1、第 PAGE 4頁（共 NUMPAGES 4頁）體育與健康課說課稿宣漢縣新華中學 李靜松各位領導、評委老師：大家好！我說課的題目是：初一年級的體育與健康，其教學內容是：快速跑跑“壘”接力，耐力跑定向耐久跑。本課貫穿新課程理念，以健康第一為指導思想，通過引導和啟發，進一步發揮學生的主觀能動性和創造性，促進創造性思維的發展，為其終生體育鍛煉打下堅實的基礎。強調學生的運動體驗，強調學生的自主、合作和探究學習方式的形成，具有較強的實踐性，重視學生健康三維觀的培養。本課教學對象是初一年級六班學生，共64人，其中男生38人。該班學生各方面素質較好，同學間團結互助，有一定的凝聚力和合作精神，學生求知欲強，學

2、習積極性高，上進心強，平時活潑、好動、心理素質較好，但存在體質有差異和運動技能有差異的現象。基于以上學情，又結合該校場地、器材以及上課的季節等條件，我鎖定初一年級上課內容為：跑“壘”接力、定向耐久跑。我選擇以 上兩項教學內容，出于以下幾個方面因素的考慮：根據初一學生活潑、好動、好勝心強的特點，以跑為主線的教材內容，設計本課情境。引導學生進行跑的設想與練習，充分發揮學生的思維，利用籃球、卡片等器材和場地適當的利用。合理安排快速跑和耐力跑，活動用游戲形式的跑“壘”接力練習和新興運動項目定向運動，激發學習興趣，營造平等、競爭、和諧、共處的課堂氣圍，變學生的“被動學習”為“主動學習”，讓學生真正成為學

3、習的主體，真正讓學生成為課的主人。利用積極有效的引導，促進學生去思考、去學練。根據五個學習領域的要求，我制定了本課的教學目標：1、發展速度、靈敏性； 2、提高興趣、發展耐力素質； 3、提高方向、方位感； 4、培養自主、合作學習意識。為了達成這樣的學練目標，我根據初一學生的心理特點和認識規律，同時結合本課的教學內容特點，我初步預設了本課教師的教法和學生的學法。我所要采用的教法為：示范法、提問法、啟發法、游戲法、激勵法、情境教學法等。學生的學法采用：觀察法、嘗試法、討論法、競賽法、展示法、互評法。體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。

4、本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。本節課的教學過程我是這樣設計的：一、體驗性（導入）。這一部分教學用時約9分鐘。根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適當的過程，這一部分應充分調動學生的學習興趣，營造快樂的學習氣氛。課堂常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關要求及安全教育，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概3分鐘。接著，我根據人體運動的發展規律，以學生喜愛的游戲和快速集合來置換常規的準備活動。我運用示范法、啟發教學法引導出情景，讓學生嘗試游戲的樂趣。學生采用觀察法、嘗試法和展示法。學生能在我的指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于

5、感情的融洽和學習興趣的激發。通過游戲培養了學生的靈敏性和合作意識。學生練習結束后，要求學生聽清哨聲，迅速到場地中央集合，練習學生的反應能力。大概6分鐘時間。二、自主性（實踐）。這一部分教學用時約31分鐘。這部分是課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。學生對于直觀的、新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，把跑的練習這一部分分解成兩個層次推進教學。第一層次：跑“壘”接力。以興趣促學練，興趣是最好的老師。我運用示范法、游戲法和激勵法激發學生的興趣。學生采用觀察法、討論法和競賽法。學生分四組，男、女生各5人一

6、組，增加了學生間的競爭性，培養了學生間的合作意識。在活動中，學生的個性得到了張揚，學生們合作精神和集體榮譽感得到了體現。進行三次練習，大概15分鐘時間。第二層次：定向耐久跑。我把新興運動項目定向運動融入到教學中，激發了學生的興趣，學生的熱情較高，我運用提問法、情境教學法引導學生參與練習。學生采用嘗試法、討論法、競賽法和展示法。把學生分為四組，男、女生各5人一組，同時，第二次練習各組間交換任務，這樣增強了學生的競爭性。練習要個人先去完成任務，然后才能完成全組的任務，學生的自主練習，同時又是合作學習，學生都有一種集體榮譽感。練習中，學生又要不斷地判斷方向和方位。通過練習，學生們形成了自主、合作學習

7、意識，提高了方向和方位感，讓每一位學生都能享受成功的樂趣。進行兩次練習，大概16分鐘時間。三、探究性（創新）。這一部分用時約5分鐘。最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，學生在柔和的音樂中跟我一起做放松操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生采用討論法和互評法評價本節課學習的情況和總結失敗原因，我做個小結，再提醒體育委員收拾器材，宣布下課。大概2分鐘時間。以上是我對本次課教學設計全過程的一種理性認識，為了使我的課堂總體設計真正能付諸于實踐，我另制定了兩規劃：一是學生能在我的指導下認真參與練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，最高心率大概出現在20-35分鐘，為160-170次/分，平均心率達到120-140次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。二是根據課的要求，對課的硬件進行了規劃：鉆“地道”游戲在一個標準的籃球場地內進行活動；跑“壘”接力在10m10m的平整空地上進行活動；定向耐久跑在