關.我的性格固然有點內向,可是性情好、與人相處和藹，所以只假如我認識的人，關系不會變差。自然在這一點上，我可能還需努力.我一直記得一句話責人之心責己，恕己之心恕人。第二，與朋友、同學等關系能愉悅共享、互幫互幫。所謂愉悅共享，我想,其實不可以與四周任何一個人做到這一點，可能只限于要好的幾個朋友。但有一點我能夠確立我老是把踴躍的一面帶給大家,于是乎,我從外界接受的也是踴躍的、健康的一面，這對我的情緒培育和辦局勢度有很重要的影響。關于生活上有困難的同學、朋友,我會踴躍伸出援手。

5、相反,當我碰到困難時,同學、朋友也會全力幫助我。第三，與朋友、同學等關系丹誠相許、合作辦事。自然，這個是成立在誠信待人、友好交往、相互尊敬的前提下.自然我的人際關系有很大的破綻，需要進行修復.詳細剖析一下第一，對一些見解、做法難以做到相互理解，相互包含。我以為一個廣泛現象,這種廣泛現象也落在了我的身上。可能是因為化差別或許生活環境不一樣所致使的。第二,對一些敏感、尖利的話題，我可能會損害朋友、同學.這一點得從我自己出發,可能是我的原則性比較強，這種原則性可能出于正義之道,但它阻擋了我的人際交往。總的說,改變自己才會改變人際關系。經過一整個學期對人際關系心理學的學習，關于人際交往我有了更深刻的認

6、識,過去關于人際交往關系不過一孔之見,此刻經過學習，我能夠更好的辦理我的大學真的是人際關系走向化的一個重要折時期。我碰到了各個方面的人際關系師生之間、同學之間、老鄉之間,舍友之間以及個人與班級、學校之間的關系等等。面對這樣眾多的人際關系,我努力去適應與改變。關于一個在校大學生說，我的人際關系其實不如上的人際關系復雜，相對的我都人際關系漫步圍小,僅限于同學、老師、朋友和親人。大學生的交際能力廣泛較弱,其主要原由仍是因為生活的圈子小,能接觸到的人群有限。我們對人際關系的追求常常帶有許多的理想化色彩。此刻的大學生都比較廣泛存在以自我為中心，任何事情,任何決定最初考慮到的就是自己的需乞降利益，重申自己

7、的感受，不管及他人.以自我為中心共性決定了我們有的時候缺乏交往技巧，不易交融。在大學校園里成立優異的人際關系，一種團結友善、生機蓬勃的環境,將有益于大學生和健康的個性質量。在生活節奏不停,競爭激烈的此刻更是這樣。培育優異的人際效能力,不單是大學生活的需要，更是將適應的需要。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永久不會流浪到壯闊的海洋中去.成功的人際交往是一種智慧和能力。不懂得必需的交際知識,不擅長運用交往的藝術,在生活中就會寸步難行。人際交往的所有神秘在于掌握分寸感，針對不一樣的人，不一樣的事和不一樣的狀況靈巧掌握.交往的主動性人們在交流交流的過程中，不是一方領導另一方,而是兩方都是活動的主

8、體。交往的互益往的條件性在人際交往中,首要的條件是兩方所使用的符號一定同樣或相通,這是交往發生的.人際關系的交流手段,不外乎聽、說、讀、寫幾種。聽是此中極其重要的一種，卻常常簡單被人忽視如何去聽，如何才能聽懂對方的話，特別是如何從對方的立場去傾聽，這就是聽的藝術.生活中要辦理好自己的人際關系，在.我看辦理好人際關系需要做到以下幾點，要依據五個原則正直原則、同等原則、誠信原則、寬容原則和換位原則.1、尊敬原則尊敬包含兩個方面自尊和尊敬他人。2、真摯原則3、寬容原則4、互利合作原則5、理解原則理解是成功的人際交往的必需前提6、同等原則第一，切勿以自我為中心。在做任何事情，任何決定的時候我們需要考慮

9、的是大多數人的利益與需求，而不是我個人的需乞降利益，擅長在適合的時候做出自我犧牲。要常替他人著想，在他人碰到困難、挫折的時候，伸出救助之手，幫助他人，只有付出才能獲得回報，此刻在他人困難的時候幫一把,到時候自己碰到挫折了才會獲得回報。其次，在與人相處的時候要擅長表達和傾聽。常言道與君一席話,勝讀十年書.表達主假如指要擅長表達自己看法、見解和建議，在表達自己的時候需要意用詞適合，不行獨斷。傾聽他人能夠使自己更好的認識對方，進一步與其交往和交流,要擅長采納他人的建議，適合的自我反思。要輕柔的接受事物，作到堅定而不執拗,沉著而不冷漠，莊重而不失掉。而后,要與人同等交往,尊敬他人。人與人之間的關系是同

10、等的關系。不可以因同學的出身、家庭、經歷、長相等方面的客觀差別而對人刮目相看。而應當正確估價自己，尊敬他人的自尊心和感情。生命的主宰其實就是自己,重點得依據自己的特色去改變,以踴躍的態度和行為和人交往,相信就必定會找到適合的方法培育自己的人際交往能力，進而在生活這個舞臺上綻開光彩。我的人際關系也存在必定不足之處.所以，我將經過以下幾個方面加以改良。第一，從自己開始下手，做好自己、改良自己，建立一個優異的個人形象,這樣才能在他人眼前顯現優異的自己。第二，用真摯交往的態度和熱忱去結納新的朋友。主動和熱忱地待人，熱忱是最能感感人、對人最具吸引力的特質之一。第三,用自己的真情實感去對待對方。自己如何對

11、待他人，他人也會以相應的態度和方式對待自己。第四,容納他人不足的寬廣胸襟，人無完人，學會接受他人的不足，同時也要擅長去發現他人的優點和氣的一面。要多點站在對方的立場和角度思慮一下,身臨其境地為他人想一下。第五,學會正確地妥當地辦理好各種人際關系中的矛盾與問題。總而言之，我會用熱忱和誠心去感動他人,只有這樣才能交到誠心朋友，這就是我的人際關系心理學。在交往過程中要勇于汲取他人的優點,以填補自己的不足。大學生人際關系與篇二大學生心理學之人際交往的人際關系既是大學生的重要構成部分,也是大學生健康心理的重要泉。大學生在校時期人際關系辦理得利害直接影響他們的學習、生活和工作。和睦的人際關系能夠令人身心快

12、樂,進而促使學習，提升工作效率.一、大學生交往阻礙各種大學生以專業分班級、以學科分院系，班級和院系是他們生活的集體，一個純真的高上大學后,若不當心被他人歧視或被拒絕于集體活動以外,而他又不擅長交往，不在改變中獲得提升的話,就有可能進入孤單、壓迫的境地，進而可能困擾大學四年的生活，甚至影響未的行為。大學生因為經歷較淺，一般都缺乏辦理人與人關系的經驗.大學生的交際困難主要表現為他們一方面在本能狀態驅動下盼望融入集體，另一方面他們又習慣于后天養成的惟我的行為模式，有時他們適應不了，接受不了,理解不了同齡人之間那種同等的爭執、合理的觸犯和正常的磨合的自然法例,所以客觀上集體包含不了他們;主觀上自己也容

13、納不下集體。主要癥狀自我關閉生活在自己的世界,對外界的事物不適應或不感興趣，不肯與他人交往。簡單激動關于身旁發生的一點點小事常會以過激的行為去解決。可是,此刻有相當數目的大學生處在冷淡、疏遠的人際關系中，他們心情不快樂，有時還產生敵對、厭惡的態度，進而致使攻擊,有損身心健康。二、大學生交往阻礙的原由影響大學生交際問題的原由好多，綜合起大體有以下幾點1、策及家庭生活的影響。新策下的家庭生活常常使孩子以自我為中心的行為模式，這些孩子聚在一個集體里，會出現的問題。上世紀80年月從前，的家庭不單存在縱向關系,并且還存在橫向關系。橫向關系表現為每個家庭基本有兩個孩子以上，鄰居之間的孩子相互串門。小伙伴在

14、嘻嘻嬉戲中防止不了受傷負傷，吵嘴哭鼻子,可是孩子們在做游戲的過程中學會了競爭與合作，人際看法.自從我國實行個孩子的策此后,的家庭多為獨生兒女,橫向關系沒有了，孩子享受的是縱向血親(爺奶、父親母親）帶的珍愛甚至寵愛，從小缺乏集體環境而致使缺乏集體榮譽感與合作精神；家長的過分承辦使獨生兒女上大學后缺乏最最少的生活及為人處世的能力;缺乏坦誠的心態和理解偏執等等。小伍上大學了，沒過多久，他感覺宿舍太窄，班級，單獨在校外租房,又把一個西北的女學生招同居，他免費供她吃住，她則每日洗衣做飯,陪他睡覺,說不清是小兩口子仍是主仆關系。這傳到了小伍的家鄉，感覺孩子鬧騰得太甚分，于是打長途電話興師問罪。沒想到孩子挺

15、著脖頸蠻有理你們從小對我養尊處優，我又不會洗衣做飯,一個人怎么生計？。見微知著，從小伍的家庭能夠看出今世校園的新問題。2、校園環境的影響。大學擁有比較的學習環境，生活在此中的學生吸納多方面的思想看法、行為方式，辦理不妥就會產生矛盾。與中學比，大學的管理模式較為松懈,重申的是個人的興趣與。中學時期住宿比較集中或居家，每日的安排有固定的規律，班主任也一任數年,每日相見。熟習的面貌、相像的語言、風俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學,四周的人不一樣地域，素不相識，語言、風俗各不同樣,要靠自己的交往能力適應這個環境。大學是走向的橋梁，大學生能夠與人員交往，能夠自由上吧甚至在宿舍中直接上互聯。3、大學生

16、自己要素.大學是人的一世中心理變化最激烈、最顯的時期之一，若不可以正確評論自己和他人、不可以正確地自我選擇和自我，就會影響一世。大學生在校園里擁有較大的自主空間。大學生能夠研究浩大的專業知識，也能夠在廣闊虛構的ntenet空間里遨游。糟糕的是沉迷游戲的同學，在反恐、傳奇等界面中不可以自拔，忽視同學、朋友、老師之間的人際活動，因為實質的遠不如虛構的出色.這樣的大學生假如自控能力衰小,就會感覺自己不順,甚至對他人出手。此外，不意人際關系培育的大學生，在激烈競爭中喜愛單打獨干,易于自我關閉,不善與人交流合作,以防備自我裸露和競爭力的喪失.小靈是個靜內向的學生，以較高分數從鄉間考入大學,剛開始滿懷,但

17、不久后發現自己不知道如何與他人交流，看著他人高高興興地聊天說地，興興地參加各種各種的活動，她感覺心理極其緊張和不安，甚至不肯意在人多的地方出現,曾有不如回家算了的念想。從認貼心理學方面理解，人際交往的認知意象經歷與感受。與他人交往的經歷就像輸入大腦的信息,交往時所產生的感受仿佛一個軟件包,經過當時的加工辦理與實行則組合成件.像小靈及那些常一個人在家里的孩子們，中學時期以學習為主要任務平常很少與他人接觸，他們在成長過程中缺乏與人交往的客觀環境，缺乏與人語言交流的能力，所以不了與人交往的經歷和與人交往的現實感覺，所以也就無從人際交往的認知意象.這就使得他們在大學校園相對豐富多彩的生活中感得驚慌失措

18、和缺乏。三、提升大學生交際能力的建議依據內因主導外因的辯證思想,要提升大學生的交際能力,首先要建立必修課程，以求改變他們的思想;而后，針對個體的信息咨詢活動，做到點、面聯合。1、建立交際與心理的專業必修課，進行公然的正面教育。每一個人都有發現他人內心奧密的,一般說只有敞開自己的心扉，才可能走進他人的內心，主動向他人示好是獲得思想上的交流、感情上和睦的第一步.交往的過程中碰到建議不一致的時候，經過角色置換對待問題,或許你會獲得亙古未有的理解。同時要白每一個人都有保存自己建議和依據自己意向去生活的權益,不要強迫改變他人，尊敬他人，可是高要求他人，以豪邁氣度與他人合作.室友的摯友訪，熱忱招待,歇息時

19、間,切勿高聲喧嘩，優異的人際關系是從身旁的每一件小事開始的.2、心理咨詢服務,提升心理咨詢的作用.學校心理咨詢是增進學生、優化心理素質的重要門路，也是心理素質教育的重要構成部分。大學生性格日益成熟與穩固,其價值觀,世界觀基本成型，在好多問題上都表現出自己獨到的看法,但也可能易趨執拗、鉆牛角尖.一些學生固然平常不肯意與身旁的同學交流，但對心理咨詢卻有必定的需求,他們可能從學校心理咨詢老師那邊獲得解說和安慰。在當前校校通和舍舍通的條件下，建議學校在計算機絡上建立采納不會面、不記名的字、同步咨詢服務，以便能使該項工作能獲得廣大學生的喜愛，成為學校的現代教育品牌之一。3、學校與家庭的交流，學生、家長與

20、老師的教育協力.家長是孩子的第一任老師，家庭教育在一個人的教育經歷中顯得尤其重要，孩子的感情、認識及價值觀很大程度上受家庭教育的影響.大學生是以寄宿為主,關于孩子在學校的表現,家長其實不可以實時認識，學校和家庭應經過多種門路交流，相互當合對孩子進行心理勸導，能夠達到事半功倍的教育成效.大學生人際關系與篇三淺談大學生人際關系困擾現象綱要優異的人際關系對大學生的生活和學習擁有重要的影響.本就大學生人際關系的困擾種類和特色做了簡要的商討，對造成這一現象的原由進行了剖析，并提出了戰勝人際關系困擾的對策。重點詞大學生;人際關系；困擾大學時代是人際關系走向化的一個重要折時期。大學不一樣于高中,大家只顧著忙

21、于個人學習.到了大學，同學們廣泛參加了社團，有的同學去校外兼職,整體講,進學會碰到各方面的人際關系同學之間、師生之間、老鄉之間、異性同學之間以及和校外人員之間的關系等等。面對這樣眾多的人際關系,有的同學因為辦理不妥,心情很愁悶。愈甚者有的同學因為人際關系緊張，精神壓力很大,致使不一樣程度的心理病癥。很多同學因為不知如何辦理復雜的人際關系，常常為之愁悶。所以，找出大學生人際關系困擾的原由,并找出相應的,關于大學生幾年大學生活和未事業的成就，有著至關重要的意義。一、大學生人際關系的困擾種類（一)內心想與人交往卻不懂如何交往。此類學生不一樣程度上都有人際交往中的自卑、不善言談、交往不主動等阻礙。這種

22、學生內心特別盼望與同學交往，但又缺乏人際交往的基本技巧，不懂得如何與人相處，甚至說話和行為方式讓人產生討厭，比方老是講自己感興趣的話題，打聽他人，不意說話方式等，這些都會造成四周的同學不肯意和他交往，因此缺乏朋友，感覺特別孤單。（二）對人對己要求較高,追求人際關系的完滿。沒有人是完滿的,這是很多人都懂得的道理。但是,現實中卻有許多大學生以完滿的標準去權衡他人與自己，這使得他們在人際交往中常常即不可以采納自己，也不可以采納他人，在與人交往時顯得比較苛刻,自己友好的行為沒有獲得他人的回報就對人際關系產生絕望心理,對他人的希望值較高。還有的同學拿高中同學的標準權衡此刻的同學，老是以為此刻的同學沒有高

23、中的同學好，常常和高中的同系，而忽視了身旁的同學，這又加重孤單心理。（三)不懂得如何和異性相處。跟著年紀的增添,大學生和異性相處的盼望漸漸增添，有的同學和相處得比較和睦，可是由于害羞、自卑等心理,致使在和異性相處時出現必定的困難,比方不敢主動和異往，和異性發言會緊張，有了喜愛的異性不知道如何辦理等等。有的同學不懂得如何表達愛，有的同學不懂得如何拒絕愛，這些都會造成很多的困擾,嚴重影響自己的心情甚至同學的心情.還有的同學在談戀愛的過程中不懂得掌握異性的心理，老是用自己的思想方式去思慮問題，誤會對方的行為,造成很多的誤會,既而出現爭執,甚至分手，致使心情低沉.（四）家庭經濟貧窮影響到人際交往.有的

24、同學家境貧窮，甚至學費都是或許緩交的.而此刻的大學生講究物質花費，同學朋友之間常常一同出去吃飯唱歌等，保持人際交往狀況需要一定的花費。特別是假若有在談戀愛，要給對方送禮品等等,這筆花費會更大，這就造成了矛盾.一方面,大學生的經濟不,另一方面,人際交往又需要必定的花費。很多同學為了防止出現這一矛盾，干脆自我關閉，不去和人交往，免得讓他人知道自己囊中羞怯,影響到自己的自尊心.而這種狀況又致使他人不肯和他交往，成為大學生人際交往中一個重要問題。二、大學生人際關系困擾的幾個特色(一）差別。女生比男生更簡單產生人際關系的困擾。一般講,女生的心思會比男生更細,對事情考慮更多，更簡單當心眼。大學生宿舍關系是

25、人際關系中的一個重要內容,宿舍人際關系利害對同學的狀況有重要影響。就筆者的實質咨詢經驗看，女生因為宿舍關系鬧矛盾而產生心理困擾的同學要遠遠多于男生,甚至因為分攤水電費,誰打掃衛生，誰先沐浴等問題都會發生沖突。而男生相對講氣度會更為寬闊,對生活小細節不會太在乎,同宿舍同學相處起比較簡單,出現矛盾的時機也較少。自然，這也和生種類相關，比方有些科類的學校女生許多,出現問題的概率也多于男生.（二）生種類差別。一般講，鄉村的大學生比城市的大學生更簡單遇到人際關系的困擾.鄉村的同學進入大城市，面對許多新鮮的事物，會有些不適。花費能力大多不及城市同學，用不起好的電腦和手機，穿不起漂亮的衣服,特別是偏僻鄉村的

26、一些貧窮生，會產生激烈的自卑感，不敢主動和人交往,怕被人拒絕。(三)人際關系困擾擁有奧密性。很多同學人際關系產生困擾,可是不簡單被發現。進入大學，一個指導員帶幾個班，任課老師下課就走，很多存在人際關系困擾的同學又表現得很寂靜，很難被發現，大家也不過會以為某某同學很內向，除非出現了嚴重的問題.所以很多有人際困擾的同學自己靜靜承受孤單感,不肯敞開自己的心扉，家人、老師都難以發現他內心的疑惑，無法供給實時有效的幫助，影響到這部分學生的學習和生活.三、人際關系困擾的原由(一）很多大學生中學沒有住過集體宿舍。進入大學從前,他們一般只需要關學習，其余事情由父親母親代辦，生活自理能力差，習慣于受家人照料。進

27、入大學后,集體生活中需要必定的規則，比方打掃衛生等事情大家需要輪番做。有些同學在家里沒做過,到大學也不肯意做這些,簡單和同學產生摩擦.還有的同學把宿舍當作在自己家同樣，為所欲為,不管及其余同學，夜晚想玩到幾點就玩到幾點,不論有沒有吵到其余同學。再加上缺乏交流，很簡單因為這些雜事致使同學之間出現隔膜。同學們不一樣的地方,生活習慣不一樣，性格不一樣，需要大家相互諒解。一些學生以自我為中心，不會身臨其境為他人著想，很簡單造際關系的緊張狀態。（二）身份和角色的變致令人際困擾。中學時他們仍是個孩子，遇到父親母親老師的珍愛。到了大學，很多事情都要自己做,沒有家人的照料,老師也不過起到指引的作用，也沒有精力

28、對每位同學做到噓寒問暖，很多事情都需要學生自己踴躍主動,包含和同學之間的關系,也要踴躍主動才能博得優異的人際關系。很多同學仍是被動地等候他人關自己，還希望像從前同樣遇到各方面的關懷，一旦不可以實現，就產生失意心理,感覺自己忽然之間不被人重視，自我價值感降低。（三）性格上的缺點造際交往的困難。有的同學很自傲,不把四周的同學放在眼里，在和同學相處的過程中,不管及他人的感覺,獨斷獨行,說話做事都很自我，長此過去，就會造成四周的同學避而遠之，找不到朋友.有的同學因為各種原由比較自卑,比方感覺自己外形不夠好,家庭經濟狀況不夠好,學習成績不夠好，鄉村等等.自卑心理致使他們不敢主動和同學交往，怕遇到拒絕，而使自己的自尊心更受打擊。還有的同學性格比較內向,又缺乏人際交往的技