1、第 PAGE9 頁 共 NUMPAGES9 頁崔玉濤育兒知識 崔玉濤育兒經一說到育兒，肯定有許多媽媽會懂得很多育兒的方法，那么還有那些育兒的知識呢?下面是WTT的崔玉濤育兒知識，供大家閱覽!崔玉濤育兒知識1.媽咪愛和培菲康里都含有奶的成分，而很多嬰兒對牛奶過敏，不耐受，所以這兩種藥并不合適長期服用。2.帶籽的南方水果(比方獼猴桃、火龍果、草莓)，都有致敏的可能，1周歲以下孩子最好不要接觸。3.2歲以前的孩子，都應以奶為主食，其他食物為輔食。2歲以后，才以奶為輔，以飯為主。如今好多嬰兒，在10-11個月就開場以飯為主了，這是不對的。對嬰兒來說，吃輔食能吃飽的量，不能滿足他們營養的需要量，假如能滿

2、足他們營養需要的輔食量，卻是他們無法吃到那么多的。4.2歲以下嬰兒的奶量： 0-6個月 孩子能吃多少就吃多少，吃飽為準。 6-12個月 每天保證800ML奶量 12-18個月 每天保證700ML奶量 18-24個月 每天保證600ML奶量。5.菜水、果汁都是輔食，4-6個月之內，都不要添加。崔玉濤育兒飲食知識1.輔食的喂養啟動不應早于17周(4個月)，也不能晚于26周(6個月)。假如嬰兒長得很好，6個月添加輔食就可以。但6-7個月以前，一定要開場添加輔食。假如到10個月還沒有開場添加輔食，可能會增加今后的喂養困難。 一定要在母乳喂養期間增加輔食。也就是和母乳喂養的同時，進展輔食的喂養啟動，不要

3、斷了母乳后再增加輔食。這樣做是為了寶寶腸胃的適應性。 6個月以上的嬰兒，進展輔食添加時，要能扶著坐，并能用上嘴唇“清掃勺里的食物”，而不是僅僅吸吮勺中的半固體食物。喂輔食的正確方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里，用奶瓶喂。讓寶寶學習咀嚼的動作。并且，喂寶寶吃飯的時候，媽媽的狀態很重要，一定要跟寶寶一起吃，讓寶寶看著媽媽在嚼，“嚼”這個動作的示范非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千萬不能做的就是一邊喂寶寶吃飯，媽媽卻在聊天、分神、看電視或者做別的不相干的事情。那樣很快就會開展為喂飯非常費力。和寶寶一起吃，或者你先吃給寶寶看，他會非常有愿望模擬你的動作。我們很多媽媽是自己不吃，先喂寶寶吃，這樣

4、的寶寶很容易就不愛吃飯了。2.說到不愛吃飯，喂飯困難的事，崔醫生推薦一種“愉快饑餓療法”，這種方法百試不爽-吃飯的時候，和寶寶一起吃，或者讓寶寶看著大人愉快地進食，但假如他自己不想吃，也絕對不強迫他吃。30分鐘后，拾掇所有的飯菜，進餐完畢。在下頓飯之前，除了清水外也不提供其他食物，重要的是，在這期間也不要讓孩子看到任何食物，不要拿食物氣孩子。大人和孩子一起，什么也不吃。到下頓飯，仍然是30分鐘的就餐時間，大人自己愉快地吃給孩子看。很多孩子這時候就會愉快地大口吃東西了。假如還是不吃，重復上面的過程。這個方法要全家人一起合作執行，不要有人偷著在非用餐時間給孩子喂東西吃，這樣孩子在下頓用餐時間仍然不

5、餓，還是不會好好吃飯。3.鮮牛奶的推薦引用時間-在興旺國家：12個月以上。在中國：因鮮奶的質量問題，推薦在2周歲以上再喝鮮奶。4.牛奶中的鐵含量匱乏，而且容易引發過敏，不能做為12個月一下嬰兒的主要攝入液體。5.不要認為脂肪是壞東西。母乳中的脂肪含量占55%，這說明孩子是非常需要脂肪的。但注意要攝入“好”脂肪。不要給12個月以下的嬰兒飲食中加動物脂肪(不要用動物油給孩子做輔食)。6.不要認為蛋白質是好東西。蛋白質攝入過多，孩子在頭2年的生長會非常快，造成肥胖基因活性強，今后肥胖的可能性增大很多倍。一周吃4個以上雞蛋，蛋白質的攝入就會超標。7.說到雞蛋，雞蛋并沒有大家所期望的那么多營養，在國外，

6、無論大人小孩，都不會吃太多雞蛋。一周2、3個足夠了。8.所以，不要太在意寶寶的脂肪攝入，要注意控制的是蛋白質的過量攝入。千萬不要在輔食中參加太多蛋白質。9.給寶寶做輔食，推薦使用花生油和橄欖油-但假如你的孩子對堅果過敏，就不要使用花生油了，一滴都不要用。10.最好的DHA來在母乳中，深海魚中也富含DHA，但要注意是否會引起孩子過敏。11.大麥，小麥，燕麥等麥類都有可能引起麩質過敏，要細心觀察自己的孩子，在吃過這類食物后是否有不適應反響(比方有人吃了面就肚子疼)12.假如在母乳喂養期間開場承受麩質食物，2歲后對麩質食物過敏的幾率就大大降低。13.過早(缺乏3個月)添加麩質食物易于增加嬰兒體內胰島

7、素細胞自身抗體，增加了成年后患I型糖尿病的風險。14.說到罐裝食物，有的孩子會對罐裝食物中的添加劑過敏。所以在斷定孩子是否對一種食物過敏的同時，也要注意其他相關因素。假如孩子吃了一罐胡蘿卜泥罐頭后產生過敏現象，那一定不是對胡蘿卜過敏，而是對罐頭中其他的添加劑過敏了。15.家庭中使用消毒劑的嚴重后果-消毒劑無論在地板上，衣服上，都能讓孩子觸摸之后通過口腔進入腸道，消毒劑在殺死腸道的有益菌群、破壞腸道屏障后，造成腸道菌群不健全，導致滲漏現象，使食物中的營養直接滲漏進血液中，導致過敏反響。(這一條我轉述得還不夠清楚，因為說不太清楚那么專業的醫學名詞，總之請大家注意不要使用消毒劑就對了。)16.已經養

8、成沒甜味就不喝水的孩子，家長可以考慮用無熱卡糖來代替蔗糖過度一下，起碼這樣可以不給孩子的身體造成過多無用的熱量及齲齒。 Sugar free，無熱卡糖，國外超市都有買，也有很多無熱卡糖做的食物。但國內還沒有賣。17.12個月以內的孩子飲食中不建議加任何調味劑。一歲之后，可以適當加一點點鹽。18.8個月以后可以在孩子的飲食中添加一點煮得很爛的肉類。19.酸奶什么時候給孩子喝-因為酸奶是牛奶制成的，所以在1歲以后喝比擬合適。20.磨牙長出之前，孩子必須只吃糜狀食物。21.防曬霜最好不給孩子用或者少用，一定要用時也只能用SPF15以下的，否者對孩子的皮膚不好。防曬霜的使用，也會阻礙孩子對維生素D的吸

9、收。孩子曬太陽，也不要對著陽光直射。22.說到寶寶是否可以帶太陽鏡，崔醫生嚴肅指出，一定不要給孩子帶太陽鏡。崔醫生說，包括國外消費的兒童太陽鏡，99.9%都是不合格的，會給孩子造成屈光不正常!23.絕對不可以給孩子撲粉(痱子粉)。無論大人手法多么輕，都不能防止有粉塵飛起，而且一定會被嬰兒吸進肺里。這對孩子是有傷害的。可以選用液體粉。 治療痱子，一個很好的方法是，在藥店買盒“十滴水”，孩子洗澡時滴一管進澡盆就可以了。十滴水比寶寶金水好的地方在于，它本來就是內服藥，即便寶寶在洗澡期間不小心喝下去一些洗澡水也沒有關系的。寶寶金水絕對不可以內服的。24.3歲之內的孩子是行為教育階段，也就是你想讓他學會

10、什么，你要親自做給他看(從反面論證，就是你不希望他做什么，自己千萬不要做，也不要讓他看到身邊有人這樣做); 3歲之上的孩子，也是語言教育階段，這個時候，你想讓他明白什么事情或者道理，可以通過語言表達了。25.不要給孩子喝菜水，因為中國的菜農藥問題很嚴重，煮菜水剛好可以把農藥都煮進水里。可以把青菜在水里略微燙一下，揀出來，剁碎了喂給孩子吃。26.比方橙汁，假如是很甜很香的那種，家長最好留著自己吃。給孩子吃那些味道不太香不太甜我們覺得味道不夠好的水果，因為可以保護孩子的味覺。27.全母乳的孩子是否還需要喝白水呢?可以觀察孩子的尿色，假如尿色偏黃，就是體內水分少了，可以給孩子加水，假如尿是清澈無色的，就不用加水了。但要注意是否有其他因素影響尿色，比方孩子服用過媽咪愛，那尿色肯定是黃色，和缺水無關。28.小孩子“枕禿”完全是物理性摩擦造成的，和缺鈣無關。29.米粉一定要用水沖開喝，不要用配方奶加米粉喝。配方奶要單獨喝，這對營養的吸收有好處。30.安撫奶嘴，不會引起牙齦變形。假如你的孩子吃手指的話，那最好還是給他安撫奶嘴。吃手指是會對牙齦造成不良影響的。31.