1、非常實用的壓力測試問WEIHUA system office room WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-企業員工壓力測試問卷本測試為不記名的形式舉行，為了更好讓您了解自己壓力情況請根據您實際情況做答。填表說明:1、以下分為六個大題目，每個大題目內有10道小題，請按照您的實際情況來選 擇；2、從1分到5分，1分為非常不符合，5分為非常符合，請將答案填寫在綠色框內；3、10題選擇完成后將您的得分寫在小計的紫色框內；4、最后請將六個大題目各自的得分合計起來寫在最后的問卷分數統計表內。一、職業衰竭非常不符合一一非常符合*、1、我時常感到沒有精力再去工作了32、對我來說工作已經不

2、能在激發我的活力了43、工作中我的身心時常感到疲憊34、我對工作已經失去了興趣45、在工作中，經常產生悲觀失望的情緒36、我總是扌日心過去所犯的錯或所作的事情27、工作已經不能跟我帶來樂趣48、平時工作有時無明顯原因但卻會感到心神不寧，煩亂39、在工作中很多人都會懷疑自己的能力410、我時常不能按時完成工作2第一大題，共10小題，小計分數為:32二、軀體化癥狀（最近一段時間，例如一、兩個月以內）非常不符合非常符合MB* MB MB1、感覺自己的胃口不如以前了22、最近睡眠狀況不好甚至岀現失眠43、注意力不如以前集中了44、有時感到身體不適，例如：頭疼、氣悶、耳鳴等35、脾氣暴躁，容易發火36、

3、倦怠早晨不想起床37、思維混亂，做事情條理不清38、隨著時間的流逝，莫名的感到情緒低落39、肌肉和關節經常感到發僵和僵硬410、感覺呼吸有困難2第二大題，共10小題，小計分數為:31三.壓力狀態非常不符合非常符合MB * MB MB1、感覺自己的工作效率下降了22、不能很好的處理上下級及同事間的關系23、不是有疾病引起的缺勤次數増加了24、總感覺人手不夠用45、目前的工作經常需要加班才能完成46、我承扌日了太多的責任和角色47、工作中的失誤比以前増多48、工作曰程安排經常出現變動49、病假次數增多110、工作目的不明確1第三大題，共10小題，小計分數為:28四x人際關系非常不符合非常符合1、我

4、感覺我的工作得不到認可22、上司的領導能力太差23、我同上司很難進行交流24、員工的工作很少讓我感到滿意25、下屬員工的很難領導36、同事間經常會互相推卸責任47、部門間缺少必要的了解和支持38、同事之間的競爭激烈39、公司的管理模型已經落伍了410、工作中的付出和薪酬不成比例4第四大題，共10小題，小計分數為：29五、應對方式非常不符合非常符合1、在公司里，很多事情都是我們無法控制的52、當管理者評價下級工作時，可能會出現偏頗33、“天下無難事，只怕有心人”這句話不太準確24、很多人都有聽天由命的心態45、在工作中很多事情都是由運氣造成的。26、付出再多努力也不可能戰勝老天37、績效考核不能

5、反映出個人的努力程度48、面對困境的時候，我會變得茫然39、嘗嘗感覺到生活對自己很不公平210、借酒或者煙澆愁2第五大題，共10小題，小計分數為：30六.人力結構匹配非常不符合一一非常符合* * *1、目標職位所需的合適教育背景以及令人滿意的成績。22、相關工作經歷。43、溝通及其他人際交往能力。44、激勵、毅力、精力。25、解決問題的能力（智力）和創造力。46、適應變化的能力。47、情感成熟（行動專業且負責）。48、團隊合作（勝任團隊工作并對此有興趣）。49、愿意繼續學習關于工作、公司與行業的知識。410、可靠、有責任心，且盡職盡責（包括良好的工作習慣以 及時間管理技能）。4第六大題，共10小題，小計分數為：36分數統計表:題目二三四五六合計得分323128293036186得分區間現場說明:A）60120分，表示壓力在您的工作中不是問題；B）121180分，對一個忙碌的工作者而言這是中等程度的壓力，應適當管 理和緩解壓力；C）181210分