1、快樂是一種選擇不抱怨的人生 不抱怨的人生 不抱怨的人生快樂是一種選擇快樂取決于心態換個角度看，現實也快樂痛苦轉過來就是快樂從身邊尋找快樂1.快樂取決于心態所謂的快樂與否，基本取決于一個人的心態?？梢哉f，快樂是一種自我選擇。你愿意讓自己快樂，于是你就快樂；你不愿意讓自己快樂，你最終就會不快樂?！翱鄻窡o二境，迷悟非兩心”3可編輯ppt快樂掌握在自己手中 一位名叫艾瑪的婦女陪伴丈夫來到沙漠腹地。丈夫出外工作了，留她一個人在屋子里。天氣非常熱，艾瑪不懂當地語言，沒有人能陪她聊天。她覺得非常難過，很想逃離這個討厭的地方。父親知道她的境況后，給她寫了一封信。信中只有短短的兩行字：“兩個人從牢房的鐵窗望出去

2、，一個人看到泥土，另一個人卻看到了星空?！卑斦鸷沉耍瑫r覺得非常羞愧。她決定在沙漠中找到屬于自己的星星。她努力和當地人接觸，學習他們的語言和紡織技術；她認真研究那些高大的仙人掌，仔細觀察沙漠植物的生長規律。她欣賞沙漠的日出日落，體味從遙遠的地方吹來的陣陣風沙.原來難以忍受的環境變成了令她流連忘返的勝地。艾瑪高興極了，因為她知道，自己找到了星星，它們就在自己的心中。4可編輯ppt請你讓自己快樂 不同的眼光和選擇，導致了對同樣的事物的不同態度。而不同的態度，也成就了不同的人生。 心態樂觀，則在風雨如晦中也覺天寬地闊；心態悲觀，則沐麗日和風也覺凄風苦雨。5可編輯ppt人生的快樂，需要用自己的心態去

3、爭取、去守護 要是你的手指扎一根刺，那你應當高興：挺好，多虧這根刺不是扎在眼睛里！契訶夫如果我們有著快樂的思想，我們就會快樂。如果我們有著凄慘的思想，我們就會凄慘?？突?可編輯ppt是什么使艾瑪發生了這么大的改變呢？ 沙漠沒有改變，環境也沒有改變，改變的只是她的心態。 一念之差，使她原先認為惡劣的情況變為一生中最快樂、最有意義的冒險，艾瑪終于找到了屬于自己的星星。7可編輯ppt2.換個角度看，現實也快樂現實就是現實，不會因為我們快樂或是煩惱而改變，與其這樣，我們何不選擇快樂呢？ 庭前的柏樹子還沒有虛空落地，可草地上已然一片枯黃。一個小和尚看著這副蕭條景象，行至師父跟前說：“我們撒上些草籽吧，

4、不然這草地實在是太過難看了！” 師父不緊不慢地回道：“急什么，等有空的時候，我去集上買些來！即便沒有，明年春天也自然有草長出來?！?一日，師父竟真把這草籽買回來了，小和尚樂顛顛跑去撒，可當下已然秋風四起，早把草籽吹得不知去向了，小和尚急忙跑去稟告師父。 師父垂目說：“這有什么關系，飛的草籽大半是空的，不能生根，急什么呢！” 草籽撒過，竟引來麻雀爭食，小和尚又慌了。 師父卻道：“草籽有那許多，怎么可能吃盡呢？大可不必驚慌！” 當夜，天下起雨來，小和尚眼看草籽隨水而去，竟急得哭了。 師父不慌不忙道：“草籽不在此處，定也在別處發芽，緣分如此，何必悲傷。” 過了不久，枯黃的草地上竟真的長出茂盛的草苗來

5、，妙在小和尚沒有撒過的角落里，竟也多了許多青翠的顏色。小和尚喜出望外，急忙跑去告訴師父。 師父平靜地點頭道：“隨喜吧！”這就是生活一件又一件讓人大驚失色的事情擺在眼前，我們像小和尚一樣驚慌失措，只能跑來跑去抱怨命運的不公，同時又乞求命運的寬恕。但是，大師父卻能換個角度看，將現實改寫成快樂的希望，反倒有了一番順其自然的收獲。生活是現實的繁忙的工作、繁雜的家務、復雜的人際關系，甚至連出門吃個飯也很可能產生不可預知的爭吵！然而，對于生活來說，我們的抱怨與懷疑，并不能減輕絲毫的壓力。而只要我們能試著改變生活態度，換一個角度重新審視我們的生活，換一個角度梳理我們的情緒，順其自然繼續享受屬于我們自己的生活

6、，樂觀而智慧地等待幸福的到來，那么，這一切的苦難都會迎刃而解，我們的生活也會變得更簡單、更美好。3.痛苦轉過來就是快樂快樂與痛苦本是一體兩面，只要稍一轉動，就變成了另一面。有人沉浸在痛苦中不能自拔，認為上天辜負了他，認為自己總與快樂無緣。殊不知快樂就在痛苦的反面，只要換一個角度去看，就能輕易地找到。12 一個擁有萬貫家財的富人遇到了車禍，一夜間失去了至愛的親人。面對從天而降的災難，他夜不能寐，不停地呼喚著慈母、妻子和女兒的名字。他整日懨懨欲睡，甚至想自殺去追隨逝去的親人。 一次偶然的機會，他走進了孤兒院?？粗切┠暧椎暮⒆?，他突然覺得自己很幸運。至少，他曾享受過母親的關懷、妻子的真愛和孩子的尊

7、敬；至少，他心中還留著許多這些孩子永遠也不可能擁有的美好的回憶。剎那間，他覺得自己仿佛解脫了，他好像看到親人在空中沖他微笑，而他本已絕望的靈魂也緩緩復蘇了。 笑容重新回到了他臉上。他比以前更加努力地生活，并且資助了許多的孤兒。他陪那些孩子們一起玩樂、嬉鬧，幸福地聽他們喊他“爸爸”。 媒體來采訪，詢問他怎么會有這樣的轉變，他只說了一句話：“其實，我只是換了個角度看待我的災難，同那些孤兒相比，我確實是幸運的。”13 如果自己無法打開心結， 別人就永遠幫不了他。 尋找快樂是人的本能， 在快樂中我們可以心情地享受生活的甘美， 在痛苦中我們也要努力去尋找快樂的影子。 因為痛苦的背面就是快樂。14不要封閉

8、自己，無論處在何種境地，都要相信快樂是一種選擇，而選擇快樂是我們永遠的權利。15二戰時，許多波蘭人都被抓進了集中營，在慘無人道的折磨中悲慘死去。戰爭結束后，活著出來的人寥寥無幾，而且大多數人在度盡劫波后有著這樣那樣的心理或生理疾病。體檢后，醫生卻發現有一個人身體和心理都很健康。人們問他是怎么挺過那段地獄般的日子時，那個人沉默了一會兒，答道：“我覺得，無論境況怎樣，我都有選擇快樂的權利?！?64.從身邊尋找快樂生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。你對它哭，它就對你哭，它就對你哭。既然如此，我們就應該讓生活充滿快樂，從而讓自己擁有一個幸福、美滿的人生。17可編輯ppt 著名哲學家蘇格拉底單身時，

9、曾和幾個朋友一起擠在小屋里。那時環境很差，生活也不方便，但他卻整天笑嘻嘻的。 有人問他：“那么多人待在一起，多擠啊，你怎么還這么開心呢？” 蘇格拉底說：“朋友們在一塊兒，可以相互交流、切磋，難道不值得開心嗎？” 過了幾年，朋友們陸續搬走了，屋子里只剩蘇格拉底一個人，但他依然很快樂。 又有人問他：“現在沒有朋友陪你聊天、討論了，你一個人不孤單嗎？怎么還這么快樂?。俊?“這里有很多書啊，每一本書都是一位良師益友，我隨時都可以向它們請教，這難道不值得高興嗎？” 又過了幾年，蘇格拉底也搬進了集市附近的房子。那里環境嘈雜，不安全也不衛生，不過這位哲人依然樂在其中。 有人又很奇怪地問他：“你住這樣的房子，也這么歡喜嗎？” “這里很好呀！進了樓就是家，很方便，而且朋友來訪還不用爬樓.最重要的是門口的小院里可以養花、種草.”18可編輯ppt生活中處處有快樂的影子，關鍵看你能否辨識它、抓住它。許多