1、精選優質文檔-傾情為你奉上精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業專心-專注-專業精選優質文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業學習習慣教學理念：英國有句諺語：“行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運”?？梢?，養成各種良好的行為習慣、學習習慣在人的整個一生中起著至關重要的作用。高中階段仍然是形成習慣的關鍵時期，因此幫助學生逐漸克服不良習慣，培養良好的行為習慣、學習習慣將會使他們受益終身。教學目標：教師：1、使學生了解不良習慣的危害2、使學生理解習慣對學習和生活的意義學生：有養成良好習慣的意識。教學準備：幻燈片教學重難點：使學生有養成良好習慣的意識地 點：教室 年 級：高二 課 時： 1課時教學

2、過程：導入在上課之前我先讓大家猜一個謎語：我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，我是功臣；對失敗的人來說，我是罪人。培訓我，我會為你贏得整個人生；放縱我，我會毀掉你的終身。我到底是誰我平凡得讓你驚奇。大家猜猜這是什么（習慣）很好，有的同學已經才出了謎底，那就是習慣。我們來看看養成良好的習慣對我們有何意義?！笆澜缟献羁膳碌牧α渴橇晳T， 世界上最寶貴的財富也是習慣。 一個企業，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。“也就是說，習慣非常的重要。那么我們就有必要去了解它。今天我們這節課的主題就是好習慣成就幸福人生。二、集體習慣在上這節課之前，我

3、先給大家看一些圖片，看看大家有什么感受。（ppt）大家的感受都差不多，比較氣憤，那么在日常生活中，你做到了嗎。我們來看看我們中學生常見的不良習慣（ppt）以上這些不良習慣你有沒有呢，我們現在討論一下我們班有那些不良習慣，他們的危害是什么。個人習慣剛我們了解了一下我們的集體習慣，現在讓我們來看一下，我們自己有哪些不良習慣，你是否有以下經歷（ppt）大家有沒有想過自己為什么會有這樣的狀態呢你的時間利用率高嗎，我們來看看（ppt）我們的時間利用率不是很高，那么我們怎么提高我們的時間利用率呢，最好的方法就是做計劃，古語說的好，凡是預則立，不預則廢。我們通過一個視頻來了解一下，計劃的重要性。光有計劃，不

4、堅持也等于沒有計劃，堅持最主要的是毅力，你的毅力怎么樣呢，我們通過一個小活動，來看看我們同學的毅力堅定不堅定。（活動規則）全體起立，閉目，想象理想中的高校，然后雙手托起自己的夢想，緊緊拖住不放松。（要求胳膊與肩成直線，雙手舉平，不下垂）堅持不住的同學可以坐下，放松的不規范的，偷懶的經過老師確認坐下，視為放棄。老師不間斷地隨機地采訪學生的感受：坐下的同學：你最想對堅持的同學說的一句話是什么你稍微感覺到累就放棄了，難道其他同學不累嗎為什么不再堅持一下呢如果再給你一次機會，你還會選擇很快放棄嗎堅持的同學：你的胳膊已經開始發抖了，為什么還不放下胳膊廢了怎么辦（夢想沒了，就什么都沒了）后邊已經有很多同學

5、都放棄了，你是否也考慮一下你覺得你還能堅持多久你已經感覺自己堅持了很長時間了，可實際上不到10分鐘，有何感想你如何調節自己堅持夢想的過程的你這樣勞累地去做這件事，有意義嗎就算你堅持到最后，成了最后的贏家，有意義嗎為什么不放棄他換一個容易的呢心理暗示：也許還有五分鐘，也許還有十分鐘，也許一節課都要舉著，考慮一下放棄嗎倒計時，宣布結束，采訪勝利者和放棄者。勝利者：你堅持到了最后，有什么感受看后邊，有很多和你一樣堅持下來的同學，你認為你是最后的贏家嗎你認為這么辛苦地堅持著值得嗎放棄者：你是第一個放棄的人，你看看這些堅持下來的同學，你有什么感受 你坐下后，又勸說別人放棄，為什么 你聽從了勸說后放棄了，后悔嗎如果沒有人勸說你，你會怎么做教師總結提升：剛才真個場景模擬的是大家在為同一目標堅持到最后的眾生相。如果把這事應運與學習，堅持認真聽一節課，完成一次作業，安靜上好一節自習很容易，就像你舉起手來很容易，但是堅持下去，舉到最后卻很難。心理學上有這樣一個實驗，軟糖實驗（ppt）堅持到最后的，后來有很大的成就，所以同學們一定要鍛煉自己的毅力，堅持就是勝利。有的同學會問，我堅持到什么時候才是個頭呀，我們來看一個科學證實，我們的習慣30天就能養成，所以同學們咬牙堅持一下，養成一個好的習慣，好習慣成就幸福人生。最后我們以一個