1、閱讀課本閱讀課本P105林浩事例，思林浩事例，思考：考： 廢墟下的一句廢墟下的一句“不要哭，不要哭，我們一起唱歌吧我們一起唱歌吧”，能引起，能引起你什么樣的思考？你什么樣的思考？堅強的意志是重要堅強的意志是重要的心理品質的心理品質 一個人的意志品質主一個人的意志品質主要表現為獨立性、果斷性、要表現為獨立性、果斷性、自制力、堅定性等幾個方自制力、堅定性等幾個方面。面。表現表現意志堅強的人意志堅強的人獨立性獨立性果斷性果斷性自制力自制力堅定性堅定性不隨波逐流，能獨立地做出決定不隨波逐流，能獨立地做出決定善于對問題情境做出正確的分析和善于對問題情境做出正確的分析和判斷，在復雜的情況下迅速做出決判斷，

2、在復雜的情況下迅速做出決定，并付諸行動定，并付諸行動行為不易受外界影響，能自己管住行為不易受外界影響，能自己管住自己自己在行動過程中，不怕困難，不達在行動過程中，不怕困難，不達目的不罷休目的不罷休堅持把重要的事情先做完，然后做其他事情。堅持把重要的事情先做完，然后做其他事情。明明知道寫日記對提高寫作能力有好處，但明明知道寫日記對提高寫作能力有好處，但堅持不了幾天，就不想寫了。堅持不了幾天，就不想寫了。在克服困難的過程中半途而廢。在克服困難的過程中半途而廢。在生活中遇到復雜情況時，常常舉棋不定，在生活中遇到復雜情況時，常常舉棋不定，總是懷疑自己的決定是否正確。總是懷疑自己的決定是否正確。生活中遇

3、到困難時，不沮喪，不氣餒，努力生活中遇到困難時，不沮喪，不氣餒，努力克服。克服。說一說：上述行為中是哪些堅強意志的說一說：上述行為中是哪些堅強意志的表現？表現？自制力自制力缺乏自制力缺乏自制力缺乏堅定性缺乏堅定性缺乏果斷性缺乏果斷性堅定性堅定性火眼金睛火眼金睛請你判斷下列名言體現了意志品質的請你判斷下列名言體現了意志品質的哪些表現？哪些表現？1、業精于勤荒于嬉、業精于勤荒于嬉(貪玩貪玩),行成行成于思毀于隨于思毀于隨(隨便隨便)。2、繩鋸木斷，水滴石穿。、繩鋸木斷，水滴石穿。 3、當斷不斷，反受其亂。、當斷不斷，反受其亂。 4、君子和而不流。、君子和而不流。 （流：盲從）（流：盲從） 自制力自

4、制力堅定性堅定性獨立性獨立性果斷性果斷性1.王軍霞及其隊友的王軍霞及其隊友的共同目標是什么？共同目標是什么？2.她們靠什么實現了她們靠什么實現了共同的目標？共同的目標？3、由此，我們可以得、由此，我們可以得出一個什么結論？出一個什么結論？東方神鹿東方神鹿王軍霞王軍霞閱讀課本閱讀課本P105王軍王軍霞的故事，思考：霞的故事，思考：一意志堅強的人能自覺制止違背目的意志堅強的人能自覺制止違背目的的行動，抵制各種不良誘惑，為達的行動，抵制各種不良誘惑，為達到預定目的而行動到預定目的而行動1、堅強意志是堅定人生目、堅強意志是堅定人生目標的保障。標的保障。閱讀課本閱讀課本P106張健橫渡渤海海峽故張健橫渡

5、渤海海峽故事，思考下列問題：事，思考下列問題：1、張健面臨著哪些困難？、張健面臨著哪些困難？2、他憑借什么克服了困難？、他憑借什么克服了困難？3、由此，我們可以得出一個什么結、由此，我們可以得出一個什么結論？論？具有堅強意志的人能夠在行動中具有堅強意志的人能夠在行動中自覺、自制，不怕挫折，排除干自覺、自制，不怕挫折，排除干擾，頑強奮斗，直至成功擾，頑強奮斗，直至成功2、堅強意志是克服困難、堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。獲得成功的必要條件。1鋼鐵是怎樣煉成的鋼鐵是怎樣煉成的中保爾能中保爾能戒掉幾乎在孩童時代就養成的抽戒掉幾乎在孩童時代就養成的抽煙習慣，靠的是什么？煙習慣，靠的是什么？2

6、、由此，我們可以得出一個什么、由此，我們可以得出一個什么結論？結論？ 一只有具備了堅強的意志，只有具備了堅強的意志，自覺約束自己，長期堅持自覺約束自己，長期堅持不懈，才能逐步養成良好不懈，才能逐步養成良好的習慣的習慣3、形成良好的行為習慣、形成良好的行為習慣需要堅強的意志。需要堅強的意志。堅強意志的作用堅強意志的作用1、堅強意志堅定人生目標的保、堅強意志堅定人生目標的保障。障。2、堅強意志是克服困難、獲得、堅強意志是克服困難、獲得成功的必要條件。成功的必要條件。3、形成良好的行為習慣需要堅、形成良好的行為習慣需要堅強的意志。強的意志。磨練意志的方法磨練意志的方法閱讀下面材料，然后獨立思考下面問

7、題。閱讀下面材料，然后獨立思考下面問題。一位心理學家請來一些人幫助做實驗，要完成的一位心理學家請來一些人幫助做實驗，要完成的任務是步行下鄉，去一個任務是步行下鄉，去一個1010公里遠的從未去過的公里遠的從未去過的小村莊。他們將試驗者分成三組。第一組，人們小村莊。他們將試驗者分成三組。第一組，人們不知道要去多遠，只跟著向導向前走；第二組，不知道要去多遠，只跟著向導向前走；第二組，被告知要去一個被告知要去一個1010公里的小村莊；第三組，被告公里的小村莊；第三組，被告知要去一個知要去一個1010公里遠的小村莊，并在前進的途中，公里遠的小村莊，并在前進的途中，每一公里又一個里程碑解釋所走完的里程。每

8、一公里又一個里程碑解釋所走完的里程。猜一猜，哪一組到達目的地的人最多？為什么？猜一猜，哪一組到達目的地的人最多？為什么？1、確立明確的目標、確立明確的目標請你結合剛才事例以及課本請你結合剛才事例以及課本108頁有關頁有關內容，獨立思考下列問題。內容，獨立思考下列問題。 （1）人生為什么要有目標？）人生為什么要有目標？人生因為有了目標，才變得充實而富有意義。缺人生因為有了目標，才變得充實而富有意義。缺乏目標，人生就會迷失方向，缺乏前進的動力，乏目標，人生就會迷失方向，缺乏前進的動力，并會很輕易地被打倒。人生目標的實現過程，也并會很輕易地被打倒。人生目標的實現過程，也是磨礪意志的過程。是磨礪意志的

9、過程。（2）人生目標與磨練意志兩者有什么）人生目標與磨練意志兩者有什么關系？關系？目標目標磨練意志磨練意志人生目標的實現過程，人生目標的實現過程，也是磨礪意志的過程。也是磨礪意志的過程。動力動力克服困難和挫折克服困難和挫折閱讀教材閱讀教材108頁頁“讀一讀讀一讀”思考：思考： 毛澤東同志為了實現毛澤東同志為了實現“救國救救國救民民”的人生目標，他是通過生活的人生目標，他是通過生活中的哪些行動來磨練自己意志的？中的哪些行動來磨練自己意志的？毛澤東同志磨煉意志的行動：毛澤東同志磨煉意志的行動：寒假里：寒假里：徒步穿田野，上山下山，繞過城墻，徒步穿田野，上山下山，繞過城墻，渡過江河。渡過江河。下雨天

10、：下雨天：雨浴。雨浴。烈日當空：烈日當空：日光浴。日光浴。春風吹來：春風吹來：“風浴風浴”。下霜天：下霜天：露天睡覺，水里游泳。露天睡覺，水里游泳。 通過這些，磨練自己吃苦耐勞的意志通過這些，磨練自己吃苦耐勞的意志2 2、做自己不感興趣但有意義的事情、做自己不感興趣但有意義的事情閱讀教材閱讀教材109109頁頁“體操王子體操王子”李寧的材料。然后李寧的材料。然后獨立思考，舉手回答：獨立思考，舉手回答：“體操王子體操王子”李寧本來對李寧本來對畫畫沒什么興趣，他是一個長期在運動場上摸爬畫畫沒什么興趣，他是一個長期在運動場上摸爬滾打的人，學畫畫對他而言是件苦差事，滾打的人，學畫畫對他而言是件苦差事，

11、為什么為什么李寧還去學畫畫？李寧還去學畫畫？現場調查：現場調查：在我們學習的課程中哪些是你不感興在我們學習的課程中哪些是你不感興趣的？今后應該怎么對待它？趣的？今后應該怎么對待它？下列情況下我們應該怎么做？說明了什么？下列情況下我們應該怎么做？說明了什么？1.1.早上起床時間到了，可外面雨雪交加，被早上起床時間到了，可外面雨雪交加，被窩里卻暖暖和和。窩里卻暖暖和和。2.2.老師正在講課，困意襲來。老師正在講課，困意襲來。3.3.自習課上，同學找你說話。自習課上，同學找你說話。4.4.放學路上，同學喊你去網吧玩游戲，并且放學路上，同學喊你去網吧玩游戲，并且他請客。他請客。3 3、加強自我管理和約

12、束、加強自我管理和約束3 3、加強自我管理和約束、加強自我管理和約束結合剛才事例以及課本結合剛才事例以及課本109頁有關內容獨立思考：頁有關內容獨立思考：（1）磨練意志為什么要加強自我管理和約束？）磨練意志為什么要加強自我管理和約束？ 磨練意志的過程是一個艱苦的過程，若不能有效地管磨練意志的過程是一個艱苦的過程，若不能有效地管理自己，就難以收到預期的效果。所以要磨練堅強的意理自己，就難以收到預期的效果。所以要磨練堅強的意志，就要學會約束和管理自己。志，就要學會約束和管理自己。（2）請你介紹幾種自我管理和約束的方法？）請你介紹幾種自我管理和約束的方法？座右銘法；寫日記，反省法；制定切實可行計劃，

13、并嚴座右銘法；寫日記，反省法；制定切實可行計劃，并嚴格執行；必要情況下，請求老師、家長、同學的監督和格執行；必要情況下，請求老師、家長、同學的監督和幫助。幫助。閱讀課本閱讀課本111頁關于蘇格拉底的故頁關于蘇格拉底的故事，對于我們磨練意志有什么啟事，對于我們磨練意志有什么啟示？示？4、從小事做起，從現在做起、從小事做起，從現在做起磨練意志的方法磨練意志的方法1、確立明確的目標；、確立明確的目標；2、做自己不感興趣但有意、做自己不感興趣但有意義的事情；義的事情；3、加強自我管理和約束；、加強自我管理和約束；4、從小事做起，從現在做、從小事做起，從現在做起起。總結：總結：1、堅強意志的表現有什、堅強意志的表現有什么，并能分辨這些表現。么，并能分辨這些表現。2、堅強意志的作用、堅強意志的作用3、磨練意志的方法、磨練意志的方法一天放學后，小剛和同學小一天放學