1、Word 實習收獲與感悟1000字大全實習收獲與感悟1000字大全(一) 時間過得飛速，轉瞬就進入了實習的尾聲。我以為漫長的實習在不知不覺中結束了。在這四個多月的實習期間，我們離開了學校，實現了角色的轉變，從同學到老師，從簡潔的學校環境到簡單的社會環境。這期間我學到了許多，無論是教學實踐還是社會實踐。實習成了我生活中的重要資產。 對于實習，有一個初步的悸動。一開頭實習對我來說很模糊。它好像被一層神奇的面紗所掩蓋。我忍不住想去探究，揭開神奇的面紗。對于崗位實踐，也有中期平淡。接觸教學后，新奇感會隨著時間的推移而漸漸淡化，漸漸變得懈怠，不會花費大量精力去討論教學，進而進入實習的平淡期。至于實習，也

2、有遲到的懈怠。通過四個月的教學，我們已經能夠充分了解教學實踐，同時大家也形成了肯定的教學模式。但是這個時候我們通常抱著得過且過的心態，不會花精力去創新，這一點不引人注目，個人重心轉移到了其他方面，除了完成作業，就是期盼實習結束。 實習之初，我很感動，由于最終可以正式站上講臺了。但是出乎意料的是，實習開頭的時候，我教的科目是七班級的生物，對于一個文科生來說，真的很難。為了把課講好，我需要在課后多做預備，常常聽課，學習其他老師的教學方法，有時候會在網上搜集資料。備課往往要花半天多的時間，很費精力。雖然很累，但這份實習生活讓我覺得充實。在此期間，我花了大部分時間講課和聽課，以豐富我的學問，提高我的實

3、踐力量。 在實習期間，我實現了教英語的愿望。雖然只有短短的三周時間，但我還是得到了熬煉的機會。由于我的專業是英語，學校英語很簡潔，備課不用花太多時間，節約了我許多時間做其他事情。英語和其他科目不一樣，我們平常不怎么接觸。學校生作為英語初學者，需要花時間學習和探究。在英語教學實踐過程中，我發覺了許多問題。比如同學英語基礎普遍薄弱，許多同學對最基礎的學問知之甚少。更何況他們連幾個字都記不住。其中，英語語法是最有問題的。許多同學連最基本的英語句型是什么都不知道，許多語法重復講解，但還是沒有效果。還有，大部分同學自制力差，沒有自學意識。同樣，同學對學習的態度也很消極，正常的學習很懈怠。這些問題是各種因

4、素造成的，要想根除，必需經過各種努力，而不僅僅是學校的努力。 實習后期比較閑適，沒有教學任務。我只是一個候補，做其他老師的助理，幫班主任處理一些瑣事。期間沒有任何實質性的工作，大部分時間都在完成郵局布置的作業。雖然沒有什么重要的事情要做，但是瑣碎的事情許多。比如家長會前期，幫班主任預備一些事情，也在教務處幫忙，給初三同學整理打印模擬試卷，掃描一些東西。在做這些事情的過程中，我也學會了許多有用的技巧，比如photoshop軟件的使用，掃描儀的使用，這些在現實生活中都是很有用的。從實習后期開頭，我意識到人生布滿了學問。只要我們努力去發覺，努力去學習，哪怕是一件小事，也能從中學到許多學問。 實習收獲

5、與感悟1000字大全(二) 我很清晰，我們是在20 xx年3月11日來到我的實習學校和母校的。六年后，我回到母校實習。多么感動人心的事情！然而時間匆忙，轉瞬間，實習工作已經告一段落。回顧這半年的實習生活，真的感慨良多。這半年實習給我印象最深的是，實習對于每個想當老師的人來說都起著特別重要的作用，是我們師范生將理論學問付諸行動的必要環節。在生活和工作中，在導師的關心下，我獲得了許多在學校學不到的學問。綜合素養有了很大提高，體會到了當老師的榮耀和責任，同時也體會到了當一名優秀老師的艱辛和累！ 現在，實習轉瞬就要結束了。回顧這半年的崗位生活，剩下的只有對老師行業的向往和對孩子的責任，以及擔當這份責任

6、經受后的成就。 想想半年，也就是半年，但只有四個月的實習生活，真正熬煉了自己的力量，讓我活出了許多學問，提升了自己的力量，在生活中從與同學的接觸中收獲了許多歡樂。現在我來總結一下這四個月的生活和學習中的歡樂。 在我的生活和學習中，一共六個實習生，但我是男的，但還不錯。宿舍里有一個保定一中的體育老師，讓我的生活更加豐富。不然一個人在宿舍會窒息。這是宿舍。那么我們如何生活在正常飲食中呢？我漸漸給你解釋。我們一共六個人，然后只有我一個男生，我是組長，所以我在這方面的責任比較大。所以我充分發揮男性氣概，平常都是沖著做飯。就這樣，最近幾個月，首先要提高的是我的廚藝，其次是我的效率。至于我們實習生，相處的

7、很好，尤其是和諧團結，這是我心里最欣慰的事。 我來說說實習期間獲得的學問和力量 實習的目的和要求 教育實習是師范生培育過程中極其重要的實踐教學環節。旨在通過實踐訓練提高師范生的教學力量和水平，使其具備成為優秀老師乃至人民教育家的基本素養。這種教育實踐是以固定崗位的形式進行的。所以對于師范生來說，主要是完成相關學科的教育教學工作，培育和熬煉他們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業學問，自立分析和解決實際問題的力量；對于被替換的中學老師，主要是在教育教學中溝通閱歷，學習理論，進行實踐檢驗，進一步完善教育教學理念和方法，為推動新課程教育教學做好充分預備。 2、備課的其次個方面是備課。一般來說，練習

8、的第一周，以講課為主，但同時也要自己備課，也就是備課。備課是教學的開頭。備課不僅與書的內容有關，還與同學的現實生活有關。它還考慮了同學的原始學問水平、同學的接受力量、同學對課堂的反應、教學情境等方面。老師指導好初稿后，再整理一遍，然后交給高老師審核，然后你就可以去講臺上講課了。我特別重視這一系列的鏈接，為了在平臺上爭取更好的效果。我在教學中的角色是地理老師和音樂老師，這讓我布滿驕傲感和無線成就感。為什么？由于我喜愛被人說萬能。 3、教學工作最重要的部分就是在平臺上講課，這是把之前的工作全部帶入實際環境的重要一步。在這個過程中，我們可以看到每個老師的真實實力，每個老師在之前的過程中是否仔細對待，

9、在平臺上講課是否是一件重要的事情，是否對實習學校和同學負責。老師不僅要傳授學問，還要管理課堂紀律，與同學進行個體溝通。一開頭我很緊急。由于本人閱歷不足，適應力量不強，實習老師在課堂上常犯的問題有：備課“完善”，總是按自己的想法說話，對同學的反應不夠重視；語速過快，提問技巧不到位等。但是這些問題經過導師的指出，在后面的課上已經漸漸得到了改善和克服。 4、作業實踐教學的最終一個階段是實踐和作業檢查教學效果的環節，從中我可以了解到我的課堂上存在的問題，然后依據這些檢查和填空。其中，同學一方面做同步練習和作業，另一方面在課堂上講解課堂練習。我覺得講解是對每一個老師的考驗，由于它不僅能考驗每一個老師的思

10、維靈敏度，還能考驗他們的課堂反應力量。以上是教育教學的全過程。在這個過程中，我仔細備課，虛心聽取指導老師的看法，專心修改教案，重點聽課，課后急躁回答同學的問題，重新修改教案，仔細批改作業。我對這一系列環節特別重視，使我的課堂學問點到位，講課思路清楚，得到了導師的確定。在講課的過程中，我深深體會到，作為老師，俗話說，給同學一滴水，就要有一桶水。 實習收獲與感悟1000字大全(三) 實習，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論學問有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學

11、校里學不到的東西。由于環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速進展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的學問，好藥不斷充生活中，實踐中學其他學問，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。 短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。 第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不行以忽視真誠的力氣。記得第一天來這里時，心里不行避開的有些懷疑：不知道老板怎么樣，應當去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個

12、生疏的人用莫名而懷疑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。 其次是激情與急躁：激情與急躁，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最漂亮的火法。 第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的查找合適的時間跟他們溝通。談生活學習以及將來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了許多收獲而且和他們相處的很開心。 第四是感受到學校和社會

13、的距離：在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，移提高自己的力量。記得老師曾經說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，同學還終歸保持著同學的身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系簡單。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的狀況。或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式是的就能完

14、成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?或許老是是正確的。雖然高校生生活不像踏入社會，但終于是社會的一部分，這是不行佛人的事實。作為一個新世紀的高校生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。究竟，四年高校念完后，我已經不再是一名高校生，是社會中的一份子了。要與社會溝通。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。 回顧實習生活，感受是很深，收獲是豐碩的。 在短暫

15、的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的學問的膚淺和在實踐運用中學問的匱乏，剛開頭的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到特別的難受。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發覺自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。 實習是每個高校生必需擁有的一段經受，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了許多課堂上根本就學不到的學問，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。 實習心得體會和收獲四 高校生外出實習，已經是相當正常的事情。由于實習是每個同學踏入社會的橋梁，它是每個高校生踏入社會的一個中轉站。有學校支配，有自己申請，但是目的都是讓自己學到更多的

16、學問，擁有更多的工作閱歷，不希望在以后的工作會一帆風順，但是實習后再參與工作，會有良好的基礎，在工作中不會像個無頭蒼蠅一樣處處亂撞。 在學校的支配下，我和同學在老師的帶領下到xxxx車間進行實習，工作實踐，培育我們的動手力量。在老師的帶領下，我們來到工廠，首先講的是車間的規章制度，然后說一些留意事項，在老師的帶領下，我們先看著那些前輩操作，在一旁學習，聽他們講工作流程。然后在他們的指導下開頭動手操作，剛開頭我們很不嫻熟，但是漸漸的我們開頭單獨工作，雖然有的時候速度跟不上，但是進步還是很大的，我信任熟能生巧，水滴石穿。這個社會是現實的，不管是什么都會從利益動身，人的貪欲永久是轉變不了的。就算我們

17、出來實習，也是有所圖，不然什么收獲都沒有，做什么都沒有了意義，現在就來談談我這次實習心得體會及收獲。 在這次的實習中，我們明白了這個社會不斷在進步，假如我們停滯不前，遲早會被這個社會所淘汰，只有不斷學習新的學問，不斷的用學問來武裝自己的大腦，才會更好的工作。在工作中，要虛心好學，做事勤快，嚴格遵守公司企業的規章制度。在工作時要仔細，假如出了什么差錯懊悔都晚了。 而我在實習的過程中，收獲也是相當的多。在實習中我們將課堂上學到的理論學問運用到工作實踐去，在這個磨合的過程中，我們更加了解社會工作，對自己所學專業也更加的了解，從中我們還把握了肯定的工作閱歷。在實習中，我們明白了自己的不足，然后我們會彌

18、補我們的不足，讓我們自己做到最好。在實習中，收獲最大的應當就是工作閱歷，這些只有在動手實踐中漸漸的積累，在課堂上是學不到的，我也知道了工作閱歷和理論學問都是一樣的重要，缺一不行，所以在以后我會不斷努力。 感謝學校支配的這次實習，讓我成熟了很大，實習結束后，我發覺我的心理年齡長大了許多，做事做人也會更加為重了。在實習中少不了老師同學還有前輩的支持鼓舞，感謝你們。 實習心得體會和收獲五 畢業實習是每個同學走向社會、走上工作崗位必不行少的一個重要環節，通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的學問，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

19、 作為同學的我，開頭了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感受很深，收獲頗多。 第一天去上班的時候，剛開頭我還覺得蠻緊急的，再和他們的溝通之后，我慢慢的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌整理整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立即投入工作。其實，我始終認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經受正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟識，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，漸漸地也熟識了單位的辦公。我知道第一次出錯并不行怕，可怕的是一錯再錯。在平常，我認真地觀看辦公室人員的辦公方式，

20、盼望能夠精益求精，更好地完成。 在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，由于在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，常常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟識，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。 剛開頭的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到特別的難受。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發覺自己知道的是多么少，這一段時間所學到的閱歷和學問大多來自領導和辦公室工作人員的教育，這是我一生中的一筆珍貴財寶。 這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要

21、明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。 發覺學習和溝通的重要性和必要性。發覺一些實習生跟老師像伴侶一樣相處，老師有什么事都喜愛找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用伴侶的態度相處。另一方面一個人把握的信息多、技能多，能關心別人的地方也多，關心別人多了，別人也情愿關心你，而你的人脈也廣了，把握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。 要轉變一個人的行為首先得轉變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理睬。把自己個在自己自己的小空間了。總擔憂別人的

22、看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。 實習收獲與感悟1000字大全(四) 作為模具專業的同學，鉗工是一項必要的技能，于是學校為我們支配了鉗工實習，實習時間為兩周。 對于我們這些在溫室中長大的花朵，從未“伺弄”鋼鐵，參與實訓前更是連鉗工是什么都不知道，于是在帶著滿滿的奇怪 心，我走入了鉗工實訓室，結果看到的是一大堆破銅爛鐵，都不知道學校是要做什么，我們堂堂高校生怎么面對的會是這些，究竟要干什么 最終上課了，我倒要看看老師要讓我做什么，莫非這一堆破銅爛鐵會聽老師的話？ 兩周的實訓課刺眼即過，通過兩周的學習，我才知道原來鉗工主要是以銼刀刮刀手電鉆鉸刀臺虎鉗小型鉆床電動砂輪機為主的

23、工具進行裝配和修理的技術工人。 鉗工的主要任務是： 加工零件：一些采納機械方法不相宜或不能解決的加工，都可由鉗工來完成。如：零件加工過程中的劃線，精密加工（如，刮削挫削樣板個制作模具等等）以及檢驗及修配等。 裝配：把零件按機械設備的裝配技術要求進行組件，部件裝配和總裝配，并經過調整，檢驗和試車等，使之成為合格的機械設備。 設備修理：當機械在使用過程中產生故障，消失損壞或長期使用后精度降低，影響使用時，也要通過鉗工進行維護和修理。 工具的制造和修理：制造和修理各種工具，卡具，量具，模具和各種專業設備。 鉗工的基本操作技能：劃線，鏨削，鋸削，銼削，鉆孔，擴孔，锪孔，鉸孔，攻螺紋，套螺紋，矯正和彎形

24、，鉚接，刮削，研磨，機器裝配調試，設備修理，測量和簡潔的熱處理。 我們主要參與基本的鉗工培訓，主要學的是劃線、鋸削、銼削、鉆孔、攻螺紋，主要的課題是用兩周的時間做一個榔頭和一個壓板。 以前最多只是用過榔頭，而壓板就壓根沒聽說過，現在竟然自己要做，可能嗎？不行能，我怎么能做出來啊，那么大的鐵棒啊，不過，為了學分，我拼了。每天老師的指導我絲毫不敢走神，看著同學們做的那么快，我好艷羨，不過看著自己的工件越來越和樣品接近，我又好快樂，沒想到，自己竟然還有這等本領。兩周的時間過的好快，澆上自己的作品，心里好快樂。 通過兩周的實習，讓我對鉗工有了更加深刻的熟悉，更對自己所學的專業有了更加深刻的了解，也讓我

25、知道了自己并不只是會伸手哪去，自己并不是一無是處，至少我學了鉗工這項技能，我還可以做個鉗工。 實習結束了，回想兩周的實習，竟有點不舍，但人要往前看，還有其他的課程要學習呢！ 再見了，鉗工實習！ 實習收獲與感悟1000字大全(五) 經受半年的實習，在省一站工作的這段時間，我和單位的職工及領導都相處得特別融洽，大家對我也關懷，時常給我鼓舞和關心；我工作的時候也是仔細謹慎，不僅順當完成工作任務，工作之余還常常總結閱歷教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批判，但我認為這些錯誤和批判是能極大的促進我的工作熱忱，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和當心，提高工作效率。在和大家工作的

26、這段時間里，他們嚴謹、仔細的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了許多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了許多學習期間無法了解的社會閱歷，這對我來說是最珍貴的東西。 這次實習我總結了以下幾條閱歷，在以后的生活中假如能夠更好的總結和應用這些實踐閱歷，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。 第一：在與別人打交道時肯定要樂觀主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人溝通打交道，在此次實習中我也發覺了自己的不足和缺點。比如在剛開頭實習的幾天內，我比較怯生。起初和單位的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和

27、他們年齡有較大差距，怕跟他們溝通不來，也由于不了解工作環境和工作流程不能很好的溝通和溝通。我也熟悉到了自己溝通上的不足，面對緘默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動溝通。在單位里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應當主動去和別人溝通，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關懷一下工作啊，都會讓大家熟悉你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中漸漸的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟識了，慢慢地能和大家一起開心的溝通，就是出于自己的樂觀主動。 在工作的時候同樣也要樂觀主動地和別人溝通。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或

28、是一個團隊的工作，而且你還必需去關心別人或是接受別人的關心已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去關心。雖然此次我是來實習的，由于開頭對生產的不了解以及專業學問的不熟識，只能夠在領導的支配下進行一些相對簡潔的工作，但是我也很樂觀地去關心別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導安排的任務后，我就常主動詢問四周的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動擔當他們的工作。這樣子不僅熬煉了自己，關心了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更愿意與你交往了。 其次：工作時肯定要一絲不茍，仔細認真

29、。一個職員在單位的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內肯定要當心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環節出錯就會影響下面的工作，嚴峻點就會造成很大的經濟損失。老板也會批判責怪甚至懲罰，因此認仔細真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開頭工作的時候肯定要慎之又慎，對自己的工作要非常重視，工作結束后肯定要檢驗自己的工作結果， 以確保自己所做的萬無一失，時常應當反省自己最近一段時間的工作狀況。在你對工作開頭了解并嫻熟后，你會發覺自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能傲慢

30、，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作仔細對待，以免造成失誤。 第三：在工作崗位上肯定要勤于思索，不斷改進工作方法，提高工作效率。單位的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，查找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，削減工作所需時間。實際上勤于思索在工作中是很重要的，在思索如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的學問，把握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比較喜愛創新的人，在工作的時候不喜愛單調、枯燥、機械的處理任務，由于原

31、來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，假如動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大削減處理的過程和步驟，從而削減工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，其次個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開頭燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，削減了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高許多，削減近一個小時的工作時間。 第四：要有豐富而扎實的專業學問和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，肯定要對自己

32、職業的專業學問特別熟識，對自己業務所在范圍內的業務技能也要嫻熟的把握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業學問和較高業務水平的你將會發覺自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。 在經受了高校三年的學習后，我自信自己已把握了肯定土建專業的學問，可是到了單位實習后，我才發覺自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速進展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了。當發覺自己的學問已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業學問和技能在工作中的重要性。 同時在工作中單位還會常常進行操作技巧溝通等，就像在我實習過程中就有施工單位來單位提

33、貨或者詢問一些困難的解決方法。 此次實習體會很深，不管是對專業學問、實際操作技能、人際溝通、企業管理等等方面都學到了很多。從中了解了許多道理，也總結了許多小閱歷，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開頭，我會從今次實習中吸取閱歷教訓，仔細規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。 另一方面，我也意識到自己的不足之處，那就是專業學問不夠堅固扎實，要知道，高校生畢業后是靠專業吃飯的，誰的專業學問和實踐技能高，誰就是社會的有力競爭者。而作為高校生的我，此行感受頗深的就是每當別人詢問我的專業時，我始終不能自信地說出來，由于連我自己也不能對我的專業學問有很

34、好的把握，毋用說應用到實踐中去了。咋一聽，我的專業好像技術含量很高，由此也引發了別人對我專業的高評價，因而對我也有很高的期望值，而實際上我知之甚少， 一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今后必需努力解決的問題。 在個人專業學問不足的狀況下，個人的素養就顯得尤為重要了，保持虛心、樂觀肯干的心態可以最大限度的減輕個人缺點造成的影響，無論是對領導，還是對同事，虛心有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同于學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，精確。因而對個人的紀律要求也必需嚴格，比如說上班要準時，工作期間要務實，用“少說話，多做事”這個詞來形容最精確不過，試

35、想，一個在上班期間只會夸夸其談的人，誰會喜愛？只有那些仔細，踏實的幫領導辦實事的人才會得到確定。 假如說在學習工作上要保持“低調”，那么在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去熟悉別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的熬煉，對別人也是一種敬重，這就是人際交往的一部分。 還有，在實習的過程中，我最終體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟識的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。別看自己常常接觸的word文檔簡簡潔單的，其實大有文章。同理，其他軟件的學問也應用很廣泛，這些都要求我們在學校要多接觸，多練

36、習，別把太多的時間都花在上網，只有在學校就打下堅固的學問基礎，早作預備，將來才能在工作上得心應手。 這次實習儼然讓我扮演了一次“跑龍套”的角色，上到做領導助理，下到打掃衛生，斟茶遞水，無所不能為，值得一提的是，我對此沒有任何怨言，相反，我覺得這是對我的器重。甭管其他同學是怎么看的，或許其他同學表面沒事，心里一萬個抗拒，但是我是發自內心的感到驕傲，由于在學校我代表自己，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽，因而我必需做好我的本分，干出我的精彩。事實上，聽其他學校的同學說，上級的領導對我的辦事態度表示贊揚，他們也贊揚我有責任感，我想我最大的收獲莫過于此了。我為華師爭了光！ 我堅信通過這一段時間的實習

37、，所獲得的實踐閱歷對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的學問，在將來的工作中我將把我所學到的理論學問和實踐閱歷不斷的應用到實際工作來，充分展現自我的個人價值和人生價值。為實現自我的抱負和光明的前程努力。 在這一個多月的實習中我們嘗到了什么叫做真正的酸、甜、苦、辣，泥巴裹滿褲腿、汗水濕透衣背這就是我們工作時的情景。當你付出努力工作卻迎來別人不信任的目光的時候、當你遇到問題不知道怎樣解決的時候、當你覺得心里委屈不知道向誰傾訴的時候，這時的自己感覺好無助，以使讓自己情不自禁的就想到了家，好想回家。每當打電話回家聽見媽媽那熟識的聲音吩咐以前相同的話語覺

38、得是那么的親切，以前總覺得媽媽太嘮叨可現在卻不在有嘮叨的感覺。當媽媽還在電話那頭不斷詢問的時候，這頭的我早已淚流滿面卻不知如何開口，由于我想起了人才市場黎總曾對我們說過的一句話：同學們你們來這的目的是什么，知道嗎?那就是提前步入社會、體驗生活、熟識工作崗位，這也是在證明你們不再是父母羽翼下的小鳥的最好機會，所以我盼望你們帶給家里面的是喜事而不是讓家人擔憂的事情，也就是報喜不報憂，你們假如遇到什么難過的事、委屈的事、困難的事情就盡管的向我訴說吧，我會做你們最忠實的聽眾和為你們解決困難的。那鏗鏘有力的話語不斷的縈繞在我耳邊，這也是對我們的一種 鼓舞和勸慰同時也啟發了我，堅決了我堅持下去的決心。到最

39、終只對媽媽說了一句：媽媽，我們很好，你們不用為我哦擔憂。外在心里悄悄的加上一句：我好想你們。 這是我第一次一個人背著行囊出遠門，但我知道這只是一個開頭，在我的人生里面還有許很多多的第一次等著我去追求、去適應，一擔習慣就沒事了。所以我必需努力，努力學會適應，適應新的生活環境、學習在生疏的崗位上怎樣去處理身邊的人際關系，在工作方面怎樣去取得別人對你的信任以至于讓自己在學到東西的同時讓別人對自己的工作得到認可并留下深刻的印象。 十多年的寒窗苦讀,最終可以派上用場了。帶著一股年輕的沖勁,踏上了進入我那漫長的職業生涯的第一塊試驗田。然而在現實中我發覺了在高校校內里對將來對社會的理解是一種抱負,而在現實生

40、活中抱負和現實之間的差距又是如此之大。 可是真正實習了我才發覺,怎么總是覺得找不到感覺,我的確是留心的學習,觀看前輩的每一個工作步驟,每一個細節,可是覺得真正的東西卻怎么也沒有把握,時間久了發覺自己好象只是一個跟班的,干苦力的.我依舊沒有從前輩那里得到他的真傳。眼看時間一天一天的過去,我開頭考慮為什么會是這樣?細細的琢磨之后發覺其實我和前輩之間有一層無形的隔膜,它使我們成為兩個毫無聯系的自立體,使我不能夠和他真正的溝通溝通,這個隔膜成為了阻礙我學習的屏障!這時我想起了班主任在我們實習之前對我們說過的話: 實習重要的不是怎樣去提高自己的業務水平,而是怎樣去處理好人際關系。 直到現在我才真正領悟了

41、這句話的真諦! 回想起來我的確沒有把搞好人際關系作為重點, 前輩不是高校班主任,他沒有義務教你,雖然我從來沒有出過什么差錯,都是聽記者老師的話,做好他交給我的一切。我每天都像是一個旁觀者每天隨前輩工作,看著他用非線性編輯機把片子編好,然后播出。除了這些我們沒有更多的溝通。日子久了也會另前輩反感,由于每天身邊都會跟著一人,又什么也不會,他會把你當成一個負擔。這是很失敗的事情,由于這樣前輩和我就永久都會有距離,設想一下對于一個生疏人你還會把子幾多年來積累得閱歷毫無保留的傳授給他嗎?這樣的狀況對自己的實習太不利了。 所以這次實習給我上的最重要的一課,不是業務水平的提高課程,而是在社會上在工作中人際關

42、系的處理是不行忽視的重要環節!社會究竟不是學校。 告辭了校內生活，跨入了紛繁簡單、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校內生活是多么值得回味。 去年的這個時候，我們還苦口婆心的對我們說：“你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。”那個時候，我們好像還是個不懂事的孩子，始終認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，被課文，還要遵守校紀校規? 一年過去了現在我們最終判到了實習這一天，然而一切并沒我們想象的那么簡潔，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“愿望”，每天早出晚歸，還不如

43、在學校里學習一些學問！ 我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業不太相符，但也用了我的愛好（電腦），別以為電腦工作很好玩，可以上網，可真是：“不做）不知道，一做嚇一跳”。成天坐在位置，沒工作是閑死你，象個傻子呆坐在那里，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別說手抽筋，眼 睛也看花了，真的成天象個機械人似的。 種種現象看來，學校里的生活是那么單純，恩師的淳淳教導、同學之間的相親相愛，都是那么的真誠。而現在，我們重返校內是不行能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。 實習，其實是一個能夠讓我們更加熬煉自己各方面力量的大舞臺，所以為了這個大

44、舞臺上更好地呈現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。 致敬：高校生活一晃而過，回首走過的歲月，心中倍感充實，當我寫完這篇畢業論文的時候，有一種如釋重負的感覺，感慨良多。 首先真誠的感謝我的論文指導老師。他在勞碌的教學工作中擠出時間來審查、修改我的論文。還有教過我的全部老師們，你們嚴謹細致、一絲不茍的作風始終是我工作、學習中的榜樣；他們循循善誘的教育和不拘一格的思路賜予我無盡的啟迪。 感謝三年中陪伴在我身邊的同學、伴侶，感謝他們為我提出的有益的建議和看法，有了他們的支持、鼓舞和關心，我才能充實的度過了三年的學習生活。 實習收獲與感悟1000字大全(六) 所謂實習，就是將我們在校內中所學的學問、閱歷

45、、本事都真正的在社會中實踐起來，了解自己能用這份學問在社會中做出的怎樣的表現和成果！ 回顧自己此次的實習，雖然只有短暫的三個月時間，但在自己的經受中，我卻將自己三年來的努力都真正實踐并汲取，讓自己能順當的融入社會，適應社會。并能在社會崗位上發揮本事，運用自身的專業學問去做好專業崗位的工作任務。 在這段實習體會中，我感受到了許多的事情，不僅了解了曾經生疏的社會環境，也熟悉了許多學校沒有，甚至自己不知道的事情。這次的實習體會對我而言實在是一次寶貴的成長和收獲經受，在此，我記錄自己的感受和收獲如下： 一、實習感受 剛開頭實習的時候我感到很緊急，雖然說只是走出校門，但卻像是跨過同學和社會人士之間的分隔

46、一樣的，讓我不得不當心翼翼的行動，并觀看著身邊的變化。 但社會其實并不像我想象中的那樣簡單，經受了社會的生活和工作體驗后，我越是深化社會，就越是對這個環境感到熟識、期盼。社會中的生活雖然辛苦簡單，但也給我們帶來了很多的機遇和挑戰，這讓我們這些的悄悄累積了四年的xx學子們都迫不及待的在社會中大展身手，并從中慢慢適應了社會的環境。 二、工作心得 在實習的工作中，我學習并實踐了xx專業的學問，并且在獨特的公司環境中，我也學會了如何遵守公司的紀律，并能樂觀主動地為公司做出一份貢獻。 作為公司的一名實習生，我從這次的實習中深深的體會到了自身力量的不足，并以此熟悉到了如今社會競爭的嚴峻。作為即將畢業的實習

47、高校生，這些閱歷能給我帶來很大的關心，并讓我更好的面對今后的工作任務。 三、生活體會 社會的生活中，我體會到了簡單的生活瑣事，但同時也慢慢學會慢慢提高自己的生活自立力量。生活中我遇上了許多友好的人。得到了大家不少關心的同時，我也努力關心了大家，并加入到了這些團體中。 四、實習收獲 此次實習，我首先收獲了對社會的熟悉，提高了自我的思想，并完善了對職業生涯的方案目標。另外，也累積了豐富的工作和生活閱歷，能自立自主的照看自己，并完成xx崗位的工作任務。 這些收獲，在高校是難以發取得的，有了這樣的收獲，信任在將來我也能更好的進步進展，在今后取得更大的進步和成長！ 實習收獲與感悟1000字大全(七) 自

48、己這學期收獲的最重要的東西也是值得一輩子珍惜的就是緣分，和同學們的緣分，和頂崗小伙伴的緣分，頂崗實習體會和收獲。在大多數人的眼中，職中的孩子就是壞孩子的代表，以前的自己也是這么錯誤的認為。經過這一學期的相處，我發覺他們只是不擅長學習而已，但是他們的本質并不壞。他們待人真誠，只要認定你是伴侶他們就會以真心待你，性情率真，從不藏著掖著。當然他們也有氣人的時候，但是年輕時的我們又何嘗沒有做過氣老師的事情呢，但是我知道這不是他們的初衷。 現在立刻就要和他們分別了，他們全部的好和不好都變成了深深的不舍，只盼望立刻也要去遠方實習的孩子們能夠一切順當。而陪自己經受這學期的點點滴滴，見證自己成長的就是這群小伙

49、伴了。由于自己的性格，在學校里能夠交往的人不是許多，幾乎都是自己班里的人，更不用說成為伴侶。最終，這次的頂崗實習給了我交伴侶的機會，而且我信任會是一輩的好伴侶好姐妹。在這個學期里，我們一起哭一起笑，一起擔當一起成長，我們共同經受了實習中的點點滴滴。有人說一生中最值得珍惜的情意就是戰友情，我想那是由于戰友不僅同甘苦，最重要的是共患難。而我們之間的情意就似乎戰友情，是值得我用一生去珍惜的。 我想在實習結束時自己最應當做的就是感謝。感謝全部的老師，感謝你們在這學期賜予我的關心，從技能技巧到實習生活，讓我的實習生活沒有感到一絲的苦味;感謝同學們，感謝你們的包涵和協作，讓我得到了成長和提高;感謝小伙伴，感感謝你們無微不至的照看，感謝你們給我的生活帶來如此多的歡快;感謝我自己，感謝自己在遇到困惑和挫折時沒有選擇放棄，最終得到了滿滿的收獲。 頂崗實習，一段自己畢生難忘的經受! 在人文素養方面的收獲 通過這將近一年的實習，我經受了許多、付出了許多，同時也收獲了許多。 通過這將