1、教師心理健康（A）一、單項選擇題1.（2分）（）是指由認知錯誤所產生的歪曲的、不合理的、消極的觀念。A.不良行為B.不良認知C.不良思想D.不良習慣參考答案：B2.（2分）在心理防御機制中，我們把一個人在遇到困境時表現出與自己年齡不符 的、像小孩子一樣的幼稚行為，稱為（）。A.否認B.倒退C.反向D.轉移參考答案：B.（2分）人的某些疾病是與性格有關系的。最早是弗雷德曼和羅森曼（Friedman & Rosenman）發現了易致冠心病的（）型性格。ABCD參考答案：A.（2分）對于教育，過高和過低的（）都不利于教師生活幸福指數的提高。過高，會 使得教師面臨比擬大的心理壓力；過低,又會使得教師感

2、受不到職業的社會價值。A.目標B.理想追求C.社會期望D.職業壓力折，排在“領導不準確的評價”、“學生考試成績不理想”、“同事之間不正當的競 爭”之后，位于第四名。雖然當前的中小學教師職稱與工資待遇直接掛鉤，但引 起教師心理挫敗感的，不是經濟損失，而是自尊心受到嚴重打擊。減壓處方:要準確評價自己的工作態度、工作水平和工作成績。學生的成績是對 老師最大的肯定。評職是特殊的評價方式，受很多因素的影響。評職失敗并不能 說明教學水平差，評職成功也不代表教學成功。參考答案：C5.（2分）當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一 心理現象稱作（K?理。A.亥IJ板印象B.社會吸引C

3、.從眾D.服從參考答案：C.（2分）休閑是指個體在完成工作和滿足生活要求后，由自己自由支配時間的一 種狀態，它的本質就是（）oA.放松B.快樂C.自由D.滿足參考答案：C.（2分）馬斯洛按照由低到高的順序將人的需要分為五個層次，其中最高層次是 （）A.生理需要.平安需要C.社會需要D.自我實現需要參考答案：D.（2分）由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當班主任，這 是一種（）心理應對。A.自發的B.自覺的C.積極的D.消極的參考答案：D.（2分）（）是一種由情緒低落、冷漠、悲觀、失望等構成的一種復合性情緒。A.焦慮B.恐懼C.抑郁D.神經衰弱參考答案：C10.（2分）神經衰弱的

4、突出特征是（），同時還表現為容易興奮、易疲勞、頭痛及身 體不適病癥，從而影響學習和工作。A.飲食障礙B.情緒障礙C.認知障礙D.睡眠障礙參考答案：D11.（2分）人際交往中的心理障礙調適策略有（）A.正確地估價自己、正確地認識他人B.塑造健全的個性品質C.克服消極的情緒體驗D.以上選項都正確參考答案：D12.（2分）情緒的構成不包括（）。A.主觀體驗B.生理喚醒C.外在行為D.主觀行為參考答案：D.（2分）公眾距離一般為（）。1米1至！J 4米2米2至！J 6米參考答案：D.（2分）每個人在生活中都扮演著多種角色，當一個人扮演的多個角色對個人的 期望發生矛盾，難以取得一致時，就會出現（）。A.

5、角色沖突B.角色內沖突C.角色間沖突D.角色外沖突參考答案：C15.（2分）心理學的規律說明，人的工作效率在（）壓力水平下最高A. iniB.低C.適中D.不變參考答案：C二、多項選擇題1.（2分）（）是防衛機制具有的積極的適應作用。A.防衛機制對個體之激動情緒與攻擊行動具有緩和作用B.經常性使用防衛機制，形成為習慣，可能使個人喪失解決問題的能力，阻礙 個人潛能之開展C.使用過度，有時反而因之制造更大、更多的問題D.有些防衛機制可激發個人潛能之開展參考答案：A,D2.（2分）健康人際關系的特點包括（）A.兩人彼此坦誠地溝通，且能接納彼此的看法B.彼此的要求與請求，能合情合理C.主動地關心彼此的

6、成長和幸福D.每個人尊重他人的自由而不企圖控制他人參考答案：A,B,C,D3.（2分）職業倦怠是個體無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的 身心耗竭狀態。職業倦怠是由三個維度構成的一種心理狀態，這三個維度是（）oA.個人成就感降低B.意識模糊C.人格解體D.情感耗盡參考答案：A,C,D4.（2分）（）是造成教師工作壓力的原因。A.工作的低創造性B.工作強度大C,缺乏開展機會D.缺乏成就認可E.隱性課程參考答案：A,B,C,D5.（2分）如何加強師生溝通的效果A.教師應適當地表達對學生的關愛；B. 口語言辭應精簡，思路要清晰，比喻要恰當；C.積極傾聽與適度地反響D.設身處地地去了解學生

7、E.保密與承諾的適當使用參考答案：A,B,C,D,E6.（2分）如果人格中有不良認知模式（）和依賴、膽小、軟弱、敏感的特征，內 外雙重因素容易導致抑郁性神經癥。A.自負B.自我評價低C.缺乏自信D.自我中心參考答案：B,C.（2分）比擬容易導致心理問題的工作壓力來源有（）A.工作負荷過大.職業平安感降低C.職業開展壓力D.工作家庭沖突參考答案：A,B,C,D.（2分）心理動力學理論認為人的精神活動，包括欲望、沖動、思維、幻想、判 斷、決定、情感等等，會在不同的意識層次里發生和進行，這些意識層次包括:（）A.意識、B.前意識C.潛意識D.無意識參考答案：A,B,D.（2分）建立良好人際關系的策略

8、有（）A.重視良好的第一印象的建立B.主動交往C.移情D.防止爭論和指責參考答案：A,B,C,D10.（2分）在工作中，人們受到了多種限制與束縛，而休閑可以使人們（）需要 得到滿足。A.交往需要B.求知需要C.審美的需要D.自我開展的需要參考答案：A,B,C,D11.（2分）弗洛伊德認為人格結構由（）三局部組成。A.物質我B.自我C.超我D.本我參考答案：B,C,D12.（2分）強迫的產生通常是外界的壓力（生活環境的變遷、生活事件等）與內在 的人格特征（）共同作用的結果，當然，研究也發現了一定的遺傳傾向。A.追求完美B.對瑣碎細節過于關注C.不自信D.悲觀參考答案：A,B,C13.（2分）馬斯

9、洛認為自我實現者”的特點包括（）A.良好的現實知覺B.自發、坦率、真實C.有社會情趣D.不隨波逐流參考答案：A,B,C,D14.（2分）以下哪些屬于行為主義的治療技術A.放松訓練B.系統脫敏C.代幣法D.滿灌療法參考答案：A,B,C,D15.（2分）在人際交往中，按個人帶有的動機和目的，可將人際關系分成幾大類（）A.出于控制的需要形成的人際關系B.出于包容的需要形成的人際關系C.出于感情的需要形成的人際關系D.出于物質需要形成的人際關系參考答案：A,B,C三、判斷題.（1分）內向型性格的人在面對強烈的社會生活事件的影響時，情緒反響深刻持 久，心理平衡恢復過程較長。參考答案：正確.（1分）調查顯

10、示，教師職業倦怠的產生和社會支持的缺乏有直接關系。參考答案：正確.（1分）俗話說的“以小人之心度君子之腹”從心理學上來說是一種暈輪效應。 參考答案：錯誤.（1分）傳統的婚姻不單是兩人的結合，而是兩個家族的聯姻。現代人對婚姻的 期待提高很多，已非往昔傳宗接代、繁衍種族，但也不僅是兩情相悅。參考答案：正確.（1分）大多數防御機制在起作用時，人們通常意識不到，如果意識到自己在歪 曲現實，這種歪曲就不能起到防止和減輕消極情緒狀態的作用。參考答案：正確.（1分）在教師的人際競爭中，主要的功利目標是評優、職評和晉級等，所以教 師職場最大的競爭也是同事之間的競爭。參考答案：錯誤.（1分）角色沖突必然帶來心理

11、的不適應、行為的不協調，影響教師的工作和生 活。參考答案：正確.（1分）給學生按學習成績排名，是一種“以結果論英雄”的模式，而比結果對 學生來說必然傷自尊。參考答案：正確.（1分）當刺激事件打破了有機表達有的平衡或超過了個體的能力所及，個體就 會感受到壓力。參考答案：正確.（1分）對精神病人家屬的相關研究發現，親屬中血緣關系越近，患病率越低。參考答案：錯誤.（1分）通常我們會喜歡跟自己相似的人，如態度、價值觀與社會條件及教育程 度等方面，根據“巴氏吸引律”，我們對他人的吸引力，直接根據雙方相似態度 比例而定。參考答案：正確.（1分）教師職業倦怠指從教師由職評、公開課、繁瑣的教育教學工作等因素

12、所造成的壓力，表現出的對所教師職業的消極態度和行為，是一種正常的、普 遍存在的心態和現象，我們不必在意和理會。參考答案：錯誤.（1分）一般來講，當人面臨新環境時都存在適應問題。當人出現適應不良時， 其客觀表現是不能很好地完成工作，與環境的要求存在比擬大的差距。往往伴隨 著負面的認識和體驗。參考答案：正確.（1分）由于管理能力的欠缺，有的教師會找出各種理由來爭取不當班主任，這 是一種積極的心理應對。參考答案：錯誤.（1分）焦慮就是對某人某事的擔憂和不安，是一種繃緊的感覺，也是人的一種 不良情緒表現。參考答案：正確四、案例分析1.（25分）一位有幾十年教齡的農村初中英語女教師，因為大專文憑，所以在今年 的評職稱中遭遇失敗。這已經是她第二次申請高級教師了。去年，通過了普通話、 計算機考試，但是因為論文不合格而遭淘汰。今年論文通過，但又因不夠本科標 準而失敗。“我已經45歲了，我想我已經沒有機會評上高級教師了。”她邊哭邊說，“我一