1、高師體育教學中學生心理障礙研究論文關鍵詞：高師體育教學；心理障礙；大學生；心理安康論文摘要：通過查閱文獻、座談討論，對高師院校大學生悼育教學中的心理庫礙進展了研究分析體育教學與安康具有探刻的內在聯絡，高師體育教學改革要突出“安康第一的思想，通過體育教學促進學生心理安康程度的進步1問題的提出21世紀的人才競爭，不單純是智力的競爭，而是包括體力、心理等各種非智力因素在內的競爭，安康與體育的結合成為學校體育教學改革的重要趨勢.隨著社會的進步和教育事業的開展，體育教學與大學生安康的關系越來越親密，這是因為，通過體育教學不僅可以開展學生體能和運動技能，而且還能增進學生的身體安康，改善學生心理安康.可見體

2、育教學對促進大學生的身心安康有著不可低估的作用，大學生的生理、心理開展具有不平衡性、不穩定性和可塑性，尤其是心理狀態.極易受外界因素的影響，假設處理不當，易產生心理障礙.所謂心理障礙是指影響個體正常行為的心理因素或心理狀態，其本質是一種影響人的潛能發揮，使人對外界刺激無法在最正確狀態下作出應答反響的心理阻滯因素.多年的教學理論證明，學生的心理障礙對教學活動具有明顯的消極減力作用.因此，對這一問題的研究，有利于高師院校體育課程的改革和學生良好心理素質的開展.2體育教學中學生常見心理障礙2.1厭倦心理局部高師院校大學生由于動機不強或受到挫折而厭倦體育學習.大學生剛入校時，由于壓力原因，學習體育較認

3、真，但隨著時間的推移易受外界不良因素的影響，局部大學生的學習動力消失，在體育學習中表現出精神疲憊、懈怠，甚至干脆棄而不學。2.2焦慮心理焦慮是伴隨某種不確定因素而產生的模糊的、令人不偷快的情緒焦慮程度的上下對學習、訓練的影響不同，焦慮程度過高會起副面作用.局部學生由于人學時體育素質較差，當學習遇到挫折、測驗成績不理想時，其成就需要得不到滿足而產生心理壓力，形成緊張、不安、焦急、優慮甚至恐懼的心態.2.3麻木與冷漠心理這是個體對挫折的一種自我保護性或防御性反響一如局部學生在體育學習中倍感吃力，運動才能下降、程度停滯不前，因此失去學習的信心與勇氣.2.4逆反心理逆反心理是主體由于環境事物的刺激而產

4、生的一種與常態性質相反的逆向反響的情緒體驗和行為傾向.少數學生對一些正規的教學活動表現出與眾不同的偏激態度，不配合、不協作，甚至反其道而行之.這是逆反心理的表現.3高師體育教學中學生心理障礙產生的原因經過查閱文獻和座談討論說明，高師體育教學中學生心理障礙產生的原因主要有主客觀兩個方面.3.1主觀原因局部高師院校大學生對體育鍛煉興趣淡雹動機不強、情緒自控才能差、意志品質薄弱、性格孤僻、自我封閉、人際關系緊張、缺乏進取心等，這些是高師院校大學生體育教學諸多心理障礙產生的原因之一3.2客觀原因高師體育教學中除教學條件、教學環境等因素外，現行的高師體育課程還存在著不能完全適應時代開展的問題，體育觀念落

5、后，教學大綱對教學內容規定得過多過細，教學內容過于強調運動技能和知識的系統化，教學評價過分注重運動成績的評價，這些都不利于更好地培養高師生的創新精神和社會適應才能以及心理安康程度的進步.4高師體育教學在增進學生心理安康中的作用高師院校學生心理問題的存在，說明他們的心理素質魚待進步，高師生作為準老師，角色職責要求不僅要有較高的文化素質和教育教學才能，更要具有較高的，心理素質.通過體育課程的學習使學生可以學會科學的健身方法，同時進步對身體和安康的認知程度;在如何對待困難和挫折，如何對待成功與失敗，如何對待個人與集體，如何控制自己的情緒，如何調整自己心態等方面，體育教學過程都表現得極其生動、詳細和真

6、實，其應答的效應，又表現得非常鮮明、及時.這種知、情、意、行的高度統一和即時反響正是體育教學的重要特征.通過不斷體驗進步或成功的過程培養學生自尊自信、堅忍不拔、沉著果敢、開拓進取與自律才能等心理品質，都具有特殊的作用，通過體育教學可以進步高師學生的心理安康程度，學生心理素質的進步更有效地保證了體育教學目的的實現.5糾正方法5.1思想品德教育這是指在體育教學中，結合不同體育工程的特點，對學生進展思想品德教育，使他們明確學習目的，端正學習態度，以增強克制心理障礙的精神力量.5.2教學優化組臺這是指在體有教學中，合理地安排教學內容，科學靈敏地運用各種教學方法和手段、恰當地安排運動負荷，抑制外界的不良

7、刺激，活潑課堂氣氛，以激發學生參加各項運動的熱情，培養濃重的學習興趣.5.3培養“自我效能信念首先形成融洽的教學氣氛，師生之間、同學之間互相尊重、互相幫助，建立良好的心理定勢;其次，老師在體育教學中充分考慮學生的個體差異，循循善誘，使學生獲得更多的學習體驗，產生多練幾次的渴望心理;最后，根據不同氣質類型的學生，或用激將法，鼓勵學生克制困難，或運用心理暗示法，增強學生“自我效能信念，使之產生強烈的學習欲望.5.4創設良好的情境創設良好的情境方法是多樣的，如語言描繪情境、圍繞問題設置情境一良好的學習環境可引發強烈的體育運動動機老師在體育教學中要調動學生的情緒，就必須激發他們的需要，通過對目的、意義、用處的講解，使學生對將要學習的動作有一個整體的感覺、從而形成學習的意向.5.5自我調節采用自我調節情緒訓練，引導學生重新認識自我，去除歪曲、夸張或縮小的成份，正確對待自己的優缺點，揚長避短.5.6開展才能和素質改變體育教學方法，老師通過體育教學浸透心理安康理念，進展心理干預，防止或減少心理障礙的發生，培養學生自控才能、運動才能和自我鍛煉的才能，并在教學中有針一對性地安排素質練習，使學生的身心協調