1、 籃球 體育與健康課教 日期： 教師：主要教材 籃球 胸前雙手傳接球教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：快速的建立胸前雙手傳接球的概念，80%的學(xué)生通過胸前雙手傳接球的學(xué)習(xí)，初步掌握胸前雙手傳接球能力與方法：激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展速度以及協(xié)調(diào)素質(zhì)情感態(tài)度與價(jià)值觀：逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)，樹立自信心，認(rèn)識(shí)自身價(jià)值重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作和正確的持球手法. 難點(diǎn)：雙手胸前傳接球的動(dòng)作掌握課的部分與時(shí)間（分、秒）課的內(nèi)容組織教法和學(xué)練法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí) 間（mins）練習(xí)次數(shù)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)課堂常規(guī)教師集合整隊(duì)，檢查出勤人數(shù)師生相互問好，提出本次課的要求宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)安排見習(xí)生熱身活

2、動(dòng)一，圍繞籃球場(chǎng)地跑步2圈二，徒手操頭部運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝部運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)游戲喊數(shù)抱團(tuán)規(guī)則： 學(xué)生沿操場(chǎng)跑步 教師突然然然喊出數(shù)字 例如 2 4 7 等 任意數(shù)字 學(xué)生應(yīng)到數(shù)字后 立即與鄰近的同學(xué)按教師喊出的數(shù)字 包成一團(tuán) 最后沒有包成一團(tuán)的同學(xué)表演個(gè)節(jié)目 游戲進(jìn)行中 不能能用推 拉等動(dòng)作擠出已抱成團(tuán)的同學(xué) 1. 宣布本課的目的和任務(wù)使學(xué)生明確要求2. 檢查服裝，合理安排見習(xí)生，避免教學(xué)事故發(fā)生要求：聲音洪亮1. 教師用口令調(diào)動(dòng)同學(xué)在籃球場(chǎng)成二路縱隊(duì)慢跑2圈2. 學(xué)生慢跑時(shí)，步伐整齊3. 教師帶學(xué)生活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié)要求：口令清晰，聲音洪亮教師講解游戲規(guī)則提出獎(jiǎng)懲體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣1體委組織全體同學(xué)

3、面向老師成密集隊(duì)形集合。2要求：精神飽滿。快、靜、齊。3要求：認(rèn)真聽老師講解。4見習(xí)生在老師的安排下進(jìn)行練習(xí)。組織：1.聽教師口令，看教師示范，在規(guī)定場(chǎng)地做定位徒手操。要求：幅度大，節(jié)奏好，動(dòng)作準(zhǔn)確，活動(dòng)充分。組織：4min5min5min一次一次多次課的部分與時(shí)間（分、秒）課的內(nèi)容組 織 教 法 和 學(xué) 練 法各項(xiàng)內(nèi)容時(shí) 間（mins）練習(xí)次數(shù)教 師 活 動(dòng)學(xué) 生 活 動(dòng)三.學(xué)習(xí)胸前雙手傳接球1、雙手胸前傳球動(dòng)作方法：雙手持球于胸腹之間，兩肘自然彎曲于體側(cè)，身體成基本站立姿勢(shì)，眼平視傳球目標(biāo)。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手腕隨之旋內(nèi)，拇指用力下壓，食、中指用力撥球并將球傳出

4、，球出手后兩手向下略向外翻。動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。2、雙手胸前接球動(dòng)作方法：兩眼注視來球，兩臂迎球伸出，雙手五指自然張開，兩拇指相對(duì)成八字形，其余手指向前伸出，兩手成半圓形。當(dāng)手指觸球時(shí)，雙手將球握住，兩臂順勢(shì)屈肘后引緩沖來球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢(shì)。動(dòng)作要點(diǎn)：伸臂迎球，收臂后引緩沖,握球于胸腹之間，動(dòng)作連貫一致。游戲：胯下傳球游戲 把全班同學(xué)分為四個(gè)小組 每一個(gè)小組第一名同學(xué)拿一顆籃球其他同學(xué)兩腳開大于肩 站齊隊(duì)伍 俯身準(zhǔn)備，聽到老師口哨聲從第一個(gè)同學(xué)的胯下依次往下地滾球哪一組最快讓最后一名得到籃球，哪一組獲勝 。然后最后一位同學(xué)將球送到第一位

5、同學(xué)手里準(zhǔn)備，聽老師命令繼續(xù)游戲1. 講解示范2講解雙手胸前傳、接球技術(shù)的概念、分類、運(yùn)用3講解雙手胸前傳接、球技術(shù)的動(dòng)作方法。4完整示范雙手胸前傳、接球技術(shù)的動(dòng)作方法。5講解雙手胸前傳接球技術(shù)要點(diǎn)6. 請(qǐng)出2名同學(xué)重復(fù)剛才的動(dòng) 要點(diǎn)。7. 組織學(xué)生徒手進(jìn)行練習(xí)后用練習(xí)8. 找兩名同學(xué)做示范，觀看動(dòng)作的優(yōu)點(diǎn)和指出不足9. 糾錯(cuò)后再次練習(xí)，避免錯(cuò)誤動(dòng)作定型一教師將學(xué)生組織成游戲隊(duì)形二教師講明規(guī)則，說明獎(jiǎng)懲三強(qiáng)調(diào)安全問題1. 聽從教師指揮進(jìn)行練習(xí)2.組織1. 認(rèn)真聽取教師講解，并完整的建立雙手胸前傳接球的整體概念。2. 練習(xí)過程中注意動(dòng)作要領(lǐng)3. 練習(xí)時(shí)注意安全組織：組織:一 認(rèn)真聽取教師講解游戲規(guī)則二 要有團(tuán)隊(duì)意識(shí) 合作意識(shí)三 積極參與游戲 一切聽從指揮3min17min2min多次兩次2次 放松操課堂小結(jié)師生再見 四收回器材一鳴哨集合二教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)三總結(jié)本次課同學(xué)的表現(xiàn)師生再見五收回器材一集合時(shí)。靜。快。齊二組織：4Min一次預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場(chǎng)地器材課后小結(jié)脈搏曲線次數(shù)0時(shí) 間全課平均心率100-110p籃球場(chǎng)一片課中最高心率130-140p全課練習(xí)密度45-50%基本部分練習(xí)密度45-50%我國體育課教學(xué)比較合理的體育課