1、身在職場(chǎng)身不由己，但也不是沒有規(guī)律，懂得其中的規(guī)則，你也是個(gè)職場(chǎng)大牛！1.蘑菇定律剛踏入社會(huì)的人常感不受重視，需要打雜跑腿，或者面對(duì)批評(píng)指責(zé)。有人將之與蘑菇的 生長(zhǎng)相比擬，認(rèn)為大多數(shù)新人都有一段“蘑菇”的經(jīng)歷。當(dāng)幾天“蘑菇”，能消除很多不切實(shí)際的幻想，讓我們更加接近現(xiàn)實(shí)。飛輪效應(yīng)為使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，一開始你必須使很大的力氣，飛輪轉(zhuǎn)得越來越快，達(dá)到某一 臨界點(diǎn)后，你無須再費(fèi)更大的力氣，飛輪依舊會(huì)快速轉(zhuǎn)動(dòng)，而且不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。有時(shí)候你可能覺得做一件事情很困難，但再堅(jiān)持一下，過了臨界點(diǎn)，就會(huì)變得輕松。毛毛蟲效應(yīng)當(dāng)毛毛蟲首尾相接圍一圈放在花盆邊緣，花盆不遠(yuǎn)的地方撒一些松葉。毛毛蟲夜以繼日 地繞著花盆轉(zhuǎn)

2、圈，最終因饑餓和精疲力竭相繼死去。當(dāng)我們的工作遭遇挫折或陷入停頓時(shí)，應(yīng)努力尋求突破。不能只關(guān)注做了多少工作，還 要關(guān)注做出多少成果，也就是人們常說的“效益問題”。野馬結(jié)局（情緒效應(yīng)）吸血蝙蝠吸取野馬的血為食，但所吸的血量極少，遠(yuǎn)不足以使野馬死去，野馬的死因是 暴怒和狂奔。因芝麻小事而大動(dòng)肝火，以致因別人的過失而傷害自己。很多時(shí)候，我們要想明白到底 為了什么而生氣和焦慮，不要因別人的過失而傷害自己。木桶定律一只木桶盛水的多少，并不取決于桶壁上最高的那塊木板，而恰恰取決于桶壁上最短的 那塊木板。每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上生存，都依靠各種各樣的技能，而這些技能就是人生的“木板”。 我們的發(fā)展恰恰取決于那塊短

3、木板，應(yīng)該時(shí)刻注意取長(zhǎng)補(bǔ)短，把劣勢(shì)轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)。破窗效應(yīng)一個(gè)房子如果窗戶破了，沒有人去修補(bǔ)，隔不久，其它的窗戶也會(huì)莫名其妙地被人打破。 環(huán)境可以對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生強(qiáng)烈的暗示性和誘導(dǎo)性。在工作中，謹(jǐn)防破窗效應(yīng)帶來的負(fù)面影響。時(shí)時(shí)刻刻都要保持警戒，別讓自己成為職場(chǎng) 上那扇人人踐踏的破窗戶。酒與污水定律把一匙酒倒進(jìn)一桶污水，得到的是一桶污水;把一匙污水倒進(jìn)一桶酒里，得到的還是一 桶污水。一個(gè)正直能干的人進(jìn)入一個(gè)混亂的部門可能會(huì)被吞沒，年輕人要爭(zhēng)取多接觸一些美好的 事物熏陶自己，注意防微杜漸，堅(jiān)決摒棄丑惡的東西。馬太效應(yīng)指強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱的現(xiàn)象。新約-馬太福音：“凡有的，還要加給他叫他多余;沒 有的，連他所

4、有的也要奪過來。”要保持在某個(gè)領(lǐng)域有不可替代的優(yōu)勢(shì)，就能夠?qū)⒋蟛糠钟欣馁Y源聚攏在你身邊。糖果效應(yīng)心理學(xué)家薩勒測(cè)試一群4歲的孩子能否堅(jiān)持20分鐘后吃糖，經(jīng)過12年的追蹤，不同表 現(xiàn)的孩子長(zhǎng)大后個(gè)性表現(xiàn)不同。該實(shí)驗(yàn)從小時(shí)候表現(xiàn)出的自控、判斷、自信，預(yù)測(cè)出其長(zhǎng)大 后個(gè)性。要善于抵制誘惑，不被眼前的利益所迷惑，不做誘惑的俘虜，爭(zhēng)取獲得更大的成功。聚光燈效應(yīng)有時(shí)我們總不經(jīng)意地把自己的問題放到無限大，當(dāng)我們出丑時(shí)總以為人家會(huì)注意到，其 實(shí)人家當(dāng)時(shí)或許會(huì)注意到，事后馬上就忘了。沒有人會(huì)像你自己那樣關(guān)注自己，聚光燈效應(yīng)只存在于你的頭腦中，而非真實(shí)情況的反 映。試一試轉(zhuǎn)移自己的注意力會(huì)更好。酸葡萄效應(yīng)寓言中，

5、狐貍得不到葡萄就貶損它酸，以平衡自己的心理。人們拿自己能夠接受的理由 來自我安慰，以避免心理上受到更嚴(yán)重的傷害。心理防衛(wèi)功能的確能夠幫助我們更好地適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)，然而沉溺其間對(duì)心理對(duì)生 活卻有明顯副作用。凡勃倫效應(yīng)美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家凡勃倫注意到商品價(jià)格定得越高，越能受到消費(fèi)者的青睞，商品價(jià)格越高 消費(fèi)者反而越愿意購(gòu)買的消費(fèi)傾向。人也是一種商品，要想得到好價(jià)錢，就要把自己琢磨成器，成為必需品，放在對(duì)的地方 待價(jià)而沽。職場(chǎng)和人生，都是如此。南風(fēng)效應(yīng)也叫溫暖法則，源于法國(guó)作家拉-封丹寫的寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身 上的大衣脫掉。北風(fēng)刮得寒冷刺骨，行人把大衣裹得更緊。南風(fēng)徐徐吹動(dòng)，行人越來越

6、熱， 繼而脫掉大衣。在處理人與人之間關(guān)系時(shí)，溫暖勝于嚴(yán)寒。要特別注意講究方法，平心靜氣地好好談?wù)劊?往往能化干戈為玉帛。三明治效應(yīng)把批評(píng)的內(nèi)容夾在兩個(gè)表揚(yáng)之中，會(huì)使受批評(píng)者愉快地接受批評(píng)。在建議和批評(píng)的同時(shí)，不忘認(rèn)同、賞識(shí)、肯定、關(guān)愛對(duì)方，可使受批評(píng)者積極改正自己 的不足。登門檻效應(yīng)要讓他人接受很難的要求時(shí)，最好先讓他們接受一個(gè)小一點(diǎn)的要求。跟別人提要求時(shí)，不要一開始就提出過高的要求，應(yīng)先提小要求，再通過鼓勵(lì)，逐步向 其提出更高的要求。.鳥籠效應(yīng)如果一個(gè)人的客廳有了一個(gè)空鳥籠，過一段時(shí)間后，他很有可能會(huì)買只鳥回來養(yǎng)。職場(chǎng)上，巧妙利用慣性思維，引起人們的好奇和重視，可是要想收到意想不到的效果， 還需要跳脫出慣性思維的限制。.曝光效應(yīng)我們會(huì)偏好自己熟悉的事物，見到某個(gè)人的次數(shù)越多，就越覺得此人招人喜愛、令人愉 快。若想增強(qiáng)人際吸引，就要留心