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文檔簡介

1、考試焦慮量表(TAS)下列有一些句子描述同學們對參加考試的感受,請你閱讀每一個句子,然后根據你的實際情況(感受),選擇是或否,答案沒有對錯、好壞之分,只求按實際情況填寫,盡可能快些作答,但切勿遺漏。謝謝您的合作!性別 *男女年級 *一年級二年級三年級四年級五年級六年級 TOC o 1-5 h z 當一次重大考試就要來臨時,我總是在想別人比我聰明得多。*是否如果我將要做一次智能測試,在做之前我會非常焦慮。*是否如果我知道將會有一次智能測試,在此之前我感到很自信,很輕松。*是否參加重大考試時,我會出很多汗。*是否14.7.考試期間,我發現自己總是在想一些和考試內容無關的事。當一次突然襲擊式的考試來

2、到時,我感到很怕。是否考試期間我經常想到會失敗。*是否重大考試后我經常感到緊張,以至胃不舒服。是否我對智能考試和期末考試之類的事總感到發怵。在一次考試中取得好成績似乎并不能增加我在第二次考試中的信心。是否在重大考試期間我有時感到心跳很快。*是 否考試結束后我總是覺得可以比實際上做得更好。22.15.考試完畢后我總是感到很抑郁。*16.每次期末考試之前,我總有一種緊張不安的感覺。17.考試時,我的情緒反應不會干擾我考試。*18.考試期間我經常很緊張,以至本來知道的東西也忘了。19.復習重要的考試對我來說似乎是一個很大的挑戰。20.對某一門考試,我越努力復習越感到困惑。21.某門考試一結束,我試圖

3、停止有關擔憂,但做不到??荚嚻陂g我有時會想我是否能完成中學學業。30.我寧愿寫一篇論文,而不是參加一次考試,作為某門課程的成績。是否我真希望考試不要那么煩人。*是否我相信如果我單獨參加考試而且沒有時間限制的話,我會考得更好。想著我在考試中能得多少分,影響了我的復習和考試。是否如果考試能廢除的話,我想我能學得更好。*是否我對考試抱這樣的態度:雖然我現在不懂,但我并不擔心。29.我真不明白為什么有些人對考試那么緊張。是否我很差勁的想法會干擾我在考試中的表現。31.我復習期末考試并不比復習平時考試更賣力。32.盡管我對某門考試復習很好,但我仍然感到焦慮。33.在重大考試前,我吃不香。*34.在重大考試前我發現我的手臂會顫抖。35.在考試前我很少有“臨時抱佛腳”的需要。36.校方應認識到有些學生對考試較為焦慮,而這會影響他們的考試成績。37.我認為考試期間似乎不應該搞得

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