1、 / 10一、競賽性質。團體比賽、個人比賽。二、競賽辦法。1、循環賽、單敗淘汰賽、雙敗淘汰賽。2、每場比賽采用三局兩勝制，每局凈打3 分鐘，局間休息1 分鐘。三、體重分級。52 公斤級52 公斤以下（含52 公斤）。56 公斤級52 公斤以上56公斤。60 公斤級56 公斤以上60公斤。65 公斤級60 公斤以上65公斤。70 公斤級65 公斤以上70公斤。75 公斤級70 公斤以上75公斤。80 公斤級75 公斤以上80公斤。85 公斤級80 公斤以上85公斤。四、服裝護具。（一）運動員必須穿戴大會規定的拳套、護頭、護齒、護襠、護腿、赤腳穿護腳背。穿與比賽護具顏色相同的背心和短褲，護襠必須穿

2、在短褲內。（二）比賽的護具分紅、黑兩種。（三）拳套的重量：65 公斤級及以下級別的拳套為230 克； 70 公斤級及以上級別的拳套為280 克。五、進攻方法與得分標準一、禁擊部位：后腦、頸部、襠部。二、得分部位：頭部、軀干、大腿、小腿。三、禁用方法：1、用頭、肘、膝、和反關節的動作進攻對方。2、用轉身后擺腿進攻對方頭部。3、用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方。4、一方倒地，另一方用腳進攻對方頭部。四、可用方法：除禁用方法外的各種武術流派的招法。五、得分標準：1 、在一局比賽中，先完成三個三分動作者。2、在比賽中，雙方實力懸殊，臺上裁判員征得裁判長的同意，判技術強者為該場勝方。3、被重擊（

3、侵人犯規除外）倒地不起達10 秒，或雖能站立但知覺失常，判對方為該場勝4、一場比賽中，被重擊強制讀秒（侵人犯規除外）達3 次，判對方為該場勝方。5、比賽中，運動員出現傷病，經醫生鑒定不能繼續比賽者，判對方為該場勝方。 TOC o 1-5 h z 、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己迅速站立者，得3 分。2、用轉身后擺腿擊中對方軀干部位而自己站立者，得3 分。（三）得2 分、一方倒地（兩腳以外任何部位接觸臺面），站立者得2 分。2、用腿法擊中對方軀干部位。3、被強制讀秒一次，對方得2 分。4、受警告一次，對方得2 分。（四）得1 分1 、用手法擊中對方得分部位。2、用腿法擊中對方頭部、大腿和小

4、腿。3、運動員消極8 秒，被指定進攻后，8 秒鐘內仍不進攻，對方得1 分。4、主動倒地超過3 秒鐘不起立，對方得1 分。5、受勸告一次，對方得1 分。（五）不得分1 、方法不清楚，效果不明顯。2、雙方倒地或下臺。3、雙方互打互踢。4、用方法主動倒地，對方不得分。5、抱纏時擊中對方。六、罰則、每出現一次技術犯規，勸告一次。、每出現一次侵人犯規，警告一次。、侵人犯規達三次，取消該場比賽資格。、運動員故意傷人，取消比賽資格，所有成績無效。、運動員使用違禁藥物，或居間休息時間輸氧，取消比賽資格，所有成績無效?？偨Y：散打乃形散而神不散。散打基本功是練習武術必須具備的靜止才能、技術才能以及心理素質等基本。

5、散打具有很強的感染力和生命力，它能讓我們在練習的過程中激發我們身體的本能，提高體魄，鍛煉心性，遇事冷靜沉穩，增強心里素質等?！舅摹繃鴥劝l展現狀 WLF武林風是河南電視臺主辦的一檔以武術比賽為主要內容的電視節目。該欄目時長70 分鐘，以搏擊比賽為主干，由絕活名人表演參與等四大版塊組成。武林風是各種民間大師們展現娛樂節目的第一品牌，雄霸河南衛視周六晚間黃金時段，時長90 分鐘，全方位、多角度展現中華武學的博大精深，像王之亮展示了形意拳，武僧一龍展示少林功夫。目前該欄目“武林風中泰對抗賽”正進行得如火如荼。武林風欄目每年舉行的六大國際賽事（ 中美、中歐、中日、中泰、中伊、中越） ，為中國武術走向世界

6、提供了很好的平臺，同時也大大提高了武林風欄目的影響力。其將中國傳統武術文化和現代電視藝術的完美結合，繽紛云集的武術套路、酣暢痛快的搏擊場面、源遠流長的文化底蘊、名星大腕現場助陣，節目收視率一直居高不下。由河南電視臺傾力打造的大型武術娛樂節目武術風，在2004 年元月 3 日晚20： 05分隆重推出。精彩的對擂、繽紛的武藝，將在每周末的黃金時段，帶領廣大觀眾一同走進武林世界。武術風欄目是河南電視臺衛星頻道改版后推出的重頭新欄目。整個欄目以宏揚中華武學文化、宣傳河南省武術優勢為己任，以“武術藝術化娛樂化”為指導，讓觀眾在精彩與快樂中，體會 “搏藝有道， 娛樂無邊”的魅力！該欄目定位獨特，構思新穎，

7、深具文化特色。整個節目全部在河南電視臺1500 平米演播大廳錄制，近期采用錄播方式播出，最終進行現場直播 （周播節目）。 該節目的搏擊參賽人員來自全國各地，在熒屏上切磋技藝、一決高低。其中，近期的比賽全部采用團體賽制，每期三場比賽，每場分兩局，每局3 分鐘，局間休息30”， 以三隊選手點數之和決定勝負，每期產生一個擂主，連續獲得3 期的擂主和年度賽季累記 5 場獲得擂主的參賽隊將參加年終擂主總決賽，同時那些來自民間的武術絕藝、來自全國的武界名人、集欣賞、 娛樂為一身的武術舞蹈、讓觀眾參與拿大獎的那份欣喜，都將在 武林風欄目中一一展示，讓那些聰明才智之士，勇武有力之人，盡顯現他們的英雄形象！該欄

8、目目前是河南電視臺收視率超強的欄目，博大精深的中華武術、精彩、刺激的武術對擂，將立體的、全方位的展現給觀眾。河南電視臺武林風欄目是中國唯一一檔武術、競技、娛樂真男人節目，自2004 年元月開播至今，已經成為河南臺的標志性節目，全新的節目形式、前衛的時尚包裝，使武林風的收視穩節節攀升。強大的市場份額，固定的收視群，獨特的節目架構，新穎的節目形式讓 武林風迅速成為全國自辦欄目耀眼的關注焦點，成為眾多武術愛好者追逐的熱碰目標，整個節目時長85 分鐘。 2007 年 3 月 17 日武林風再次改版，演繹由“新的精彩。改版后的武林風分四季進行，由 兄弟連之群雄逐鹿和 明星兄弟連組成。 第一季是 兄弟連之

9、群雄逐鹿，由遭遇戰、反擊戰、背水一戰三個版塊構成，分別由進2006 武林風年終總決賽的百姓擂臺選手分別帶領東北虎、西北狼、 梁山好漢、巴署神兵四支戰隊逐鹿中原，在武林風的擂臺上充分展示草根英雄的風采，同時在節目中會有美女賓團的評審、預測、 學藝等環節，調節現場氣氛，增強與觀眾的互動，讓來自民間的武林高手進行捉對廝殺，殘酷角逐，讓男人的勇敢、頑強、拼搏、汗水盡情揮灑，為武林風打造全新的平民擂臺，為來自各個行業的武術愛好者提供創造自我的平臺，積累了作戰經驗，貯備、 開發了更具潛智的武術資源，為武林風走出國門奠定良好的基礎。積累了豐富的經驗。百姓擂臺的開設培養了更具潛質的人才貯備了更為豐富的資源。當

10、然， 傳統中華武術表演在每期都會出現，讓觀眾領略中華功夫的博大精深。武林風獲得2005 年中國廣播電視協會中國電視體育獎欄目類一等獎。武林風獲得2006 年中國廣播電視協會中國電視體育獎欄目類二等獎。這個節目為擴大中國格斗比賽影響力做出了貢獻。 KFKKFK 是“KUNG FU KING”的英文縮寫，即 “國際武術搏擊王爭霸賽”，是由中國武術協會主辦，重慶廣播電視集團（總臺）、重慶重視傳媒有限責任公司、重慶重視體育文化有限責任公司、重慶市體育局武術運動管理中心聯合承辦的，以“秉承中華傳統武術的精髓，促進武術搏擊項目融入世界，共同交流，共同繁榮 ”為宗旨的中國武術對外交流的一個品牌賽事。是一場融

11、入眾多娛樂元素，引導大眾體育新概念的全新賽事，也是國際武術界最高 級別的大型賽事之一。賽事簡介:KFK傳達的是一種體育賽事的全新理念，是一種體育品牌化的又一突破，是一種賽事改革的積極探索。不僅世界頂級的超級霸主爭奪戰會給人帶來酣暢淋漓的感官體驗，更是一種將體育競技、弘揚文化、全民參與、時尚娛樂等各種元素重新組合集于一體的新比賽模式。 KUN LUN FIGHT昆侖決：即昆侖決世界極限格斗系列賽，英文名：KUNLUNFIGH，直譯為：昆侖決。是 T由昆尚傳媒攜手青海衛視、藍色光標、五岳盛泰、娛樂工場合力打造的中國頂級職業格斗賽事。 賽事旨在打造一個世界級的職業搏擊平臺，讓中國選手參與，讓中國觀眾

12、親身體驗全球頂級選手逐鹿賽。昆侖決將通過內容品牌化、商業化、 資本化三個階段打造中國第一格斗平臺，構建賽事、明星、武術館校、旅游以及游戲等各種衍生產品的全產業鏈商業模式。實現中國體育賽事從單一商業模式到產業化規模運作的全面升級。【五】散打規則與MMA規則的接軌：中國功夫怎樣才能揚威世界？中國功夫到底是天下無敵？還是花架子？這樣的爭論已經持續太久，而在最近的一些國際頂尖終極格斗賽事，中國功夫確實不占上風。RUFF銳武終極格斗比賽的創始人、來自加拿大的喬瑞克又是如何看待這個問題？昨天他接受了重慶晨報記者的專訪。規則所限：散打在國際搏擊賽難占便宜喬瑞克曾在全球頂尖的終極格斗賽事UFC聯盟中就職，去年

13、他率眾多擁有UFC工作經歷的工作人員，在中國打造了國內首個頂級綜合格斗賽事RUFF2銳武終極格斗比賽。之所以會決定在中國打造這一賽事，喬瑞克介紹說： “因為中國有著良好的尚武之風， 習武的的人很多，雖然這項運動和中國武術還有所不同，但我知道很多中國人很喜歡這項運動?！辈豢煞裾J，在RUFF落戶中國之前，國內幾乎沒有高水平的綜合格斗賽事。今年包括張鐵泉在內的眾多武林高手，先后在UFC和 K-1 一展拳腳，但勝少負多的戰績并不理想，更難以成為中國武術天下無敵的佐證，喬瑞克在談到這個問題時也說了自己的看法： “按照 MMA的規則，在RUFF的比賽中可以運用踢、打、摔、拿等各種技術，而中國武術中散打的技

14、術動作與之相比還不全面，因此中國的散打選手如果不根據MMA的規則完善自己的技術動作，是很難在比賽中占到便宜的。”此外喬瑞克還舉了一個例子說：“綜合格斗（MM）就像兩個小孩子打架，最終的勝負A都是在地上決出來的，而以綜合格斗為基礎的RUFF包含大量摔跤技術，多數比賽最終也都是在地上勝負，而散打只要隊員一到底場上裁判就要叫停比賽，示意站起來重新開始，這或許也是散打在RUFF比賽中占不到便宜的原因?！蓖晟萍夹g：中國功夫兩年后有望正名雖然從目前的賽事規則來看對于散打選手并無優勢可以，但畢竟綜合格斗（MMA）是與世界格斗賽事完全接軌的，如果中國功夫要想在國際上進一步發展發展，中國的運動員就必須有所改變。

15、喬瑞克認為： “以前中國國內綜合格斗比賽不多，且水平低， 這讓一些散打選手在技術上難有提升機會，在我看來，國內的散打選手技術和素質并不差，隨著RUFF賽事的進入，更多的散打選手，也有機會參加到比賽中，進而都會圍繞綜合格斗（MM）的規則，完善自A己的技術動作，我相信兩年后，因為會有中國的散打選手成長為優秀的綜合格斗高手，甚至還有可能在國際頂尖終極格斗賽事，為中國功夫正名。”【六】國內對策：西安部分高校散打教學中存在的問題高校絕大多數的教師和學生歡迎散打進入高校體育教學課堂, 以學習格斗技能為目標的學生較多, 但學生存在短期功利思想, 學習動機普遍比較狹隘。現行散打教材編寫嚴重滯后 , 學生基礎較

16、弱, 教學模式單一是影響教學的主要因素。場地器材條件簡陋, 上層領導對散打搏擊運動有顧慮也對教學造成一定的影響。教學的內容缺乏統一性, 規范性和實用性不足。當今高校散打教學內容主要以競技散打基本技術為主, 不能完全適應學生需要。對此， 國內高校因完善設施，改變教學模式。滲透MMA規則，使學生從學校開始就適應國際格斗規則，尋找屬于自己的發展方向。盡早適應世界終極格斗MMA的舞臺，為中國功夫正明！參考文獻1 成都日報2 體育教材3 散打教程4 中國論文網5 搜狗問答On - kickboxing SportsName Zhang Wenfei tutor teacher Li Ju n( Lvli

17、ang senior middle school science experiment class 1415 Shanxi Lishi 033000)Abstract The author of this paper makes a brief introduction through the course ofdevelopment of free combat and the fight in world development form, and discusses in The integration of the type of Wushu Sanda and kickboxing,

18、 and with the world wrestling rules.Key words Chinese standards of Sanda and World Kickboxing rules. Chinese Sanda sport with its national characteristics, social value and physical value of self-defense, loved by the majority of students Xu.Sanda has been listed as one of the public physical education elective courses in Colleges and universities,It can not