1、新冠肺炎防控知識培訓(xùn)馬寨中心校 九2班 新冠肺炎防控知識培訓(xùn)馬寨中心校 九2班 一、注重個人衛(wèi)生（一）常洗手雙手是細(xì)菌 、病毒繁殖及藏匿的來源及主要傳播途徑，因此我們要經(jīng)常洗手。一、注重個人衛(wèi)生（一）常洗手雙手是細(xì)菌 、病毒繁殖及藏匿的來1、洗手程序 先除去手表、飾物 弄濕手掌和手腕 涂上洗手清潔劑 在流水下徹底沖洗 用手肘或紙巾包水龍頭來開關(guān) 使用吹風(fēng)機或紙巾，弄干雙手1、洗手程序 先除去手表、飾物 弄濕手掌和手腕 涂上洗2、洗手的動作（六步洗手法）你會洗手嗎？第一步：掌心對掌心搓搽2、洗手的動作（六步洗手法）你會洗手嗎？第一步：掌心對掌心搓你會洗手嗎？第二步： 手指交錯、掌心對手背搓搽你會

2、洗手嗎？第二步： 手指交錯、掌心對手背搓搽你會洗手嗎？第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽你會洗手嗎？第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽你會洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。你會洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。你會洗手嗎？第五步： 拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓搽。你會洗手嗎？第五步： 拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓搽。你會洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。 你會洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。 （二）佩帶口罩（二）佩帶口罩中小學(xué)開學(xué)第一課班級新冠肺炎防控知識課件中小學(xué)開學(xué)第一課班級新冠肺炎防控知識課件中小學(xué)開學(xué)第一課班級新冠肺炎防控知識課件口罩使用注意事項：（一）佩戴口罩時注意正反（一般金屬條突出、顏色較深或有字的是外面

3、）和上下（有金屬條的是上面）。（二）佩戴過程中避免用手觸摸口罩內(nèi)外側(cè)，應(yīng)通過摘取兩端線繩脫去口罩。（三）佩戴多個口罩不能有效增加防護效果，反而增加呼吸阻力，并可能破壞密合性。口罩使用注意事項：口罩使用注意事項：（四）各種對口罩的清洗、消毒等措施均無證據(jù)證明其有效性。（五）一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復(fù)使用。（六）不可與他人共用口罩，棄置時應(yīng)放入有蓋的垃圾桶口罩使用注意事項：二、常開窗保持空氣流通二、常開窗保持空氣流通1.早睡早起、作息規(guī)律三、保持良好生活習(xí)慣1.早睡早起、作息規(guī)律三、保持良好生活習(xí)慣2.保持心境開朗

4、2.保持心境開朗3.注意飲食衛(wèi)生使用公共餐具，如公筷、公勺不光顧路邊零食小攤吃飯專注不說笑3.注意飲食衛(wèi)生使用公共餐具，如公筷、公勺不光顧路邊零食4.均衡飲食每天杯水不厭食、挑食4.均衡飲食每天杯水不厭食、挑食5.經(jīng)常運動5.經(jīng)常運動四、校內(nèi)新冠肺炎控制措施1、開展健康知識宣傳，對在校學(xué)生開展新冠肺炎的預(yù)防知識宣傳教育。2、加強消毒措施，流行期間加強教室通風(fēng)，對所有教室空氣、課桌椅等進行消毒。3、加強晨檢，一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例，立即報告并送醫(yī)院檢查治療。4、隔離治療病人，對病人采取居家隔離或住院隔離治療，隔離至熱退后2天。5、流行期間，禁止學(xué)校舉行集會等人員聚集性活動。6、疫情發(fā)生時，配合衛(wèi)生部門

5、做好疫情調(diào)查處理。四、校內(nèi)新冠肺炎控制措施1、開展健康知識宣傳，對在校學(xué)生開展1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識，樹立防病意識。 2、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。 3、合理安排好休息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，以免免疫力下降。 4、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力。 五、新冠肺炎的預(yù)防個人要做到：1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識，樹立防病意識。 五、新冠肺炎的預(yù)5、開窗通氣，盡量少到空氣不流通、人多擁擠的場所。6、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、戴口罩。 7、衣物、被褥要勤洗勤曬，遇到氣溫變化，注意增減衣服。 8、不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，不隨地吐痰。 五、新冠肺炎的預(yù)防個人要做到：5、開窗通氣，盡量少到空氣不流通、人多擁擠的