1、PAGE 3乒乓球課程教學大綱一、課程的基本信息適應對象：本科層次，社會體育專業課程代碼：05E01313學時分配：36學時賦予學分：2學分先修課程：后續課程：乒乓球A(1-4)二、課程性質與任務本教學大綱是根據教育部關于體育院系的教學要求，結合我院乒乓球運動場地、師資等教學實際情況而制訂，是我院社會體育專業學生乒乓球必修課的指導性文件。教材選用劉建和主編，人民體育出版社出版的乒乓球教學與訓練，2008年第2版。三、教學目的與要求1、乒乓球是中國“國球”，在我國有著廣泛的群眾基礎，作為體育專業的學生有責任和義務繼承和發揚這一民族特色體育文化；學生學好乒乓球，打好乒乓球是愛國主義的一種具體表現。

2、2、通過“男幫女、高幫低”等課堂組織與教材教法，培養學生謙虛謹慎、團結互助、和諧共處的集體主義精神和團隊意識。3、通過教學，讓學生了解乒乓球運動的基本知識和運動規律，掌握一定的乒乓球教學與訓練的方法和技巧，具體是掌握乒乓球運動的基本理論，基本技術和基本戰術。4、通過教學，讓學生掌握乒乓球比賽的競賽規則，要求學生達到國家三級裁判員以上的執法水平，具備一定的乒乓球比賽的臨場管理和判罰能力。5、通過教學，讓學生掌握一定的乒乓球比賽的競賽組織和編排方法，具備主持基層乒乓球比賽的編排工作能力。四、教學內容與安排理論部分： 6課時第一章：乒乓球運動概述1.特點與意義2.起源與發展3.發展方向第二章：乒乓球

3、基本理論第一節：常用術語球臺站位擊球路線擊球時間擊球部位拍面角度和拍面方向擊球點第二節：球拍性能和握拍法各種球拍的性能直握法和橫握法的特點和要點第三節：提高擊球質量五大要素制造適度的弧線提高快攻的速度增大擊球的力量掌握多變的旋轉規律控制回球的落點第四節：擊球動作結構1、擊球前2、擊球時3、擊球后第九章：乒乓球比賽規則，競賽規程和操作規程第一節：乒乓球比賽規則第二節：乒乓球競賽規程實踐部分： 26課時第三章：乒乓球基本技術 22課時第一節：基本站位和基本姿勢基本站位基本姿勢第二節：基本步法單步跳步跨步交叉步結合步第三節：發球發球技術平擊球，急球，下旋轉與不轉球，左側上、下旋球，右側上、下旋球，高

4、拋球，下蹲球。發球教學方法練習步驟、注意事項、發球基本要點。第四節：接發球接發球技術站位、判斷、回接方法。接發球教學方法練習步驟、注意事項、接發球基本要點。第五節：擋球和推擋球擋球和推擋球技術正反手擋球，快推，加力推，減力推，推下旋。推擋技術運用。擋球和推擋球教學方法練習步驟，技術比較，易犯錯誤和糾正方法，注意事項。第六節：攻球正手攻球技術快攻、中遠臺攻、扣殺、拉攻、突擊、側身攻。反手攻球技術快撥、快攻、拉攻、直拍橫打。攻球技術運用。攻球技術教學方法練習步驟，技術比較，易犯錯誤和糾正方法，注意事項。第七節：弧圈球弧圈球技術正手加轉、前沖、側旋、反手弧圈球?；∪η蚣夹g運用?；∪η蚪虒W方法練習步驟

5、，技術比較，易犯錯誤和糾正方法，注意事項。第八節：搓球搓球技術正、反手快搓，慢搓，搓轉與不轉。搓球技術運用。搓球教學方法練習步驟，技術比較，易犯錯誤和糾正方法，注意事項。第四章：乒乓球基本戰術 4課時第二節：戰術種類1、發球搶攻戰術。2、對攻戰術左推右攻、推擋變線、推擋側身攻。3、接發球戰術控制、接發球搶攻。第三節：裁判員臨場操作規程1、比賽前2、進場后3、比賽后五、教學設備和設施1、乒乓球球臺、乒乓球拍（直拍和橫拍）、乒乓球若干2、主裁判椅、副裁判桌、發球機、集球網、擋板六、課程考核與評估1、考試2、學生期評成績由出勤、理論、裁判能力與專項考核四部分構成七、附錄教學參考文獻目錄1、蘇呸仁著。現代乒乓球運動教學與訓練。北京：人民體育出版社，2003.2、體育院系通用教材。乒乓球。北京：人民體育出版社