1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 生命最寶貴 道德與法制教案 青春的心緒教案 【核心素養】理性精神 【教材分析】 本節課位于第四課揭開心緒的面紗中的第一課時青春的心緒，對學生青春期的思想和精神起到引領的作用。本單元接續青春生命成長的主題，旨在從“心緒情感情操”這條完整的察覺線索來熟悉和促進學生的品德心理成長，以及在道德與價值觀層面對其舉行引導。教材首先從“運用你的閱歷”引入，率領學生共享六種不可憐境下的心緒感受，形象直觀地讓學生熟悉到心緒的豐富多樣性。通過活動扶助學生熟悉到心緒會隨周邊人和事的變化而發生變化，引導學生根據心緒的概括特點，進一步斟酌如何更全面地熟悉心緒、把握自己的心緒。并完成

2、課標的要求“學會調控自己的心緒，能夠自我調適、自我操縱”“逐步掌管交往與溝通的技能，學習參與社會公共生活的方法”。 【學情分析】 本冊教材的第一課已初步涉及心緒調理的學識，學生通過相關學識的學習，知道伴隨青春期的生理發育，認知才能得到進展，自我意識不斷鞏固，情感世界也更加豐富，這些變化讓學生感到希奇，同時也帶給他們沖突和困惑。在這些學情根基上，本課承接第一課，學生面對抵擋與憑借、閉鎖與開放和大膽與法惴的沖突心理，心緒上也會展現波動，本課依據學生青春期心緒進展的特點，聚焦學生在成長過程中所遇到的相關生活事情及困惑，扶助學生了解心緒的多樣性，影響心緒的因素及心緒對個人的影響； 同時，結合青春期的心

3、緒特點，扶助學生熟悉自己的心緒，掌管調適心緒的方法和技能；在與人交往中學會恰當表達自己的心緒，積極應對青春生活，同時能夠感染或扶助他人改善心緒。 【課程標準】 本課所依據的課程標準的相應片面一是“才能”中的“學會調控自己的心緒，能夠自我調適、自我操縱”“逐步掌管交往與溝通的技能，學習參與社會公共生活的方法”。 【教學目標】 1、通過共享心緒的感受、學習心緒的成分了解心緒的根本類型，青春期的心緒特點以及影響心緒的因素，熟悉到心緒對人行為的影響，做到積極面對自己的心緒。 2、通過共享自己的心緒特點，懂得積極心緒和負面心緒的作用和影響，能夠熟悉和把握自己的心緒。 3、通過共享你的故事體驗心緒的多樣性

4、、繁雜性，體會青春期心緒的特點，激發正面的心緒感受，學會積極表達心緒。 【教學重難點】 重點：心緒的類型、影響心緒的因素、以及心緒的作用。 難點：熟悉到心緒變化對我們的影響，能夠正確表達心緒。 【教學方法】 探究、議論法 【教學過程】 在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達心緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。 步入青春的我們了解在自己的心緒嗎？我們該如何把握自己的心緒？ 任務1、通過共享心緒的感受、學習心緒的成分了解心緒的根本類型，青春期的心緒特點以及影響心緒的因素，熟悉到心緒對人行為的影響，做到積極面對自己的心緒。 探究活動一 運用你的閱歷 遇到以下情境，你會有怎樣的心緒感受？ 參考答案

5、“明天我和家人要去野外郊游”，我感到興奮、愉悅； “下課鈴響了，老師還在拖堂”，我感到急躁、焦慮；“過生日收到好摯友的禮物 ”，我感到分外開心、興奮；“指點同學別喝生水，遭同學白眼”，我感到很悲傷、生氣、可惜；“在學校住宿，不能經常回家”，我感到消沉、憂傷、憂愁；“媽媽總想幫我拾掇書包，順便檢查我的作業”，我感到慌張、惱火。 心緒面面觀 人的心緒是繁雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等根本心緒，還有內向、焦慮、厭惡和內疚等繁雜心緒。各種各樣的心緒豐富了我們的生活。 相關鏈接 影響心緒的因素 個人的生理周期、對某件事情的預期、周邊的輿論空氣、自然環境等。 心緒面面觀 心緒的作用分外神秘，影響著我

6、們的觀念和行動。它可能鼓舞我們抑制困難、努力向上，也可能讓我們由于某個小小的挫敗而止步不前。 探究活動二 1、悄悄在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的理由。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作頁本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充滿，學習勁頭兒很足。 2、語文考試時，小沖由于慌張導致大量原來會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺。精神恍惚，生病了。 參考答案 1、結合上述情境，說說悄悄和小沖面對考試的心緒有什么不同。 同樣是面對考試失利，悄悄表現出的心緒是冷靜，而小沖表現出的心緒那么為

7、憤怒、凄愴、優愁。不同的心緒表現給他們帶來了不同的影響，悄悄保持了積極的心緒，鼓舞自己抑制困難、努力向上，小沖那么由于一個小小的挫敗而止步不前。 2、在你的生活體驗中，遇到過哪些因心緒影響智力發揮或身體健康的事情。 (例如) 由于爸爸媽媽晚上加班，我經常一個人在家，感到很畏縮，惦記有壞人，結果由于過分焦慮，生病了。期中考試前，我覺得沒有復習好，很惦記考不好，結果吃不好睡不好，到考試的時候，好多理應會做的題都沒有答上。在一次乒乓球比賽中，本來我的水平對比高，但是由于上場后慌張，結果發揮失常，輸給了對方。 心緒的青春色調 進入青春期，隨著身體發育加快和生活閱歷不斷豐富，我們的心緒體驗和心緒表現也發

8、生著變化，表現出青春期的心緒特點。 任務2、通過共享自己的心緒特點，懂得積極心緒和負面心緒的作用和影響，能夠熟悉和把握自己的心緒。 相關鏈接 青春期的心緒特點 處于青春期的人，在心緒體驗和心緒表現上具有確定的特點，概括表現如下。 1、心緒回響猛烈：富有激情和熱心，為了目標和夢想不惜一切，也會由于一點小事而沖動，可以用“急風暴雨”來形容這種特點。 2、心緒波動與固執：一方面，心緒體驗往往不穩定，輕易從一個極端到另一個極端； 另一方面，心緒體驗有一種頑固性，例如，經受幾次挫折，便完全被無助和抑郁的心緒吞噬，長時間不能擺脫。 3、心緒的細膩性：心緒體驗越來越細致，心緒表現越來越豐富，有些心緒感受并非

9、完全由外部刺激引起，而是參與了大量主觀因素。例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，會長時間沉浸于某種心緒中，迷醉于自己的斟酌和遐想中。 4、心緒的閉鎖性：隨著對情緒操縱才能的鞏固，會掩飾自己的心緒感受，不容許向別人表露。 5、心緒的表現性：在心緒表露過程中，有時為了從眾或出于其他想法，會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。 探究活動三 參考答案 1、上述情境分別表達了青春期的哪些心緒特點？ 情境一中的同學表現出激情和熱心，表達出心緒回響猛烈的特點。情境二中的同學在全力操縱和掩飾自己的憤怒,表現出的是心緒的閉鎖性。情境三中的同學在閱讀書籍，長時間地沉浸在某種心緒之中，表現出的是心緒的細膩性。情境四中的同學在心

10、緒表露過程中，自覺或不自覺地帶上了表演痕跡，表達的是心緒的表現性。 2、反思自己在日常生活中的心緒表現，說說自己的心緒特點。 (例如)一次考試勞績分外夢想,我感到很興奮，接著由于其他同學亂扔垃圾，老師誤認為是我干的，狠狠地批評了我一頓，我感到很悲傷、委屈，心情很不好。這表達了心緒波動的特點。 心緒的青春色調 青春期的心緒特點表達了青春的活力，它帶給我們不同的感受。擅長激發正面的心緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。 任務3、通過共享你的故事體驗心緒的多樣性、繁雜性，體會青春期心緒的特點，激發正面的心緒感受，學會積極表達心緒。 探究活動四 1、請你根據以下提示，充分發揮想象力，編寫出吸引人的小

11、故事（可以二選一）。 （1）提示一：我是一個對生活彌漫熱心的人。有一天， （2）提示二：我是一個感情細膩的人。有一天， 2、請把你編寫的故事與同學共享。 探究活動五 陳玲和芳芳是好摯友。一天上學路上，陳玲看到了芳芳，熱心地喊著芳芳，芳芳卻騎著車子從她身邊奔馳而過。陳玲心里有些不悅:“怎么不理我?還好摯友呢!” 進了教室，正趕上數學課代表發作業本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說:“沒手段，又是總分值!”陳玲開啟自己的作業本，看到兩個鮮紅的“x”,不由暗想：神氣什么!她邊想邊從書包里拿書本，一不提防把文具袋碰掉地上，剛蹲下打定撿，就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發了：“你干什么呀!有意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到，她批評道：“陳玲，你怎么對同學大喊大叫?”陳玲暴跳如雷地大叫：“我怎么這么倒霉呀!” 1、陳玲為什么會有這些心緒變化？ 陳玲的心緒是受事情的預期、周邊的輿論空氣、自然環境等多方面因素的影響造成的。隨著周邊處境的變化，陳玲的心緒也在變化。 2、陳玲的這些心緒表現表達了怎樣的青春期心緒特點? 陳玲的這些心緒表現表達了心緒回響猛烈、心緒波動與固執等青春期的心緒特點。 3、假使你是陳玲，遇到類似處境會怎么做? 假使我是陳玲，遇到