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文檔簡介
1、家庭排列在我們現實生活中的作用各位來賓,各位老師、各位同修,歡迎大家來到家庭排列工作坊。權美網( HYPERLINK )說起我名字的來源,還有段故事,因為我父母都是演員,我母親懷我的時候剛好是演革 命樣板戲紅珊瑚,所以我父親就給我起了個珊字,后來我母親又覺得一個單字不好,又 加了一個潔字,希望我像潔白的珊瑚一樣,電影紅珊瑚的主題曲有這樣的幾句:“一束 紅花照碧海,一團火焰出水來,珊瑚樹紅春常在,風波浪里把花開。”我生于那個特殊的年 代,這幾十年來也經歷了不少的風風雨雨,但是很幸運的是,今天的我已經沒有了恐懼,依 然還在.這就是我父母親所希望看到的,我會在風波浪里成長吧,真的很感恩,父母親給予
2、了我這樣一個有意義的名字。自從學習了家庭系統排列,從一點都不懂的懵懂狀態到慢慢的對家排有了一定的認識, 這一路走來,收獲不少,也體驗到了家排在我的生活中所起到的作用。今天我就是要把這個 經驗與大家一同去分享。“家庭系統排列”是德國當代心理治療大師伯特.海靈格創建的心理治療方法,它整合了傳 統心理學與東方智慧中“道”的內涵,在歐洲乃至世界各地,幫助無數家庭和個人重建和諧的 親密關系,整合自我人格、治療創傷、讓愛流動。通過家族系統排列,以一種看得見、親身體會得到的方式,呈現出生命中的智慧并幫助 我們找出問題的根源與解決方法。從而以更寬廣成熟的方式重新調整我們的生活,在生命旅 途中跨越和成長。當我們
3、的生命不再和諧,發生了家庭糾紛、夫妻失和、心靈困境,感情挫折、肉體上的 痛苦和疾病、事業失敗等問題,其實都不是偶然的。常常是因為違反了這隱藏的規律所致。 這也是為什么有些家庭好幾代都生活在爭吵、傷害,各種令人心碎的事件中,盡管他們都覺 得用盡了全力去愛。家庭系統排列通常是以團體的方式去完成的,它的特點是以現象學的方式工作,在工作 坊的現場,隨著參與者(我們也稱作個案)提出的種種問題,進行一個個系統排列,通常, 我們是經由導師的引導,讓學員代表家庭中的某個角色,通過角色間序位的排列、關系的互 動、對事件的直觀反應,以一種可被觀察到的形式重現家庭成員的真正關系,讓潛藏的問題 得以揭示,心靈的隱痛得
4、以釋放,被阻塞的愛的能量重新回到家庭的系統中。就是說,在這 個過程中,隱藏在系統里且無法被預料的動力會被呈現出來。而排列進行方式本身的目的, 即是為系統內的所有成員,找到一個發展良好且被尊重的位置。這也正是海靈格老師以現象學的方法來觀察與整合發展而成的。何謂現象學”,這里可 以簡略地解釋為不帶先入為主的概念,不評判、沒有對與錯、不帶任何的情緒、論斷,正視 本質的技巧。現象學的加入,給予我們一個更加深入的方法去認識家庭動力,產生出人意料 的新見解。參與者對于工作坊中所呈現的家庭或組織,將經歷更深的情感與更廣的洞察。同時,也 因為這些經歷,讓參與者的內在能夠引發更深的慈悲與歸屬感。經由這個過程,我
5、們可以看見并且感覺到我們與家族成員,與其他人類,甚至與其他萬 物,共同承擔的有力量與虛弱之處。我們感受著復雜的聯結網絡,從過去的世代綿延至我們 當前的此時此刻,并且提供一個進入未來的踏板。家庭排列法不僅可以協助我們建立幸福的家庭、處理婚姻、親子、溝通等問題,包括離 婚、自殺、收養、家庭暴力、親子教育、兒童學習障礙等;也可以運用在身心健康、情緒管 理、靈性成長、生命教育、咨詢輔導、生涯規劃、人際關系、企業管理等方面。系統排列是一種用來處理人類系統中,與社會體制里的各種議題的方法。最早最廣泛的 應用是有關家族中的問題,或是從家族中衍生出的議題,稱之為家庭系統排列”;其他主要 的應用是在組織方面,例
6、如企業、團體、學校.稱之為“組織系統排列”。參加過工作坊的同修,大概都有一個共同的感受就是,家排確實很震撼,參加完回到現 實生活的時候,可以體會到身邊的每樣事情都在慢慢的發生著變化。這就是家排的魅力所在,每一期的工作坊都是全新的一種體驗,每一個個案都不會是相 同的,每一次做代表都有著不同的感悟,而且每次做代表都不會是偶然的,總會有著某一種 的牽動,有著某一樣的啟發。就拿我的體驗來說吧,第一次參加深圳工作坊的時候,我還不知道家排到底是什么,家 里人也以為我走火入魔入了邪教,妹妹更說我是神婆”,哈哈而且,第一次參加輪到我做 個案的時候就剛好課程結束了,老師說,能不能做要看緣分,不是每個人來了都可以
7、能做成 的,現在回想起,確實是,因為當時三天的工作坊,老師總會問,誰準備好了?我就是沒有 勇氣舉手,最后舉手了,其實內心慌的很,其實,那時候我真的沒有準備好,因為我是帶著 問題去的,很想問個究竟,想做個了斷,但是我又不能把自己全然的交出去,去迎接那個結 果,現在明白了,所有發生的事情都不是偶然的,一切都是最好的安排第一次雖然沒有做 成個案,卻因為與老師的一席談話,啟發了我,回去以后就開始看家排方面的書籍,也把里 面的一些法則運用到現實生活當中去,再后來,就成為了老師首屆導師班的學員了,呵呵隨著時間的流逝,我的生活慢慢的發生了變化,深圳工作坊中,第一次做走向父母的練 習的時候,我是不能完全的走過
8、去的,只是在那里看著,心里很想過去,但就是走不過去, 干著急。那次,雖然老師沒有做我的個案,但是我卻有很多次做代表的機會,每一次都有不 同的感悟。回到現實生活的時候,我就知道我應該怎樣去和媽媽相處了,很開心的是,到我 去上導師班的時候,再做這個練習,我居然可以很輕松很喜悅的走向了我的父母。還有,第一次參加工作坊,到課程結束時,還沒說完分享,我忽然的覺得我的甲狀腺(喉 輪的位置)一下子就變輕松了,(因為當時我的感情出現了問題,不知道怎樣去面對,身體 也多處也出現了不同的狀況,那時候我就已經意識到,我必須要愛我自己,但是我又不知道 怎樣去處理。)回家以后,我就跟媽媽說,我的癥狀消除了,媽媽也驚喜的
9、發現,耶脖子變漂亮了喔, 你上的什么課啊,有這樣的效果?當時我也沒有解釋很多,但是后來,慢慢的發現,和媽媽 的溝通順暢了,很多的心里話都可以講了參加完一階的導師班回來,很多年的腰痛也好了,老師說,我被療愈了。連妹妹也變乖 了,從說我是“神婆”到現在相信了家排,學會了尊重和關心別人了,而且還換了新的工作, 當上總經理了,一路走來,真的很感恩,也知道系統給了我很大的力量,感恩以前,男朋友也是反對我參加這些課程的,回去我也沒有刻意的去跟他分享,但是現實 中,從人生觀、到事業觀,從我們聊天的內容,慢慢的發現,他從反對到認同,到現在的同 步成長,這個過程,深有體會,所以我很感恩,我跟他說,結果并不重要,
10、重要的是我們能 夠同步成長,已經足夠了。其實,學習家排,最有收獲的心得就是,學會尊重、孝順父母,那么你的生活就會圓融, 就是這么簡單。因為父母是我們生命的源頭,只有與源頭連結上了,我們才會真正的體會到 喜悅和富足。下面首先我想運用阿貞老師的五行排列法,展示一下家庭的愛的序位,我這里有些道具, 請出五位想參與的成員上到場域中間來,每人憑你們的感覺,抽出一個紙團,先不用打開, 然后憑你們的感覺,五個人圍成一個圓圈,站在你們認為舒服的位置,站好了的請舉手,(這 個展示大概需時30分鐘,包括講解。)下面的另一個展示就是走向父母的練習,請一位參與者出來做個案代表,然后請個案選 自己父母的代表上場,然后開始解釋要點和練習。(這個展示大概需時15分
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