1、 【警惕】小心體內毒素要了命2003年，年僅38歲、身家35億的浙江商會主席王均瑤英年早逝，死于直腸癌，源于腸毒！2011年5月23日，鄭州電視臺法制頻道記者劉健猝死家中，年僅28歲，死于心臟病，源于血毒！如果您肥胖，意味著您體內有太多毒素！如果您不胖，但經常疲勞、困乏，意味著您體內有太多毒素！一、我們為什么要排毒？因為我們生活在如視頻短片所講到處是毒素的環境里，如不定期排出體內毒素，就無法保證我們的健康。豬肉里有瘦肉精、草莓里有膨大劑、西瓜里有紅色素、青菜里有化肥、面粉和粉條里有增白劑、大米里有蠟、雞蛋有人造的、雞肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鮮里有避孕藥、罐頭里有防腐

2、劑、腐竹里有硫磺，辣椒醬里有蘇丹紅，飯店里有地溝油、咸菜里有亞硝酸，方便面調料包有各種香精，鐵觀音茶添加色素.工業化程度越高，城市里的人群身體內毒素就越多；工業化時間越長，由毒素所引起的慢性疾病就越嚴重。對于現代人來說，需要高度地意識到這個問題的嚴重性。其中真正的問題就在于，毒素積累，哪怕你每一天只接觸了10克的毒素，一年就是3650克的積累，而十年呢，就是36500克，相于36公斤，等于你的體重的三分之一。這些毒素如果沒有及時排出，就會釀成大病。所以排毒的的確確是人類獲得健康最關健的途徑。二、我們不排毒就只有等生了病再去醫院治療了。排毒是在阻止人們去跳火坑，醫院是把人從火坑里救出來，但醫院的

3、醫生也不是萬能的，我國每一年死亡的人數中有92%的人都是死在病床之上。近年來，因為死了一些名人，而讓許多人感覺到害怕。這似乎是一種警告，那些接踵而來的消息，讓人們心驚。梅艷芳死于宮頸癌、鄧麗君死于哮喘、陳百強死于醫療事故、張國榮死于憂郁而引發的跳樓、億萬富翁王均瑤38歲死于大腸癌、高秀敏死于心臟病突發、傅彪死于肝癌。這些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于環境污染以及個人生活習慣所帶來的毒素，如果說死于疾病，那么請問這些人死的時候年齡才多少？許多都只有四十來歲。家庭生活條件好不好？好！請得起最好的醫生，吃得起最好的藥，住得起最好的醫院，能夠得到最好的醫療護理，那又怎么樣？還是無法留住他們的生

4、命。他們的死，坦白講，不是偶然而是一種必然。今天無數的中國精英階層，所面臨的危機，正在日益顯現出來，30多年的改革開放中，他們用自己的身體去換來了成就，喝酒應酬、熬夜抽煙、亂吃亂喝、生活毫無規律。我想告訴你，不要以為那些故事總是發生在別人身上，他條件那么好，都一樣出那些事情，你以為你跑得掉？跑不掉的！這些根本不是偶然事件，這都是必然的，是整個生存環境和生活習慣的變化所造成的代價。年少本應輕狂、年幼允許無知，但今天你看了這些資料還再繼續無知，那就是愚昧了。擁有健康不代表擁有一切，人一旦失去健康就等于失去了一切！健康不是我們唯一的資本，如果失去健康，我們連唯一的機會都沒有了，身體就是我們革命的本錢

5、！三、也許有人會說只要我堅持鍛煉身體、早點睡也可以排毒。但這種排毒的效果是不行的，基本上沒有什么作用。為什么這樣說呢，因為有一件事情我們需要清晰的知道，如果有一條河流污染，其中死了兩條魚，請問剩下的魚如何？能輕松么？請問剩下的魚趕快增加運動有沒有用？當河流污染，增加運動有沒用？調節心情有沒有用？提早睡覺有沒有用？還是死路一條。河流污染對魚來說，就是真正最大的危害，而對人呢？比如說現在有一個人在這里噴毒氣，你要不要趕快運動、調節心情、倒著睡覺？有用么，環境中如果充滿有害的氣體，你怎么動都來不及，都只能等死。除非你學會排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻離開毒素的環境！所以你現在很明白，當毒素積累

6、的時候，吃營養食品是不夠用的。就好像在河流被污染的時候，你再給魚去吃補充飼料是沒用的。這個毒氣在噴，你再去吃多少營養素，作用都只有一點點，用處不大。毒素只要存在，身體一定得想辦法，或者挖開你的窗口倒出去比如皮膚，要么塞在胃里，或者塞在肝臟里面。總之會找個地方寄存一下，糖尿病、心臟病、過敏、哮喘、通風等等，都和毒素有關，有沒有人愿意得其中一個病的？這些病，你有沒有感覺到有一天會排落到你家？有沒有感覺你真的毫無防范、不知道怎么面對？唯一的辦法就是先排毒。否則，這些疾病一定會來找你。關于排毒，送給各位一句話，精辟得不得了，“有孔的地方都是排毒的出口”，也就是說如果你今天鼻涕增加，你要知道那絕對是身體

7、在幫助你排毒。你只需要思考是什么事情，讓你身體不得不流鼻涕？你要解決的不是鼻涕，你要解決的是你做錯了什么？四、五臟有了毒素表現在哪里？1、如果腎臟有了毒素表現在哪里？A、月經量少，或經期短，顏色暗，閉經。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。B、水腫：腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素后排出多余液體的能力降低就出現了水腫。C、下頜長痘：臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多余的毒素會表現在下頜部位。D、容易疲倦：身體內的毒素使腎臟提供的能量減少，于是出現體倦，神疲思睡，四肢力。2、如果肺臟有了毒素表現在哪里A、皮膚呈銹色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮

8、膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮上，使膚色看起來沒有澤。B、便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，:(下面腸道內也會有不正常的淤積，就出現了便秘。C、多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。3、如果脾臟有毒素表現在哪里A、面部長色斑：長斑的女性通常消化系統能力弱一些。B、白帶多：脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個表現。C、脂肪堆積肥胖：脂肪在中醫里另有一個名字：痰濕，是由于脾的消化功能不佳，不能及

9、時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須恢復脾胃正常代謝痰濕，否則就會反彈。D、口氣明顯，唇周長痘或潰瘍：口唇周圍都屬于脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。4、如果心臟有了毒素表現在哪里A、舌頭潰瘍：中醫認為舌和心臟的關系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。B、額頭長痘：額頭是心臟管割的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現很多痘痘。C、失眠，心悸：心臟處于不停的工作中，當火毒停留于時，睡眠就不會安穩。D、胸悶或刺痛：心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。5、如果肝臟有了毒素表現在哪里A、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷：中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。B、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加：乳腺屬于肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其經血即將排出時會導致氣血充盛而變得脹痛明顯。C、情緒容易抑郁：肝臟是體內調控情緒的臟