1、第 PAGE4 頁 共 NUMPAGES4 頁2022中考動員會上校長講話 - 宣傳動員 - 2022中考動員會上校長講話同學們:上午好我講話的題目是調整心態,竭盡全力迎接中考。中考倒計時牌上的數字越來越小,我們已經沒有幾天復習時間了。還記得去年初三剛開始的那段時間嗎 我們 年段專門召開了初三動員會,會后,幾乎每個同學都是躊躇滿志,躍躍欲試,準備在初三這一年大干一場,用行動 和成績證明自己是努力的,是上進的,是無愧于心的。現在,初三的日子馬上就要結束了,回想一下,自己當初的 決心到底有多少變成了現實,面對今天的學習狀況,你是否還感到自己問心無愧呢 我想肯定有大部分同學能坦 然面對這個問題的。距

2、離中考只剩下一周時間了,再追究過去已經沒有多大意義了,但在這一周時間里如何提高學習效率,以最佳的 狀態迎接中考卻顯得非常重要。因此,我奉勸那些已經蹉跎了歲月的同學,不要再怨天尤人,在嘆息中空耗時光 ;更不要無所事事,在閑聊中打發日子,只要你抓住每一天時間去學習,總會有所收獲,哪怕是良心上的安慰,更 何況決定人生命運的一周豈能白白放過。我也奉勸那些已經盡力學習的同學,不要有太大的心理壓力,只要盡 心盡力就可以無怨無悔。現在,我們要做的是調整心態,竭盡全力迎接中考。那么,怎樣調整心態呢 我送大家十六個字:強化信心,優化 情緒,進入狀態,充分發揮。我希望同學們在臨考的一周內,努力做好以下幾件事。有計

3、劃的復習。盡管時間很短了,但就是只有一個小時,也要養成訂計劃的習慣,把每天復習功課的時間合理安排,不斷梳理知 識體系,考前看看近段時間所做試卷的錯題，及時查漏補缺,防止復習忙忙亂亂。 每天以中考的心態做試卷。有些同學認為自己已經做了好幾個月的 試卷了。臨考前幾天不做,看看就行了,這可能會導致考試時抓不住感覺,手生,影響發揮。我建議同學們每天 以中考的心態做試卷,到中考時就會以平常心態做考卷。 抓住最佳記憶時間。心理學研究證明,早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制,后攝抑制的影響,記憶效果最好。 建議同學們在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵,最重要的課程內容。特別是文科

4、中的重點知 識。 增強信心,堅信我能行。一個缺乏自信的人無論如何都是不會成功的。只有對自己進行積極的自我評價,相信自己,才能取得中考的成 功。從現在開始不再做難題,不再做新的題目。強化自己已掌握的知識,增強我們的自信心。每一個人掌握知識的 程度不一樣,中考的目標就不一樣,只要達到了自己能力所及的目標就是中考成功。臨考前這些天,每天挺胸抬 頭快步走,有助于增強信心。要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是中考成功的靈魂,只要你有良 好的心態就能達到你力所能及的考試目標。輕松面對中考。中考是每個考生必須面對的,來者自來,不必太在意。不管結果如何,也不必想結果如何,只要認真走過中考就 意味著成長。希望同學們結合自己的實際情況,不斷調整心態,尋找最佳的復習方式,最大限度的挖掘自己的潛能,考出好成 績。同學們,人生的第一次真正的較量很快就要來臨了。請你們記住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎樣安排!希望你們以良好的心態,合適的方 法,健康的身體,迎接這次挑戰。無論何時何