1、教學設計格式一、教學設計（以下內容均指單元模塊，先用文字概述以下幾點然后填表）：1、教學目標：認知目標：通過練習讓學生明白功能性訓練的方法與作用技能目標：通過練習85%的學生能基本掌握功能性訓練的方法，并運用到生活和學習中情感目標：培養學生頑強拼搏不畏困難的堅強意志品質，提高學生團隊協作能力。2、教材分析：功能性訓練通過一系列的針對性訓練，加強學生身體的體能和綜合素質，其在小學階段的優勢在于一種訓練器械可以作為多種訓練，形式多變且靈活，很受小學生喜愛。3、學情分析：本課的授課對象是小學生，由于發育差異，同學們的身高力量協調性和模仿能力等指標都有所差異，但小學生的學習意識和好奇程度較高，有著強烈

2、的模仿欲和表現欲，這就讓本來難度較大的課堂變得生動靈活，所以教師需要抓住學生的好奇心和表現欲來設計課堂。練習中要注意個體差異，關注每位學生在練習過程中的狀態，力爭讓每位學生都得到發展。4、設計思路：本課根據學生的特點合理安排教學內容，針對學生認知水平和體育基本技能水平進行設計，課的開始教師以將學生帶入情景教學模式之中，引起了學生強烈的好奇心，功能性訓練是針對身體素質發展的科學訓練方法，方式新穎且效果明顯，非常適合于小學生身體發展周期5、教學手段、方法運動游戲法、分解法、運動競賽法、講解示范法，預防和糾正錯誤動作法。單元模塊課題：耐久跑單元總體目標：認知目標：通過練習讓學生明白耐久跑訓練的方法與

3、作用技能目標：通過練習85%的學生能基本掌握耐久跑訓練的方法，并運用到生活和學習中情感目標：培養學生頑強拼搏不畏困難的堅強意志品質，提高學生團隊協作能力。課時內容重、難點教學目標主要教學手段、方法預計練習密度與強度1走跑交替重點：堅持完成任務難點：在跑動中注意個人身體姿態1、在老師的示范講解中掌握練習方法。語言、分解法平均心率：120-140次/分鐘練習密度：35%-45%心理負荷：中下2定時跑重點：掌握正確的呼吸方法難點：在一定時間內堅持完成教師強調跑的方法，分組合作完成任務。講解、運動競賽法平均心率：130-150次/分鐘練習密度：40%-50%心理負荷：中3耐久跑重點：合理分配體能難點：

4、在身體疲勞時堅持跑一段距離通過完成游戲循序漸進游戲法、講解示范法平均心率：140-160次/分鐘練習密度：50%-60%心理負荷：中上4400米跑測試重點：梳理頑強拼搏的能力難點：堅持完成任務強調跑的呼吸方法，合理分配體能。運動競賽法平均心率：130-150次/分鐘練習密度：20%-30%心理負荷：中 課時計劃教授年級：四年級課時：第3課時教學內容：功能性訓練耐久跑（水平二）教學目標：認知目標：通過練習讓學生明白耐久跑訓練的方法與作用。技能目標：通過練習85%的學生能基本掌握耐久跑訓練的方法，并運用到生活和學習中。情感目標：培養學生頑強拼搏不畏困難的堅強意志品質，提高學生團隊協作能力。 教材重

5、、難點：重點：85%的學生掌握呼吸節奏 難點：了解體力分配方法教學階段教學內容學生活動教師活動組織形式及要求場地、器材安排時間安排開始部分一、課堂常規1、整隊集合，清點人數。2、檢查服裝，安排見習生。3、宣布本課的內容。安全教育。快速集合，認真聽講，積極思考，注意安全。口令清晰，聲音洪亮對做的好的學生提出表揚。XXXXXXXXXXXX0000000000001分鐘準備部分繞場慢跑一圈徒手操擴胸運動振臂運動后踢腿單腳跳動態拉伸在隊伍中勻速有序地跑步，認真完成各項動作，充分熱身0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

6、 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 音響設備7分鐘基本部分校園迷你馬拉松1、找隊友（2）在規定的場地慢跑組隊，按1-10,11-20,21-30,31-40的順序組隊。2、校園馬拉松活動。（15）根據音樂的變換，按序號依次帶頭跑步。 補給站取水（5）按要求繞場跑，每次2人各領取1瓶水，分5次完成。領到水的同學將水放在點位上，一個點一瓶水。終點領水調整呼吸，在場地上走動，找到和自己胸前號碼一樣的水的位置上站立。健康知識教育：在耐久跑過程中，喝水的原則是少量多次。了解競技比賽知識。1、在場地中勻速跑，根據音樂節奏跑動，找到隊友。按要求圍繞長方形變火車頭帶領跑步，且

7、不能發生碰撞。繞前跑，學生互相評價和自我評價。領取水，在補給站原地跑步，領取以后將水放到點位上后，繼續去跟隨隊伍跑步。直到完成。4、學生積極配合，找到自己的水。發現自己的優缺點。學生認真聽講。談話法導入課題，有同學參加過馬拉松活動嗎？或者是你的家人有參加過嗎？馬拉松分為半程馬公里和全馬公里。那今天我們一起來完成一次迷你馬拉松活動。講解規則清晰洪亮，一邊講解一邊示范，讓不懂的學生解除疑問，提醒學生在活動過程中注意自身和他人安全，不做危險動作，在場內觀察學生獲得，預防事故發生觀察學生情況，觀察學生突發事件，做好課堂提示，評價。突出重、難點。提醒學生只是領取水，不需要按序號領取，提醒學生注意安全，注

8、意不要和其他組隊員發生碰撞。4、教師提示完成，提醒學生在走的時候不要和其他同學發生碰撞。做好安全提示。小結活動。做好健康知識教育。四列橫隊站立0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3、4組補給站1、2組補給站0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 號碼貼帶號碼的

9、礦泉水25分鐘結束部分放松活動面向場內坐位體前屈腰背肌牽拉腹肌牽拉大腿前后肌群牽拉拍打肌群課堂小結集合整隊學生自己評價本堂課的優點與不足點評宣布課后練習安排回收器材下課在長時間的跑動過后，學生一定要認真，充分地做放松練習，根據老師的指導完成每一個放松動作，適度發力，避免肌肉拉傷。集合時做到快、靜、齊，踴躍發言，找出自己的優點和不足，認真聆聽老師的建議并自我改進，牢記課后練習。帶領學生進行充分放松，確保每個學生保質保量完成放松動作，期間時刻觀察學生并糾正學生錯誤動作，避免學生出現拉傷或放松不到位的情況。哨令結合，使學生迅速集合完畢，引導學生回顧課堂，進行自我點評，然后老師點評本次課，對表現優異的學生提出表揚，點評時需聲情并茂。0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0