1、 PAGE PAGE 10體育心理學教學大綱課程名稱：體育心理學英文名稱：Psychology of physical education 課程性質(zhì)：學科教育必修課課程編號：I131010 所屬系部：體育學院周學時：2 學時總學時：30學分：2 學分教學對象：體育教育專業(yè)（本科）三年級學生預備知識：普通心理學、教育學、體育訓練學課程在教學計劃中的地位作用：教學方法：講解法、案例分析法、多媒體教學法教學目標與要求：教學目標（1體育活動中的有關心理學問題的能力理學問題的能力。（1）初步掌握體育心理學的基本理論與基本知識架構（2）課程教材：，2006參考書目：季瀏主編.體育心理學教與學指導.高等教育

2、出版社，2006姚家新. 運動心理學導論. 陜西：陜西師范大學出版社, 2005馬啟偉,張力為. 體育運動心理學. 浙江：浙江教育出版社, 2003祝蓓里,季瀏體育心理學北京：高等教育出版社，2000考核形式：考試編寫日期：20137課程內(nèi)容及學時分配（含教學重點、難點：一、課程內(nèi)容基本要求第一章 體育心理學概述12了解體育心理學的多維性。3理解學習體育心理學的意義。4了解中外體育心理學發(fā)展的歷史 56主要內(nèi)容體育心理學的定義和研究對象體育學習的心理學基礎體育心理學的簡史和發(fā)展方向?qū)W習體育心理學的意義重點難點體育心理學的概念、分類和應用體育心理學的分類第二章運動中的目標定向和目標設置基本要求了

3、解目標定向、目標設置的理論，理解并掌握目標定向、目標設置的概念。理解不同的目標定向?qū)τ趯W生參與體育活動的行為和認知方面產(chǎn)生的影響。了解恰當?shù)哪繕嗽O置所能夠產(chǎn)生的作用。實踐當中去。主要內(nèi)容體育活動中的目標定向體育活動中的目標設置體育活動中團隊目標設置的方法重點難點目標定向的概念和分類，目標設置的原則團隊目標設置的方法第三章運動興趣和動機基本要求掌握運動興趣和運動動機的定義、功能和種類。了解成功體驗的獲得對學生運動興趣形成的影響。主要內(nèi)容運動興趣的概述培養(yǎng)學生運動興趣的重要性影響運動興趣水平的主要因素運動動機概述運動動機的培養(yǎng)與激發(fā)重點難點運動興趣和運動動機的基本概念和分類以及功能運動興趣和愛好的

4、區(qū)別，動機的轉(zhuǎn)化及其應用第四章運動歸因基本要求 1能利用維納的歸因理論對運動情景中的勝敗結(jié)果進行有效地分析。了解影響運動歸因的主要因素。的自信心。主要內(nèi)容 1歸因理論運動中的歸因影響運動歸因的因素歸因訓練重點難點歸因的概念、Weiner協(xié)變性原則和習得性無助感；成就動機、自我效能感第五章體育活動與心理健康基本要求了解體育鍛煉帶來的心理效益，并對體育鍛煉的消極影響有初步的認識。了解體育鍛煉影響心理健康的生理和心理機制。理解影響體育鍛煉堅持性的各種因素。主要內(nèi)容體育鍛煉的心理效益體育活動的堅持性體育活動行為的理論、預測及干預體育鍛煉的成癮行為重點難點效益。體育活動的干預第六章 喚醒、焦慮、心境狀態(tài)

5、與體育運動表現(xiàn)基本要求理解應激、喚醒、焦慮三者的區(qū)別與聯(lián)系。理解體育活動中喚醒或焦慮與運動表現(xiàn)之間的一般關系。了解喚醒水平如何影響運動表現(xiàn)的主要理論及觀點。了解心境狀態(tài)的概念和掌握心境狀態(tài)的測量方法。POMS主要內(nèi)容應激、喚醒和焦慮的定義喚醒、焦慮與運動表現(xiàn)的關系影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素心境狀態(tài)與運動表現(xiàn)重點難點喚醒、焦慮、心境狀態(tài)的概念和分類；影響運動員賽前狀態(tài)焦慮的因素人格與心境狀態(tài)的交互作用模式對運動表現(xiàn)的預測第七章 心理技能訓練概述基本要求理解心理技能訓練的意義和作用。主要內(nèi)容心理技能與心理技能訓練運動中的行為干預方法運動中的認知干預方法重點難點各種心理技能訓練的概念、方法和功能心理

6、技能訓練的分類和理論基礎第八章動作技能的學習基本要求 1了解運動技能的分類；理解不同類型運動技能在體育教學中的應用。掌握運動技能形成的理論和過程；了解運動技能獲得的途徑。績的方法。 5掌握技能遷移的概念；了解技能遷移的理論；了解影響技能遷移的因素。主要內(nèi)容運動技能概述運動技能的形成的理論和過程影響運動技能學習的因素運動技能的學習與訓練運動技能的遷移、重點難點續(xù)性和系列性運動技能的分類。高原現(xiàn)象；運動技能形成的階段；反饋對運動技能的獲得的作用。第九章體育教學效果的心理學優(yōu)化基本要求 1能了解設計體育教學環(huán)境的心理學方法和手段。掌握體育教學過程中問題行為控制的方法。理解和諧體育課堂心理氣氛的作用及

7、影響因素。主要內(nèi)容體育教學設計的心理學基礎體育教學策略和學習策略的心理學原理體育教學環(huán)境心理體育課堂學習過程的心理學評價重點難點 第十章體育教學中的個別差異基本要求理解學生在體育活動中的個別差異；了解針對學生個別差異的教學策略。理解智力的結(jié)構及其與體育運動之間的關系。體育差生學習效果的方法。主要內(nèi)容體育能力的差異智力因素的差異非智力因素的差異體育差生的心理重點難點體育能力、智力和非智力的概念、分類差異產(chǎn)生的原因和教育方法第十一章運動損傷的心理及康復基本要求理解導致運動損傷發(fā)生的心理因素及其作用。認識應激對運動損傷發(fā)生的影響，了解運動損傷發(fā)生后的心理反應。運動損傷發(fā)生的心理致因運動損傷的心理反應

8、運動損傷的心理評估運動損傷的心理康復方法重點難點運動損傷的心理致因心理康復計劃的制定第十二章體育運動中的團體凝聚力基本要求理解團體凝聚力及其特征；掌握任務凝聚力和社交凝聚力的概念。了解團體凝聚力與運動成績、運動表現(xiàn)之間的關系。主要內(nèi)容體育團體凝聚力的概述影響體育團體凝聚力的因素團體凝聚力與運動表現(xiàn)團體凝聚力的發(fā)展重點難點各種概念、分類，影響團體凝聚力的因素分析增強團體凝聚力的途徑和方法第十三章體育運動中的領導行為基本要求 12了解體育運動中的領導情景特質(zhì)和情景行為理論。主要內(nèi)容領導概述教練員領導行為概述教練員領導行為分析重點難點領導和領導者的概念；了解領導的特征。教練員的領導功能與作用。能對教

9、練員的領導方式、類型、執(zhí)教風格及其效果進行分析。第十四章運動中的攻擊性行為基本要求 1能夠舉例說明如何在運動中促進青少年道德的形成與發(fā)展。主要內(nèi)容運動中的道德形成和發(fā)展攻擊性行為的定義與分類攻擊性行為的理論降低攻擊性行為的有效方法重點難點攻擊性行為的定義和分類，攻擊性行為與果斷行為的不同點。攻擊性行為的理論二、學時分配序號教學內(nèi)容序號教學內(nèi)容學其中時理論實踐1第一章 體育心理學概述222第二章 運動中的目標定向和目標設置223第三章 運動興趣和動機224第四章 運動歸因225第五章 體育活動與心理健康226第六章 喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運動表現(xiàn)227第七章 心理技能訓練概述228第八章 運動技能的學習229第九章 提高體育教學效果的心理學方法2210第十章 體育教學中的個別差異2211第十一章 運動損傷的心理及康復2212第十二章 體育運動中的團體凝聚力2213第十三章 體育運動中的領導行為2214第十四章運動中的攻擊性行為2215考試22學時合計3030三、考核考核形式：考試。成績評定：采用百分制。平時成績 30%，考試成績 70%。周次課次周次課次教 學 內(nèi) 容第一章體育心理學概述第二章運動中的目標定向和目標設第三章運動興趣和動機第四章運動歸因第五章體育活動與心理健康第六章喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運動表第七章心理技能訓練第八章